ava williams
10 de outubro é o Dia Mundial do Cão. O que os donos de cães sabem por experiência própria também foi confirmado cientificamente em muitos casos: os cães são bons para todos! E quem tem cachorro não ficará surpreso com os resultados de numerosos estudos: os donos de cães não são apenas fisicamente mais aptos e saudáveis – desde que eles também levem o cachorro para passear regularmente – eles também fazem algo pela sua saúde mental com o cão.
“Acariciar um cachorro aumenta a liberação do hormônio oxitocina”, diz a psicóloga Dra. Andrea Beetz. “Atualmente, a ciência assume que este hormônio promove contatos sociais, confiança, apego, regeneração e bem-estar, além de reduzir a ansiedade, a depressão e o estresse”.
Alguns exemplos ilustram como os cães apoiam a nossa salvação: Como os cães promovem o contacto interpessoal, podem prevenir problemas psicológicos que surgem da solidão e do isolamento.
Os amigos de quatro patas também podem ajudar a lidar com problemas psicológicos. Como cães de terapia, podem quebrar o gelo entre o psicoterapeuta e o paciente, promover a confiança nos terapeutas humanos e, assim, acelerar o sucesso da terapia. Além disso, o contato físico com cães reduz os hormônios do estresse e da ansiedade do paciente e cria uma sensação de segurança. Isto é significativo porque o cérebro não é capaz de aprender quando se trata de ansiedade e estresse. Traumas e problemas só podem ser pesquisados e trabalhados detalhadamente se o paciente se sentir seguro.
Visitar serviços com cães em hospitais, clínicas de reabilitação e lares de idosos ajuda os pacientes a terem mais entusiasmo pela vida. Os cães ativam e motivam o exercício e o contato com outras pessoas.
Se considerarmos os numerosos efeitos positivos que os cães têm na psique humana, é lógico que 10 de outubro não seja apenas o Dia Mundial do Cão, mas também o Dia da Saúde Mental.
Além disso, os cães fazem trabalho valioso para nós, humanos em muitas outras áreas: Como cães-guia ou cães de assistência, ajudam as pessoas com deficiência a lidar com a sua vida quotidiana. Eles também são usados como cães de busca, cães de guarda, cães alfandegários e cães de alerta para diabéticos ou epilepsia. E estes são apenas alguns exemplos. Razões suficientes para dedicar um dia especial ao “melhor amigo do homem”.