මේරි ඇලන්
සංචලනය ප්රවර්ධනය කිරීම සහ ශාරීරික ක්රියාකාරකම් සඳහා පෙළඹවීම වැදගත් වේ. ගෘහස්ථ බළලුන්ගේ ස්වාභාවික අවශ්යතා සපුරාලන්නේ කෙසේද?
බල්ලන් දිනකට කිහිප වතාවක් ඇවිදිනවා. බොහෝ සුනඛ හිමිකරුවන් ඔවුන්ගේ ආදරණීයයන් සමඟ නිතිපතා ක්රීඩා සහ සුනඛ ක්රීඩා පවා කරති. බල්ලන් කාර්යබහුල කිරීමට ද Brain Teaser නිතරම භාවිතා කරයි. සුනඛයන්ගේ සංජානනය සහ සංජානන හැකියාවන් පිළිබඳ විද්‍යාත්මක අධ්‍යයන ගණනාවක් දැනටමත් තිබේ.
එදිනෙදා ජීවිතයේ බළලුන්ගේ ක්රියාකාරකම් සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, කියමනක් වන්නේ: "බළලාට අවශ්ය විට සෙල්ලම් කරයි, එයට අවශ්ය සියල්ල තිබේ". ඇය කරනවාද? අවාසනාවකට, අධ්‍යයනයන් ඉතා අල්පය. ඔහියෝ විශ්ව විද්‍යාලයේ මහාචාර්ය ටෝනි බෆින්ටන් විසින් මෙහෙයවන ලද පර්යේෂණ කණ්ඩායමෙන් සමහර ඉතා තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය ඇත. සාමාන්යයෙන් "ගෘහස්ථ" බළලුන්ගේ අවශ්යතා සහ නිදන්ගත රෝගවල පසුබිමට එරෙහිව ප්රධාන වශයෙන් පර්යේෂණ සිදු කරනු ලැබේ.
ඔවුන්ගේ පර්යේෂණ කාර්යයේදී, මහාචාර්ය බෆින්ටන්ගේ ක්‍රියාකාරී කණ්ඩායම බළලුන්ගේ පරිසරය ඊනියා “පද්ධති” පහකට බෙදා ඇත. මේවාට ඇතුළත් වන්නේ:
- භෞතික සම්පත්
- ආහාර සහ ජලය ("පෝෂණ පද්ධතිය")
- වැසිකිළිය ("තුරන් කිරීමේ පද්ධතිය")
- සමාජ සම්බන්ධතා ("සමාජ පද්ධතිය")
- ශරීර රැකවරණය සහ ක්රියාකාරකම්
ගෘහ කොටින්ගේ පරිසරය ප්‍රශස්ත ලෙස සැලසුම් කිරීමේදී, පළමුව මෙම පද්ධති වෙන වෙනම සලකා බැලීම සහ පසුව එක් එක් රෝගියා සහ ඔහුගේ අවශ්යතා සඳහා හොඳ සම්බන්ධතා ඇති ස්ථාන සොයා බැලීම උපකාරී වේ.
අභ්යන්තර නිර්මාණ
සම්පත් අවකාශය අපගේ නිවසේ කොටියාගේ ස්වාභාවික භෞමික හැසිරීමට අනුරූප විය යුතුය. මෙහි ගවේෂණය කර, සලකුණු කරන ලද, සීරීම් කරන ලද, තනන ලද සහ පසුබැසීමට ඉඩ ඇත. ප්රායෝගිකව මෙයින් අදහස් කරන්නේ:
ඉහළ සැඟවුණු ස්ථාන හෝ වාසිදායක ස්ථාන වෙත ප්‍රවේශ විය හැකි කරන්න, බළලුන්ට එතැනින් ඉවත් විය හැකිය, සාමය භුක්ති විඳින්න සහ එතැන් සිට බලා සිටිය හැකිය. මෙය සැමවිටම සලකා බැලිය යුතු නමුත් සුරතල් සතුන් සහ කුඩා දරුවන් කිහිප දෙනෙකු සිටින කුටුම්භවල විශේෂයෙන්ම සත්‍ය වේ. මෙය B. රාක්ක, බිත්ති පුවරු, කුඩා පඩිපෙළ, පුටු, පඩිපෙළ, වැනි කුඩා ඕෆ්සෙට් සමඟින් බොහෝ මට්ටම් හරහා වඩාත් හොඳින් සිදු කෙරේ. මේ ආකාරයෙන්, බළලා එතරම් ජංගම නොවන විට සහ ඕනෑම වේලාවක පසුබැසීමේ ස්ථාන වෙත ළඟා විය හැකි විට පවා තුන්වන මානයෙහි චලනය විය හැකිය.
