ယုန်ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးခြင်း။

ယုန်ပိုင်ရှင်အများစုအတွက် ၎င်းတို့၏ချစ်လှစွာသောကျန်းမာရေးသည် အထူးအရေးကြီးပါသည်။ သို့သော် အတော်များများက ဤအရာကို အကြိမ်ရေမည်မျှစစ်ဆေးသင့်ပြီး ယုန်များအတွက် ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးခြင်းဟု ခေါ်သည့်အချိန်အတွင်း မည်သည့်အရာကို အတိအကျ ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည်ကို မသေချာပါ။ တကယ်တော့ ခြေလေးချောင်းသူငယ်ချင်းလေးတွေဟာ အလွန်သိမ်မွေ့ပြီး အမြဲတမ်းယုံကြည်မှုမရှိတဲ့အပြင် အချို့သောလက္ခဏာတွေကို လျစ်လျူရှုနိုင်သလို နားလည်မှုလွဲမှားနိုင်ပါတယ်။ ကျား၊မ၊အသက်အရွယ်နှင့် လူတစ်ဦးချင်းသမိုင်းသည် ၎င်းတို့အမှန်တကယ်ကျန်းမာခြင်းရှိမရှိနှင့် ၎င်းတို့သည် တစ်စုံတစ်ရာမလွဲမသွေရှိမရှိကို စစ်ဆေးရာတွင် အဓိကအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။

ယုန်ကျန်းမာရေးကို တစ်ချက်ကြည့်လိုက်ပါ။

ယုန်များသည် အလွန်ချစ်ဖို့ကောင်းသောကြောင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ပိုင်ရှင်အသစ်များစွာသည် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ကျန်းမာရေးအခြေအနေများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်ပင် မစဉ်းစားကြပေ။ သို့သော် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များသည် ကစားစရာများသာမက မျိုးစိတ်အလိုက် သင့်လျော်သောပုံစံဖြင့် ထိန်းသိမ်းထားရန် လိုအပ်သော ထိလွယ်ရှလွယ်သတ္တဝါများဖြစ်သည်။

ထူးထူးခြားခြား သိသာထင်ရှားခြင်းမရှိသရွေ့ အရာအားလုံး အဆင်ပြေသည်ဟု လူပြိန်းက ယူဆသည်။ သို့သော် ဥာဏ်ရည်ထက်မြက်သော ယုန်သည် နှလုံးနှင့် စိတ်ဝိညာဉ်သာမက ကျန်းမာရေးကိုပါ စစ်ဆေးရန် အနီးကပ်ကြည့်ရှုမည်ဖြစ်သည်။

ဤပုံမှန်စစ်ဆေးမှုသည် အချိန်ကောင်းတွင် အချို့သောရောဂါလက္ခဏာများကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်ကုသရန် တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် တိရစ္ဆာန်ဆေးကုဆရာဝန်ထံသွားရာလမ်းမှာ ရှောင်လွှဲ၍မရသော်လည်း စောင့်ရှောက်မှုသည် ယုန်ပိုင်ရှင်၏လက်ထဲတွင် ရှိနေပါသည်။ သူတို့ရဲ့ အခန်းဖော်တွေကို သူတို့ အကောင်းဆုံး သိကြပြီး သူစိမ်းတစ်ယောက်ထက် သေးငယ်တဲ့ မမှန်မကန်တွေကို အများအားဖြင့် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်ပါတယ်။ အမှန်တော့၊ ယုန်တိုင်းသည် ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်စရိုက်နှင့် အချို့သောထူးခြားချက်များရှိသည့် လူတစ်ဦးဖြစ်သည်။ သို့သော် ယေဘူယျကျန်းမာရေးအတွက် ယုန်အားလုံးသည် မျိုးစိတ်အလိုက် အညီအမျှ သင့်လျော်ပြီး ဂရုစိုက်စောင့်ရှောက်မှု လိုအပ်ပါသည်။

ယုန်များကို စနစ်တကျ ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်း။

ယုန်များသည် lagomorphs များဖြစ်ပြီး သိပ္ပံပညာအရ ကြွက်များမဟုတ်သော်လည်း၊ ၎င်းတို့၏ သွားများနှင့် အပြုအမူများသည် ကြွက်များနှင့် မြေတွင်းတူးသူများနှင့် ဆင်တူသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ၎င်းတို့သည် ရွေ့ပြောင်းရန် ပြင်းပြသော စိတ်ဆန္ဒရှိကြပြီး၊ စူးစမ်းလိုစိတ်ရှိပြီး ၎င်းတို့၏ လူမှုဖွဲ့စည်းပုံများပေါ်တွင် အလွန်မူတည်ကြသည်။

ထို့ကြောင့် ယုန်များသည် လူသားများကို ပိုမိုယုံကြည်လာစေရန် သို့မဟုတ် ဥပမာအားဖြင့် ဂီနီဝက်များနှင့် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရန် ကြိုးစားရုံမျှဖြင့် ယုန်များကို တစ်ဦးချင်းစီ ထိန်းထားရန် မသင့်ပေ။ ယင်းတို့အနက်မှ တစ်ခုမှ သီးသန့်တစ်ခုကို အစားထိုး၍မရပါ။ အဖွဲ့လိုက် အိမ်ရာသည် ယုန်များ၏ ကျန်းမာဖွံ့ ဖြိုးမှုအတွက် မရှိမဖြစ် လိုအပ်ချက်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

ထို့အပြင်၊ ၎င်းတို့သည် မျိုးစိတ်အလိုက် သင့်လျော်သော ထိန်းသိမ်းမှုအတွက် လိုအပ်သမျှကို ရှာဖွေနိုင်သည့် သင့်လျော်သော ယုန်တဲ သို့မဟုတ် အကာအရံတစ်ခု လိုအပ်ပါသည်။

• လုံလောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းနှင့် အလုပ်အကိုင်အခွင့်အလမ်းများ၊
• ခြေသည်းစောင့်ရှောက်မှုအတွက် အမျိုးမျိုးသောပစ္စည်းများ၊
• နေ့စဉ်သောက်ရေသန့်နှင့် မျိုးစိတ်-သင့်လျော်သောအစာများ၊
• အိပ်စက်အနားယူခြင်းအတွက် အပန်းဖြေခရီးများ၊
• အကာအကွယ်နှင့် မတော်တဆမှု အကာအကွယ်အခန်းများ သို့မဟုတ် ပြင်ပအကာအရံများ၊
• အသိုက်ဆောက်ရန် အမှိုက်များ၊
• လေ၊ နေရောင်တိုက်ရိုက်၊ အပူနှင့် မီးခိုးခေါင်းတိုင်လေကို အပြင် အအေးနှင့် စိုစွတ်ခြင်းမှ ကာကွယ်ခြင်း၊
• ပြင်ပအကာအရံများသည် ခြောက်သွေ့သောအိပ်ယာဖြင့် ကာထားသော ဆောင်းရာသီဒဏ်ခံနိုင်ရမည်။
• သားမွေး၊ ခြေသည်းနှင့် သွားများသည် ယုန်စောင့်ရှောက်မှုတွင် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသင့်သော အရေးကြီးဆုံးအသေးစိတ်အချက်များဖြစ်သည်။ အများစုမှာ တိရစ္ဆာန်များသည် ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် ဂရုစိုက်ကြသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ၎င်းတို့ ရရှိနိုင်သော သဘာဝပစ္စည်းများကို ကိုက်၍ ခြစ်ခြင်းဖြင့်၊ ဤအရာများသည် သစ်သားအစိုင်အခဲအပိုင်းအစများ၊ ခိုင်ခံ့သောကြိုးများသာမက ကတ်ထူပြားလိပ်များ၊ အုန်းခွံများ သို့မဟုတ် ပိတ်ထည်များလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ အစားအသောက်က သူတို့ကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းဖို့ အခွင့်အရေး ပိုပေးတယ်။

ယုန်များကို အစာကျွေးခြင်းနှင့် အစာအာဟာရ

ဂန္ထဝင်၊ ခိုင်မာသောမုန်လာဥနီသည် ကျန်းမာသောယုန်အစားအစာ၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုမျှသာဖြစ်သည်။ ကိုက်စားလို့ကောင်းတဲ့ အသီးအရွက်မှန်သမျှက သင့်သွားတွေကို ကျန်းမာအောင် ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင် ၎င်းတွင်ပါဝင်သော အာဟာရဓာတ်များသည် အတွင်းပိုင်းမှ အကောင်းဆုံးကျန်းမာရေးကို အာမခံပါသည်။

ယုန်မှာ ဗီတာမင်တွေအပြင် ကြမ်းကြမ်းတမ်းတမ်းနဲ့ မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ သဲလွန်စဒြပ်စင်တွေ လုံလောက်စွာ ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ရင် အစာချေဖျက်မှုဟာ ကျန်းမာရေးအတွက် လွယ်ကူစေပါတယ်။ ညစ်ညမ်းစေသော သို့မဟုတ် အဆိပ်အတောက်များပင်သည် သဘာဝအစာခြေလုပ်ငန်းစဉ်များကို ဟန်ချက်မညီဘဲ ချက်ချင်းစွန့်ထုတ်ပြီး တိရစ္ဆာန်ကို နာမကျန်းဖြစ်စေသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးများ၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့် မြက်များ မျှတသော အစားအစာ သည် ပိုအရေးကြီးပါသည်။

ယုန်များကို ယဉ်ပါးစေရန်၊ ၎င်းတို့သည် အလွန်ချစ်စရာကောင်းသော ပုံသဏ္ဍာန်ကြောင့် ယုန်ဂိမ်းများကို ဆော့ကစားရန် အားပေးရန်၊ ယုန်ပိုင်ရှင်များစွာသည် နှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းလောက်အောင် ဆွဲဆောင်မှုရှိသည်။ အဲဒါက ဘာမှ မမှားပါဘူး၊ ဒါပေမယ့် ပမာဏကို နေ့စဥ်စားတဲ့ ရိက္ခာကနေ နုတ်ယူသင့်ပါတယ်။ မဟုတ်ပါက အဝလွန်ခြင်းနှင့် ဟန်ချက်မညီသော အစားအသောက်များ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်။ ဖြည့်စွက်စာတွေကို စားဖူးတဲ့ ယုန်တစ်ကောင်ဟာ မြက်ပင်ကို ကိုက်ခဲပြီး အစာခြောက်တွေကိုတောင် မထီမဲ့မြင် ပြုလာနိုင်ပါတယ်။

ထို့အပြင်၊ ကောက်နှံနှင့်သကြားပါဝင်မှုများသောအစားအစာကိုမူအရရှောင်ရှားသင့်သည်၊ ၎င်းသည်ယုန်၏သဘာဝအစားအစာတွင်မပါဝင်ပါ။ ယုန်အစာကိုလည်း ထူးထူးခြားခြား တွဲစားနိုင်သည်- dandelion၊ kohlrabi အရွက်၊ သိုးသားဆလတ်၊ တရုတ်နံနံ၊ နံနံပင်၊ သခွားသီး၊ ပန်းသီး၊ စတော်ဘယ်ရီသီးများ - ဤအရာအားလုံးကို အိမ်တွင် သို့မဟုတ် အနည်းဆုံး သင့်ရပ်ကွက်ရှိ စူပါမားကတ်တွင် တွေ့နိုင်ပါသည်။

အစာကို ရာသီအလိုက် ချိန်ညှိရန်လည်း အကြံပြုလိုပါသည်။ ဆောင်းရာသီတွင် ၎င်းသည် အနည်းငယ်နည်းသော်လည်း ပိုတန်ဖိုးရှိပြီး အခန်းသည် ပိုအေးနိုင်သည် - ဤဆောင်းခိုခြင်းသည် ယုန်များကို ပြန်လည်ရှင်သန်ရန် ကူညီပေးသည်။

