මේරි ඇලන්
තම ගෘහාශ්‍රිතකරණයට ශාප කරන බල්ලෝ සිටිති. හේතුව මුලින්ම ඔවුන්ට දේවල් වලට ඉඩ දී නැවත ඒවා අක්‍රිය කිරීමට අවශ්ය පුද්ගලයින් සමඟය. බල්ලා එය තේරුම් ගත යුත්තේ කෙසේද?
ඔබ එය බල්ලන්ට භාර දිය යුතුය: මිනිසුන් බොහෝ විට අවුල් සහගත සහ වැරදි කළත්, ඔවුන් පැහැදිලිව, ස්ථාවරව සහ තර්කානුකූලව සිතන අතර ක්‍රියා කරයි. පළමුව, අයිතිකරු ඉතා කෙටි පටි මත ඇදගෙන යාමට ඉඩ දෙයි, පසුව ඔහු හදිසියේම එය මතට තල්ලු කිරීමට පටන් ගනී. ඔහු කකුල් හතරේ මිතුරන් අනාරාධිත සෙසු බල්ලන් සමඟ සම්බන්ධ කර ගන්නා අතර ඔවුන් බුරන විට කෝපයට පත් වේ. එවිට බල්ලන්ට ලුහුබැඳීමට සිදු වන කූරු සහ බෝල තිබේ - කකුල් හතරේ මිතුරා ක්‍රීඩාව දුටු විගසම දඩයම් පුහුණුව ප්‍රායෝගිකව යෙදෙන විට ඔවුන්ගේ ප්‍රීතිය නැති කර ගන්නා මිනිසුන්ගේ සතුට සඳහා.
මිනිසා දන්නා අතර එය අනුකම්පා විරහිතව භාවිතා කරයි: බල්ලන් අද්විතීයයි, ඔවුන් සමඟ බොහෝ දේ කිරීමට ඉඩ සලසයි. නොසැලකිලිමත් ලෙස පාත්‍රයේ තැබූ දේ කනවා, උරන්න තරම් තියෙද්දී කඩිමුඩියේ ඇවිදිනවා, මගදී නීරස කතා බහක යෙදුණොත් වැඩි දුර යන්න දෙන්නේ නැහැ, ගේ රකිනවා, බුරනකොට බැනුම් අහනවා. මොකද කෙනෙක් ඉස්සරහ දොර ළඟ ඉන්නවා.
ඔවුන් සමඟ මේ සියල්ල කිරීමට ඉඩ දෙන ඕනෑම අයෙකු සමාජීය වශයෙන් සකස් කළ යුතුය. එසේත් නැතිනම් වෙනත් ආකාරයකින් කිවහොත්: බල්ලන් මිනිසුන් මෙන් සමාජශීලී නම්, සපාකෑමේ සිදුවීම් දවසේ අනුපිළිවෙල වනු ඇත. අඩුම තරමින් බල්ලන්ට බොහෝ විට ප්‍රචණ්ඩ ලෙස දඬුවම් කරන්නේ හේතුව පවා නොදැන බැවිනි.
මිනිසුන් "අනවශ්ය" ලෙස නිර්වචනය කරන දඬුවම් කරන ලද හැසිරීම බොහෝ විට සරල, සුනඛ අවශ්‍යතාවයක්, ස්වාභාවික ක්‍රියාවක් හෝ ප්‍රතික්‍රියාවක් වන නිසා ඔවුන්ගේ අයිතිකරුවන් විසින් දඬුවම් කිරීමේ ක්‍රියාමාර්ග බල්ලන්ට තේරුම් ගැනීමට අපහසුය. බල්ලන් මීයන් හාරන විට, බළලුන් එළවන විට, අලුතින් ඉවත් කරන ලද ගව පොහොරවල වට කරන විට, මේස් එකක් අල්ලා කොහේ හෝ සඟවන විට, මේසයේ කෙළවරේ ඇති කේක් කැබැල්ලක් උදුරා ගන්නා විට, අසන්නේ නැතිව පුද්ගලයෙකුගේ ඇඳට පැනීම, මේ සියල්ල තිබේ. බාහිර හෝ අභ්‍යන්තර ප්‍රේරකයක්. මුලින්ම ගැඹුරු හුස්මක් ගන්නවා වෙනුවට මිනිසුන්ට කෝපයට පත් විය හැකි තවත් බොහෝ දේවල් ලැයිස්තුගත කිරීමට ඇත, එවිට ඔවුන්ට ඒ ගැන සහ ඔවුන්ගේ අද්විතීය බල්ලා ගැන සිනාසීමට හැකිය.
බහු අදියර වැඩසටහන "ගබඩාව"
සමහර විට මෙම සුනඛ විහිළු පුරුද්දක් බවට පත්වේ. එබැවින් ප්‍රශ්නය පැන නගින්නේ කුමන සුනඛ පුහුණුකරුවන්ට බොහෝ විට ඇසේ: “මම මෙම හැසිරීම නතර කරන්නේ කෙසේද සහ කොතැනද?” (උපහාසාත්මක) පිළිතුර: "ඔබ එය කළ තැන හොඳම ය." කෙසේ වෙතත්, මිනිසුන්ට එවැනි "අනවශ්ය" හැසිරීම් "විසන්ධි" කළ හැකි ක්රමයක් අනිවාර්යයෙන්ම තිබේ. මෙය බහු අදියර වැඩසටහනකි:
> ක්ෂණික පියවරක් ලෙස, බල්ලාට මෙම ස්වරූපයේ හැසිරීම දිගටම කරගෙන යාමට හැකි නම්, ඔබ වළක්වා ගන්න. උදාහරණ: ඉදිරිය බලන්න, මගහරින්න, තත්වය වෙනස් කරන්න.
> බල්ලා නැවත හැසිරීම පෙන්නුම් කළහොත් මිනිසා එය සමඟ කටයුතු කිරීමට ඉගෙන ගනී. උදාහරණය: බල්ලා විනාඩි 45ක ඇවිදීමකදී තත්පර පහක් බුරන්නේ නම්, මිනිසා අනෙක් විනාඩි 44 තත්පර 55 භුක්ති විඳිය යුතුය.
> ඔබ හැසිරීමේ හේතුව හෝ ප්‍රේරකය සොයනවා. ඒ සමගම, චර්යාත්මක විශේෂඥයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගනී. ඔබ එක්ව වැදගත් දේවල් පැහැදිලි කර පළමු වෙනස්කම් සිදු කරන්න: සෞඛ්‍යය (පශු වෛද්‍යවරයාගෙන් විය හැකි පැහැදිලි කිරීම්), දෛනික චර්යාව (ආතති මට්ටම, ප්‍රමාණවත් විවේක කාලය), ශාරීරික හා මානසික වැඩ ප්‍රමාණය (අධික, අඩුද?), පෝෂණය.
> ගන්නා ලද ක්‍රියාමාර්ගවල ප්‍රතිඵලයක් ලෙස හැසිරීම අතුරුදහන් වී නොමැති නම්, සියලු තොරතුරු සමඟ මිනිසුන් සහ බල්ලන් සඳහා සැලසුම්ගත පුහුණුවක් හෝ ඉගෙනුම් සැසියක් ආරම්භ කළ හැකිය. මූලික වශයෙන්, මිනිසුන්ට මෙන්ම බල්ලන්ටද අදාළ වේ: ඔබට ගැටලුවක් ඇත්නම්, ඔබ ඔවුන්ට උදව් කරන්න - දණ්ඩනීය පියවරවලින් ඔවුන්ගේ පිටුපසට පිහියෙන් අනින්න එපා.