Afai e tale lau Solofanua – Togafiti & Taofi Sa'o

Afai e tale le solofanua, e mafatia foi le pule o fagafao. Ae maise lava pe a suia le tau ma i le vaitau malulu, e mafai e solofanua ona vave puʻeina se mea. I totonu o lenei tusiga, matou te faʻamatalaina poʻo a faʻamaoniga e tatau ona e tali atu i ai ma po o fea foi fofo ile fale e talafeagai mo le faʻamalolo o tale i solofanua.

Tale i Solofanua – Mafuaaga & Fa'ailoga

O le tale i solofanua e masani lava. O le mafuaʻaga e masani ona maua i tua i tulaga o fale i totonu o le falesa, aemaise lava i le taumalulu. O le maualuga o le susu, otaota, ma meaʻai e maua ai le maualuga o le ammonia, pefu lelei, spores fungal, paʻu ma lauulu faʻapea foi ma le paʻu saito ma siama. O le mea lea e fa'afefe ai le manava pito i luga o manu ma o le a mafua ai fa'ama'i pipisi. Aemaise lava i solofanua mautu, lea e latalata i le tele o isi fa'avasegaga ma o lo'o i ai se suiga faifaipea o solofanua, fa'ama'i pipisi i le tale solofanua e sili atu le maualuga.

Faamaʻi tale ose fa'ama'i manava manava ma e le tatau ona manatu mama. Ae maise lava i le tau malulu, e vaivai le manu e tau na o ia i le tale. Faatasi ai ma le gaioiga vave ma le togafitiga saʻo, e mafai ona e puipuia le faʻatuai ma le tale masani i solofanua.

Fa'ailoga o fa'ama'i ma tale i solofanua:

• mafatua ma sogisogi
• o le isu samasama
• feula le isu
• sosogi
• tale/gatete
• manava manava
• vaivai ma le vaivai

Afai ua tele le tale, o le fiva faaopoopo ma le mucus e mafai ona faʻaalia ai le bronchitis. I le taimi nei i se taimi lata mai, e tatau ona tuʻuina atu le manu i le fomaʻi manu e fuafua ai vailaʻau talafeagai.

Fofo ile Fale mo le tale Solofanua

I le avea ai o se tulafono, o le tale i solofanua e le ogaoga ma e mafai ona togafitia muamua i auala faʻalenatura. Afai e le alu lava le tale pe a mavae ni nai aso, e fautuaina e ave le manu i se fomai manu. O lo'o i lalo nisi o vaifofo e mafai ona fa'amama le tale solofanua.

Sage lauti mo solofanua

O le sage ose vailaʻau faʻaleaganuʻu masani ma e sili ona aoga i le togafitia o faʻafitauli o le faʻaʻi ma le pharynx faʻapea foʻi ma faʻafitauli o le gastrointestinal tract. O mea autu o le sage o suauu taua, flavonoids, ma mea oona. O le Sage e lauiloa mo ona aafiaga antibacterial, antiviral, ma fa'alilolilo-fa'alauiloaina. O le lauti sage mo solofanua e mafai ona faʻamavae le fuga ma faʻamalolo le tale. Na'o le fa'apupuna o le lauti sage e tusa ai ma le afifi o lo'o fa'aofi, fa'amalie i lalo, ma tu'u atu i le solofanua o lo'o i ai le fafaga.

E mafai foi ona e suamalie le lauti sage mo solofanua ma sina meli. O lo'o iai le meli i le tele o vaila'au tale ma o lea fo'i ose suiga fa'alenatura i vaila'au masani ole tale.

La'au o le Bronchial mo solofanua

Afai e tale lau solofanua, ia laau afu bronchial mo solofanua e le tatau ona misi mai le togafitiga. O lenei fa'afefiloi o laula'au tale e lagolago ai le manava, fa'amama le bronchi, ma fa'amalosia le puipuiga o le solofanua. A tulaga maualuga ma aoga paluga laau e masani ona iai le eucalyptus, marshmallow root, moss Icelandic faʻapea foʻi ma lau laumei ma le buckhorn. O nei la'au fa'anatura e fetaui lelei le tasi ma le isi ma e iai se aafiaga atoatoa i le tino o le solofanua. O mea e pei o le cineol, methyl cysteine, flavonoids, ma tannins o loʻo i ai aʻafiaga faʻamaʻi ma antiviral.