ယုန်တွေအတွက် ဘယ်လိုအပြုအမူက ပုံမှန်လဲ။

ယုန်များသည် ၎င်းတို့၏ သက်တူရွယ်တူများနှင့် လူမှုရေးအရ ဆက်သွယ်ရန် လိုအပ်သည်။ သူတို့သည် ပေါင်းသင်းခြင်း၊ ဆော့ကစားခြင်းနှင့် အသိုက်ဆောက်ခြင်းတို့ကို နှစ်သက်ကြသည်။ သေးငယ်သော ငြင်းခုံမှုများနှင့် ပဋိပက္ခများသည်လည်း ယင်း၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤသည်မှာ အထက်အောက်နှင့် နယ်မြေပိုင်ဆိုင်မှုကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖော်ပြပုံဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် အဲဒါက လူမှုဆက်ဆံရေးကို အားကောင်းစေပြန်တယ်။

ယုန်တစ်ကောင်သည် အုပ်စုနှင့် အထီးကျန်နေပါက၊ ယင်းသည် ပုံမှန်မဟုတ်သည်မှာ သေချာပါသည်။ အခြေခံအားဖြင့်၊ ၎င်းတို့သည် အဆက်အသွယ်ရှာရန် အလားအလာများစွာရှိသည်။ သူတို့ဟာ စူးစမ်းလိုစိတ်ရှိပြီး လှုပ်ရှားရတာကို နှစ်သက်ကြပြီး တချို့လူတွေနဲ့လည်း ပျော်ပျော်နေချင်ကြပါတယ်။ ပွေ့ဖက်ခြင်းသည် ၎င်းတို့အား ချစ်ခင်ရင်းနှီးစေရုံသာမက ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးနှင့် ခန္ဓာကိုယ်အပူရှိန်ကိုလည်း ပေးစွမ်းနိုင်သည် ။

တဖျပ်ဖျပ်မြည်သံများအပြင် ယုန်အသံများကို တိုက်ရိုက်ကြားရခဲသည်။ ယင်းအစား ၎င်းတို့သည် ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားဖြင့် အဓိက ဆက်သွယ်ပြောဆိုကြသည်။ သူတို့သည် မကြာခဏ စိတ်အေးလက်အေး အနားတွင် လှဲလျောင်းနေကာ အစာရှာရန် သို့မဟုတ် အခြေအနေကို ပိုကောင်းသော ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်ရရန် ၎င်းတို့၏ နောက်ဖက်တွင် မတ်တပ်ရပ်ကြသည်။ ယုန်များသည် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်မည်မျှပင်ရှိစေကာမူ အဓိကအားဖြင့် ပျံသန်းနိုင်သော တိရစ္ဆာန်များဖြစ်သည်။ ဖြစ်ပေါ်လာမည့်အန္တရာယ်ဆိုသည်မှာ ၎င်းတို့အတွက် ဖိစီးမှုဖြစ်ပြီး ရေရှည်တွင် ယင်းအခြေအနေများသည် ၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးကို သိသိသာသာထိခိုက်စေနိုင်သည်။

ယုန်တဲတွင် ဖိစီးမှုအချက်

စိတ်ဖိစီးနေသော ယုန်တစ်ကောင်ကို သတိပြုမိသူတိုင်း ထိုကဲ့သို့သော အခြေအနေမျိုးသည် ၎င်းတို့ထံ မည်မျှအထိ ရောက်သွားသည်ကို လျင်မြန်စွာ သိရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဤအရာနှင့် ဆက်စပ်နေသော စိတ်လှုပ်ရှားမှုသည် တစ်ခါတစ်ရံ ထိတ်လန့်ခြင်းကဲ့သို့ပင်။

ယုန်သည် အန္တရာယ်ကို သတိပြုမိပါက ၎င်း၏နောက်ခြေထောက်များကို ထုရိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် နှိပ်ခြင်းဖြင့် အခြားသူများကို သတိပေးသည်။ ထို့နောက် တတ်နိုင်သမျှ မြန်မြန် ပြေးပုန်းရန် အချိန်တန်ပြီ။ အချိန်တိုအတွင်းမှာပင် ခြံဝင်းထဲတွင် တိတ်ဆိတ်နေသည်။ ယုန်များသည် လွတ်မြောက်ရန် နည်းလမ်းမရှိလျှင် ၎င်းတို့သည် တောင့်တင်းလာကြသည်။ သူတို့ပြန်ပြီး ငြိမ်သက်ဖို့ အချိန်အတော်ကြာပေမယ့် “ဒဏ်ရာ” ကတော့ ကျန်နေပါသေးတယ်။ သေးငယ်သောပမာဏတွင်၊ ထိုသို့သောအဓိကရုဏ်းသည် ပြဿနာမဟုတ်ပေ။ သို့သော် တိရိစ္ဆာန်များသည် မကြာခဏ စိတ်ဖိစီးမှုဒဏ်ကို ခံရလေလေ၊ ၎င်းတို့သည် မြန်မြန်ဖျားလေလေဖြစ်သည်။ ခံစားချက်ကောင်းတယ်လို့ ပြောလို့မရတော့ဘူး။

အထူးသဖြင့်၊ ကျယ်လောင်သော တေးဂီတ၊ တုန်လှုပ်ခြင်း၊ မီးရှူးမီးပန်းများ၊ တောက်ပြောင်သော မီးတောက်များ၊ တောက်လောင်နေသော ကလေးများနှင့် လှုပ်ရှားတက်ကြွမှုများသည် ကျွန်ုပ်တို့အတွက် နေ့စဉ်ဘဝ၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သော်လည်း ယုန်များသည် စိတ်ဖိစီးလာသည်အထိ စိတ်ကို ဖြေဖျောက်ပေးပါသည်။ သို့သော်၊ ဒါကို အမြဲတမ်း ရှောင်လွှဲလို့ မရပါဘူး။ ယုန်များ၏ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးကို ပုံမှန်စစ်ဆေးရန် နောက်ထပ်အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဤသည်မှာ ယုန်ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးခြင်း၏ အလုပ်ဖြစ်သည်။