දර්ශනයකින් පසුබැසීම කඳු නැගීම වඩාත් ආකර්ෂණීය කරන්න. ඔවුන් බළලුන්ගේ ස්වභාවික හැසිරීම් වලට වඩාත් අනුරූප වේ. නැවතත්, ඉහළට සහ පහළට නැගීම පහසු බවත්, ඉදිකිරීම් ආරක්ෂිත බවත් සහතික කළ යුතුය. බළලෙකු කම්පනයට පත් වූ විට හෝ තුවාල වූ පසු, ඔහු එම ප්‍රදේශය අනාරක්ෂිත යැයි සලකනු ඇති අතර එය භාවිතා කිරීම නවත්වනු ඇත. කඳු නැගීම සහ සීරීම් ගෘහ භාණ්ඩවල සංයෝජන ද හොඳයි. හැකි නම් විවේක ස්ථාන තුන්වන මානයෙන් සම්බන්ධ කළ යුතුය. මේ සඳහා බිත්ති රාක්ක සහ කඩුල්ල මෙන්ම කුඩා එල්ලෙන පාලම් ද සුදුසු ය.
"ආහාර සැපයීම" - සම්පතක් ලෙස ආහාර සහ ජලය
සියලුම බළලුන් සඳහා මූලික අවශ්යතා වන්නේ ආහාර හා ජලය ලබා ගැනීම සඳහා නිස්කලංක පරිසරයක් සහ බහු බළලුන්ගේ කුටුම්භවල වෙනම පෝෂණය කිරීමේ හැකියාවයි. Simons Cat හි කතුවරයා, සියලුම බළලුන් හිමිකරුවන්ට හුරුපුරුදු ආහාර සැපයීම සම්බන්ධයෙන් බොහෝ අවස්ථාවන් පෙන්වන අතර මහා බ්‍රිතාන්‍යයේ Cats Protection හි බළලුන්ගේ හැසිරීම පිළිබඳ විශේෂඥ නිකී ට්‍රෙවෝරෝ සමඟ එක්ව ඒවා ආලෝකමත් කරයි. (මෙම පුණ්‍යායතනය සියළුම සමාජ මාධ්‍ය හරහා බළලුන් හිමිකරුවන්ට ඔවුන්ගේ අධ්‍යාපනික ද්‍රව්‍ය සමඟ තොරතුරු රාශියක් සහ ආශ්වාදයක් සපයයි.)
සක්‍රීය පෝෂණය යනු ගෘහස්ථ කොටි සඳහා වඩාත් සුදුසු පෝෂණයයි
සියලුම බළලුන්ට දඩයම් කිරීමට සහ ක්රීඩා කිරීමට ඉඩ අවශ්ය වන අතර නිතිපතා පෝෂණය කිරීමේ අවස්ථා අවශ්ය වේ. එමනිසා, ඔවුන්ගේ අවශ්යතාවයන් අනුව, දවස පුරා නිතිපතා ආහාරයට ගත හැකි වන පරිදි ආහාර සෑම විටම ලබා ගත යුතුය, නැතහොත් කුඩා ප්රමාණවලින් දිනකට කිහිප වතාවක් ක්රියාකාරීව පෝෂණය කළ යුතුය. මෙහිදී ද අඛණ්ඩතාව ඉතා වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි.
මෙය කිරීමට හොඳ ක්රමයක් වන්නේ චලනය සහ විවිධත්වය ලබා දෙන ඊනියා "ක්රියාකාරකම් සෙල්ලම් බඩු" ආහාර සෙල්ලම් බඩු ය. මේ අනුව, බළලා මානසිකව හා ශාරීරිකව අභියෝගයට ලක් වන අතර සාමාන්යයෙන් වඩාත් සැහැල්ලුවෙන් හා එකම ආහාර ප්‍රමාණයකින් සෑහීමකට පත්වේ.
