Mary Allen
Folasaga: Malamalama i Pusi Peresia
O pusi Peresia o se tasi o ituaiga pusi sili ona lauiloa i le lalolagi. E lauiloa i latou mo o latou lauulu uumi matagofie, uiga agamalu, ma foliga mafolafola aulelei. Ua lauiloa foi Peresia i lo latou masani e maua le mamafa ma avea ma meaʻai. I le avea ai ma se pule fagafao faatuatuaina, e taua le malamalama i lenei faʻafitauli ma faia ni laasaga e puipuia ai.
Le Faʻafitauli: Obesity i Peresia
O le tino puta ose fa'afitauli masani lea i pusi Peresia. E mafua ona o pusi i totonu e le toaaga nai lo isi ituaiga. E le gata i lea, o loʻo i ai le faʻagesegese o le metabolism, o lona uiga e laʻititi la latou kaloli nai lo isi pusi. O lenei tu'ufa'atasiga o mea e sili atu ai ona latou fa'atupuina le mamafa. O le tino puta i pusi Peresia e mafai ona o'o atu ai i fa'afitauli ogaoga o le soifua maloloina, e pei o le ma'i suka, gugu, ma le ma'i fatu. E mafai foi ona faapuupuu ai lo latou ola.
O le a le mea e mafua ai le Obesity i Pusi Peresia?
O le mafuaaga autu o le puta i pusi Peresia o le soona fafagaina. O le tele o tagata e ana fagafao e avatu ia latou pusi le tele o meaai ma le tele o meaʻai, e mafai ona oʻo atu ai i le mamafa. E le gata i lea, o le fafagaina o pusi i meaʻai e maualuga le gaʻo ma maualalo i le polotini e mafai foi ona fesoasoani i le faʻateleina o le mamafa. O isi mea e mafai ona fesoasoani i le puta i pusi Peresia e aofia ai le le lava o faamalositino, genetics, ma le matua. E taua le iloa o mea nei ma faia ni laasaga e puipuia ai le puta i lau pusi Peresia.
Fa'ailoga ma Fa'ailoga o le Lafoa i Peresia
O faʻailoga o le tino puta i pusi Peresia e mafai ona aofia ai le manava lapotopoto, vaivai, faigata ona manava, ma faigata ona teuteu i latou lava. E ono fa'aalia fo'i e lau pusi fa'ailoga o le mamafa tele, e pei o le faigata ona tamo'e pe oso. Afai e te maitauina se tasi o nei faʻailoga, e taua le ave o lau pusi ile fomai manu mo se siaki. E mafai e lau foma'i manu ona fesoasoani ia te oe e fuafua pe ova le mamafa o lau pusi ma fautuaina se fuafuaga e fesoasoani ia te ia e fa'aitiitia ai le mamafa.
Puipuia le Obesa i Pusi Peresia
O le puipuia o le puta i pusi Peresia e aofia ai le tuʻufaʻatasia o meaʻai ma faʻamalositino. E taua tele le fafagaina o lau pusi i mea'ai maloloina e maualuga le polotini ae maualalo le ga'o. E tatau fo'i ona e 'alofia le tu'uina atu i lau pusi le tele o mea'ai ma fa'atapula'a le tele o latou vaega. E le gata i lea, e tatau ona e tuʻuina atu i lau pusi le tele o faʻamalositino ma taimi taʻalo. E mafai ona aofia ai meataalo, pou valu, ma ta'aloga fegalegaleai e fa'amalosia ai lau pusi e fealua'i solo.
Mea'ai ma Mea'ai mo Pusi Peresia
O mea'ai maloloina mo pusi Peresia e tatau ona maualuga le polotini ae maualalo le ga'o. E tatau ona e aloese mai le fafagaina o lau pusi mea'ai e tele le ga'o, e pei o meaai tu'u apa ma mea'ai. Nai lo lena, e tatau ona e fafagaina lau pusi i se meaʻai e tele i le polotini paʻu, e pei o le moa poʻo le pipi. E tatau foi ona e avatu i lau pusi le tele o vai fou e inu ai.
Fa'amalositino ma Taimi Ta'aloga mo Peresia
E taua le faamalositino mo le puipuia o le puta i pusi Peresia. E tatau ona e tu'uina atu i lau pusi le tele o meataalo ma gaioiga e fa'amalosia ai i latou e fealua'i solo. E mafai ona aofia ai pou valu, meataalo fegalegaleai, ma a'e i laau. E tatau foi ona e mautinoa e tele avanoa o lau pusi e tamo'e solo ai ma ta'alo ai.
Fa'ai'uga: Tausia o lau Pusi Peresia ia Soifua Maloloina
I le fa'ai'uga, o le tino puta ose fa'afitauli masani lea i pusi Peresia, ae e mafai ona puipuia. E ala i le tu'uina atu i lau pusi se mea'ai maloloina ma le tele o fa'amalositino, e mafai ona e fesoasoani ia i latou e fa'atumauina le mamafa maloloina. E taua foi le mataituina o le mamafa o lau pusi ma ave i le fomai manu mo siaki masani. Faatasi ai ma le tausiga lelei ma le gauai, e mafai ona e fesoasoani i lau pusi Peresia ia ola umi ma soifua maloloina.