အချို့သော အခြေအနေများကို ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင် ကွဲပြားစွာ သိမြင်လာသောကြောင့် ယုန်များ၏ အနေအထားတွင် မိမိကိုယ်ကို ထားရန် တစ်ခါတစ်ရံ ခက်ခဲပါသည်။ အတွေ့အကြုံအားဖြင့်၊ အပြင်းအထန် စူးစမ်းလေ့လာခြင်းနှင့် ဆက်ဆံခြင်းမှသာလျှင် ယုန်ပိုင်ရှင်သည် ၎င်း၏ ချစ်လှစွာသော “ခြစ်” ပုံကို လေ့လာနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ပညာရပ်ဆိုင်ရာ စာပေများနှင့် အခြားသော ယုန်ပိုင်ရှင်များနှင့် မွေးမြူသူများနှင့် ဖလှယ်ခြင်းသည်လည်း နောက်ထပ်အခြေခံတစ်ခုဖြစ်သည်။ အစပြုသူများသည် ဤနေရာတွင် အရေးကြီးသော အကြံဉာဏ်များသာမက ကျွမ်းကျင်သူများပါ ရရှိနိုင်သည်။

ယုန်ရောဂါများသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် နောက်ကျမှသိနိုင်သည် သို့မဟုတ် ရောဂါလက္ခဏာများ သိသာထင်ရှားလာသောအခါတွင် ရောဂါသည်အဆင့်မြင့်သည့်အဆင့်သို့ရောက်နေပြီဟု ယူဆနိုင်သည်။ ယုန်တဲရှိ အသေးငယ်ဆုံးသော အတက်အကျများ၊ ပုံမှန်အမူအကျင့်များမှ သွေဖည်ခြင်း သို့မဟုတ် မမှန်မှုများဆီသို့ အလွယ်တကူ လျစ်လျူရှုနိုင်သည် သို့မဟုတ် အဓိပ္ပါယ်လွဲမှားခြင်းပင် ဖြစ်နိုင်သည်။

ပုံမှန် ယုန်ပိုင်ရှင်သည် အရံအတားတွင် မိနစ်တိုင်း ရပ်မနေဘဲ သူ့တိရစ္ဆာန်များ၏ လှုပ်ရှားမှုများကို လိုက်နာသည်။ ထို့ကြောင့် ယုန်ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးခြင်း- ပထမလက္ခဏာများမြင်နိုင်သည်ဖြစ်စေ မတွေ့သည်ဖြစ်စေ အချို့သောဂုဏ်ရည်များကို ကြိုတင်ကာကွယ်ကြည့်ရှုပေးသည့် ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

အပြုအမူဆိုင်ရာပြဿနာများကို အသိအမှတ်ပြုပါ။

အခြေခံစစ်ဆေးမှုကို နေ့စဥ်ကျွေးသည်နှင့် တစ်ချိန်တည်းတွင် လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ လူတိုင်းရှိနေသလားဆိုတာကြည့်ဖို့ တစ်ကြိမ်ရေတွက်ပြီး အသေးစိတ်အချက်အလက်တွေကို ကြည့်လိုက်ပါ။

• တိရိစ္ဆာန်တွေ သတိရှိလား။ ယုန်များသည် လတ်ဆတ်သော အစာရှိသည်နှင့် တပြိုင်နက် သတိပေးသင့်သည်။ တိရိစ္ဆာန်တစ်ကောင်က သူ့ဘာသာသူ သီးခြားခွဲထားတယ်၊ စကားပြောတဲ့အခါ မတုံ့ပြန်ဘူးဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် အစာကို နှာခေါင်းရှေ့မှာ ဆုပ်ကိုင်ထားရင် တစ်ခုခုတော့ မှားနေပါပြီ။ ထို့အပြင် အစာကျွေးချိန်တွင် မအိပ်သင့်ပါ။ အလွန်အကျွံအိပ်စက်ခြင်းသည် အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း သို့မဟုတ် အော်ဂဲနစ်ရောဂါများကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ ယုန်သည် နာကျင်၍ ဆုတ်သွားနိုင်သည်။
• ယုန်တွေ ဘယ်လို လှုပ်ရှားကြလဲ။ ကျန်းမာသောယုန်တင်းကုပ်တွင် ခုန်ခြင်း၊ ကိုက်ခြင်း၊ အစာကျွေးတဲ့အခါ လူတိုင်းဟာ စူးစမ်းချင်စိတ်နဲ့ ပြေးတက်ကြပါတယ်။ သို့သော် တိရိစ္ဆာန်တစ်ကောင်သည် ပုံမှန်မဟုတ်စွာ လှုပ်ရှားသွားလာခြင်း၊ ခြေလက်လက်နှင့် ခေါင်းစောင်းခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်နေပုံပေါ်ပါက ချက်ချင်းအရေးယူဆောင်ရွက်ရပါမည်။ ဟန်ချက်ပျက်ခြင်း၊ ညှိနှိုင်းမှုပုံမမှန်ခြင်းနှင့် လှုပ်ရှားမှုပုံစံများတွင် ဆင်တူသော မူမမှန်မှုများကို အစာကျွေးနေစဉ်တွင် အကောင်းဆုံးအသိအမှတ်ပြုပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အစားအသောက်ကို အလျင်စလိုတိုက်တွန်းခြင်းသည် နာကျင်မှုကို ရှောင်ရှားရန် တိုက်တွန်းခြင်းထက် ပိုများသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သို့သော် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့ တွန့်ဆုတ်ခြင်းသည် အစာခြေလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများ သို့မဟုတ် လူမှုပေါင်းသင်းနေထိုင်မှုကို နှောင့်ယှက်ခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။
• တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ပဋိပက္ခတွေရှိလား။ အစာကျွေးသောအခါတွင် အုပ်စုအတွင်းရှိ မညီမျှမှုများကိုလည်း အလွယ်တကူ သိရှိနိုင်သည်။ အထက်တန်းအဆင့်ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မရှင်းလင်းပါက၊ ဤနေရာတွင် ပဋိပက္ခများ အများဆုံးဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် တိရစ္ဆာန်တစ်ကောင်ကို အစာနှင့် လုံးဝဝေးဝေးတွင် ထားရှိပြီး အထူးဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်သည်။ အဖွဲ့ကို ပြန်လည်ဖွဲ့စည်းရန် လက္ခဏာများ တစ်ခါတစ်ရံ ငြင်းခုံမှုများမှ ထွက်ပေါ်လာသည်။

