ڇا ڪتا ليمون کائي سگهن ٿا؟

ميوا ۽ ڀاڄيون توهان جي ڪتي جي مدد ڪن ٿا ان جي وٽامن سان ملڻ ضرورتون. ڇا ان جو مطلب اهو آهي ته ليمون پڻ توهان جي چار پيرن واري دوست جي غذا جو حصو هجڻ گهرجي؟ اسان هڪ ويجهي نظر ورتو.

جڏهن سردي جي موسم اچي ٿي، اسان انسانن کي پهچڻ چاهيندا آهيون مالدار ميوو وٽامن ۾. ليمو ميوو خاص طور تي مشهور آهن. ان جو سبب اهو آهي ته وٽامن سي جو اعليٰ مواد آهي. ليمون تمام مشهور آهي.

ڪتن کي ليمن جو ڪهڙو رد عمل آهي؟

ليمن صرف شرطي طور تي مناسب آهي ڪتن لاء، سڀني ليمن ميون وانگر. جڏهن ته ليمون زهر نه هوندا آهن، ان ۾ شامل ڪيل تيزاب توهان جي ڪتي جي صحت کي نقصان پهچائي سگهي ٿو.

هن ليمن جي تيز تيزابيت توهان جي ڪتي جي حساس پيٽ کي خارش ڪري سگهي ٿي. ان جا نتيجا الٽي، دستن ۽ پيٽ جا مسئلا آهن. موجود ضروري تيل پڻ توهان جي ڪتي سان مطابقت ناهي. انهي ڪري توهان کي ڪڏهن به پنهنجي ڪتي کي خالص ليمون نه ڏيڻ گهرجي.

ڪتن لاءِ ليمون

انهي سان گڏ، ڪيترائي ڪتا ليمن جو ٿلهو ذائقو پسند نٿا ڪن. اهي فطري طور تي تيزابيت کان پاسو ڪندا آهن ليمن جو رس.

اسان انسانن جي برعڪس، ڪتا پاڻ وٽامن سي پيدا ڪري سگھن ٿا. اهو عمل جگر ۾ ٿئي ٿو. اهو گلوڪوز مان وٽامن پيدا ڪري ٿو. تنهن ڪري توهان جو ڪتو سي ويٽامين جي اضافي انتظاميه تي منحصر ناهي.

ليمن جھڙو ليمو ميوو بلڪه کاڌي جي طور تي نقصانڪار آهي ڪتن لاءِ.

ليمن سان پاڻي ڪتن لاء fleas خلاف

تنهن هوندي به، ليمن هڪ ٻيو تمام دلچسپ اثر ڇڏيو آهي. ليمون مدد ڪري سگھن ٿا جلدي جلدي کان نجات حاصل ڪريو. ان ڪري آهي بهترين قدرتي علاج انهن ڏکوئيندڙ parasites لاء.

هن کي ڪرڻ لاء، اڌ ليٽر پاڻي وٺو. هن کي پچايو. پوء شامل ڪريو هڪ ڪٽيل ليمون. هر شيء کي اٽڪل پنجن منٽن لاء ساڙڻ ڏيو. ان کان پوء برتن کي گرميء تان هٽايو ۽ ليمن جي پاڻي کي ٿڌو ڪرڻ ڏيو. سرڪي جا 100 ملي ليٽر پسو جي علاج کي مڪمل ڪن ٿا.

ڪر هڪ اسپري بوتل ۾ مرکب. ان سان گڏ پنهنجي پالتو جانور جي فر کي چڱي طرح اسپري ڪريو. ان کان پوء ان کي اڌ ڪلاڪ لاء ڇڏي ڏيو. ان کان پوء، توهان کي پنهنجي ڪتي جي کوٽ مان ايجنٽ کي چڱي طرح ڌوئڻ جي ضرورت آهي.

پاڻي سان توهان مئل پسو کي هٽايو، تنهنڪري ڳالهائڻ لاء. روزانو عمل کي ورجايو. اٽڪل هڪ هفتي کان پوء توهان جي ڪتو fleas کان آزاد ٿي ويندو بغير ڪنهن ڪيميائي.

ڇا سائٽرڪ ايسڊ ڪتن لاء زهر آهي؟

سائٽرڪ ايسڊ ليمن جو رس جو هڪ جزو آهي. تيزاب آهي هڪ قدرتي disinfectant ۽ هڪ antibacterial اثر ڇڏيو آهي. تيزابي مرڪب عام طور تي استعمال ڪيو ويندو آهي کاڌي جي حفاظتي طور تي.

