in

မြင်းများကို မှန်ကန်စွာ ချီးကျူးဂုဏ်ပြုခြင်းနှင့် ဆုချခြင်း - ဂိမ်း၏ အရေးကြီးသော စည်းမျဉ်းများ

မြင်းများသည် တစ်စုံတစ်ခုကို သင်ယူရန်နှင့် တစ်ခုခုလုပ်ရန် လှုံ့ဆော်ခံရပါက ချီးမွမ်းခြင်းသည် အရေးကြီးသည်။ သို့သော် သင်မည်ကဲ့သို့ မှန်ကန်စွာ ချီးမွမ်းသနည်း၊ မည်သို့သော ချီးမွမ်းခြင်းကို မြင်းတစ်ကောင်က အမှန်တကယ် နားလည်သနည်း။ ဆက်ဆံတာ၊ ချီးမွမ်းတာပဲဖြစ်ဖြစ် ပွတ်တာပဲဖြစ်ဖြစ် – မြေပြင်နဲ့ ကုန်းနှီးပေါ်ကနေ ချီးကျူးစရာတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။

ဤသို့ဖြင့် မြင်းသည် ချီးမွမ်းခြင်းကို နားလည်သည်။

မြင်းတိုင်းသည် ချီးမွမ်းခြင်းဟူသည်ကို ဦးစွာလေ့လာရမည်။ ၎င်းကို ကုသရန် အသစ်ဖြစ်သော မြင်းငယ်များတွင် တွေ့ရသည်မှာ အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ လူအများစုသည် အစတွင် ထိုအရာကို မထိဝံ့ကြဘဲ ပါးစပ်ထဲသို့ ထည့်လိုက်သောအခါတွင် ၎င်းကို ပထမအကြိမ် ထပ်မံ ထွေးထုတ်လေ့ရှိကြသည်။ ပွတ်ပုတ်ခြင်းနှင့် ညင်သာစွာ ပုတ်ခြင်းတို့နှင့် အတူတူပင်ဖြစ်သည်။ အဲဒါကိုလည်း သိလာရမှာပေါ့။ သို့သော် အစားအသောက် ချီးမွမ်းခြင်းဖြင့်၊ ဤအရာသည် အလွန်လျင်မြန်စွာ သွားတတ်သည်။ ထို့ကြောင့် အစာကျွေးသောအခါတွင် နူးညံ့သော “Brav” သို့မဟုတ် “Fine” ဟူသော အသံဖြင့် ချီးမွမ်းနိုင်သည်။ နောက်ပိုင်းမှာ စကားလုံးတစ်လုံးတည်းနဲ့ လုံလောက်ပြီး ချီးမွမ်းခံရတာကို မြင်းက သိတယ်။

ချီးမွမ်းခြင်းသည် အဘယ်ကြောင့် အရေးကြီးသနည်း။

လေ့လာမှုတစ်ခုအရ ၎င်းတို့၏မြင်းများကို မကြာခဏ ချီးမွမ်းလေ့ရှိသည့် မြင်းစီးသူများသည် လေ့ကျင့်ရေးတွင် အဆင်မပြေနိုင်ချေ များစွာနည်းပါးကြောင်း ပြသခဲ့သည်။ သင်ပြောနိုင်သည်- သင်၏မြင်းများသည် ပိုမိုစိတ်အားထက်သန်ပြီး လိမ္မာရေးခြားရှိလာသည်။ ကျွန်ုပ်တို့လူသားများကဲ့သို့ပင်၊ ချီးမွမ်းခြင်းသည် မြင်းတစ်ကောင်ကို ကောင်းစွာလုပ်ဆောင်ပြီးသောအခါ နားလည်ရန် ကူညီပေးသည်။ ဒါကို positive reinforcement လို့ခေါ်တယ်။ အဲဒါက မြင်းကို ဆက်လေ့လာဖို့ ကူညီပေးတယ်။

တွားသွားခြင်း၊ လေဖြတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ထိခြင်းလား။

