in

මගේ බල්ලා ඇවිදීමකින් තොරව කොපමණ කාලයක් යා හැකිද? අපි පිරිසිදු කරන්නෙමු!

න්‍යායාත්මකව, බල්ලෙකුට නිතිපතා පිටතට යා යුතු බව සියලු දෙනා දන්නා බැවින්, ඔබ මෙම ප්‍රශ්නය ඔබගෙන්ම ඇසීමට අවශ්‍ය නොවේ.

නමුත් විශේෂයෙන්ම තම මුත්‍රාශය පාලනය කරගත නොහැකි බලු පැටවුන් සම්බන්ධයෙන් සලකා බැලිය යුතු කරුණු කිහිපයක් තිබේ.

ඇවිදීම සුනඛයාට විවේක ගැනීමට අවස්ථාව ලබා දෙනවා පමණක් නොව, ව්යායාම සහ විවිධත්වය ලබා දෙයි.

ඔබ ප්‍රශ්නය ඔබෙන්ම අසනවාද: බල්ලෙකුට කොපමණ කාලයක් රැඳී සිටිය හැකිද?

එහෙනම් ඔයා මෙතනමයි!

කෙටියෙන් කිවහොත්: බල්ලෙකුට ඇවිදීමට නොගොස් කොපමණ කාලයක් යා හැකිද?

බලු පැටවුන් සමඟ ජීවිතයේ මසකට පැයක් ගණනය කරයි.

වැඩිහිටි සුනඛයන්ට ලිහිල් කිරීමකින් තොරව පැය 8 ක් දක්වා විඳදරාගත හැකිය. ඔවුන් නිදාගන්නා විට රාත්‍රියේ ඊටත් වඩා දිගු වේ.

ඇත්ත වශයෙන්ම, ප්රශ්නය: බල්ලෙකුට ඇවිදීමෙන් තොරව කොපමණ කාලයක් යන්න පුළුවන්ද යන්න ඉතා පොදු එකකි.

ජර්මනියේ, සත්ව සුබසාධන සුනඛ ආඥාපනතට අනුව, ඇවිදීමට යාමට බැඳීමක් තිබේ.

සුනඛ හිමිකරුවෙකු ලෙස ඔබේ යුතුකම්: දිනකට අවම වශයෙන් දෙවරක්වත් පැය 1 ක් එළිමහනේ ඇවිදින්න.

ඇවිදින්න යන්නේ පිරිසිදු කිරීමට පමණක් නොවේ. බල්ලා ශාරීරික ව්යායාම ලබා ගනී, වෙනත් කුමන්ත්රණ හමු වන අතර ඔබේ බැඳීම ශක්තිමත් වේ.

බලු පැටියෙකුට කොපමණ වාරයක් මුත්‍රා කිරීමට අවශ්‍යද?

බලු පැටවුන්ට මාස 5 ක් දක්වා ඔවුන්ගේ නාස්තිය පාලනය කළ නොහැක. ඔවුන් තවමත් ස්වාධීනව sphincter මාංශ පේශි පාලනය කිරීමට නොහැකි නිසා ඔවුන් නතර කළ නොහැක.

බලු පැටියෙක් කිසි විටෙකත් ඔබේ මහල් නිවාසයේ චේතනාන්විතව මුත්‍රා කරන්නේ නැත!

ඔබ වෙනුවෙන්, මෙයින් අදහස් කරන්නේ සෑම ක්‍රියාකාරකමකින්ම පසු ඔබ ඔබේ බලු පැටියා පිටතට ගෙන යා යුතු බවයි. විශේෂයෙන් අවදි වී, ආහාර ගැනීමෙන් සහ සෙල්ලම් කිරීමෙන් පසු, බොහෝ විට සිදුවන්නේ බලු පැටියා නිකම්ම යන්නට ඉඩ දීමයි. එවිට එය ඉතා ඉක්මනින් ගමන් කළ හැකිය.

ඉතින්: එක් එක් ක්‍රියාකාරකමෙන් පසු, කුඩා එකා අල්ලාගෙන පිටතට යන්න!

ඔබේ කුඩා බලු පැටියා දිවා රෑ එළියේ සිටිය යුතුය, ඔහුට ගෙදර දොර කඩ කළ හැකි එකම ක්‍රමය එයයි!

