මේරි ඇලන්
ඔබ ඔහුට ලස්සනම සෙල්ලම් බඩුවක් මිල දී ගත්තත් ඔබේ බල්ලා සෙල්ලම් කරන්නේ නැද්ද? සතුටින් ඒ පසුපස හඹා යනවා වෙනුවට ඔහු නිකම්ම නිකම්ම පන්දුව පසුපස හඹා යනවාද? ඔහුව ලුහුබැඳීමට ඔබ ගන්නා සියලු උත්සාහයන් ඔහු නොසලකා හරින අතර පොදුවේ ක්‍රීඩා කිරීමෙන් සතුටක් ලබන බවක් නොපෙනේද? බොහෝ සුනඛ හිමිකරුවන්ට මෙම ගැටළුව තිබේ. ශුභාරංචිය නම්: ඔබට සෙල්ලම් කිරීමට ඉගෙන ගත හැකිය!
ක්‍රීඩාව එකම ක්‍රීඩාව නොවේ
බල්ලන් අතර සෙල්ලම් කිරීමට විවිධ ක්රම තිබේ. බොහෝ සුනඛයන් එකිනෙකා සමඟ සෙල්ලම් කිරීමට (සමාජ ක්‍රීඩා) සහ රේසිං ක්‍රීඩා හෝ සටන් ක්‍රීඩා කිරීමට කැමතියි. බල්ලන් අතරට පොල්ලක් විසි කිරීම වැනි වස්තු සමහර විට ක්‍රීඩාවට ඇතුළත් වේ (වස්තු ක්‍රීඩාව). ඇත්ත වශයෙන්ම, සෑම බල්ලෙක්ම සෙල්ලම් කිරීමට කැමති ක්රමයකි. සමහරු අල්ලා සෙල්ලම් කිරීමට කැමතියි, තවත් සමහරු කඹයක් ඇදීමට කැමැත්තක් දක්වයි. සෙල්ලම් කිරීමට කැමතිම ක්‍රමය රඳා පවතින්නේ ඔබේ බල්ලා බලු පැටියෙකු ලෙස හඳුන්වා දුන් දේ සහ එයට ඇති අවස්ථා මොනවාද යන්න මතය. ආරම්භයේ සිටම සෙල්ලම් බඩු රාශියක් ඇති බල්ලන්ට විවිධ ක්‍රීඩා කිරීමට හැකියාව ඇත. බලු පැටවුන් ලෙස සෙල්ලම් බඩු හඳුන්වා දී නොමැති බල්ලන් ඔවුන් සමඟ සෙල්ලම් කිරීමට ඉගෙන ගන්නේ නැත.
නිදසුනක් වශයෙන්, බොහෝ විදේශීය සුනඛයන් සෙල්ලම් බඩු සමඟ සෙල්ලම් නොකරන අතර ඔවුන් සමඟ කුමක් කළ යුතු දැයි නොදන්නේද මෙයයි.
සෙල්ලම් බඩු සමඟ නිසි ලෙස සෙල්ලම් කරන්න
ඇත්තටම ක්‍රීඩා යනු කුමක්ද? බොහෝ අය තම බල්ලා අල්ලා ආපසු ගෙන ඒම සඳහා බෝලයක් විසි කිරීමට කැමතියි. කෙසේ වෙතත්, මෙය බොහෝ විට ක්රීඩාවක් නොව ඉගෙන ගත් හැසිරීමකි. ඔබ පන්දුව විසි කරන්න, ඔබේ බල්ලා එය ලුහුබැඳ ගොස් එය ආපසු ගෙන එයි. ඔබේ බල්ලා නැරඹීමට නිදහස් වන්න. ඔහු ආතතියට පත් වෙනවාද? බොහෝ සුනඛයන් සඳහා, පන්දුව විසි කිරීම දඩයම් හැසිරීම සක්‍රීය කරයි, බෝල ක්‍රීඩාවේදී ඔවුන් සැහැල්ලුවෙන් හා සතුටින් සිටිනවාට වඩා කලබල වේ. අනෙක් අතට, සැබෑ ක්‍රීඩාව, දෙපාර්ශවයම සැහැල්ලුවෙන් සිටීම සහ එක්ව ක්‍රියාකාරකම් භුක්ති විඳීම මගින් සංලක්ෂිත වේ. සෙල්ලම් බඩුවක් සමඟ සෙල්ලම් කරන විට, සමහර විට මිනිසාට සෙල්ලම් බඩු ඇත, සමහර විට බල්ලා (භූමිකාවන් වෙනස් කරන්න). ඔබට සෙල්ලම් බඩුව සමඟ අදින්න, එකිනෙකා ලුහුබැඳීමට හෝ සෙල්ලම් බඩු ඉවතට විසි කළ හැකිය.
