in

ජීවිතය සඳහා බලු පැටවුන් සූදානම් කිරීම

පළමු සති කිහිපය ඒ බලු පැටියාගේ ජීවිතය එහි චිත්තවේගීය වර්ධනය සඳහා අතිශයින්ම වැදගත් වේ. මෙම කාලය තුළ ඔහුගේ මව, ඔහුගේ සහෝදර සහෝදරියන් සහ "ඔහුගේ" මිනිසුන් විසින් ඔහුගේ ජීවිතයේ ඉතිරි කාලය සඳහා හැඩගස්වා සකස් කර ඇත. කුඩා තැනැත්තා තම අනාගත හිමිකරු විශ්වාසවන්තව සහ ඔහුගේ පරිසරය ගැන සැකයකින් තොරව මුණගැසෙන්නේද නැතහොත් බියෙන් හා ලැජ්ජාවෙන් සියල්ලෙන් වැළකී සිටීමට කැමතිද යන්න, තීරනාත්මකව රඳා පවතින්නේ ඇති දැඩි කිරීමේ තත්වයන් මත පමණක් නොව, ඔහුගේ දෙමව්පියන්ගේ ජානමය ද්රව්ය මතය.

මානව සම්බන්ධතා

ගැණුම්කරුවෙකු ලෙස, ඔබ කැමති අභිජනනය කරන්නා නිවසේ සහ ගෙවත්තේ තම බලු පැටවුන් ඇති දැඩි කිරීමට පුරුදු වී සිටින බවට ඔබ සහතික විය යුතුය. මෙය බලු පැටවුන්ට සාමාන්‍ය එදිනෙදා තත්වයන් සමඟ සජීවී ගැටුමක් ඇති බවත්, සියල්ලටත් වඩා, මිනිසුන් සමඟ සමීප සම්බන්ධතා ඇති බවත් සහතික කරයි. විශේෂයෙන් දෙවැන්න ඉතා වැදගත් වේ: බලු පැටියා ආරම්භයේ සිටම ධනාත්මක කාරණයක් ලෙස මානව සම්බන්ධතාව අත්විඳින්නේ නම්, පසුව නව හිමිකරු සමඟ ගැටළු රහිතව හුරුවීම සඳහා හොඳම පාඨමාලාව සකසා ඇත.

වැඩිපුර බදු අය කරනවා වෙනුවට දිරිමත් කරන්න

බලු පැටවුන් හිමිකරුවෙකු ලෙස, ඔබට මෙය පසුව ගොඩනගා ගත හැකි අතර ඔබේ බලු පැටියාගේ සීමාවන් ක්‍රමයෙන් පුළුල් කිරීමට ඔබේ බලු පැටියා සමඟ බොහෝ අවස්ථාවන් සොයා බැලිය හැකිය. නව ඇසුරුම දැනගැනීමේ සිට අසල්වාසීන්ට සහ මිතුරන්ට සහ අවසානයේ වෙළඳපලවල, දෙපාර්තමේන්තු වෙළඳසැල්වල, සුරතල් සාප්පුවල සහ බස් නැවතුම්පොළවල විශාල ජනකායක් සිටින විට, ඔබේ බලු පැටියා ක්‍රමයෙන් නුහුරු නුපුරුදු තත්වයන්ට සහ පුද්ගලයින්ට හුරු විය යුතුය. නමුත් ප්රවේශම් වන්න: එය ඉක්මවා නොයන්න. ඔබට පහසුවෙන් ඔබේ බලු පැටියා ඕනෑවට වඩා හැඟීම්වලින් යටපත් කර ප්‍රතිවිරුද්ධ දෙය ලබා ගත හැකිය. ඔබේ බලු පැටියා පළමු දිනයේම මුළු ලෝකයටම හඳුන්වා දීම අවශ්‍ය නොවේ.

සම වයසේ මිතුරන් සමඟ සම්බන්ධ වන්න

බලු පැටවාගේ කාමරය තුළ, ඔබේ බලු පැටියා තම සහෝදර සහෝදරියන් සහ ඔහුගේ මව සමඟ නිරන්තර ශාරීරික සම්බන්ධතා පැවැත්වීය, සමහර විට අභිජනනය කරන්නාගේ නිවසට අයත් වෙනත් සතුන් සමඟද විය හැකිය. ක්‍රීඩාවේදී, ඔහුගේ ශක්තිය සහ සීමාවන් මෙන්ම ක්‍රීඩා සගයන්ගේ ප්‍රතික්‍රියා සහ ශරීර භාෂාව පරීක්ෂා කිරීමටත්, කටගැස්ම වැළැක්වීම වැනි වැදගත් දේ පුහුණු කිරීමටත් ඔහුට හැකි විය. උසස් විරුද්ධවාදීන් සනසන්නේ කෙසේද සහ සනසන්නේ කෙසේදැයි ඔහු ඉගෙන ගත යුතුය.

"බල්ලා වැනි" ඉගෙනීම

ඔබ ඔබේ බලු පැටියාට මෙම ක්‍රියාවලිය දිගටම කරගෙන යාමට ඉඩ දිය යුතුය - කුමන්ත්‍රණ සමඟ සමාජගත වීම - ඔහු සමඟ හොඳ බලු පාසලකට නිතිපතා සහභාගී වීමෙන්, එහිදී එකම වයසේ සහ සමහර විට විවිධ වර්ගවල බලු පැටවුන්ට පාලනය කළ හැකි කුඩා කණ්ඩායම් වශයෙන් කුඩා කණ්ඩායම් වශයෙන් සෙල්ලම් කළ හැකිය. අනෙකුත් වර්ගවල ශරීර භාෂාව "කියවීම" සහ එය සමඟ නිසි ලෙස කටයුතු කිරීම බලු පැටවුන් තුළ ඉහළ ප්‍රමුඛතාවයක් ලබා දෙන අතර තරුණ සුනඛ වයසේදී එදිනෙදා සුනඛ හමුවීම්වලදී පවා සාමකාමීව හා සමාජීයව හැසිරේ.

ඇවා විලියම්ස්

ලියන ලද්දේ ඇවා විලියම්ස්

හෙලෝ, මම Ava! මම වසර 15 කට වැඩි කාලයක් වෘත්තීයමය වශයෙන් ලියනවා. මම තොරතුරු සහිත බ්ලොග් සටහන්, අභිජනන පැතිකඩ, සුරතල් සත්කාර නිෂ්පාදන සමාලෝචන, සහ සුරතල් සෞඛ්‍ය සහ රැකවරණ ලිපි ලිවීමට විශේෂත්වයක් දරයි. ලේඛකයෙකු ලෙස මගේ වැඩ කිරීමට පෙර සහ අතරතුර, මම සුරතල් සත්කාර කර්මාන්තයේ වසර 12 ක් පමණ ගත කළෙමි. මට කූඩාරම් අධීක්ෂකවරයෙකු සහ වෘත්තීය මනාලයෙකු ලෙස අත්දැකීම් තිබේ. මමත් බලු ක්‍රීඩා වලට තරඟ කරන්නේ මගේම බල්ලන් එක්ක. මට බළලුන්, ගිනියා ඌරන් සහ හාවුන් ද ඇත.

ඔබමයි

අවතාර්

ඔබේ ඊ-මේල් ලිපිනය පළ කරනු නොලැබේ. අවශ්ය ක්ෂේත්ර සලකුණු වේ *