අඛණ්ඩව සහ කුඩා ආහාර සැපයීම සඳහා තවත් ක්රමයක් වන්නේ පෝෂකයන්ය. මේවා ආහාර ගැනීම මන්දගාමී කිරීමේ හොඳ අතුරු ආබාධයක් ලබා දෙයි, එය විශාල ආහාර ප්‍රමාණයක් ගැනීමෙන් පසු බොහෝ විට වමනය කරන රෝගීන්ට විශේෂයෙන් වාසිදායක වේ.
මෙම වර්ගයේ පෝෂණය එක් එක් රෝගියාට සහ එක් එක් දෛනික චර්යාව සඳහා තනි තනිව සකස් කරන ලද “ගොදුරක්” දීමනාවක් එක් කිරීමට හැකි වේ, එනම් දිනකට කිහිප වතාවක් ව්යායාම සහ ආහාර ගැනීම, පවා සහ විශේෂයෙන් අධික බර ඇති රෝගීන් සඳහා.
බහු බළල් කුටුම්භවල, විවිධ කාමරවල තනි තනි ආහාර ප්රමාණය සමඟ “ක්රියාකාරකම් සෙල්ලම් බඩු” හෝ “ක්රියාකාරකම් පෝෂක” භාවිතා කළ හැක, උදා B. ආතතිය වළක්වා ගැනීමට සහ ආහාර වේගයේ වෙනස්කම් සඳහා වන්දි ගෙවීමට.
ව්යාපාර - සම්පත් කසළ පෙට්ටිය
කුණු පෙට්ටිය ඉවත් කිරීමේ හැසිරීම සහ සලකුණු හැසිරීම සම්බන්ධ කරන ඉතා වැදගත් සම්පතකි. මෙහිදීද බාධාවකින් තොරව ප්‍රවේශ වීම සහ නිස්කලංක පරිසරයක් අත්‍යවශ්‍ය වේ. සනීපාරක්ෂක තත්ත්වයන් සහ ප්රමාණවත් තරම් වැසිකිළි සංඛ්යාවක් (බළලුන් සංඛ්යාව +1 නීතියක් ලෙස) ඇත්ත වශයෙන්ම කාරණයකි.
දැන් චලනය යන විෂය සම්බන්ධයෙන්, හොඳ ප්‍රවේශ්‍යතාවයේ අංගය: අපි මේ අවස්ථාවේ දී කිසිදු බාධාවකින් හෝ අභියෝගයකින් ගොඩනැගිය යුතු නැත. ඊට පටහැනිව: විශේෂයෙන්ම වැඩිහිටි හෝ නිදන්ගත රෝග සහිත බළලුන් සමඟ, අපි ආවරණයක් හෝ උස් දොරටුවක් නිසා ඇති වන බාධක බිඳ දැමිය යුතුය. පෞද්ගලිකත්වය ලබා දෙන නිහඬ කුඩා ස්ථාන ඇත, නමුත් වැඩිහිටි බළලුන් සඳහා තවදුරටත් පහසුවෙන් ප්‍රවේශ විය නොහැකි අතර බහු බළලුන් තුළ උගුලක් නියෝජනය කළ හැකිය.
අපගේ බළලුන්ගේ සමාජ පරිසරයට මිතුරන්, සතුරන් හෝ ගොදුරු විය හැකි සියලුම ජීවීන් ඇතුළත් වේ. කුමන්ත්‍රණකාරී සතුන් සහ බල්ලන් හෝ මිනිසුන් වැනි වෙනත් සතුන් ආකර්ශනීය සමාජ හවුල්කරුවන් ලෙස සැලකුවද, හැකි තරඟයක් හෝ ගොදුරක් තනි පුද්ගල අත්දැකීම් අනුව හැඩගැසී ඇත. සමාජ අන්තර්ක්‍රියා සෑම විටම ධනාත්මක සහ විශ්වාසදායක විය යුතුය. නිතිපතා ව්යායාම කිරීම යෝග්‍ය වුවද, නැවත නැවත දඩයම් කිරීම සහ සටන් කිරීමේ තත්වයන් ඕනෑම වියදමකින් වළක්වා ගත යුතුය. සතුන් ප්රධාන වශයෙන් ආක්‍රමණශීලී ලෙස නිරන්තරයෙන් අන්තර් ක්රියා කරන්නේ නම්, චර්යාවේදියෙකුගේ උපදෙස් සෑම විටම නිර්දේශ කළ යුතු අතර සතුන්ට අදාළ සියලු සම්පත් සඳහා වෙනම ප්‍රවේශයක් අවශ්ය වනු ඇත.