ဤအကြောင်းအရင်းအားလုံးအတွက် နေ့စဥ်စားရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဆာလောင်မွတ်သိပ်မှုနှင့် လုံလုံလောက်လောက် ရွေ့လျားရန် တွန်းအားဖြစ်စေရန်အတွက် တိရစ္ဆာန်များသည် လတ်ဆတ်သော အစာကို မရရှိနိုင်မီ ကာလက အမြဲတမ်းမဖြစ်သင့်ပေ။ ဤနည်းဖြင့်သာလျှင် တကယ့်မီးမောင်းထိုးပြမှုကို ကျွေးမွေးပြီး ယုန်များကို ၎င်းတို့၏ သက်တောင့်သက်သာဇုန်မှ ထွက်ခွာရန် အားပေးပါသည်။ ထို့အပြင် ယုန်ပိုင်ရှင်များသည် ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် အစာကျွေးခြင်းကို စောင့်ကြည့်သင့်သည်။

အစားအစာ စားသုံးမှုနှင့် ထုတ်ယူမှုကို စစ်ဆေးပါ။

အထူးဂရုပြုရန်လိုအပ်သော ခန္ဓာကိုယ်၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုမှာ သွားများဖြစ်သည်။ အစာစားတဲ့အခါ၊ ဥပမာ သွားကိုက်တာကြောင့် ခဲမွှားတွေကို ရှောင်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ အချို့သော တိရိစ္ဆာန်များသည် အစာစားရာတွင် အလွန်နည်းသော်လည်း အချို့က အရာခပ်သိမ်းကို ကိုက်စားကြသည်။

ယုန်တစ်ကောင်သည် အချို့သော အစာကို ငြင်းဆန်ကာ ထပ်မံ ထွေးထုတ်ခြင်း သို့မဟုတ် တစ်နေရာရာတွင် မြှုပ်နှံသည့်အခါတွင်လည်း ပြဿနာများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ အစားအသောက်ဒိုင်ယာရီလို့ ခေါ်တဲ့ ဒီလိုကိစ္စတွေမှာ အလွန်ထင်ရှားပါတယ်။ မည်သည့် ယုန်သည် မည်သည့်အချိန်၊ ကျွေးမွေးမှု ပမာဏ၊ ဖွဲ့စည်းမှုနှင့် အပြုအမူတို့ကို မှတ်သားမှုပုံစံဖြင့် မှတ်သားထားသင့်သည်။ တိရိစ္ဆာန်များထဲမှ တစ်ကောင်သည် အချို့သော အစာကို သည်းမခံနိုင်ဘဲ၊ ၎င်းကို ထိလွယ်ရှလွယ် တုံ့ပြန်နိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် အုပ်စုက တစ်နည်းတစ်ဖုံ ချို့တဲ့ခြင်း ရှိမရှိနှင့် ပတ်သက်၍ ၎င်းမှ ကောက်ချက်ဆွဲရန် ဖြစ်နိုင်သည်။

တစ်ချိန်တည်းမှာ ဝင်လာသမျှ အရာအားလုံးက နောက်တစ်ကြိမ် ပြန်ထွက်လာဖို့ လိုတယ်။ ယုန်တွေရဲ့ မစင်ကိုလည်း စစ်ဆေးရမယ်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ၊ ဤအရာသည် အထူးသဖြင့် မနှစ်မြို့ဖွယ်မဟုတ်ပါ၊ ယုန်များသည် နွားချေး သို့မဟုတ် အခြားလုပ်ရည်ကိုင်ရည်များကို မတင်ထားပေ။ သေးငယ်သောအမှုန်အမွှားများကိုစစ်ဆေးရန်အတော်လေးလွယ်ကူသည်။ ညီညွတ်မှုသည် ခိုင်မာသော်လည်း ပျော့ပျောင်းပြီး အစိမ်းရင့်ရောင်မှ အညိုရောင်မှ အနက်ရောင်အထိ ဖြစ်သင့်ပြီး ပုံမှန်မဟုတ်သော အနံ့မရှိပေ။ ယုန်များသည် တစ်ခါတစ်ရံ စအိုမှ တိုက်ရိုက်ယူသွားသည်ဟူသောအချက်ကို ယုန်များက ငြင်းဆိုရန်မသင့်ပါ။ ၎င်းသည် အရေးကြီးသော အာဟာရများစွာ ပါဝင်နေသေးသော ကယ်လ်စီယမ်မစင်များဖြစ်သည်။ ဤအရာသည် ကျွန်ုပ်တို့အတွက် ဆိုးရွားသည်ဟုထင်ရသော်လည်း ယုန်၏ကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးပါသည်။

အမှုန်အမွှားများသည် ပျော့လွန်းခြင်း သို့မဟုတ် ပါးလွှာလွန်းခြင်း၊ ကျွဲကျိကျိ၊ ခြောက်သွေ့ခြင်း သို့မဟုတ် ထူးဆန်းစွာ ကွာခြားပါက နမူနာများကို ရွေးချယ်ထားသော ဓာတ်ခွဲခန်းများသို့ ပေးပို့နိုင်ပါသည်။ ထိုနေရာတွင် မစင်များကို ကပ်ပါးပိုးများနှင့် အစာမကြေခြင်း သို့မဟုတ် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ ပျက်စီးခြင်း၏ လက္ခဏာအချို့ကို စစ်ဆေးသည်။

ဆီးလည်း အလားတူပါပဲ။ ပုံမှန်မဟုတ်သောအရောင်ဆင်းခြင်း၊ ဆီးတွင်သွေးပါခြင်း၊ အလွန်အကျွံဆီးသွားခြင်း သို့မဟုတ် ရှာရခက်သောဆီးအစက်အပြောက်များပင်လျှင် ကျောက်ကပ် သို့မဟုတ် ဆီးလမ်းကြောင်းရောဂါ၏လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။ ဆီးကိုလည်း နမူနာအဖြစ် ဓာတ်ခွဲခန်းမှ စမ်းသပ်နိုင်သည်။

