මේරි ඇලන්
ඔබ බළලෙකු විය යුතුයි! කෙසේ වෙතත්, අප මනුෂ්‍යත්වයෙන් සෑහීමකට පත් විය යුතු බැවින්, ජීවිතයේ සමහර අංශවලදී බළලා ආදර්ශයක් ලෙස ගැනීම වටී. ඔබේ බළලාගෙන් ඔබට සැබවින්ම ඉගෙන ගත හැකි දේ මෙහි කියවන්න.
බළලුන්ගේ හැසිරීම් නිරීක්ෂණය කිරීමට ඔබ කාලය ගත කරන්නේ නම්, ඔබට මඟ දිගේ ඥාන සම්භාරයක් ලැබෙනු ඇත. බළලුන් සරලව කැමතියි: "ඔබට අවශ්ය දේ කරන්න සහ ඔබම වන්න!" මේ දේවල් ගැන කතා කරන විට, ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම ඔබේ බළලා ආදර්ශමත් විය යුතුය.
නිසි ලෙස විවේක ගන්න
බළලුන්ට විවේක ගැනීමේ කලාව ගැන යමක් හෝ දෙකක් ඉගැන්විය හැකිය. පළමුවෙන්ම සහ ප්රධාන වශයෙන්, බොරු ඉරියව්ව පිළිබඳ අංක එකේ පාඩම: ඔබ සැපපහසු වන තාක් කල්, එය හොඳයි! අපගේ බළලුන්ට නිදා ගැනීමට තරම් කාලයක් අපට ලැබෙන්නේ කලාතුරකිනි, අපි අවම වශයෙන් ප්‍රශස්ත පැය අටක්වත් නිදා ගැනීමට ඉලක්ක කළ යුතුය. නිරපේක්ෂ තහනම් කිරීම, ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබේ සුන්දර නින්දට බාධා කරයි. සහ: නැඟිටීමෙන් පසු දිගු කිරීමට අමතක නොකරන්න.
මොහොතේ ජීවත් වන්න
බළලුන් මෙහි සහ දැන් ජීවත් වේ. ඔවුන් ලෝකය දෙස බලන්නේ - සහ අප - සම්පූර්ණයෙන්ම නොසැලකිලිමත් ආකාරයකින්. ඔවුන් අභිප්රේරණය කරනු ලබන්නේ ඔවුන්ගේ ආත්මාරක්ෂාව පිළිබඳ සහජ බුද්ධියෙන් පමණි. සැඟවුණු චේතනාවන්, ද්වේෂය හෝ ද්‍රෝහීකම ඔවුන්ට ආගන්තුක ය. මිනිසුන් බොහෝ විට මෙම ලක්ෂණ හරියටම ආරෝපණය කළත්. ඒ අය ඒ තත්ත්වය එන විදියට අරගෙන ඒකට ප්‍රතිචාර දක්වනවා. ඔවුන් ඊයේ හෝ හෙට ගැන සිතන්නේ නැත. එය (සියලුම මනුෂ්‍ය) ආත්මාර්ථකාමීත්වය සමඟ කිසිදු සම්බන්ධයක් නැති පැවැත්මේ ක්‍රමයකි.
පැහැදිලිව සන්නිවේදනය කරන්න
ඔබ අවසන් වරට "ඔව්" කීවේ කවදාද ඔබට "නැහැ" කිව යුතුද? ගැටුම් වළක්වා ගැනීමට හෝ අන් අයට කරදර කිරීමෙන් වැළකී සිටීමට මිනිසුන් තමන් සිතන දේ පවසන්නේ කලාතුරකිනි. කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, බොහෝ කලකිරීම් ගොඩනඟා, නිශ්ශබ්දතාවයේ මිටියාවතේ ගිලී යයි. බළලුන් ඒ සියල්ල ගණන් ගන්නේ නැත. ඔවුන්ට පැහැදිලි සන්නිවේදන නීති ඇති අතර ඒවාට නොගැලපෙන ඕනෑම කෙනෙකුට හිස් හෝ කම්මුල් පහරක් ලැබේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔවුන් විශාල වචන භාවිතා නොකරයි: කෙටි ස්ටාර් ද්වන්ධ සටනක් බොහෝ විට පෙරමුණු පැහැදිලි කිරීමට ප්රමාණවත් වේ. බළලුන් ප්රබෝධමත් ලෙස අවංක ය.
