ကြောင်များနှင့် ကုသမလား မင်းရဲ့ခွေးက အိပ်ပျော်တဲ့အခါ ဘာအိပ်မက်လဲ။

ခြေသည်းများတုန်လှုပ်ခြင်း၊ ခြေသည်းများလှုပ်ရမ်းခြင်းနှင့် မျက်နှာကြွက်သားများ တုန်လှုပ်ခြင်း- သင့်ခွေးအိပ်နေချိန်တွင် ဖြစ်ရိုးဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါဆို မင်းချစ်ရသူ အိပ်ပျော်နေပြီလား? ဒါဆို သင့်ခွေးက အိပ်မက်မက်နေသလား၊ ဆိုရင်ကော။ ဒါက သုတေသီတွေ လေ့လာခဲ့တဲ့ အတိအကျပါပဲ။

ဟုတ်ပါတယ်၊ ငါတို့ခွေးတွေ အိပ်နေတဲ့ ညအချိန် စွန့်စားခန်းတွေကို ငါတို့ ဘယ်တော့မှ မသိနိုင်လောက်ဘူး။ သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့သည် တိရစ္ဆာန်အိပ်မက်ပဟေဋ္ဌိနှင့် အနည်းဆုံး ခြေတစ်လှမ်းပိုနီးပါသည်။ လွန်ခဲ့သော နှစ် 20 ခန့်က Massachusetts Institute of Technology မှ သုတေသီများသည် အခြားနို့တိုက်သတ္တဝါများသည် ခွေးများအပါအဝင် လူသားများကဲ့သို့ တူညီသော သို့မဟုတ် အလားတူ အိပ်စက်ခြင်းအဆင့်များကို ဖြတ်သန်းကြသည်ကို တွေ့ရှိခဲ့သည်။

လျင်မြန်သော မျက်လုံးလှုပ်ရှားမှု (REM) အိပ်စက်ခြင်းတွင် စိတ်နိုးကြားမှုသည် အထွတ်အထိပ်သို့ ရောက်နေသည်။ ဤအိပ်စက်ခြင်းအဆင့်တွင်၊ လူနှင့်တိရစ္ဆာန်များသည် အထူးသဖြင့် မှတ်မှတ်ရရ အိပ်မက်မက်ကြသည်။

သင့်ခွေးမှာ ဘယ်လိုအိပ်မက်မျိုး ရှိပါသလဲ။

သင့်ခွေးအူသံ၊ လန့်ဖျပ်ဖျပ်ခတ် သို့မဟုတ် ပြေးနေပါက၊ ၎င်းသည် နေ့ခင်းဘက်တွင် ၎င်း၏အိပ်ချိန်အတွေ့အကြုံကို စီမံဆောင်ရွက်ပေးနေနိုင်ဖွယ်ရှိသည်။ ခွေးများသည် နေ့အချိန်တွင် ၎င်းတို့၏လူများနှင့်အတူ မကြာခဏရှိနေသောကြောင့် သင့်ခွေးသည် ညဘက်တွင် သင့်အား အိပ်မက်မက်ဖွယ်ကောင်းပါသည်။

ဒါပေမယ့် ခွေးတွေက ဘာကို အတိအကျ မက်မက်မောမော မက်မောနေတယ်ဆိုတာပဲ ခန့်မှန်းလို့ရတယ်။ “သူတို့အိပ်မက်တွေအကြောင်း ပြောဖူးတဲ့ တစ်ခုတည်းသော တိရစ္ဆာန်က လက်ဟန်ပြဘာသာစကားနဲ့ ပြောနိုင်တဲ့ ဂေါ်ရီလာရဲ့ ကိုကိုနဲ့ မိုက်ကယ်” လို့ ဆရာဝန်က ရှင်းပြတယ်။ Harvard ဆေးကျောင်းမှ စိတ်ပညာရှင် Deirdre Barrett က အမေရိကန် မဂ္ဂဇင်း People သို့ ပြောကြားခဲ့သည်။

ဒါပေမယ့် ခွေးတွေက ငါတို့ပုံစံအတိုင်း အိပ်မက်မမက်ဘူးလို့ ယုံကြည်ဖို့ အကြောင်းပြချက်ကောင်းရှိတယ်။ “လူတွေက နေ့စဥ်အချိန်အတွင်းမှာ အလုပ်ရှုပ်စေတဲ့အရာတွေကို အိပ်မက်မက်ကြတယ်၊ ဒါပေမယ့် ပိုမြင်သာပြီး လက်တွေ့ဆန်တယ်” ဟု ဒေါက်တာ Barrett ကဆိုသည်။ "ခွေးတွေဟာ အများအားဖြင့် သူတို့လူတွေနဲ့ အရမ်းရင်းနှီးတဲ့အတွက်၊ မင်းရဲ့ခွေးက မင်းရဲ့မျက်နှာ၊ မင်းရဲ့ရနံ့နဲ့ မင်းကို ဘယ်လိုစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေမလဲဆိုတဲ့အကြောင်း အိပ်မက်မက်နေတာ ဖြစ်နိုင်တယ်။"

မင်းရဲ့ခွေးက အိပ်နေရင်း ပြေးနေသလိုမျိုး လှုပ်ရှားရင်ကော။ "သူ အိပ်မက်ထဲမှာ ပြေးနေတာ ဖြစ်နိုင်တယ်။" ခြေသည်းလှုပ်ရှားမှု ပိုမြန်လေလေ၊ ခွေးက အမှန်တကယ် အိပ်ပျော်နေလေလေပါပဲ။