گهر ۾، توهان پائوڊر فارم ۾ سائٽرڪ اسيد استعمال ڪري سگهو ٿا. اهو limescale خلاف هڪ قدرتي صفائي ايجنٽ آهي.

تنهن هوندي، جڏهن سائٽرڪ اسيد کي اعلي مقدار ۾ داخل ڪيو ويندو آهي، تيزاب زهر ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان پريشان آهيو ته توهان جي ڪتي خالص سائٽرڪ ايسڊ کائي چڪو آهي، توهان کي فوري طور تي پنهنجي جانورن جي ڊاڪٽر سان رابطو ڪرڻ گهرجي.

ننڍي مقدار ۾، سائٽرڪ ايسڊ ڪتن ۾ گيسٽرو انٽيسٽينل مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿي. وڌيڪ مقدار ۾، تيزاب جسم کي وڌيڪ نقصان پهچائي سگھي ٿو.

ليمون ڪٿان اچن ٿا؟

ليمون هڪ تلخ نارنگي ۽ هڪ citron جي وچ ۾ هڪ صليب آهي. سندن اصل وطن آهي اتر اوڀر هندستان. انهن جي وجود جو پهريون رڪارڊ چيني سلطنت جي زماني ڏانهن واپس اچي ٿو. اسان جي دور کان گهڻو اڳ.

واپار جي ترقي سان، ليمون عرب ۽ فارس ڏانهن آندو ويو. 10 هين ۽ 13 صدي عيسويء جي وچ ۾، اهو پنهنجو رستو ميڊيٽرينينين ڏانهن سامونڊي رستي ذريعي مليو.

فرانس يا اٽلي جهڙن ملڪن ۾ مٿئين طبقي جي سجاڳي هئي انهن جا باغ ليمن جي ٻوٽن سان. اهي اڪثر قيمتي ۽ غير معمولي هئا. فنڪار پنهنجي ڪم لاء هڪ نقشو طور ميوو دريافت ڪيو. ساڳئي وقت، واپار سڄي دنيا ۾ ليمن جي فتح کي يقيني بڻائي.

ليمون تمام گهڻو وٽامن سي مهيا ڪري ٿو

سامونڊي دور ان سان گڏ هڪ بيماري کڻي آيو جنهن کي سڏيو ويندو آهي مقتول. هي آ وٽامن سي جي شديد کوٽ. ارڙهين صديءَ جي آخر ۾ ليمن جي اهميت ۽ سيرورڪٽر ان حوالي سان تسليم ڪيو ويو. نتيجي طور، ٻيڙين تي ليمن جو باقاعده واپرائڻ جي ضرورت هئي.

اڄ اسان ڄاڻون ٿا ته ليمن ۾ ڪيترائي صحت مند وٽامن شامل آهن. تنهن هوندي، ڪجهه ٻيا ميوا ۽ ڀاڄيون آهن جيڪي وٽامن سي جي مواد ۾ بهتر آهن:

وٽامن سي مواد في 100 گرام:

• گلابيش 246 - 1250 ملي گرام
• درين بٿٿورن 450 - 600 ملي گرام
• پوريل 133 - 160 ملي گرام
• ڳاڙها مرچ 127 - 140 ملي گرام
• Strawberry 53 - 55 ملي گرام
• ليمون 53 ملي گرام
• پالڪ 40-50 mg
• انناس 20 - 48 ملي گرام

ان کان سواء، ليمن ۾ گلوڪوز شامل آهي. مڱريو صحت مند هضم کي يقيني بڻائي ٿو. ۽ ان ۾ تلخ مواد شامل آهن هضم کي متحرڪ ڪرڻ.

ليمون چانهه، رس، ۽ ميوو سلاد لاء مثالي جزو آهن. اهو ان جي عاشق آهي جيئن هڪ گرم ليمون پاڻي سان گڏ ۽ ماکي. ڪيتري حد تائين ليمون اسان کي فلو ۽ سردي کان بچائي سگهي ٿو تڪراري آهي. حقيقت اها آهي ته، اهو سٺو ذائقو ۽ ويتامين فراهم ڪري ٿو.

اهو ليمن کي هڪ انتهائي صحتمند ميوو بڻائي ٿو، بس ڪتن لاءِ نه.