අභ්යන්තර දරුවා ආරක්ෂා කරන්න
අවුරුදු කීයක් තිබුණත් බළලුන් වැඩෙන්නේ නැහැ. ඔවුන්ගේ පුද්ගල චරිතය මත පදනම්ව, ඔවුන් කුතුහලය, සෙල්ලක්කාර බව සහ මහලු වියේදී පවා හුරතල් වීමේ අවශ්‍යතාවය වැනි ලක්ෂණ රඳවා ගනී. බළලුන් ජීවිත කාලය පුරාම ඉගෙන ගන්නන් ය. ධනාත්මක දේ ශක්තිමත් කිරීමට සහ ඍණාත්මක දේ ඉවත් කිරීමට සමත් වන අය නිදහස් හා ප්රීතිමත් ජීවිතයක් ගත කරනු ඇත. මෙම පියවර සඳහා විවෘතභාවය, ධෛර්යය අවශ්ය වන අතර තනිව කරනවාට වඩා එකට කිරීම පහසුය.
මට කාලය සලකන්න
විවිධ හේතූන් මත බළලුන් තම ජීවිතයේ විශාල කොටසක් අලංකාර කිරීම සඳහා වැය කරයි. නිදසුනක් වශයෙන්, භක්තියෙන් පිරිසිදු කිරීම, ආතතිය සඳහා වන්දි ගෙවීමේ තාක්ෂණයකි. බළලුන් එය සරලයි: හිස සිට පාදය දක්වා වරක්, ජලය නොමැතිව සහ දිවෙන් පමණක්, කරුණාකර! ඇත්ත වශයෙන්ම අපි එතරම් ස්පාටන් විය යුතු නැත. ඒ වෙනුවට, එය ඔබ සහ ඔබේ ශරීරය සඳහා දැනුවත්ව ප්රමාණවත් කාලයක් ගත කිරීමේ මූලික අදහසයි.
දින චර්යාවන් පවත්වා ගන්න
බළලුන් යනු පුරුද්දේ ජීවීන් ය. ඔවුන් සාමාන්‍යයෙන් ඔවුන්ගේ ජීවන රිද්මය ඔවුන්ගේ මිනිසුන්ගේ රිද්මය අනුව සකස් කරයි, විශේෂයෙන් ඔවුන්ව මහල් නිවාසයේ තබා ගැනීමේදී. ස්ථාවර දෛනික චර්යාවක් බළලුන්ට ආරක්ෂාව ලබා දෙන බැවින් පෝෂණය කිරීම, එකට සෙල්ලම් කිරීම යනාදිය සඳහා නියමිත වේලාවන් ස්ථාපිත කිරීම වටී. සෞඛ්‍ය සම්පන්න චර්යාවන් මිනිසුන් වන අපට අරමුණක් ද ඇත: ඒවා අපව පීඩාකාරී කාලවලදී ගෙන යන අතර නරක පුරුදු අත්පත් කර ගැනීමෙන් වළක්වයි. ඔවුන් එදිනෙදා ජීවිතයද සකස් කරයි.
කුඩා දේ අගය කරන්න
නැත, ඔබට ළඟම ඇති කාඩ්බෝඩ් පෙට්ටියට පැනීමට අවශ්ය නැත, නමුත් ජීවිතයේ සරල දේවල් සඳහා බළලාගේ උද්යෝගයෙන් අපට පාඩමක් ඉගෙන ගත හැකිය. බළලුන් උපදින්නේ අවමවාදීන් යැයි කෙනෙකුට සිතිය හැකිය. ඔවුන් භෞතික දේවල් කිසිසේත් අගය කරන්නේ නැහැ. ඔවුන්ට අවශ්ය සෑම දෙයක්ම ලැබෙන්නේ ඔවුන්ගේ ස්වභාවික අවශ්‍යතා වලින්: ආහාර ගැනීම, බීම, නිදාගැනීම, ආරක්ෂාව, සුදුසු වැසිකිළි, සමාජ අන්තර්ක්‍රියා සහ දඩයම් කිරීම/ක්‍රීඩා කිරීම