ඔහු පිටතින් තම ව්‍යාපාරය සාර්ථකව සිදු කරන විට ඔහුට ප්‍රශංසා කිරීමට අමතක නොකරන්න. මෙය සුපිරි ජයග්‍රහණයක් වන අතර ප්‍රශංසාව නැවත එය කිරීමට ඔහුව දිරිමත් කරයි!

මූලික වශයෙන් ඔබට පහත සඳහන් වේලාවන් උපකල්පනය කළ හැකිය: මාස 2 ක බලු පැටියෙකුට සෑම පැය 2 කට වරක්, මාස 3 කට වරක් සෑම පැය 3 කටම යනාදී ලෙස පිටතට යා යුතුය.

බලු පැටවුන් කෙතරම් ලස්සනද, එය වෙහෙසකරයි.

සාමාන්‍ය වයස මාස 5ක් වන විට බලු පැටවුන් රාත්‍රියේදී නිවෙස් බිඳී යයි.

මගේ ඉඟිය: විධානය මත චූ කරන්න

කෙසේ හෝ ආහාර ගැනීම, සෙල්ලම් කිරීම සහ නිදාගැනීමෙන් පසු ඔබේ බලු පැටියා වහාම පිටතට ගෙන යා යුතු බැවින්, විධානයක් සමඟ චූ කරන්න.

එය ගෙන එන්නේ කුමක්ද? ඔබේ බල්ලා ඔබේ අණ පරිදි වෙන්වීමට ඉගෙන ගනු ඇත!

මෙය ආතති සහගත අවස්ථාවන්හිදී පමණක් නොව, දිගු මෝටර් රථ ගමන් වලට පෙරද විශිෂ්ටයි.

මගේ බලු පැටියා මෙය ඉගෙන ගන්නේ කෙසේද? ඉතා පහසුවෙන්! ඔබේ කුඩා දරුවා චූ කරන සෑම අවස්ථාවකම ඔබ විධානය පවසා පිළිගන්නවා.

එය පළමු වරට විධානය මත ක්‍රියා කරන විට, විශාල සාදයක් පවත්වන්න!

වැඩිහිටි බල්ලෙකුට කොපමණ වාරයක් මුත්‍රා කිරීමට අවශ්‍යද?

මිනිසුන් මෙන්, මුත්‍රා කිරීම ඔබේ බල්ලාගේ මූලික අවශ්‍යතාවයකි. නිරෝගී වැඩිහිටි සුනඛයන් දිනකට සාමාන්‍යයෙන් 6 වතාවක් මුත්‍රා කරයි.

කෙසේ වෙතත්, බල්ලෙකුට ඇවිදීමකින් තොරව කොපමණ කාලයක් යා හැකිද යන්න එහි වයස, අභිජනනය සහ සෞඛ්‍යය මත රඳා පවතී.

ඔබේ බල්ලා රස්නය ඇති විට, ඇය වැඩිපුර මුත්‍රා කිරීම සාමාන්‍ය දෙයකි. එසේ කිරීමෙන්, ඇය විභව පුරුෂයාට දැනුම් දෙයි: හේයි, මම සූදානම්

ඔබේ බල්ලා අඩුවෙන් හෝ වැඩිපුර මුත්‍රා කරන බව ඔබ දුටුවහොත්, මෙය සෞඛ්‍ය ගැටලු පෙන්නුම් කරයි.

පහත සඳහන් රෝග මුත්රා පිටවීම වැඩි වීමක් පෙන්නුම් කරයි:

  • දියවැඩියාව
  • මුත්රාශයේ ගල්
  • කුෂින්ගේ සින්ඩ්‍රෝමය
  • ගර්භාෂ දැවිල්ල
  • සිස්ටිටිස්
  • අක්මාව හා වකුගඩු හානි
  • මුත්රා මාර්ගය අවහිර වීම

ඔබේ බල්ලා පිටත සිටියත් ඔබේ මහල් නිවාසයේ මුත්‍රා කරනවාද?

බල්ලා ප්රමාණවත් තරම් ඇවිදින්නේ නැත්නම් කුමක් සිදුවේද?

ඔබ එය සදහටම තබා ගන්නේ නම් ඔබේ බල්ලාට සෞඛ්‍ය ගැටලු ඇති විය හැක. නරකම අවස්ථාවක, ඔහු මානසික අවපීඩනය, මානසික රෝග හෝ ආක්රමණශීලී වේ.