وچان وچان سوال ڪرڻ

ڇا ٿيندو جڏهن ڪتا ليمن کائيندا آهن؟

تنهن هوندي، ليمن ۾ مليا ضروري تيل ۽ مرکبات psoralen سڏيو ويندو آهي وڏي مقدار ۾ پالتو جانورن لاء ڪافي زهر آهي. هڪ دفعو توهان جو ڪتو وڏي تعداد ۾ ليمن استعمال ڪري چڪو آهي، اهو دستن ۽ ٻين پيٽ جي مسئلن جو سبب بڻائيندو.

lا چونا ڪتن لاءِ زهريلو آهي؟

سڀ ليماٽي ميوا، ڇا نارنگي، انگور، يا ليم، پر ٽينگرائن ۽ ڪليمينٽائن پڻ ڪتن کي ٿوري مقدار ۾ کائي سگهن ٿا. بهرحال، سڀني ميون سان محتاط رکو ته ڪتو ضروري طور تي ٻج نه کائيندو.

ڇا tangerines ڪتن لاء خطرناڪ آهن؟

نتيجو - دوز اهم آهي. اصول ۾، tangerines ڪتن لاء بي ضرر آهن. ميوي جي تيزاب جي اعلي مواد جي ڪري، ڪتي کي وچ ۾ هڪ غير منظم، ننڍڙي ناشتي سان لٺڻ گهرجي. ڪيتريون ئي سٺيون شيون ڪتي جي صحت کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.

منهنجو ڪتو ڪهڙو ميوو کائي سگهي ٿو؟

ناشپاتي ۽ سيب ڪتن لاءِ خاص طور تي صحتمند ميوا آهن، ڇاڪاڻ ته اهي وٽامن ۽ غذائي فائبر پيڪٽين جي وڏي مقدار سان متوازن هاضمي کي يقيني بڻائين ٿا. انناس ۽ پپيتا پڻ انهن جي اينزيميمس جي ڪري چڱي طرح برداشت ڪن ٿا. اڪثر ڪتن کي ڪتن پاران چڱي طرح برداشت ڪيو ويندو آهي.

ڇا هڪ ڪتو تربوز کائي سگهي ٿو؟

ڪتا عام طور تربوز کي برداشت ڪن ٿا. اهو پختو ميوو هجڻ گهرجي. تربوز سان، جيئن ٻين چڱي طرح برداشت ڪيل ميون ۽ ڀاڄين جي قسمن سان، اهو مقدار تي منحصر آهي: انهن جي سائيز ۽ وزن تي منحصر آهي، ڪتا تربوز جا ڪجهه ٽڪر برداشت ڪري سگهن ٿا.

ڇا ڪو ڪتو ڊanaي سگهي ٿو؟

بروڪولي وانگر، ڪيلي ۾ پوٽاشيم، ميگنيشيم ۽ وٽامن سي شامل آهن. اهي سڀ شيون توهان جي ڪتي لاءِ صحت مند آهن. پر توهان کي هر روز هڪ ڪيلو نه کائڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته اهي ميوا توانائي ۽ کنڊ سان مالا مال آهن.

Iا مان پنھنجي ڪتي کي ڪڪڙ ڏئي سگھان ٿو؟

ڪڪڙين لاء ڪڪڙ روزمره جي خوراڪ ۾ مختلف قسم آڻيندو آهي ۽ اهم غذائي مواد فراهم ڪري ٿو. ان کان علاوه، ڪڪڙ تقريبا 95٪ پاڻي تي مشتمل آهي ۽ ان ڪري انهن لاء مثالي آهي جيڪي ٿورو پيئندا آهن ۽ گرم گرمي جي ڏينهن ۾ ڪتي لاء هڪ ننڍڙي تازگي جي طور تي. تنهن هوندي به، ڪڪڙين کي به اڪثر ڪري کارايو ويندو آهي آنڊن لاءِ هلڪو کاڌو.

ڇا هونئن ڪتن لاءِ سٺو آهي؟

ماکي توهان جي ڪتي کي ننڍي مقدار ۾ نقصانڪار يا زهر نه آهي، پر جيڪڏهن غير پروسيس ٿيل هجي ته روزاني غذا جو حصو نه هجڻ گهرجي. 20 ڪلوگرام تائين جي ننڍڙي ڪتي لاءِ هر هفتي اٽڪل ½ چمچو ۽ 1-20 ڪلوگرام ڪتي لاءِ 25 چمچو آهي.