මේරි ඇලන්
මම මගේ බල්ලාට ඉන්න උගන්වන්නේ කෙසේද?
රැඳී සිටීම පුහුණු කරන්නේ කෙසේද?
නිකම් ඉන්න වැඩ නොකරන්නේ ඇයි?
ප්‍රශ්න වලට වඩා ප්‍රශ්න! ඔබට අවශ්ය වන්නේ ඔබේ බල්ලා මොහොතකට වාඩි වී සිටීමයි.
ඔබට ඉතා පහසු යැයි පෙනෙන දේ ඔබේ බල්ලාට සැබවින්ම ව්‍යාකූල විය හැකිය. නොසෙල්වී ටික වේලාවක් බලා සිටීම බල්ලන්ට ස්වභාවයෙන්ම නොතේරෙන දෙයකි.
ඔබේ බල්ලාට පසුව එකතු නොකර මිනිත්තු කිහිපයක් තනිවම බලා සිටීමට ඔබට විශ්වාසයෙන් ඉඩ දිය හැකි වන පරිදි, ඔබ ඔවුන්ට රැඳී සිටීමට ඉගැන්විය යුතුය.
අපි පියවරෙන් පියවර මාර්ගෝපදේශයක් නිර්මාණය කර ඇති අතර එය ඔබ සහ ඔබේ බල්ලා අතින් සහ පාදවලින් ගෙන යයි.
කෙටියෙන්: වාඩි වෙන්න, ඉන්න! - එය ක්‍රියාත්මක වන්නේ එලෙසයි
බලු පැටියෙකුට රැඳී සිටීමට ඉගැන්වීම තරමක් කලකිරීමට පත් විය හැකිය.
කුඩා පාද සෑම විටම කොහේ හරි යාමට අවශ්ය වන අතර නාසය දැනටමත් ඊළඟ කෙළවරේ ඇත.
ඔබේ බල්ලා සමඟ රැඳී සිටීමට ඔබට පුරුදු කළ හැකි ආකාරය පිළිබඳ සාරාංශයක් මෙහිදී ඔබට සොයාගත හැකිය.
- ඔබේ බල්ලා "පහළට" ඉටු කිරීමට සලස්වන්න.
- ඔබේ අත අල්ලාගෙන "ඉන්න" විධානය දෙන්න.
- ඔබේ බල්ලා පහත් වී ඇත්නම්, ඔහුට සංග්‍රහයක් දෙන්න.
- ඔහුට "හරි" හෝ "යන්න" සමඟ නැවත නැඟිටීමට සලස්වන්න.
ඔබේ බල්ලාට සිටීමට උගන්වන්න - ඔබ තවමත් එය මතක තබා ගත යුතුය
රැඳී සිටීම ඔබේ බල්ලාට මුලින් තේරුමක් නැති විධානයකි.
සාමාන්‍යයෙන් ඔහු යමක් කළ යුතු අතර ආහාර ලබා ගනී - දැන් හදිසියේම ඔහු කිසිවක් නොකර ආහාර ලබා ගනී.
කිසිවක් නොකර වැතිර සිටීම ඔබේ බල්ලාගේ ස්වයං පාලනයට විශාල ඉල්ලීම් කරයි. එමනිසා, පුහුණුවීම් වාර ගණන සමඟ එය ඉක්මවා නොයන්න.
සුනඛ චංචල
ඔබේ බල්ලා රැඳී සිටීමට පුරුදුව සිටියදී නිශ්චලව සිටීමට නොහැකි නම්, ඔබ ඔහුව කාර්යබහුල කළ යුතුය.
ඔහු සමඟ ටිකක් සෙල්ලම් කරන්න, ඇවිදින්න යන්න හෝ වෙනත් උපක්රමයක් පුහුණු කරන්න.
ඔබේ බල්ලා සන්සුන්ව සවන් දීමට සූදානම් වූ විට පමණක් ඔබට නැවත උත්සාහ කළ හැකිය.
දැන ගැනීම සතුටක්:
ඔබ "ස්ථානයෙන්" ආරම්භ කරන්නේ නම්, ඔබේ බල්ලා වැතිරීමට වඩා වැඩි අවස්ථාවක් තිබේ. ඔබට දැනටමත් ප්‍රතිචාර දැක්විය හැකි අවදි වීමට බොහෝ කාලයක් ගතවේ.
බල්ලා වැතිර සිටිනවා වෙනුවට පසුපස දුවයි
කිසිවක් නොකිරීම දුෂ්කර වන අතර අපගේ බල්ලන්ගෙන් සාමාන්‍යයෙන් අපට අවශ්ය දේට ප්‍රතිවිරුද්ධ දෙයකි.
මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබේ බල්ලා සමඟ ඉතා සෙමින් ආරම්භ කරන්න.
ඔහු වැතිරී "රැඳී සිටීම" විධානය ලබා ගත් පසු, තත්පර කිහිපයක් රැඳී සිට ඔහුට විපාක දෙන්න.
ඉන්පසු සෙමින් කාලය වැඩි කරන්න.
පසුව ඔබට මීටර් කිහිපයක් ආපසු යාමට හෝ කාමරයෙන් පිටවීමට පවා හැකිය.
ඔබේ බල්ලා ඔබ පසුපස දුවන්නේ නම්, ඔබ අදහස් දැක්වීමකින් තොරව ඔහුව ඔහුගේ පොරොත්තු ස්ථානයට ගෙන යයි.