ක්රියාකාරකම් - මෙහි යමක් සිදුවෙමින් පවතී!
සීරීම් සලකුණ
සීරීම් සලකුණු කිරීම ද ක්‍රීඩාවකි. ඔබ හැකි තරම් සීරීම් අවස්ථා ලබා දිය යුතු අතර, විශේෂයෙන් "භූමියෙහි" පර්යන්ත කලාපවල මෙන්ම බළලුන් නැවත නැවතත් හමු වන ස්ථානවල සීරීම් මැට් හෝ පෙට්ටි ඇමිණිය යුතුය. මෙය මිල අධික විය යුතු නැති අතර ලස්සන පෙනුමක්ද තිබිය හැක. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබට විශේෂිත වෙළඳසැල් වල කුඩා කාපට් සාම්පල ලබා ගත හැකි අතර ඒවා කොන් සහ දාරවලට ඇමිණීම, සීරීම් සඳහා නැව් පෙට්ටි ඉදිරිපත් කිරීම හෝ පැරණි කාඩ්බෝඩ් වලින් ගෘහ භාණ්ඩ සීරීමට ඔබට හැකිය.
කපන්න
සාර්ථක දඩයම් කිරීමෙන් පසු ලැබෙන ත්‍යාගය හපන හා හපනයි. මෙම හැසිරීම ඉක්මනින් ක්රියා කිරීමට නොහැකි වීම කලකිරීමට හේතු වේ. තවත් බොහෝ ශාක බළලුන්ට විෂ සහිත බැවින් මෙහි ඇති ආරක්ෂිතම විකල්පය වන්නේ සම්භාව්ය බළලුන් තණකොළ වේ.
ක්රීඩා දීමනා
බළලුන්ගේ ක්රීඩා හැසිරීම් වල ප්‍රසංගයට හොරෙන් යාම, ලුහුබැඳීම, පැනීම සහ සපා කෑම ඇතුළත් වේ. ක්රීඩා ඉදිරිපත් කිරීමේදී මෙම හැසිරීම් රටා සැලකිල්ලට ගත යුතුය. දඩයම් කිරීමේ සහජ බුද්ධිය ඉක්මනින් අවදි වේ, විශේෂයෙන්ම වසන්ත ක්රීඩා සහ සම්භාව්ය ක්රීඩා මාළු ඇල්ලීම. ස්පර්ශය සහ සුවඳ ද මෙහි සම්බන්ධ වේ. චලන රටා උත්තේජනය කිරීම සහ වැලරියන් සහ කැට්නිප් වැනි සුවඳ සක්‍රීය කිරීම හරහා බළලාට ආකර්ෂණය වැඩි වේ. ලක්ෂණයක් ලෙස, ක්රියාකාරිත්වයේ කෙටි කවුළු දවස පුරා බෙදා හරිනු ලැබේ. එබැවින් බළලුන් කෙටි ක්‍රීඩාවකින් පසු නැවත විවේක ගැනීමට යාම සාමාන්‍ය දෙයකි. අයිතිකරුවන් සාමාන්යයෙන් මෙම හැසිරීම කම්මැලිකම ලෙස අර්ථකථනය කරන අතර පසුව බොහෝ විට ක්රීඩාව ඉදිරිපත් නොකරයි. ඇස් පෙනීම සහ විශේෂ-සාමාන්‍ය හැසිරීම් රටා සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත් වේ, එවිට එය කම්මැලි නොවනු ඇත.
