Talu ai o i tatou o tagata e matua le amanaiaina a tatou meaʻai e talafeagai ma ituaiga ma e mafai foi ona saunia i tatou lava i meaʻai 24 itula i le aso, o lo tatou iloa o meaʻai saʻo mo taifau e faʻatapulaʻaina foi.
E mafai ona o'o atu ai i ni fa'alavelave matuia ma fa'ama'i, e amata mai i fa'afitauli vaivai o mea'ai.
E i ai mea sese tatou te faia ona o le valea, o nisi taimi e taulimaina ai o tatou olaga faigata i aso uma ma sefe taimi.
O mea sese nei e 3 e le tatau ona tatou faia pe a fafagaina a tatou taifau ma pe aisea:
E te le tia'iina mea'ai o totoe, e tumau pea i totonu o le tanoa e umi atu!
Atonu e foliga mai o se manatu lelei le na o le tuua o le tanoa i le mea e le o matua'i gaogao ma tuu atu i la tatou uo vae-fa le avanoa e fesoasoani ai ia te ia lava i se taimi mulimuli ane!
Afai e le 'ai tatou tagata, o mea e totoe e alu i totonu o le pusaaisa ina ia le pala.
O isi mea'ai o lo'o i totonu o le pesini e mafai fo'i ona fa'aleagaina ma e mafai fo'i ona avea ma se fa'atosina mo nisi iniseti, e o'o fo'i i rodents!
Ia lafoa'i le vaega totoe ae fufulu le ipu, pe tuu i totonu o le pusaaisa mo se taimi mulimuli ane! O le mea moni, e le tatau ona e toe tu'u sa'o i lalo ana mea'ai pe a uma, ae toe fa'afo'i i le potu vevela muamua!
E le to'a lelei lau maile a'o 'ai!
Atonu o le a faaletonu lau faasologa ma o loo e tu i ona tafatafa e faatali mo se taele vave o se tanoa ae e te lei oso atu i fafo o le faitotoa.
Atonu e te mana'o e fa'amautinoa na te talia mea'ai ona atonu na e suia ituaiga o mea'ai a ta'ifau.
Po o le a lava le mafuaaga, o le a le fiafia lau taifau i le matauina pea. E mafai foi ona ia maua le lagona e tatau ona ia foloina mea uma ia sili atu le vave.
Va'ai faalemafaufau i se tasi o lo'o tulia oe a'o e 'ai lau mea'ai! Tuu atu ia te ia se taimi ma malolo ina ia mafai ona ia eli lelei ana meaai pe a uma.
E le gata ina faʻaaogaina meaʻai e fai ma taui, e oʻo lava i le faʻaleagaina!
E i ai se laina lelei i le va o le faafaileleina ma le amio lelei, faʻamalosia togafitiga, ma le faʻaalia o le alofa o lau taifau e ala i le tuʻuina atu o meaʻai.
E le gata i lea, o le faʻaaogaina pea o togafiti e mafai foi ona oʻo atu ai i le mamafa o lau taifau.
Mafaufau lelei i le auala e te faʻaaogaina ai meaʻai ma meaʻai. Aua o le fa'aaogaina faifaipea o tama'i masi ta'ifau e mafai fo'i ona ta'ita'iina ai o ia i le aisi ae e te le'i a'oa'oina o ia i amio lelei!