E mafai fo'i ona tu'uina atu i le solofanua le fa'afefiloi o la'au o le bronchial e fai ma puipuiga i le vaitau malulu. I lenei auala, e te faʻamalosia ai le puipuiga o lau manu i le taimi lelei ma faʻaitiitia ai le aʻafia o mama o le solofanua i faʻamaʻi.

Inhalation mo tale i solofanua

O le inhalation fo'i ose vaifofo aoga e tetee atu ai i le tale solofanua. O vaila'au, vaifofo masima, po'o isi vai e sili atu ona o'o i totonu o le bronchi pe a manava ma e mafai ona aoga iina ma mulimuli ane. O mea fa'apitoa fa'amama mo solofanua e fa'afaigofie ai le fa'agasologa.

E sili le tuʻu le manu i le faʻailoga muamua o le malulu poʻo le tale, ina ia mafai ona e puipuia le malulu i le amataga.

O suauu taua eseese e fautuaina mo le inhalation:

• chamomile
• fitafita
• Eucalyptus
• pepamiti
• mea maoae na faatino
• laume

Talu ai o solofanua e matua maaleale i suauu taua, e tatau ona matua faʻafefeteina, a leai, o le mucous membranes e ono ita.

Taofi le tale i Solofanua – Fa'anatura, Fa'amalosia le Puipuiga

Ina ia puipuia le tale o le solofanua, e tatau ona e faʻamalosia le puipuiga o lau e sili ona e fiafia i ai i le tausaga atoa. O le puipuiga a solofanua ua matua luitauina i aso nei ona o le teuina i fale o manu ma o nisi taimi e maualalo le lelei o meaʻai. Ae maise lava i le taumalulu, e masani ona i ai se ata i totonu o fale o manu, lea e mafua ai faafitauli mo uo vae fa i le umi ma e masani foi ona faʻamalosia le tale, bronchitis, ma le malulu i manu.

Faatasi ai ma laʻau masani, aʻa, ma fualaʻau, e mafai ona e faʻamalosia le puipuiga o lau fagafao i le tausaga atoa ina ia mafai ai ona latou amataina le vaitau malulu ma le malosi o le puipuiga. Aua ua tatou iloa: o le puipuia o le vailaau sili lea! Afai e lelei le sapalai o le tino o lau solofanua i le tausaga atoa, e mafai ona fa'aputuina fa'aagaga ma saunia ai le puipuiga mo le taumalulu.

Echinacea pauu, rosehip pauta, ma o laʻau faʻamaonia faʻamaonia e mafai ona fafagaina i le manu i le tausaga atoa. E le gata latou te faʻaopoopoina le eseesega i le fuafuaga fafaga, ae latou te maua ai foi le tele o vitamini ma minerale taua. E le gata i lea, o meaʻai faaopoopo e mama atoatoa.

Ina ia faʻaitiitia le pefu i totonu o le fale o manu, taumafai e aua le luluina le vaomago i luma o le pusa a le manu, ma aua le faʻamama le fale o manu pe a iai lau solofanua. O le tele o faamalositino i le natura e aoga foi i le puipuia o le tale i solofanua i le taumalulu.

Afai ua i ai le tale, fa'asusu pe fufulu vaomago a'o le'i fafaga ma fai ni gaioiga fa'atatau ma lau manu i le ea fou e fa'alauiloa ai le tuli'esea.

Pe a tale lau solofanua – ose Vaaiga Aoao

• Ole tale ile solofanua e masani ona tupu ile tau malulu
• Afai e le togafitia i le taimi, e mafai ona tumau le tale solofanua ma e oʻo lava i le bronchitis ma le malulu
• Faʻatasi ai ma laulaʻau masani bronchial mo solofanua ma isi fofo ile fale, e mafai ona e faʻamalolo le tale ma faʻamalosia le puipuiga o le solofanua.
• Afai e tale lau solofanua ma e le o mapu pe a uma ni nai aso o togafitiga, e tatau ona e ave le manu i se fomaʻi.
• Aloese mai le tele o le pefu i totonu o le pa ma fa'amalosi lau manu e fa'amalositino i le ea fou