အနည်းဆုံး ယုန်နှစ်ကောင်သည် စပါးကျီတွင် အတူတကွနေထိုင်သောကြောင့် မည်သည့်တိရစ္ဆာန်မှ ပေါက်ဖွားလာသည်ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ခွဲခြားသတ်မှတ်ရန် အမြဲတမ်း မဖြစ်နိုင်ပေ။ အကောင်းဆုံးကတော့ အစာကျွေးပြီးပြီးချင်းမှာပဲ ဒါကို စောင့်ကြည့်နိုင်ပါတယ်။ ဤနည်းအားဖြင့် ဆီးသွားသည့်အခါ နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ယုန်သည် ပုံမှန်မဟုတ်သော အပြုအမူရှိမရှိကို တစ်ချိန်တည်းတွင် သိရှိနိုင်သည်။

ပြင်ပလက္ခဏာများနှင့် ရောဂါလက္ခဏာများ

သို့သော် အချို့သောတိရစ္ဆာန်များသည် ၎င်းတို့၏ပြဿနာများကို ဖုံးကွယ်ထားကြသည်။ ပျော့ညံ့မှုကို ပြသခြင်းသည် ရိုးရှင်းမှုအလို့ငှာ ဒဏ်ရာရသားကောင်ကို ဦးစွာသတ်ခြင်းဖြစ်သောကြောင့် သဘာဝတွင် အချို့သော ပျက်စီးခြင်းတစ်ခုအဖြစ် ရှုမြင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် အချို့သောလက္ခဏာများသည် လှည့်စားနိုင်သည်။ အမူအကျင့်သည် မိနစ်ပိုင်းအတွင်း ပြောင်းလဲနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် နောက်နေ့တွင် အရာအားလုံး အဆင်ပြေသွားသည်-------------------။

ထို့အပြင် အချို့သောရောဂါများသည် ကျဆင်းပြီး နောက်တစ်ကြိမ် သက်သာသွားပါသည်။ အခြားသူများမှာ ထင်ရှားစွာသိနိုင်သော လက္ခဏာများမရှိဘဲ နီရဲနေပါသည်။ ထို့အပြင် ယုန်တိုင်းသည် နာကျင်မှုနှင့် မသက်မသာမှုများကို တူညီစွာတုံ့ပြန်ကြသည်မဟုတ်ပါ။ အချို့က အဖွဲ့မှ နုတ်ထွက်ကာ သီးခြားခွဲထုတ်ကာ အချို့က ရန်လိုလာကာ ၎င်းတို့၏ အပေါင်းအသင်းများကို ကိုက်ကြသည်။

ထို့ကြောင့် ယုန်များကို အနီးကပ်ကြည့်ရှုခြင်းသည် ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှု၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ သို့သော် ဤနေရာတွင် တစ်ပတ်လျှင် တစ်ကြိမ် အသေးစိတ်ပြောရန် လုံလောက်ပါသည်။

• ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းခြင်း- ၎င်းသည် ငယ်ရွယ်သောတိရစ္ဆာန်များအတွက် အထူးအရေးကြီးပါသည်။ ထူထပ်သော သားမွေးများကြောင့် အစွန်းရောက် ကိုယ်အလေးချိန် ကျသွားခြင်း သို့မဟုတ် ကိုယ်အလေးချိန် တက်လာခြင်းတို့ကိုပင် ချက်ချင်း မမြင်နိုင်ပေ။
• အရေပြားနှင့် အင်္ကျီကို စစ်ဆေးပါ- အင်္ကျီသည် ပျော့ပျောင်းနေသလား သို့မဟုတ် ကွဲအက်နေသလား သို့မဟုတ် မွဲခြောက်နေပါသလား။ အရေပြား- သန့်ရှင်းခြင်း၊ အမာရွတ်များ၊ နီရဲခြင်း သို့မဟုတ် ခြောက်သွေ့အက်ကွဲနေပါသလား။ ထိုမေးခွန်းများကို ဖြေခြင်းဖြင့် ယုန်ပိုင်ရှင်သည် ယုန်၏ကျန်းမာရေးကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အကဲဖြတ်နိုင်သည်။ အရေပြားသည် အစာခြေအင်္ဂါတစ်ခုကဲ့သို့ အလုပ်လုပ်ပြီး အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားပေးကာ ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေသော အရာများနှင့် အခြားအရာများကို တုံ့ပြန်သည်။ ရောဂါများကို ဤနေရာတွင် အလွယ်တကူ သိရှိနိုင်သည်။ ထိုနည်းတူ ကပ်ပါးပိုးများ ကပ်ပါးပိုးဝင်ခြင်း စသည်တို့ဖြစ်သည်။
• မျက်စိ၊ နားနှင့် ပါးစပ်တို့ကို စစ်ဆေးခြင်း- ဤစစ်ဆေးမှုအမျိုးအစားသည် အဓိကအားဖြင့် အကျိအချွဲအမြှေးပါးများအကြောင်းဖြစ်သည်။ ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် အရောင်ပြောင်းခြင်းသည် ပြဿနာရှိနေကြောင်း အမြဲသေချာသော လက္ခဏာဖြစ်သည်။ မကြာခဏ ယားယံခြင်းကြောင့် ငိုခြင်း၊ မျက်လုံးများ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ နားရွက်များ ခြစ်မိခြင်း သို့မဟုတ် ပါးစပ်ဧရိယာ ရောင်ရမ်းခြင်းများသည်လည်း စိုးရိမ်ဖွယ်ရာအချက်များဖြစ်သည်။
• သွားများ၊ ခြေသည်းများ၊ ခြေသည်းများ- သွားများနှင့် ခြေသည်းများသည် အဆက်မပြတ် ယိုယွင်းပျက်စီးနေတတ်သည်။ ဒါက ပုံမှန်နဲ့ ကောင်းတဲ့ အရာပါ။ ခြေသည်းများ ရှည်လွန်းလျှင် မမှန်ဘဲ ကြီးထွားနေပါက သို့မဟုတ် တိုလွန်းပါက အရေးယူရန် လိုအပ်သည်။ သွားတွေပေါ့။ သွားပိုးစားခြင်းနှင့် အခြားသော သွားနှင့်ခံတွင်းရောဂါများ ဖြစ်နိုင်ချေလည်း ရှိပါသည်။ ယက်တာက ပျော့ရမယ်။ ခြေသည်းတွေ မကျန်းမာရင် ခြေသည်းတွေလည်း မလွဲမသွေ ခံစားရပါလိမ့်မယ်။
• ဦးခေါင်းမှပန်းအထိ- နောက်ဆုံးအချက်မှာ ယုန်၏ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုတွင် ခန္ဓာကိုယ်၏ခံစားချက်ပါဝင်ပါသည်။ အဆစ်များတွင် ရောင်ရမ်းခြင်း၊ နာကျင်ခြင်း၊ မာကျောသောနေရာများ သို့မဟုတ် အခြားပုံမှန်မဟုတ်သော လက္ခဏာများကို အလွယ်တကူ သိရှိနိုင်လေလေ၊ ဤစစ်ဆေးမှုကို ပုံမှန်ပြုလုပ်လေလေဖြစ်သည်။ ထိုအခါ ယုန်ပိုင်ရှင်သည် ကိုယ်လုံးကိုယ်ပေါက်နှင့် အတိအကျ သတိထားရမည့်အရာအတွက် ကောင်းမွန်သောခံစားချက်ကို ရရှိသည်။ ယုန်အမမျိုးတွင်၊ အထူးသဖြင့် နို့သီးများကို စစ်ဆေးရပါမည်။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ လိင်အင်္ဂါနဲ့ စအိုကို ကြည့်ပြီး ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။

