Mary Allen
O le tele o taifau e mafai ona faʻafefe i meaʻai, e aunoa ma se mea e leaga ai. E masani lava ona e te "faʻafefeteina" le taifau, ua aʻoaʻoina ai afai e teena e ia meaʻai, e sili atu le lelei o meaʻai. E taua le onosai.
E mafai e se taifau matua ona alu e aunoa ma se meaai mo le aso atoa e aunoa ma le afaina, pe afai e inu masani.
E lelei le tauvaga. Afai ei ai sau maile e fiafia i mea'ai i lou tuaoi, e masani ona lelei le 'ai a le maile fussy.
Ia mautinoa ua lava le faaosofia o le taifau. O se ta'ifau e malosi fa'aletino e atili ai ona fia'ai.
Aua le tu'uina atu suamalie po'o mea'ai a tagata i le itu e le tatau ai. Tuu le taifau e "galue" mo lana lole. Afai foi e tumu i suamalie, o le a le fia aai tele i ana meaai masani.
Afai e te popole e le mana'o le taifau e 'ai, e mafai ona e fa'ata'ita'i mea e fa'aleleia ai le tofo. E mafai foi ona e taumafai i le toto. E masani ona maua i totonu o le pusaaisa ma e faʻaaogaina, faatasi ai ma isi mea, mo pudding toto.