මෙහි දී පෙනීම පිළිබඳ හැඟීම පමණක් භාවිතා වන බැවින් ආලෝකය හෝ ලේසර් පොයින්ටර් ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුය. බළලාට සැබෑ දඩයම් සාර්ථකත්වයක් නොමැති අතර බොහෝ කුඩා කොටින් පසුව උද්දීපනය ඉහළ මට්ටමකට පත් වන අතර සන්සුන් කළ නොහැක. එවැනි සෙල්ලම් බඩු භාවිතා කරන්නේ නම්, පැහැදිලිව නිර්වචනය කරන ලද කෙටි වටයක් සඳහා පමණි. එවිට බළලා සාර්ථකත්වය සඳහා ත්යාගයක් ලැබිය යුතුය. ආලෝක ප්‍රභවය මිනිස් සහ සත්ව ඇස්වලට හානිකර නොවන බව පරීක්ෂා කර විනිශ්චය කළ යුතුය. එසේ නොමැති නම්, කකුල් හතරේ සහ දෙකේ මිතුරන් ආපසු හැරවිය නොහැකි අක්ෂි හානියක් සිදු කරයි.
ක්රීඩා පරාසය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ප්රධාන දෙය නම් තනි බළලෙකුගේ මනාපයන් සහ හැකියාවන්ට අපහසුතා මට්ටම සකස් කිරීමයි.
සාරාංශය
බළලුන්ට ගැඹුරට දිවෙන අද්විතීය හැසිරීම් සහ අවශ්යතා ඇත. බළලුන්ගේ පරිසරයේ අංශ පහම සලකා බැලීමෙන්, සවිස්තරාත්මක ප්‍රශ්න ඇසීමෙන් සහ ප්‍රවේශමෙන් සවන් දීමෙන් අපි එක් එක් බළලා රෝගියාගේ තත්වය වඩාත් හොඳින් ග්‍රහණය කර ගනිමු. බළලා සහ අයිතිකරු පිළිබඳ ලබාගත් තොරතුරුවල උපකාරයෙන්, කුඩා වෙනස්කම් පවා බළලාගේ එදිනෙදා ජීවිතය වඩාත් විශේෂයට ගැලපෙන අතර වැඩි ව්යායාම කිරීමට ඉඩ සලසයි.
මෙම ක්‍රියාමාර්ගවල සාර්ථකත්වය සඳහා අප පශු වෛද්ය ප්‍රායෝගික කණ්ඩායමක් ලෙස හිමිකරුවන්ට ලබා දෙන සහයෝගය ඉතා වැදගත් වේ.
ප්‍රායෝගික ඉඟි
ඉල්ලුමට අයිතිකරුවන් පින්තූර සහ අත්කම් උපදෙස් සහිත කුඩා අදහස් එකතුවක්.
ස්ථාපනය රෝගීන්ට නැගීම සඳහා ඔබේ ප්‍රතිකාර කාමරවල කුඩා බිත්ති පුවරු. එබැවින් කොටින්ට රංචු ගැසිය හැකි අතර ස්වාමිවරුන්ට සහ අනියම් බිරිඳට ආශ්වාදයක් ලබා ගත හැකිය. පශු වෛද්ය පුහුණුවේ කොටසක් ලෙස ප්රවාහන කූඩුව සමඟ පුහුණුව පිළිබඳ අතිරේක තොරතුරු සැපයීම.
ප්රදර්ශනය පින්තූර හෝ සබැඳි ලැයිස්තුවක් සමඟ වුවද බළලුන්ගේ වැසිකිළි හැසිරීම ප්‍රශස්ත කිරීමට ක්‍රම. බොහෝ බළලුන් හිමිකරුවන් මේ සඳහා ඉතා කෘතඥ වෙනවා.
නිතර අසනු ලබන ප්‍රශ්නය
බළලුන් ජීවත් වන්නේ කෙසේද?
බළලුන් මිනිසුන් මෙන් එකම නිවසක ජීවත් වේ. නිවසේ බළලුන් මහල් නිවාසයේ රැඳී සිටිති. නමුත් බොහෝ බළලුන් එළිමහන් බළලුන් වේ. ඔවුන් රාත්‍රියේ නිවසේ නිදාගන්නා අතර දවල්ට වත්තේ, තණබිම්වල සහ කෙත්වතුවල සිටිති.
