ඇවා විලියම්ස්
වයස යනු රෝගයක් නොවේ, බල්ලන්ට පවා නොවේ. කෙසේ වෙතත්, සුනඛයන් ඇතුළුව වයස සමඟ රෝග සංඛ්යාව වැඩි වන බව අවිවාදිතය. පශු වෛද්‍යවරු කතා කරති බහු රෝග හෝ බහු රෝග. අධ්‍යයනවලින් ඒ බව පෙන්වා දී ඇත වයස අවුරුදු හයේ සිට සුනඛයන් තුළ රෝග සංඛ්යාව වැඩි වේ.
මහලු වියේදී විවිධ රෝග සඳහා විවිධ හේතු තිබිය හැකිය:
- ඕනෑම වයසකදී ඇතිවිය හැකි රෝග
- මහලු වියේදී ඇතිවන රෝග
- ජීවිතයේ තරුණ කාලවලදී පෙනී සිටි රෝග සුව නොවූ අතර එබැවින් නිදන්ගත වී ඇත.
මහලු වියේ රෝග ඇතිවීමට හේතු විවිධාකාර වේ. කායික ක්‍රියාකාරකම් ඔවුන්ගේ ක්‍රියාකාරීත්වය අඩු වන අතර ඒ අනුව රෝගවලට ගොදුරු වීමේ ප්‍රවණතාව වැඩි වේ. ප්‍රකෘතිමත් වීමට ද වැඩි කාලයක් ගත විය හැක. මීට අමතරව, සුව කළ නොහැකි නමුත් නිසැකවම සමනය කළ හැකි මහලු වියේ සාමාන්ය රෝග තිබේ. කෙසේ වෙතත්, ප්‍රතිපත්තිමය වශයෙන්, සියලුම අවයව හා ක්‍රියාකාරී පද්ධති පාහේ බලපෑමට ලක්විය හැකිය.
පහත සඳහන් නිර්ණායක සුනඛයන්ගේ වයසට යාමේ ක්‍රියාවලියට සැලකිය යුතු බලපෑමක් ඇති කරයි:
- වර්ගය සහ ප්රමාණය
විශාල සුනඛ වර්ග කුඩා අයට වඩා අඩු සාමාන්ය වයසකට ළඟා වේ. කුඩා සුනඛ වර්ග වයස අවුරුදු එකොළහක් පමණ වන අතර විශාල ඒවා අවුරුදු හතක් පමණ වේ. - ආහාර සැපයීම
අධික බර ඇති සතුන් අවදානමට ලක්ව ඇති අතර සාමාන්යයෙන් කලින් මිය යයි. - තනි පුද්ගල, විශේෂ, හෝ ජාතිය-විශේෂිත රෝග සඳහා වැඩි සංවේදීතාව.
ඔහුගේ බල්ලා දැනටමත් වයසට ගොස් ඇත්දැයි අයිතිකරු පවසන්නේ කෙසේද?
- ආහාර අවශෝෂණය හා ජීර්ණය වඩාත් අපහසු වන්නේ:
දත් නරක අතට හැරේ, ආමාශය සහ අන්ත්රය වඩා සෙමින් ක්රියා කරයි, අක්මාව සහ වකුගඩු අඩු ප්රත්යාස්ථ වේ. - යෝග්‍යතාවය අඩු වන්නේ:
මාංශ පේශි දුර්වල වීම, සන්ධි දිරාපත් වීම, හෘද ප්‍රතිදානය අඩු වීම සහ නිදන්ගත හුස්ම ගැනීමේ ගැටළු ඇති විය හැක. - ඉන්ද්‍රිය සංජානනය (සුවඳ, ඇසීම, දර්ශනය පමණක් නොව මතකය) අඩු වේ.
- වැඩිහිටි සුනඛයන් පිළිකා රෝග සහ හෝමෝන ගැටළු වලට ගොදුරු වේ.
නිවාරණ පරීක්ෂණ සමඟ කාලෝචිත ආරම්භයක් ද සුනඛයන්ට වයස්ගත ආශ්රිත රෝග හඳුනා ගැනීමට සහ හොඳ වේලාවට ප්‍රතිකාර ආරම්භ කිරීමට හොඳම ක්‍රමයයි.
විය හැකි පරීක්ෂණ විය හැක්කේ:
- බර තීරණය කිරීම සමඟ සුනඛයාගේ සාමාන්ය සායනික පරීක්ෂණය
- රුධිර පරික්ෂාව
- මුත්රා විශ්ලේෂණය
- රුධිර පීඩනය මැනීම
- ECG, අල්ට්රා සවුන්ඩ් හෝ X-ray පරීක්ෂණය වැනි වැඩිදුර පරීක්ෂණ.
නිරන්තර විභාග තීරණාත්මක මොහොතේ සිට සිදු කළ යුතුය - එනම් ජ්යෙෂ්ඨ අවධියට ඇතුල් වන විට. එවැනි වයස් පරීක්ෂාවන් අතරතුර, පශු වෛද්‍යවරුන් සෑම විටම සුනඛයාගේ වයසට ගැලපෙන සෞඛ්‍ය සම්පන්න පෝෂණය/පෝෂණය සඳහා ප්‍රයෝජනවත් තොරතුරු සපයනු ඇත. මෙය විශේෂයෙන්ම සත්ය වන්නේ අධික බර සහිත සුනඛයන් සඳහාය.
මෙම පරීක්ෂණ මගින් මුල් අවධියේදී රෝග හඳුනා ගැනීම සහ මුල් අවධියේදී ඒවාට ප්‍රතිකාර කිරීම මෙන්ම හැකිතාක් වේදනාව සහ අපහසුතාවයන් ඉවත් කිරීම අරමුණු කරයි.
සුනඛයන් තුළ බහුලව දක්නට ලැබෙන වයස්ගත රෝග වේ
- බල්ලන් තුළ හෘද රෝග
- ඒකාබද්ධ රෝග
- දියවැඩියාව
- අධික බර
තයිරොයිඩ් ආබාධ
මේ මොහොතේ තවමත් අතුරුදහන් වී ඇති රෝගයකි තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය හෝ හයිපර් තයිරොයිඩ්වාදය. එය අඩු ක්‍රියාකාරී හෝ අධි ක්‍රියාකාරී තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියක් විස්තර කරයි. තුල බල්ලන්, හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය යනු වඩාත් සුලභ අන්තරාසර්ග රෝග වලින් එකකි සහ සාමාන්යයෙන් වයස අවුරුදු හය සහ අට අතර සිදු වේ. ප්‍රධාන වශයෙන්, නමුත් තනිකරම නොව, විශාල සුනඛ වර්ග බලපායි.
තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ ආබාධ ඖෂධ සමඟ පහසුවෙන් සුව කළ හැකිය. සකස් කරන ලද ආහාර වේලට සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලියට සහාය විය හැකිය.