සෙල්ලම් බඩුව රසවත් කරන්න
බල්ලා සෙල්ලම් බඩු ගැන උනන්දුවක් නොදක්වන්නේ නම්, ඔබට සෙල්ලම් බඩුවක් බල්ලාට රසවත් කළ හැකි ක්රම කිහිපයක් තිබේ. පළමු ප්‍රභේදයේදී, ඔබ සුනඛයාගේ ජානමය වශයෙන් ස්ථාවර දඩයම් හැසිරීම ආමන්ත්‍රණය කරයි. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ ගොදුරු සතෙකු මෙන් ඉලක්කගත ආකාරයෙන් සෙල්ලම් බඩු ගෙනයන්න. සෙල්ලම් බඩුව ඔබේ බල්ලාගෙන් බිමට ගෙන යාම වඩාත් සුදුසුය. සෙල්ලම වඩාත් උද්යෝගිමත් කිරීම සඳහා මන්දගාමී සහ වේගවත් චලනයන් විකල්ප කළ හැකිය.
තවත් හොඳ අදහසක් නම්, සෙල්ලම් බඩුව නූලකට බැඳ, සෙල්ලම් බඩුව ගෙනයාමට එය භාවිතා කිරීමයි, එවිට ඔබ මුලින්ම සෙල්ලම් බඩු ගෙන යන බව ඔබේ බල්ලා නොදකියි. බොහෝ බල්ලන් සෙල්ලම් බඩු අල්ලා ගත් පසු එය චලනය වීම නැවැත්වීම නිසා එය ගැන උනන්දුවක් නොදක්වයි. මෙහිදී ඔබට ඔබේ බල්ලා විනෝදයෙන් තබා ගැනීම සඳහා එකට කඹයක් සෙල්ලම් කිරීමට සුනඛයා දිරිමත් කළ හැක.
විකල්ප: පෝෂක බෑගය
සෙල්ලම් බඩු තමන් තුළම රසවත් නොවන බව බොහෝ සුනඛයන් ඊනියා ආහාර මල්ලක් සමඟ සම්බන්ධ වීමට දිරිමත් කළ හැකිය. ආහාර මල්ලක් යනු ආහාර පිරවිය හැකි ඝන ද්‍රව්‍ය වලින් සාදන ලද ව්‍යාජ වර්ගයකි. බල්ලාට තනිවම ආහාර ලබා ගැනීමට නොහැකි වන පරිදි ආහාර මල්ල සිපර් එකකින් වසා ඇත. ආහාර මල්ල සමඟ වැඩ කරන විට, බල්ලා එය තම ස්වාමිපුරුෂයා හෝ ස්වාමියා වෙත ආපසු ගෙන එන විට මල්ලෙන් විපාකයක් ලැබෙන බව දැන ගනී.
- ඔබ ආහාර මල්ල පුරවා ගැනීම බලා ඔබේ බල්ලාට ඉඩ දෙන්න, ඉන්පසු ඔහුට බෑගයෙන් කෙළින්ම යමක් කන්න දෙන්න. බෑගයේ ආහාර අඩංගු බව ඔබේ බල්ලා දැනගන්නේ මේ ආකාරයටයි.
- ඔබේ බල්ලා වෙත බෑගය දිගු කර ඔහුගේ නාසයෙන් බෑගය ස්පර්ශ කිරීමට ඔහුව දිරිමත් කරන්න. ඔබේ බල්ලා උගේ නාසයෙන් බෑගය ස්පර්ශ කළ වහාම, සතුටු වන්න, බල්ලාට නැවත බෑගයෙන් කන්න දෙන්න.
- බෑගය සමඟ පියවර කිහිපයක් පසුපසට ගෙන ඔබ පසුපස යාමට ඔබේ බල්ලා දිරිමත් කර බෑගය උගේ නාසයට දමන්න. ඔහු බෑගය ඔහුගේ නාසයේ තැබුවහොත්, ඔහුට ප්‍රශංසා කර පසුව ඔහුට බෑගයෙන් කන්න දෙන්න.
- ඔබ එය ඔබම අල්ලාගෙන සිටින විට බල්ලා බෑගය තදින් උගේ නාසයෙන් අල්ලා ගන්නේ නම්, ඔබට බෑගය මොහොතකට අතහැර පසුපසට ගොස් නැවත එය රැගෙන යා හැකිය. බල්ලා බෑගය උගේ උගුරේ තබා ගත්තොත්, ඌට නැවතත් ප්‍රශංසාව ලැබෙන අතර මල්ලෙන් කෑමට අවසර ලැබේ.
බල්ලාට තනිවම බෑගය රැගෙන යා හැකි වන තුරු පුහුණු වන්න. එවිට ඔබට කෙටි දුරක් සඳහා බෑගය ඉවතට විසි කිරීමට පටන් ගත හැකි අතර බෑගය ආපසු ගෙන ඒමට බල්ලා දිරිමත් කළ හැකිය.
සලකා බැලිය යුතු දේ: මුලදී, අවධානය වෙනතකට යොමු නොවන ස්ථානයක, වඩාත් සුදුසු මහල් නිවාසයේ පුහුණු වන්න. ඔබේ බල්ලා ව්‍යාජය සොරකම් කර එය ඔබම විවෘත කිරීමට උත්සාහ කරයි යැයි ඔබ බිය වන්නේ නම්, ව්‍යායාමයේදී ඔබේ බල්ලා පටියකින් ආරක්ෂා කරන්න. ඔබේ බල්ලා සැබවින්ම අභිප්රේරණය වන පරිදි, විශේෂයෙන් මස් සොසේජස් හෝ චීස් වැනි උසස් තත්ත්වයේ ආහාර භාවිතා කරන්න.