මේරි ඇලන්
තාපය අපේ බල්ලන්ට ඉහළම මට්ටමට බලපායි. අවධානය යොමු කළ යුතු සලකුණු සහ ඔබේ සුරතලාට උණුසුම සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාර කිරීමට ඔබට කළ හැකි දේවල් තිබේ.
- සුනඛයාගේ ප්‍රමාණය, කබාය, වයස සහ සාමාන්‍ය සෞඛ්‍ය තත්වය එය අධික උෂ්ණත්වය සමඟ කටයුතු කරන ආකාරය කෙරෙහි බලපාන බව රක්ෂණ සමාගමේ සත්ව කළමනාකරු සොෆී විල්කින්සන් පවසයි. තාප ආඝාතයට ලක් වූ සුනඛයන් සිසිල් කර පශු වෛද්යවරයා වෙත ගෙන යා යුතුය.
- කෙටි නාසය සහ පටු ශ්වසන මාර්ග ඇති සුනඛයින්ට තාප ආඝාතය වැඩි අවදානමක් ඇත. අධික බර, වයෝවෘද්ධ, ඝන හිසකෙස්, හෝ හෘද හා ශ්වසන ආබාධ සහිත සුනඛයන් වැනි සතුන් සඳහාද මෙය අදාළ වේ.
බල්ලන් අපි මිනිසුන් මෙන් දහඩිය දමන්නේ නැත, ඔවුන් පාද යට ඇති දහඩිය ග්‍රන්ථි කිහිපයක් හරහා සහ ගොරෝසු / හුස්ම හිරවීම මගින් ඔවුන්ගේ අතිරික්ත තාපය ඉවත් කරයි, එය දිව එළියට දමා නොගැඹුරු හුස්ම ගැනීමකි.
නාසය, දිව සහ මුඛ කුහරය තුළ ඇති ශ්ලේෂ්මල පටල හරහා තාපය ලබා දෙන අතර, කෙල ස්‍රාවය වැඩි වීම වඩාත් කාර්යක්ෂම සිසිලනය සපයයි - ඒ සමඟම, එය බල්ලා විජලනය වීමට තරම් තීව්‍ර විය හැකිය.
පළමු රෝග ලක්ෂණ
- තාප ආඝාතයේ පළමු රෝග ලක්ෂණ විය හැක්කේ බල්ලා ජලය සෙවීම හෝ බඩ සිසිල් කිරීම සඳහා සීතල බිම වැතිරීමයි. වෙනත් රෝග ලක්ෂණ වනුයේ බල්ලාට කලිසමක්, ඩ්රෝල්, වියළි සහ රතු ශ්ලේෂ්මල පටල තිබීම, ඉහළ ස්පන්දනය, කාංසාව සහ ව්යාකූලත්වයට පත්වීමයි, Sophie Wilkinson පවසයි.
අධික උනුසුම් වීම දිගටම පැවතුනහොත්, බල්ලා සෙලවීම, කඩා වැටීම, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාව, වමනය හෝ ලේ වැකි පාචනය විය හැක. සෑම වසරකම සුනඛයන් තාප ආඝාතයෙන් මිය යයි.
බොහෝ සුනඛයින්ට එය උණුසුම් වුවද ක්‍රියාකාරකම් මට්ටම අඩු කර ගැනීමට නොහැකි වේ. සුනඛ හිමිකරුවෙකු ලෙස, එබැවින් උෂ්ණත්වය සැලකිල්ලට ගෙන අධික උනුසුම් වීම වැළැක්වීමට සුනඛයාට උපකාර කිරීම වැදගත් වේ.
ඇවිදීමේදී පවා සුනඛයාට සෙවන සහ පිරිසිදු, මිරිදිය සඳහා ප්රවේශය ඇති බවට වග බලා ගන්න. දිවා කාලයේ ඉතා උණුසුම් නම් දිගු ඇවිදීම හෝ බයිසිකල් පැදීම වැනි ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වලින් වළකින්න.
මතක තබා ගත යුතු තවත් දෙයක්, කිසි විටෙකත් නිතර සඳහන් කළ නොහැකි ය: උණුසුම් දිනවලදී, මිනිත්තු කිහිපයක් සඳහා පවා බල්ලා කිසි විටෙකත් මෝටර් රථයේ තබන්න එපා. සෑම ගිම්හානයකම, දැවෙන හිරු තුළ මෝටර් රථවල ඉතිරි වූ සුනඛයන් සමඟ ඛේදජනක සිදුවීම් සිදු වේ.
සුනඛ හිමිකරුවන් සඳහා උපදෙස්:
- බල්ලාට නාන්න දෙන්න. ඔබට අසල වැවකට ප්‍රවේශයක් නොමැති නම්, ඔබට විශාල තටාකයක් සමඟ ඔබේම තටාකයක් පිළියෙල කළ හැකිය.
- අයිස් කැටවල අක්මාව පේට් හෝ වෙනත් රසකැවිලි කැටි කරන්න. බල්ලා වැඩිපුර බොන පරිදි එය වතුර භාජනයක තැබීමට නිදහස් වන්න. අයිස් කැට කටේ පුපුරන අතර බොහෝ බල්ලන් එයට කැමතියි.
- දිවා කාලයේ දිගු ඇවිදීමෙන් වළකින්න, නරකම තාපය පහව යන තෙක් රැඳී සිටින්න.
- එය ඉතා උණුසුම් වන විට කිසි විටෙකත් බල්ලෙකු සමඟ බල්ලෙකු පදින්න එපා.
- ඔබ බල්ලා සමඟ පිටතට යන විට පවා සෑම විටම බල්ලාට සෙවන සහ ජලය ලබා ගැනීමට ඉඩ දෙන්න.
- උණුසුම් දිනවල බල්ලා කිසි විටෙකත් මෝටර් රථයේ තබන්න එපා.