ယုန်ဖျားရင် ဘာလုပ်ရမလဲ

ယုန်ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးခြင်းကို အဓိကအားဖြင့် စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးခြင်း ဖြစ်သည်။ အနီးကပ်ကြည့်ရှုခြင်း၊ တိရိစ္ဆာန်များအတွက် ခံစားချက်များဖန်တီးပေးခြင်းနှင့် အတွေ့အကြုံများရရှိခြင်း - ယင်းသည် တာဝန်သိသောယုန်ပိုင်ရှင်ကို ဖြစ်စေသည်။ ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်းသည် ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုအားလုံး၏ အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် ခြေလေးချောင်း သူငယ်ချင်း တစ်ယောက်ကို ဖျားနာခြင်းကနေ မကာကွယ်နိုင်ပါဘူး။

စူးစမ်းလေ့လာခြင်းနှင့် palpation လုပ်နေစဉ်အတွင်း ရှုပ်ထွေးမှုများကို တွေ့ရှိပါက၊ နောက်ဘာဆက်လုပ်ရမလဲဆိုတာနှင့် ပတ်သက်၍ နောက်မေးခွန်းတစ်ခုက သဘာဝအတိုင်း ပေါ်လာပါသည်။ နိမိတ်များကို အစောပိုင်းတွင် အသိအမှတ်ပြုထားသောကြောင့် ပိုင်ရှင်သည် မျိုးစိတ်အလိုက် သင့်လျော်သော မွေးမြူမှုအခြေအနေများကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့် ကျန်းမာချမ်းသာမှုကို အထောက်အကူဖြစ်စေရန် များစွာလုပ်ဆောင်နိုင်သေးသည်။

ဥပမာအားဖြင့်၊ ခြေသည်းများ ရှည်နေပါက ယုန်များကို ကုတ်ခြစ်သည့် ပစ္စည်းများ ပေးဆောင်ရန်၊ ၎င်းတို့အား ကုတ်ခြစ်ရမည့် ဂိမ်းများ ကစားရန် အားပေးရန်၊ သို့မဟုတ် သံသယရှိပါက ခြေသည်းကတ်ကြေး အသုံးပြုရန် ကူညီပေးသည်။

အစားအသောက် သည်းမခံနိုင်မှုကို အခြားနည်းလမ်းများဖြင့် ကောင်းစွာ စီမံခန့်ခွဲနိုင်သည်။ တခါတရံ ယုန်တွေ ဘာကြိုက်လဲ၊ မကြိုက်တာတွေကို စမ်းကြည့်ဖို့ ကိစ္စတစ်ခုပဲ။ တခါတရံ နို့တိုက်ရန် ပန်းကန်လုံး အဆင်မပြေလျှင် သို့မဟုတ် ကျွေးသည့်နေရာကို ရွေးချယ်မှု ညံ့ဖျင်းသည်။

အကျင့်စာရိတ္တဆိုင်ရာ ပြဿနာရှိသော တိရစ္ဆာန်များကို ပို၍ အနီးကပ် စောင့်ကြည့်သင့်သည်။ အူလမ်းကြောင်း ခံစားချက်က ဘယ်အချိန်မှာ စွက်ဖက်ရမလဲ ဆုံးဖြတ်တတ်တယ်။ ရန်လိုမှုနှင့် အထီးကျန်မှုသည် နောက်ထပ် စုံစမ်းစစ်ဆေးရန် ထိုက်တန်သော အစွန်းနှစ်ရပ်ဖြစ်သည်။ တိကျသေချာသော စာနာစိတ်ကြောင့် အခြားအဖွဲ့နှင့် လဲလှယ်ခြင်းသည် အထောက်အကူဖြစ်ပေမည်။ သို့သော်၊ ၎င်းသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါများ သို့မဟုတ် လျော်ကြေးပေးရန် ကြိုးပမ်းနေသည့် နာကျင်မှုအပေါ် အခြေခံ၍လည်း ဖြစ်နိုင်သည်။

အထူးသဖြင့် အုပ်စုတွင် ဖိစီးမှုတိုးလာသောအခါ၊ ၎င်းသည် အခြားယုန်များအားလုံးသို့ ပျံ့နှံ့သွားသည်။ အလွန်အကျွံ တင်းမာမှု၊ အမြဲတမ်း ထွက်ပြေးလိုစိတ်နှင့် လူသိများသော တုန်လှုပ်မှု တောင့်တင်းမှုသည် တိရစ္ဆာန်များ၏ သက်တမ်း အမှန်တကယ် လျော့နည်းသွားသည့်နည်းဖြင့် ရေရှည်တွင် သက်ရောက်မှုရှိသည်။ လူမှုဆက်ဆံရေးထိခိုက်ပါက တိရစ္ဆာန်ဆေးဆရာသည် တစ်ဦးချင်းရောဂါလက္ခဏာများကို ကူညီပေးနိုင်သော်လည်း စောင့်ရှောက်သူသည် ဦးစွာတက်ကြွလာပြီး ယုန်တဲတွင် အပန်းဖြေအနားယူရန် သေချာစေရမည်။