බල්ලාට තම ව්‍යාපාරය කිරීමට හැකි වන පරිදි දිනකට දෙවරක් වත්තට ඇතුළු වීම ප්‍රමාණවත් නොවේ! ඔබේ සුනඛයාට විවිධත්වය සහ ව්‍යායාම ලබා දීම සුනඛ හිමිකරුවෙකු ලෙස ඔබේ යුතුකමයි.

කාර්යබහුල නොවන බොහෝ සුනඛයන් තනිවම කළ යුතු දේවල් සෙවීමට පටන් ගනී. ඔවුන් කේබල් ගසයි, බිතුපත සීරීමට හෝ ඔබේ යහන ඉරා දමයි.

ඔබේ බල්ලා ඔබට පෙන්වන්නේ ඔහු සෑහීමකට පත් නොවන බවයි!

බල්ලන්ට ශාරීරික හා මානසික ව්යායාම අවශ්ය වේ. ඔබේ බල්ලා සන්තෘප්තිමත් සුසුම්ලමින් සවස් වරුවේ නිදා ගන්නේ නම්, මෙය ඔබට ලකුණක් වන අතර එයින් අදහස් වන්නේ: සියල්ල නිවැරදිව සිදු කර ඇත.

ඇත්ත වශයෙන්ම, සෑම විටම යමක් සිදු විය හැකි අතර බල්ලාට ප්රමාණවත් කාලයක් නොමැත.

එවිට නරකක් දැනෙන්නේ නැත, ඊළඟ වතාවේ වඩාත් දැඩි ලෙස භාවිතා කරන්න.

ඇවිදීම සම්බන්ධයෙන් සුනඛ හිමිකරුවෙකුගේ නීතිමය බැඳීම්

සත්ව සුභසාධන ආඥාපනත ඉතා පැහැදිලිව ඇවිදීමේ වගකීම නියාමනය කරයි. සුනඛ ආඥාපනතේ දෙවන ඡේදය නියාමනය කරයි: "බල්ලාට කූඩුවකින් පිටත ප්‍රමාණවත් එළිමහන් ව්‍යායාම කිරීමට ඉඩ දිය යුතුය."

බල්ලන්ට අවම වශයෙන් දිනකට දෙවරක්වත් පිටත ව්‍යායාම කිරීමට දැන් ඉඩ දිය යුතුය. අවම කාලය පැයක් ලෙස සකසා ඇත.

නිගමනය

බල්ලෙකුට ඇවිදීමකින් තොරව කොපමණ කාලයක් යා හැකිද යන්න වෙනත් දේ අතර ඔබේ බල්ලාගේ වයස මත රඳා පවතී.

බලු පැටවුන් සමඟ, ඔබට ඔවුන් ගෙදර දොරේ වැඩ කිරීමට අවශ්‍ය නම් කෙටි කාල පරාසයන් තුළ නිතිපතා පිටතට යාම අත්‍යවශ්‍ය වේ.

වැඩිහිටි සුනඛයන් සෞඛ්ය සම්පන්න නම්, පැය කිහිපයක් පහසුවෙන් රැඳී සිටිය හැකිය.

තවද, සත්ව සුභසාධන ආඥාපනත නිරීක්ෂණය කිරීම පමණක් නොව, සුනඛයාගේ යහපැවැත්ම සඳහා ඔහු නිතිපතා ප්රමාණවත් හා ප්රමාණවත් ඇවිදීම ලබා ගැනීම සරලවම වැදගත් වේ.

ඔබේ බල්ලා දිගු, ප්රීතිමත් සහ සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවිතයක් ගත කළ හැකි බව සහතික කළ හැකි එකම මාර්ගය මෙයයි.

මේරි ඇලන්

ලියන ලද්දේ මේරි ඇලන්

හෙලෝ, මම මේරි! මම බල්ලන්, බළලුන්, ගිනියා ඌරන්, මාළු සහ රැවුල සහිත මකරුන් ඇතුළු බොහෝ සුරතල් විශේෂ රැකබලා ගෙන ඇත. මටත් දැනට මගේම සුරතලුන් දහදෙනෙක් ඉන්නවා. මම මෙම අවකාශයේ කරන ආකාරය, තොරතුරු ලිපි, රැකවරණ මාර්ගෝපදේශ, අභිජනන මාර්ගෝපදේශ සහ තවත් බොහෝ මාතෘකා ලියා ඇත.

ඔබමයි

අවතාර්

ඔබේ ඊ-මේල් ලිපිනය පළ කරනු නොලැබේ. අවශ්ය ක්ෂේත්ර සලකුණු වේ *