Manatu Taaloga Mea'ai Mo Maile

E tele tiute a tagata e ana taifau. I le faaopoopo atu i le filifilia o le uo e fa-vae saʻo, e tatau foi ona filifilia se meaʻai e sili ona lelei ma e fetaui lelei. E le gata i lea, e le gata ina taua le filifilia o le ato a le taifau sa'o, ae ia filifilia foi mea tau tausiga ma, sili atu i mea uma, meataalo maile.

E tele mea e mana'omia e le ta'ifau nai lo le na'o le sasa ma le savali i aso uma. E manaʻo foʻi se taʻifau e taʻalo naʻo ia pe, sili atu, ma lē e ona.

Ina ia aua neʻi faʻavaivai aʻo taʻalo, e tatau i tagata e ona le faʻamautinoa e lava le ituaiga. I totonu o lenei tusiga, o le ae maua ai le tele o manatu mo le taʻalo i meaʻai ma meataalo taʻutaʻua taʻutaʻua e taofia ai le uo mamae a le tagata pisi i le tino ma le mafaufau.

Ta'ifau ta'aloga ma mea'ai

Aemaise lava mo taifau e paie e taʻalo, o meaʻai e lelei mo le faʻamalosia o uo vae fa e taaalo. O lea e tatau ai ona e ave nisi o meaai i aso taitasi ma faaaoga e taaalo ai i ni nai taaloga ma lau pele. O le mea moni, o meaʻai eseese e talafeagai foi mo le taʻalo, ae e tatau ona e faʻaeteete iinei, aua o taifau e vave ona mamafa mai le tele o meaʻai. E mafai ona e su'eina po'o fea taaloga mea'ai e sili ona lelei ma sili ona aoga i mea nei:

Tuu lou isu e fai le galuega

E sili atu le manogi o taifau nai lo tagata. Aiseā la e te lē faaaogāina ai? O fasi mea'ai laiti, e te fa'asalalauina i luga o le 'ele'ele, e mafai ona maua e maile i o latou mata ma o latou isu. Talu ai o se galuega faigofie tele lea mo manu, o lenei metotia e sili ona talafeagai e avea o se folasaga ma e mafai foʻi ona faia faʻatasi ma tamai maile. O le taimi lava e malamalama ai le manu i le mataupu faavae ma iloa le tele o lona fiafia i lenei taaloga fafaga, e mafai foi ona e tuʻuina fasi meaʻai i luga o se kapeta maualuga poʻo luga o le mutia, maʻa poʻo le mutia.

iliili po o le oneone. O nei mea o le a sili atu ona faigata ona maua i le taimi nei, ina ia mafai ai ona e faʻateleina le maualuga o le faigata. Faatasi ai ma nei mea, e tatau nei i le taifau ona faʻalagolago atoatoa i lona isu, lea e tuʻuina atu ai aʻoaʻoga faaopoopo. Mulimuli ae le itiiti, o nai meaʻai laiti e mafai foi ona natia i faaputuga o laulaau poʻo lalo ifo, lea e avea ai le mea atoa ma se luʻitau moni. E taua tele o nei taʻaloga e taʻalo i taimi uma ma se meaʻai faʻapitoa, a leai o le a vave ona suʻe e le manu ni meaʻai. E le gata i lea, e tatau ona e maua i taimi uma tu ma masani aʻo leʻi maeʻa lenei taʻaloga. E iloa la e lau taifau le taimi e amata ai le taʻaloga ma le taimi na ia mauaina uma ai meaʻai.

Polo fafaga - o le luʻitau atoatoa

O polo meaai e sili ona lauiloa i le tele o pule o taifau. Latou te manaʻomia le tomai ma le faʻamaoni, o lea e mafai ai ona avea nei mea ma luitau moni mo manu. O polo mea'ai eseese po'o polo togafiti ua maua nei i le tele o mamanu ma e mafai ona fa'atau i luga ole laiga ma faleoloa fa'apitoa. E fa'atumu muamua polo i ni mea'ai. Ua tatau nei i le ta'ifau ona ta'avale i tua ma luma ina ia pa'u'u i fafo tama'i mea'ai. Ae ui i lea, filifili i taimi uma se polo e fetaui ma lau taifau. O le tele o lau pele, o le tele foi lea o lana meataalo fou e tatau ona i ai.

Tatala ta'aloga - ua fa'atupula'ia le vevesi

Fa'aputu mea'ai mo lau maile. Ina ia mafai ona oʻo i lenei mea, o lau uo vae fa e le gata e faʻaaoga lona isu, ae faʻapea foʻi ona vae ma nifo. E tele mea eseese e teu, ae toe fai, e sili le amata faigofie e amata ai. O nusipepa e sili ona lelei mo lenei mea.