බළලුන් බොන්නේ මොනවාද?
වැඩිහිටි බළලෙකුට දිනකට ශරීර බර කිලෝග්‍රෑමයකට ජලය මිලි ලීටර් 50 ක් පමණ අවශ්ය වේ. 80% ක් පමණ ජලය අඩංගු තෙත් ආහාර ඇයට ලබා දෙන්නේ නම්, ඇය මෙයින් බහුතරයක් ආහාර මගින් ලබා ගනී. කෙසේ වෙතත්, මෙම අවම ප්රමාණය අතිශයින්ම අවශ්ය වේ.
බළලුන් වැඩිපුරම සුවඳ දැනීමට කැමති කුමක්ද?
බළලුන්ගේ ප්‍රියතම සුවඳ අතර බහු වාර්ෂික ප්‍රියතමයන් තිබේ: සියල්ලටත් වඩා, බොහෝ බළලුන්ගේ නිෂ්පාදන සඳහා භාවිතා කරන සුප්‍රසිද්ධ සුවඳ බෙදාහරින්නන් දෙක වන catnip සහ valerian. ශාක දෙකම බළලුන්ට ප්රීතිමත් බලපෑමක් ඇත.
බළලෙකුට හොඳක් දැනීමට අවශ්ය කුමක්ද?
එසේම ඉතා වැදගත්: උසස් තත්ත්වයේ ලයිනිං වේ. සතුටු වීමට නම්, ඔබේ බළලාට උගේ නියපොතු මුවහත් කිරීමට සහ තමන්ගේම තනි සුවඳ සංඥාවක් සැකසීමට සීරීම් කණුවක් මෙන්ම බළලුන්ගේ නිවසක් වැනි කෙටුම්පත් රහිත පසුබැසීමක් හෝ කිහිපයක් අවශ්ය වේ.
බළලුන් අකමැති කුමක්ද?
අඩු ආකර්ෂණීය සුවඳ තේ ගස් තෙල්, මෙන්තෝල්, යුකැලිප්ටස් සහ කෝපි සුවඳ ඇතුළත් වේ. ළූණු සහ සුදුළූණු: ළූණු සහ සුදුළූණු වල සුවඳ ද බළලුන්ට නොගැලපෙන බව පෙනේ.
බළලෙකුට අඬන්න පුළුවන්ද?
මිනිසුන් දුකක් හෝ දුකක් දැනෙන විට අඬයි. බළලුන්ට ද මෙම හැඟීම් අත්විඳීමට තරමක් හැකියාව ඇත. නමුත් නිවසේ කොටි වෙනත් ආකාරයකින් ප්රකාශ කරති. ඔවුන් ඉවත් වේ, අනුකම්පාවෙන් හෝ කෑගසයි.
බළලුන් පතුලේ සුරතල් කිරීමට කැමති ඇයි?
විශේෂයෙන්ම වෙල්වට් පාදයේ පිටුපස බොහෝ ස්නායු අවසානයන් මෙහි දිවෙන බැවින් ඉතා සංවේදී කලාපයකි. ඔබ ඔබේ ලොම් නාසය පිටුපසට පහර දී එය එහි තට්ටම් ඉහළට දිගු කරන්නේ නම්, එයින් අදහස් වන්නේ ඔබ සියල්ල නිවැරදිව කරන බවයි. එක්තරා ආකාරයකින්, ඔබේ කිටියා ඔබ එතැනම දිගටම කරගෙන යන ලෙස ඉල්ලා සිටී.
බළලෙකු රැකබලා ගැනීම කොතරම් පහසුද?
බළලුන් ස්වාධීන, රැකබලා ගැනීමට පහසු වන අතර සමහර අවස්ථාවලදී තනිව සිටිය හැකිය. ඔබට නරක දිනවල ඔබේ බළලා හුරතල් කිරීමට, සෙල්ලම් කිරීමට, සුරතල් කිරීමට සහ සැනසීමට හැකිය. බළලෙකු සතු වීමෙන් බොහෝ වාසි ඇත. නමුත් බළලෙකු සිටීමේ ඇති ලොකුම වාසිය නම් එය ඇවිදීමට සිදු නොවීමයි.