မြင်းကို ပုတ်ခြင်း၊ လေဖြတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ခြစ်ခြင်းတို့ ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဒီအတွက် ပုံမှန်အားဖြင့် မင်းလည်ပင်းကို သုံးတယ်။ များသောအားဖြင့် မြေပြင်မှသည် အလယ်တွင်ရှိပြီး ကုန်းနှီးမှသည် ညှိုးနွမ်းခြင်း၏ ရှေ့တွင်သာ ရှိတတ်သည်။ ဤတွင် မြင်းများသည် ဝတ်ပြုသည့်အခါ အချင်းချင်း ကိုက်ကြသည်။ မည်သည့်နည်းပညာကို သင်ရွေးချယ်သည်ဖြစ်စေ မြင်းသည် ၎င်းကို ချီးကျူးစကားအဖြစ် နားလည်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ထို့ကြောင့် သင်သည် ရူးသွပ်စွာ အော်ဟစ်မနေသင့်ဘဲ ညင်ညင်သာသာနှင့် ထိလွယ်ရှလွယ် ချီးမွမ်းကာ သင့်လျော်သော အသံဖြင့် ချီးမွမ်းထောပနာပြုပါ။ မင်းရဲ့မြင်းကို ကြည့်လိုက်ရင် မင်းဘယ်ပုံစံက မင်းအကြိုက်ဆုံးလဲဆိုတာ မြန်မြန်သိလိမ့်မယ်။

အခြားမည်သည့် ချီးမွမ်းနိုင်မည်နည်း။

စီးနင်းသည့်အခါ ချီးမွမ်းခြင်း၏နောက်ထပ်နည်းလမ်းတစ်ခုရှိပါသည်- ဇက်ကြိုးရှည်ရှည်ထားခြင်းဖြင့် မြင်းအား ၎င်း၏ကြွက်သားများကို ဆန့်ထုတ်နိုင်စေရန် ခွင့်ပြုပေးပါသည်။ မှန်ကန်တဲ့ အားထုတ်မှုနဲ့ တစ်ခုခုကို ကောင်းကောင်းလုပ်လိုက်တဲ့အခါ ဒါဟာ ကြီးမြတ်တဲ့ ဆုလာဘ်တစ်ခုပါပဲ။ ပေးထားသော ဇက်ကြိုးပေါ်တွင် ရပ်နေစဉ် မြင်းကို ခဏလောက် အနားယူနိုင်သည်။ မြင်းတစ်ကောင်အတွက် ချီးကျူးဂုဏ်ပြုဖို့ အမြဲအရေးကြီးတယ်။ အကယ်၍ သင်သည် မတ်တတ်ရပ်နေမည့်အစား လမ်းလျှောက်ခြင်းတွင် မတ်တပ်ရပ်ပြီး လမ်းလျှောက်ခြင်းကို ပိုနှစ်သက်သည်ဟု ခံစားရပါက၊ သင်သည် ထိုသို့ပြုလုပ်ရန် ဆုံးဖြတ်ပါ။

လောဘ ကြီး သည်

တခါတရံတွင် မြင်းများသည် ဆက်ဆံမှု များလွန်းပြီး လူများကို ပြတ်ပြတ်သားသား နှောင့်ယှက်သောအခါတွင် မြင်းများသည် အကွာအဝေး ဆုံးရှုံးသွားတတ်သည်။ ထို့နောက် ခဏတာ ပေးကမ်းရန် သို့မဟုတ် ပေးကမ်းခြင်းမရှိဘဲ ခဏတာ ကူညီပေးနိုင်သည်။ မြင်းသည် သွားများနှင့်မဟုတ်ဘဲ နှုတ်ခမ်းဖြင့် ကုသကြောင်း သေချာစေသင့်သည်။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူများသည် ဆုလာဘ်ယူရန် လိုအပ်ကြောင်း နားမလည်သော မြင်းတစ်ကောင်ကို လက်သီးဖြင့် အနည်းငယ်ထိုးကာ ဂရုတစိုက် ကိုက်နိုင်သည်။

မေရီအယ်လန်

မှရေးသား မေရီအယ်လန်

မင်္ဂလာပါ၊ ငါက Mary ပါ။ ခွေး၊ ကြောင်၊ ဂီနီဝက်၊ ငါးနှင့် မုတ်ဆိတ်မွေးနဂါးများအပါအဝင် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်မျိုးစိတ်များစွာကို ကျွန်ုပ် ဂရုစိုက်ခဲ့သည်။ လောလောဆယ် ကျွန်တော့်မှာ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန် ဆယ်ကောင်ရှိတယ်။ လုပ်နည်းများ၊ အချက်အလက်ဆိုင်ရာ ဆောင်းပါးများ၊ ပြုစုစောင့်ရှောက်လမ်းညွှန်များ၊ မျိုးရိုးလိုက်ခြင်းများနှင့် အခြားအရာများ အပါအဝင် အကြောင်းအရာများစွာကို ဤနေရာ၌ ကျွန်ုပ်ရေးသားထားပါသည်။

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave

avatar

သင့်အီးမေးလ်လိပ်စာပုံနှိပ်ထုတ်ဝေလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ တောင်းဆိုနေတဲ့လယ်ယာမှတ်သားထားတဲ့ *