Ona mafai lea ona e toe fa'ateleina le tulaga faigata mo lau taifau. Ave se pusa malo, mo se faʻataʻitaʻiga. O iinei e sili atu ona faigata le mauaina o meaai mama. O pusa fuamoa, pusa Camembert poʻo faletaele ma umukuka lola, lea e faʻapipiʻi pito i tua, e talafeagai foi mo galuega mamafa. Ua tatau nei i le taifau ona talepe atoa ina ia taunuu i lona taunuuga. Toe fai, ia mautinoa e iloa lelei e le taifau le taimi e amata ai le taʻaloga ma le taimi e muta ai. A leai, e mafai ona vave tupu na te talepeina isi pusa ona o lona manatu o loʻo faʻatali se mea sili mo ia i totonu.

Le Kong - e sili ona lauiloa i tagata uma

Afai e te manaʻo e fai taʻaloga fafaga i meaʻai susu, o Kong o le tuatusi saʻo. O le Kong e fai i le pa'u malo ma e iai lona ana e mafai ona faatumu i meaai. E le gata o mea'ai susu a lau taifau e talafeagai mo lenei mea. E mafai fo'i ona e fa'aogaina isi mea'ai, e pei o le sisi, fa'i po'o fasi sosisi, fa'apea fo'i ma fuamoa ma saimini. E mafai fo'i ona e teuina mea'ai mago ile Kong. E leai ni tapulaa i mafaufauga iinei, ina ia mafai ai ona e tuʻuina atu i taimi uma le eseesega. Ua maua nei e le taifau meaʻai e ala i le lamuina o le kong. Ina ia faʻateleina le maualuga o le faigata iinei, e mafai foi ona e togiina sina sisi ma tuʻu muamua le Kong i totonu o le microwave.

Ole mea lea e fa'atupuina ai se pa'u malo e faigata ai ona gaogao. I le taumafanafana e mafai foi ona e tuu le Kong i totonu o le pusaaisa ina ia mafai ai e lau pele ona malulu i le va. E le gata i lea, o le mea moni, o le Kong o loʻo i ai le avanoa e mafai ai e lau taifau ona taʻalo naʻo ia, o lona uiga o se meataalo e mafai ona e faʻaogaina pe a e le o iai. E le gata i lea, o Kongs e sau i le tele o foliga ma mamanu eseese, o lea e mafai ai foi ona e fesuisuiai i lena tulaga.

Ta'aloga maulu mo le fiafia vai i totonu o taifau

Le tele o taifau e fiafia i le elemene o le vai. E mafai ona e fa'aogaina lenei tu'inanau i ta'aloga taumafa. Fa'aaoga se apa tele, fa'atumu i vai ma tu'u mea'ai i totonu. E mafai ona e fa'aogaina mea'ai e opeopea po'o mea'ai e magoto. O nisi ta'ifau e fagogota mea'ai i o latou alofivae, o isi ma o latou isu. Ioe, e mafai foi ona tupu o lau taifau e naʻo le faʻapipiʻiina o le pesini e maua ai le meaʻai. Mo lenei mafuaaga, e fautuaina e taʻalo nei taʻaloga i fafo aemaise lava. E fetaui lelei fo'i mo le fa'amalieina o manu i le tau mafanafana.

Ta'aloga mafaufau - fa'amalositino fo'i le maile

E taua tele fo'i fa'a'a'ai fai'ai ma fa'amautinoa o lo'o malosi fo'i le mafaufau o lau maile. E lelei atoatoa i latou e tetee atu i le fiu ma e sili ona lelei mo aso mafanafana ona e le manaʻomia e lau taifau ona faʻamalosi tino. O lo'o iai nei le tele o ta'aloga atamai o lo'o avanoa e fa'ata'ita'i ai le maile i tulaga eseese o faigata. Afai e te mana'o e fa'atupu oe lava, e mafai ona e fa'aogaina se ta'aiga pepa umukuka, mo se fa'ata'ita'iga. O lea ua tipi i le itu ina ia mafai ona tuleia se fasipepa. Ua tu'u nei se fasi mea'ai i luga o le mea'ai, e na'o le ta'ifau e maua pe a se'i ese le fasi pepa. Afai e te manaʻo e faʻateleina le maualuga o le faigata, e mafai ona e faʻaopopoina nisi fasi pepa malo.

Le taaloga ma le moto fafaga

O le ta'alo i le mea'ai i lou moto e sili ona lauiloa. O lenei taaloga e sili ona lelei mo le amataina i le lalolagi o meataalo atamai. Ina ia faia lenei mea, naʻo le ave o se fasi meaʻai mago i le lima e tasi, faʻaali i lau taifau ma uu lou lima i se moto. Ona tapuni lea o lou lima lona lua ma tuu atu uma lima tapuni uma i lau taifau. Atonu o le a oso atu le taifau i le moto meaai ma taulimaina.

