in

ඔබේ බල්ලා තුළ ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් වැළැක්වීම සහ සහනය

සුනඛ ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් සමානව පොදු සහ වේදනාකාරී රෝගයකි. නමුත් ඔබේ බල්ලාගේ අපහසුතාවයන් සමනය කිරීමට ඔබට බොහෝ දේ කළ හැකිය. ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් ද වළක්වා ගත හැකිය.

ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් යනු සුනඛයන් තුළ බහුලව දක්නට ලැබෙන සන්ධි ගැටලුවකි. මෙම රෝගය බල්ලා සඳහා පමණක් නොව මුළු පරිසරයටම එදිනෙදා ජීවිතය වෙනස් කරයි, එය දැන් වැඩි හෝ අඩු ආබාධිත පුද්ගලයෙකු සැලකිල්ලට ගත යුතුය.

සියල්ලටත් වඩා, තරමක් වැඩිහිටි සුනඛයන් පීඩාවට පත් වන අතර, ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් ප්රතිවිපාකයක් ලෙස විස්තර කළ හැකිය. ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් යනු නිදන්ගත දැවිල්ලකි, එය සාමාන්‍යයෙන් සන්ධියේ ඇති කාටිලේජයට හානි වීම නිසා ඇතිවේ. මෙයට හේතුව විවිධ දේවල් විය හැකිය.
- එක්කෝ ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් මූලික වශයෙන් අසාමාන්‍ය සන්ධියක සාමාන්‍ය බරක් නිසා හෝ සාමාන්‍ය සන්ධියක අසාමාන්‍ය බරක් නිසා ඇති වන බව Linkoping හි Valla සත්ව සායනයෙහි පශු වෛද්‍ය Bjorn Lindewal පැහැදිලි කරයි.

ඩිස්ප්ලාසියාව

පළමු අවස්ථාවේ දී, බල්ලා විවිධ හේතූන් නිසා පහසුවෙන් තුවාල වන සන්ධි සමඟ උපත ලබයි. Dysplasia උදාහරණයක්. එවිට සන්ධියේ ගැළපීම පරිපූර්ණ නොවේ, නමුත් සන්ධි මතුපිට ලිහිල් වන අතර, කාටිලේජ කැඩී යාමේ අවදානම වැඩි වේ. එය කුඩා කරකැවීම් සහ හැරීම් දහස් ගණනක් අවසානයේ කාටිලේජ ඉවත් කරන දිගු ක්‍රියාවලියක් විය හැකිය, නමුත් ආතතිය අධික වන අවස්ථාවකදී, සමහර විට අධික ලෙස ක්‍රීඩා කරන විට තියුණු වේගය අඩුවීමකදී ද හානිය සිදුවිය හැකිය.

- අසාමාන්‍ය සන්ධි ගැන ඔබට කිව හැකි දෙය නම් ඒවා සංජානනීය වන අතර එයින් අදහස් කරන්නේ බල්ලා අසනීප වී ඇති බව නොවේ. අනෙක් අතට, එය සන්ධි ගැටළු වර්ධනය වීමේ වැඩි අවදානමක් සහිතව උපත ලබයි. කෙසේ වෙතත්, පරිපූර්ණ සන්ධි ඇති සුනඛයන් ද ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් ඇති කරන සන්ධි හානිවලින් පීඩා විඳිය හැකිය.

පහරක් හෝ වැටීමකින් පසු අස්ථි බිඳීමක් හෝ වෙනත් තුවාලයක්, පිහියෙන් ඇන තුවාලයක් හෝ ආසාදනයක් මුලින් සාමාන්‍ය සන්ධිවලට හානි කළ හැකිය.

- නමුත් අනෙක් සියල්ල යටපත් කරන අවදානම් සාධකයක් ඇත, එය අධික බර බව Björn Lindeval පවසයි.

නිරන්තරයෙන් අමතර බරක් රැගෙන යාමෙන් සන්ධිවලට හානිකර වන බර වැඩි වේ. ඊට අමතරව, බල්ලා හොඳ ශාරීරික හැඩයකින් තබා ගැනීම වැදගත්ය. හොඳින් වර්ධනය වූ මාංශ පේශී සන්ධි ස්ථාවර කර සහාය දක්වයි.

ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් වර්ධනය වන්නේ ශරීරය සුව කිරීමට උත්සාහ කරන සන්ධියේ තුවාලයකින් ය. එය සන්ධියේ අසමාන පීඩනය සඳහා වන්දි ගෙවීම සඳහා අස්ථි සෛල මත පදනම් වේ. නමුත් එය අසාර්ථක වීමට නියමිත ඉදිකිරීමකි. කැළඹීමේදී රුධිර ප්‍රවාහය වැඩි වන අතර, වෙනත් දේ අතර, සුදු රුධිරාණු වල හමුදාවක් එහි හානිය ගැන සැලකිලිමත් වීමට යොමු කරයි.

ගැටලුව වන්නේ එය රිදවීම සහ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය කළ නොහැකි කාර්යයක් කිරීමයි. යටත්වීම ක්‍රමලේඛනය කර නොමැති බැවින්, ආරක්ෂක ප්‍රතික්‍රියාව සාර්ථක නොවී දිගටම පවතී: දැවිල්ල නිදන්ගත වේ.

- ඒ වගේම තමයි බල්ලා අපි ළඟට එන්නේ ඌගේ චලන සහ හැසිරීම් වලින් පෙනෙන තරම් රිදෙන විට. එවිට එම ක්‍රියාවලිය බොහෝ කලක සිට සිදුවන්නට ඇත.

සුනඛයාගේ චලන රටාවේ කොර වීම සහ අනෙකුත් වෙනස්කම් නොසලකා හැරිය යුතු නොවේ. වැඩෙන සුනඛයන් කෙරෙහි විශේෂ අවධානය යොමු කළ යුතුය. ඔවුන්ට සන්ධි වේදනාවක් නොතිබිය යුතු අතර ඔවුන් එය ලබා ගන්නේ නම්, ඉක්මන් පියවර ගැනීම වැදගත් වේ. රෝග විනිශ්චය කරන ලද ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් සහිත සුනඛයෙකු සඳහා පුරෝකථනය එක් එක් සිද්ධිය අනුව වෙනස් වේ. නමුත් ආරම්භ කිරීමට, ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් සුව කළ නොහැකි බව ප්රකාශ කළ හැකිය, Björn Lindeval පැහැදිලි කරයි.
- අනෙක් අතට, තවදුරටත් සංවර්ධනය ලිහිල් කිරීමට සහ මන්දගාමී කිරීමට විවිධ ක්‍රියාමාර්ග ගණනාවක් තිබේ.

අධ්යයනය පෙන්නුම් කරන දේ අනුව, වේදනාව ලිහිල් කිරීම සහ දැවිල්ල අඩු කිරීම සඳහා සැලැස්මක් සකස් කර ඇත. ශල්‍යකර්ම සමහර විට ආත්‍රොස්කොපි සමඟ සිදු කරනු ලැබේ, එනම් සන්ධිය සම්පූර්ණයෙන්ම විවෘත කිරීම අවශ්‍ය නොවන බවයි. පරීක්ෂණය සහ මැදිහත්වීම යන දෙකම කුඩා සිදුරු හරහා සිදු කෙරේ.

වේදනාව සහ දැවිල්ල සඳහා වන වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර බොහෝ විට කාටිලේජ සහ සයිනෝවියල් තරලය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා නිර්මාණාත්මක drugs ෂධ සමඟ අතිරේක වේ. මේවා ඒකාබද්ධව සෘජුවම ලබා දෙන නියෝජිතයන් විය හැකි නමුත් සමහර ඒවා ආහාර අතිරේක හෝ විශේෂ ආහාර ලෙසද ලබා දිය හැකිය. ප්රතිකාරයේ තවත් වැදගත් කොටසක් වන්නේ විවිධ ආකාරවලින් ශරීරය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා සැලැස්මක් සමඟ පුනරුත්ථාපනය කිරීමයි.

මේරි ඇලන්

ලියන ලද්දේ මේරි ඇලන්

හෙලෝ, මම මේරි! මම බල්ලන්, බළලුන්, ගිනියා ඌරන්, මාළු සහ රැවුල සහිත මකරුන් ඇතුළු බොහෝ සුරතල් විශේෂ රැකබලා ගෙන ඇත. මටත් දැනට මගේම සුරතලුන් දහදෙනෙක් ඉන්නවා. මම මෙම අවකාශයේ කරන ආකාරය, තොරතුරු ලිපි, රැකවරණ මාර්ගෝපදේශ, අභිජනන මාර්ගෝපදේශ සහ තවත් බොහෝ මාතෘකා ලියා ඇත.

ඔබමයි

අවතාර්

ඔබේ ඊ-මේල් ලිපිනය පළ කරනු නොලැබේ. අවශ්ය ක්ෂේත්ර සලකුණු වේ *