မေရီအယ်လန်
"သမ်း!" တခါတရံ စကားတစ်ထောင်ကျော် ပြောတတ်သည်။ ဒါက ကြောင်တွေလို ဟင်းခတ်ခြင်းလို့ အဓိပ္ပာယ်ရပါတယ်။
စကြာဝဠာဗေဒဟု လူသိများသော သီးခြားသိပ္ပံပညာသည် ကြောင်များ၊ လူသားများ သို့မဟုတ် အခြားတိရစ္ဆာန်မျိုးစိတ်များတွင် ဟင်းလင်းခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်ကို ဆက်စပ်ပေးပါသည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ၊ ဟင်းလင်းပြင်သီအိုရီများစွာကို အဆိုပြုခြင်း၊ သက်သေပြခြင်း သို့မဟုတ် အတည်ပြုခြင်းခံရသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သွေးထဲတွင် အောက်ဆီဂျင်မရှိခြင်းအတွက် အချိန်အတော်ကြာ ဟင်းခတ်ခြင်းဖြင့် လျော်ကြေးပေးသင့်သည်ဟု ယုံကြည်ခဲ့သော်လည်း ဤစာတမ်းကို ယခုအခါ လူနှင့်တိရစ္ဆာန်များအတွက် ငြင်းဆိုထားသည်။
လူတွေဟာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကြောင့် မောပန်းနွမ်းနယ်နေတတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကြောင်တွေ သမ်းတဲ့အခါ ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။ သေချာတာတစ်ခုကတော့ အခြေအနေအမျိုးမျိုးမှာ ကြောင်တွေ သမ်းဝေနေတယ်။
ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့် နိုးလာသောအခါတွင် ကြောင်များတွင် ငိုခြင်း
လူတွေလိုပဲ ကြောင်တွေမှာ ကိုက်တတ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းကတော့ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းပါပဲ။ ဟင်းလင်းချက်ခြင်းသည် ကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေပြီး နှစ်သက်ဖွယ် ဆန့်ထုတ်ခြင်းအပြင်၊ ကြောင်များအတွက် နိုးထခြင်းအဆင့်၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းလည်း ဖြစ်သည်- ၎င်းသည် နောက်ဆုံး ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ပြေပျောက်စေပြီး ကြောင်သည် စွန့်စားခန်းအသစ်များအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။
ကြောင်သမ်းခြင်းကို သက်သာစေသည်။
အချို့သော ကြောင်အပြုအမူဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများသည် ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ခန္ဓာဘာသာစကား သရုပ်ဖော်ပုံတွင် ဟင်းလင်းချက်ပါဝင်ပြီး ၎င်းကို ကြောင်များ၏ နှစ်သိမ့်စေသော အမူအရာများဖြင့် ပေါင်းစပ်ထားသည်။ နှစ်သက်ဖွယ်ထွက်သက်ဝင်သက်သည် သုခချမ်းသာအတွက်သာမက မလုံခြုံမှုအတွက်ပါ ရပ်တည်သင့်သည်။
အူလှိုက်သည်းလှိုက် ရယ်မောခြင်းက ပဋိပက္ခများကို တားဆီးပေးသည့် သို့မဟုတ် ရှုပ်ထွေးလှသော အခြေအနေများမှ စိတ်လှုပ်ရှားမှုကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်သည့် သီးခြားအရာများနှင့် လူသားများကို ပြေလျော့စေကြောင်း အချက်ပြသည်။
ကစားခြင်း သို့မဟုတ် အမဲလိုက်သည့်အခါ ကြောင်များတွင် ဟင်းခတ်ခြင်း။
တစ်ခါတစ်ရံ ကြောင်များသည် ကစားနေစဉ် ရုတ်တရက် သမ်းဝေသွားတတ်ပြီး "ဟေး၊ ကျေးဇူးပြု၍ အရှိန်လျှော့ပါ!" ညီမျှသည်။ အကယ်၍ ကြောင်တစ်ကောင်သည် လက်လှမ်းမမီနိုင်သော သားကောင်ပစ်မှတ်တစ်ခုနှင့် ရင်ဆိုင်ရပါက - ဥပမာ ပြတင်းပေါက်ရှေ့ရှိ ငှက်တစ်ကောင် - ပုံမှန်အော်ဟစ်ဆူညံသံကို သမ်းဝေသွားနိုင်သည်။
နှစ်ခုစလုံးကို ကျော်သွားခြင်း သို့မဟုတ် အစားထိုးလုပ်ဆောင်မှုများအဖြစ် အကဲဖြတ်ရန် လိုအပ်သည်- ကြောင်သည် ၎င်းလိုချင်သောအရာကို မရရှိသေးဘဲ ၎င်း၏ နိုးကြားမှုကို တစ်နည်းတစ်ဖုံ လျော့ပါးစေရမည်- သင်၏စိတ်ပျက်မှုကို ပြေပျောက်စေရန် ကြီးမားသောသမ်းဝေခြင်းထက် အဘယ်အရာက ပိုကောင်းမည်နည်း။
အာရုံစူးစိုက်မှုအမူအကျင့်အဖြစ် ကြောင်များတွင် ဟင်းခတ်ခြင်း။
Andrew Gallup ဦးဆောင်သော New York State University မှ လေ့လာမှုတစ်ခုအရ သမ်းခြင်းကြာချိန်သည် ဦးနှောက်အတွင်းရှိ အာရုံကြောဆဲလ်အရေအတွက်နှင့် ဆက်စပ်နေကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။
Gallup သည် အေးမြနေချိန်တွင် ဟင်းလင်းသည် ဦးနှောက်သို့ သွေးစီးဆင်းမှုကို တိုးစေသည်ဟု Gallup မှ သီအိုရီ ပေးသည်။ အောက်ပါအချက်များနှင့် အကျုံးဝင်သည်- ဦးနှောက်ထုထည် ပိုကြီးလေ သမ်းလေ ပိုရှည်လေဖြစ်သည်။ လူတွေက 6 စက္ကန့်နဲ့ ထိပ်က ကြွက်တွေက 1.5 စက္ကန့်နဲ့ အနောက်ကို တက်လာကြပါတယ်။ ခွေးတွေက 2.4 စက္ကန့်နဲ့ ကြောင်တွေကို 2.1 စက္ကန့်နဲ့ လာကြပါတယ်။
ထို့ကြောင့် ကြောင်များတွင် ဟင်းခတ်ခြင်းသည် ပျင်းရိခြင်းနှင့် ပျင်းရိခြင်း၏ ဖော်ပြချက်မဟုတ်သော်လည်း အာရုံစူးစိုက်မှုကို ကိုယ်စားပြုသည့် အပြုအမူတစ်ခုဖြစ်သည်။
စာရင်းမရှိခြင်းနှင့် အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်းတို့နှင့်အတူ မကြာခဏ မကြာခဏဆိုသလို ဟင်းလင်းနေခြင်းသည် နာကျင်မှုကို ညွှန်ပြနိုင်သည် - ထို့နောက် တိရစ္ဆာန်ဆေးကုဆရာဝန်ထံ သွားရောက်ပြသမည်ဟု ကြေညာသည်။