Afai e fa'afuase'i ona sau lau maile i le anapogi gaogao, tatala le moto fafaga ina ia mafai e lau paga ta'alo ona 'ai le mea'ai ma 'ai. E mafai nei ona e toe faia lenei mea seia oo ina malamalama lau pele i le mataupu faavae. Ona e le toe manaʻomia lea ona e faʻaali atu i le taifau po o fea lima o loʻo i ai meaai i totonu. E tatau la ona ia su'e muamua po o ai le lima e fafaga ai ona liliu atu lea i le moto gaogao e aumai ai sina mea'ai. 'A'ai fo'i i mea'ai mamago. O lea ua avea lenei taaloga ma faamalositino moni mo le uo vae fa.

Lalafi ma saili i meaai

Ioe, e mafai fo'i ona e nanaina mea'ai ina ia su'e muamua e lau taifau. Natia i tua o fagu fugala'au, ta'avale laau po'o lalo o solo. O se manatu lelei fo'i le lalafi i totonu o se palanikeke, aua e tatau ona mafaufau le maile pe fa'apefea ona maua le mea'ai pe a maua.

O le ta'aloga atigi ose ta'aloga ta'uta'ua fo'i. Faatasi ai ma lenei mea, o meaʻai e natia i lalo o se tasi o le tele o cones poʻo ipu, ona fesuiaʻi lea o le tasi ma le isi. O lo'o iai nei le filifiliga a lau ta'ifau a le o le mulimuli i le mea'ai ma ona mata pe sogisogi le mea sa'o i lona isu.

Ia mafaufau muamua pe fa'afefea ona fa'ailoa e lau manu le cone sa'o. Pe na te tago i lona isu po o lona vae. O le maualuga o le faigata e mafai ona faʻateleina pe a faʻateleina le numera o cones. E sili le amata i ni cones se lua seia malamalama lau taifau i le mataupu faavae ma naʻo le faʻateleina o le numera lemu. A leai, a maeʻa le tele o taumafaiga le manuia, e mafai ona tupu vave o lau uo fa-vae-fa e leiloa le faʻamalosi ma faʻapea le manaʻo e taʻalo.

Paleni ma pu'e taaloga ma meaai

Ole tele ole ta'ifau ole a le o'o ile ituaiga mea'ai lea ile taimi muamua. Ae ui i lea, e aoga le faʻaaluina o sina taimi i lenei taʻaloga taʻaloga. Togi mea'ai i lau taifau ma tu'u na te pu'eina. O lau taifau o le a faasolosolo malie lava ona sili atu le tomai, o lea e mafai ai ona e faʻateleina foi le tulaga faigata iinei.

O taaloga paleni e lelei foi. O se tasi o auala o le faapaleni lea o meaai i le isu. E taua lou faia muamua o taumafaiga ma se taifau toafilemu e le lagona le manaʻomia e taʻalo polo pe tamoʻe solo i le tulaga. E mafai foi ona e uuina le isu o lau taifau mai lalo, ae le o manu uma e faapena. A mavae sina taimi puupuu, ona e poloaʻi atu lea iā te ia e ʻai ai. O le tele o taifau e vave ona aʻoaʻoina pe faʻafefea ona togi le meaʻai ona puʻe ai lea.

iʻuga

A'o togi le polo po'o le ta'alo natia ma ta'ifau o ni ta'aloga masani, e mafai ona e fa'aogaina mea'ai e fa'alautele ai ta'aloga. Talu ai o le meaai o se taui, e le masani ona leiloa le fiafia o manu ma tumau le faaosofia ma taulai atu mai le amataga seia maeʻa. Faatasi ai ma meaʻai, e mafai ona e faʻamalositino lau taifau i le tino ma le mafaufau, ina ia le tupu ai le le fiafia. E le gata i lea, o le maualuga o le faigata e mafai ona faʻateleina mo taʻaloga uma. Talu ai e eseese uma ta'ifau, e tatau ona e filifili mo oe lava ma mafaufau po'o fea ta'aloga fafaga e sa'o mo lau pele. E ui o nisi o manu e le onosaʻi tele ma e sili atu ona oso i taaloga vave, o taʻaloga onosaʻi, e pei o le faapaleniina o meaʻai, e fetaui lelei mo manu e sili ona toʻa. O le fatufatua'i e leai se tapula'a, o lea e mafai ai e oe ma lau taifau ona maua le tele o mea malie.