Mary Allen
I le tau mafanafana, e pei o le taumalulu, e masani ona faigata ona tauanau se uo vae fa e inu. Aemaise lava i aso vevela, e taua le puipuia o lau filifilia mai le faʻamaʻaina ma le fesoasoani o le vai. E tatau foi i lau taifau ona inu ia lava vai i le taimi o le tautoulu ma le taumalulu. E tele mafua'aga e musu ai se taifau e inu. Matou te faailoa atu ia te oe mafuaaga sili ona lauiloa mo le teena o vai.
O le Tu'u Suava e Mafai Ona Fa'aletino ma Fa'alemafaufau
O nisi taimi atonu e le fiafia lau pele i le inu ona ua iai se mea ua suia. Masalo o loʻo e avatu ia te ia isi meaʻai, o loʻo popole, pe faʻatoa foi mai i le fale mai le taotoga. O nai fa'ata'ita'iga ia o le mafua'aga ua le toe asiasi atu ai lau uo vae fa i le tanoa vai. O le mea lea, e taua le iloa po o le a le tele e tatau ona inu ai le taifau i le aso. O lona mana'omia o le vai e fa'alagolago fo'i i mea eseese. O le vevela i fafo, tulaga o gaioiga, vasega o le mamafa, ma le ituaiga o fafaga e iai sona sao taua i mana'oga vai a lau fagafao.
Afai e te fesuia'i mai mea'ai mago i mea'ai susu, o le a mana'omia fo'i e lau maile sina vai. O mea'ai susu e maualuga le vai. E mafai foʻi ona maʻi lau pele. A mae'a le manava manava, e ono vaivai tele lau uo vae fa ma na'o le fia moe. Ona o le manava manava, o lau pele e leiloa le tele o vai, o lea e tatau ai ona inu. O mea'ai allergies e mafai foi ona mafua ai le teena o le vai. O iinei e tatau ona e faʻaali lau fagafao i le fomaʻi manu ina ia faʻateʻaina ai se faʻamaʻi e ono tupu.
A mae'a le tui, e ono maua lau fagafao ile ma'i manu'a tui ma fa'aitiiti ai le fia inu. Afai e te masalomia na faaleagaina, e sili ona faailoa i lau fomai manu. Ona ia avatu lea o fautuaga i le auala e te taulimaina ai le faafitauli i le lumanaʻi. A mae'a le taotoga po'o le fa'ama'i fa'ama'i, atonu e le fia inu lou isu fulufulua. Masalo o loʻo tiga o ia pe o loʻo niniva pea ona o le faʻamaʻi. I lea tulaga, e tatau ona e fesili i lau foma'i manu po'o afea e toe inu vai ai lau fagafao.
O le fa'alavelave e mafai fo'i ona ta'ita'iina ai le vai. E mafai foi ona lagona e maile le leaga. Estrus i fafine e mafai foi ona faia se sao taua i amioga inu. O le mea lea e masani ai ona latou aloese mai meaʻai ma vaiinu pe a latou mafaufau naʻo le taifau latou te alolofa i ai. E mafai foʻi ona tulaʻi mai le atuatuvale o le mafaufau pe a pule se isi taifau i lau taifau ma e "faʻasa" lou isu fulufulu e inu. O le mea lea, o le musu e inu vai e mafai ona i ai mafuaaga faaletino ma le mafaufau.
Faatasi ai ma nei togafiti, e mafai ona e toe faʻaleleia le vai mo lau fagafao pele
E tatau lava ona e vaʻavaʻai i amioga a lau uo fulufulu, faʻapea foʻi ma le malosi o lau filifiliga. E leai se tulaga e tatau ona fa'aaogaina le susu e fai ma sui o le vai. O le tele o taifau e leiloa le enzyme e talepe ai le lactose i le taimi o latou olaga ma o le mea lea e le mafai ai ona toe faʻafefe susu e aunoa ma ni faʻafitauli. Ae o lo'o i ai isi auala e fa'alelei ai le vai mo lau ta'ifau.
Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona e oomi le sosisi ate i totonu o le vai pe faʻaopopo sina vai sosisi mai se ipu malamalama. Ae ia mautinoa e le o masima tele le sosisi. E o'o lava i fuala'au 'aina i totonu o le vai, e pei o blueberries po'o cranberries, e mafai ona fa'afiafia atili ai le inu a lau taifau. A tofo lau fagafao i fualaau aina e fagota ai le vai, e otometi lava ona inu. Ae ia faaeteete: ia mautinoa e le o tumu le ipu vai ma ia inu lau taifau i le tele o vai i le taimi aua o lona tofo e sili ona faaosoosoina. E mafai foi ona e faaopoopo vai i meaai a lau uo vae fa. O le mea lea, e mautinoa lava e tatau ona ia mitiia le vai pe a manaʻo e 'ai se mea. O le isi filifiliga o se fa'aputu vai. Na te fa'aulu le ta'ifau ma avatu i ai le vai fou.
Afai e musu lau taifau e inu vai, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi lau fomaʻi manu. E mafai ona tupu le faaletonu o okeni pe a le inu le taifau mo aso e lua. O se tulaga e lamatia ai le ola o lau uo fulufulua.