Mary Allen
Mo i matou, e lagona le le fiafia i taifau, ae o le a le tala moni a le au suʻesuʻe? Ia, e foliga mai latou te ioe atoatoa ia i tatou. O mafua'aga nei e lima e manatu ai tagata su'esu'e e tatau i tagata uma ona iai se ta'ifau.
E sili atu lou moe ma se maile
E tusa ai ma se suʻesuʻega mai le Center for Sleep Medicine i le Mayo Clinic i Scottsdale, Arizona, e sili atu lou moe pe a iai lau fagafao i luga o le moega. Na taʻua e tagata na auai i le suʻesuʻega na latou lagona le saogalemu ma sili atu le toʻa pe a latou faʻasoa se moega ma a latou taifau poʻo pusi.
E mafai ona e talanoa i lau maile
O se suʻesuʻega a Hanikeri na suʻesuʻeina ai le auala e tali atu ai taifau i upu ma leo eseese. Mo se faʻataʻitaʻiga, na fai mai le au taʻifau "maile lelei" i auala eseese ma faʻatusatusa lea i isi faʻailoga. O faʻaiʻuga na faʻaalia ai na tali mai taifau i le leo, e le o se mea e ofo ai, ae e mafai foi ona latou iloa le eseesega i le va o upu eseese. Le talitonuina!
E Mafai e Maile Ona Puipuia Allergies
O tamaiti na faʻaalu taimi ma manu feʻai aʻo leʻi oʻo i le ono masina e faʻaitiitia le ono maua o allergies, e tusa ai ma se suʻesuʻega a Amerika. E fa'apea fo'i mo le ma'i sela, aua e te fefe e fa'afaga lau maile po'o lau tama pe a mana'o ai.
E Fa'aitiitia e Maile le Tulaga Fa'aletonu
E tusa ai ma se suʻesuʻega a Peretania, e sili atu le lagona o tagata e ana taifau, i le mafaufau ma le togafitiga, nai lo tagata e leai ni manu. O lona uiga e itiiti lava le mafatia o tagata e ana taifau i le atuatuvale.
Ua Polokalameina i Tatou e Alofa i Maile
E moni lava lena. O suʻesuʻega a Amerika ua faʻaalia ai ua faʻapolokalameina i tatou e iloa ituaiga eseese o manu ma o le vaega o le faiʻai e masani ona taʻua o le faiʻai reptilian e tali lelei i manu aulelei, e pei o se tamai maile.
O lea la, o le alofa i a tatou uo vaefa e foliga mai e le maalofia. Ae aisea e te manao ai i lena mea? Oka!