ယုန်က ဘယ်အချိန်မှာ တိရစ္ဆာန်ဆေးကုဖို့ လိုမလဲ။

ကြိုးစားအားထုတ်မှုအားလုံး သို့မဟုတ် ရုတ်တရပ်ကြားမှ ပိုဆိုးလာပါက၊ ၎င်းကို တာဝန်သိတိရစ္ဆာန်ဆေးဆရာထံ အမြန်ဆုံးတင်ပြရမည်။ ယုန်ကိုလည်း ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးခြင်း၊ ခံစားခြင်း၊ စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးပြီး နာကျင်မှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိမရှိ စစ်ဆေးမည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းအပြင် နှလုံးခုန်နှုန်းမမှန်ခြင်း သို့မဟုတ် နှလုံးမလုံလောက်ခြင်းရှိမရှိကို ဆုံးဖြတ်ရန်နှင့် လေလမ်းကြောင်းကို ပိုမိုအနီးကပ်စစ်ဆေးမည်ဖြစ်သည်။
ပြင်ပဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် အခြားလက္ခဏာများမရှိပါက တိရစ္ဆာန်ဆေးကုဆရာဝန်သည် ပိုင်ရှင်အား မေးမြန်းခြင်းဖြင့် စောင့်ရှောက်ခြင်း၏ နေထိုင်မှုအခြေအနေနှင့် ရာဇဝင်ကို ပိုမိုသိရှိရန် ကြိုးစားမည်ဖြစ်သည်။ ယုန်ပိုင်ရှင်များသည် ထိုသို့သောပြောဆိုမှုများတွင် အမှန်တကယ်ရိုးသားသင့်သည်။ အမှားတစ်ခုကို ဝန်ခံပြီး ယုန်ကို ကူညီလိုက်တာက မင်းရဲ့ အပြစ်ရှိတဲ့ အသိစိတ်ကို ပိုပိုပြီး နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း လုပ်ဖို့ထက် အခုမှ ကူညီတာ ပိုကောင်းပါတယ်။

သံသယရှိမှုပေါ် မူတည်၍ သွေးအရေအတွက်၊ မစင်နှင့် ဆီးကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း သို့မဟုတ် အာထရာဆောင်းရိုက်ခြင်းတို့ကို တိရစ္ဆာန်ဆေးကုသရေး လေ့ကျင့်မှုတွင် ပြုလုပ်သည်။ အကဲဖြတ်ချက်များအပေါ်အခြေခံ၍ ဆရာဝန်သည် တိကျသောရောဂါရှာဖွေမှုကို ပြုလုပ်နိုင်ပြီး ကုသမှုအစီအမံများကို အကြံပြုနိုင်သည်။ ကိစ္စအများစုတွင်၊ ဆေးဝါး၏ပစ်မှတ်ထားစီမံအုပ်ချုပ်မှုသည် လုံလောက်သည်၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင် အစာကျွေးခြင်းပြောင်းလဲမှု သို့မဟုတ် ယုန်သည် အထူးအိမ်ရာအခြေအနေများ လိုအပ်သည်။

အထူးသဖြင့် အိမ်ရှိယုန်များသည် အပူပေးရာမှ ခြောက်သွေ့သောလေကို မခံနိုင်ခြင်း၊ ဖုန်မှုန့်များနှင့် မြက်ပင်များမှအစ ချောင်းဆိုးခြင်းတို့ကြောင့် မကြာခဏဆိုသလို ခံစားရလေ့ရှိသည်။ ပြင်ပအကာအရံသို့ ပြောင်းရွှေ့ခြင်းသည် စံပြဖြစ်ပေသော်လည်း အမြဲတမ်းမဖြစ်နိုင်ပါ။ တိရစ္ဆာန်ဆေးကုဆရာဝန်တောင်မှ မကူညီနိုင်ဘူးဆိုရင် ယုန်ကို ပြင်ပအကာအရံရှိတဲ့ စောင့်ရှောက်သူထံ လွှဲပြောင်းပေးရပါမယ်။

သို့သော် ချောင်းခြောက်ဆိုးခြင်းသည် ယုန်အအေးနှင့် မရောထွေးသင့်ပါ။ နီမြန်းသောနှာရည်ယိုထွက်ခြင်း၊ မျက်လုံးရေယိုခြင်းနှင့် အသက်ရှုသံများ သည် လူ၏တုပ်ကွေးရောဂါကို ပထမတစ်ချက်တွင် အမှတ်ရနေသည် - သို့သော် ယုန်များတွင် ၎င်းသည် ကပ်ရောဂါတစ်ခုနှင့် ပိုတူသည်။ အအေးမိရောဂါသည် အလွန်ကူးစက်တတ်ပါသည်။ ယုန်တစ်ကောင် ထိခိုက်မိပါက တစ်အုပ်စုလုံးကို ကုသရတတ်သည်။ ၎င်းသည် ခွေးလှေးများ၊ ဆောင်းဦးမြက်မွှားများနှင့် တိပ်ပိုးများကဲ့သို့သော ကပ်ပါးကောင်များနှင့်လည်း သက်ဆိုင်ပါသည်။ ယုန်များကို ကုသခြင်းအတွက် အိမ်သုံးကုထုံးများကို ထပ်ခါတလဲလဲ အမွှမ်းတင်ထားသော်လည်း ပိုင်ရှင်သည် တိရစ္ဆာန်ဆေးကုဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီးနောက် ၎င်းကို အမှန်တကယ် ဘေးကင်းစွာ ကစားတတ်ပါသည်။

ပိုမိုကောင်းမွန်သော ယုန်ပိုင်ရှင်များသည် ယုန်အား ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုများဖြင့် ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင်ပြင်ဆင်ထားလေလေ၊ တိရစ္ဆာန်ဆေးကုဆရာဝန်က မြန်မြန်ကူညီနိုင်လေနှင့် ချစ်သားလေးသည် အမြန်ပြန်ကောင်းလာနိုင်သည်။