අවිනිශ්චිතතාවය
තනිවම වැතිර සිටීම කම්මැලි වනවා පමණක් නොව, එය ඔබව අවදානමට ලක් කරයි.
නැගී සිටීමෙන් ඔබේ බල්ලාට ප්‍රහාරයක් සිදු වූ විට නැති වටිනා කාලය වැය වේ.
එමනිසා, ඔබේ බල්ලා දැනටමත් හුරුපුරුදු නිහඬ වටපිටාවක නිතරම පුහුණු වන්න.
රැඳී සිටීමේ වෙනස්කම්
ඔබේ බල්ලා "රැඳී සිටීම" විධානය තේරුම් ගත් පසු, ඔබ දුෂ්කරතාවය වැඩි කරයි.
බෝලයක් විසි කර ඔහුව බලා සිටින්න, ඔබේ බල්ලා වටා දුවන්න හෝ ඔහු ඉදිරියෙහි ආහාර තබන්න.
මාටින් රටර් සමඟ රැඳී සිටීමට බල්ලාට ඉගැන්වීම - වෘත්තිකයෙකුගෙන් උපදෙස්
මාර්ටින් රටර් සෑම විටම බල්ලාගෙන් පසුපසට ගමන් කිරීම නිර්දේශ කරයි.
මේ ආකාරයෙන්, ඔබ තවමත් ඔහු සමඟ සිටින බව ඔබේ බල්ලා දකින අතර ඔහු නැඟිටින්නේ නම් ඔබට වහාම ප්‍රතිචාර දැක්විය හැක.
එයට කොපමණ වේලාවක් ගතවේ ද…
… ඔබේ බල්ලා "ඉන්න" විධානය තේරුම් ගන්නා තුරු.
සෑම බල්ලෙක්ම වෙනස් අනුපාතයකින් ඉගෙන ගන්නා බැවින්, කොපමණ කාලයක් ගතවේද යන ප්රශ්නයට පිළිතුරු දිය හැක්කේ නොපැහැදිලි ලෙස පමණි.
බොහෝ සුනඛයින්ට තමන් කිසිවක් කළ යුතු නැති බව තේරුම් ගැනීමට බොහෝ කාලයක් ගත වේ
මිනිත්තු 15-10 බැගින් වූ පුහුණු සැසි 15ක් පමණ සාමාන්‍ය වේ.
පියවරෙන් පියවර උපදෙස්: සුනඛයාට රැඳී සිටීමට උගන්වන්න
සවිස්තරාත්මක පියවරෙන් පියවර උපදෙස් ඉක්මනින් අනුගමනය කරනු ඇත. නමුත් මුලින්ම ඔබට අවශ්ය විය හැකි උපකරණ මොනවාදැයි ඔබ දැනගත යුතුය.
අවශ්ය උපකරණ
ඔබට අනිවාර්යයෙන්ම සංග්රහ අවශ්ය වේ.
ඔබේ බල්ලා දැනටමත් රැඳී සිටිය හැකි අතර ඔබට දුෂ්කරතා වැඩි කිරීමට අවශ්ය නම්, ඔබට සෙල්ලම් බඩු භාවිතා කළ හැකිය.
උපදෙස්
ඔබ ඔබේ බල්ලාට "අවකාශය!" කරගෙන යන්න.
ඔබේ අත අල්ලාගෙන "ඉන්න" විධානය දෙන්න.
තත්පර කිහිපයක් රැඳී සිටින්න.
ඔබේ බල්ලාට සංග්‍රහය දෙන්න.
"හරි" හෝ වෙනත් විධානයකින් ඔබේ බල්ලා නැවත නැගී සිටින්න.
මෙය හොඳින් ක්‍රියාත්මක වන්නේ නම්, විධානය සහ සංග්‍රහය අතර කාලය සෙමින් වැඩි කරන්න.
උසස් සඳහා: ඔබේ බල්ලාගෙන් මීටර් කිහිපයක් සෙමින් ආපසු යන්න. ඔහු වැතිර සිටින විට ඔහුට සංග්‍රහය ලබා දෙන්න. එතකොට එයාට නැගිටින්න පුළුවන්.
වැදගත්:
ඔබේ බල්ලා වැතිර සිටින විට පමණක් ඔහුට විපාක දෙන්න - ඒ වෙනුවට, ඔහු ඔබ වෙත පැමිණෙන විට ඔහුට සංග්‍රහය ලබා දීම ඔහු නැඟිටින විට ඔහුට විපාක දෙනු ඇත.
නිගමනය
Keep පුහුණුව යනු ඉවසීමේ ක්‍රීඩාවකි.
නිස්කලංක පරිසරයක ආරම්භ කිරීම පුහුණුවට බෙහෙවින් උපකාරී වේ.
සෑම විටම "පහළ" සමඟ ආරම්භ කිරීම වඩාත් සුදුසුය - මේ ආකාරයෙන් ඔබ ඔබේ බල්ලා ස්වේච්ඡාවෙන් වැතිරීමට ඇති අවස්ථාව වැඩි කරයි.
මෙම විධානය වැඩි වේලාවක් පුහුණු නොකරන්න - එයට බල්ලාගෙන් බොහෝ ස්වයං පාලනයක් අවශ්ය වන අතර එය අතිශයින්ම බදු වේ.