သင့်ကြောင်ကို ပျော်ရွှင်စွာ မွေးမြူပါ။

ခေါင်းကုတ်တာ၊ လည်ပင်းကို နှိပ်နယ်တာ၊ နောက်ကျောကို ပွတ်တာ၊ ဗိုက်ကို ပွတ်တာ – ဘယ်ကြောင်တွေ ပွေ့ဖက်ရတာ ကြိုက်လဲ သိလား။ သုတေသီတစ်ဦးက စစ်ဆေးခဲ့သည်။ ဒါတွေက ရလဒ်တွေပါ။

နယူးဇီလန် စိတ်ပညာရှင် Susan Soennichsen သည် ကြောင်များ၏ ခန္ဓာကိုယ် အစိတ်အပိုင်းများကို လေဖြတ်ခြင်းကို အများဆုံးနှစ်သက်ကြောင်း စုံစမ်းခဲ့သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့၊ အိမ်မွေးကြောင်ကိုးကောင်အတွက် သိပ္ပံနည်းကျထိန်းချုပ်ထားတဲ့ pats တွေကို ညွှန်ကြားခဲ့ပါတယ်။

လေ့လာမှု- ကြောင်ကို ရိုက်ရတာ ပျော်တယ်။

ကြောင်များ၏ မတူညီသော ခန္ဓာကိုယ် အစိတ်အပိုင်း လေးခုသည် လေ့လာမှုတွင် စိတ်ဝင်စားဖွယ် အာရုံစိုက်ခဲ့သည်။ ကြောင်သည် အမှတ်အသားပြုလုပ်ရန် အသုံးပြုသည့် စမ်းသပ်နေရာသုံးခုတွင် ရနံ့ဂလင်းများလည်း ရှိပါသည်။

• အမြီး၏ခြေရင်း
• နှုတ်ခမ်းနှင့် မေးစေ့တစ်ဝိုက် ဧရိယာ
• ယာယီနေရာ (မျက်လုံးနှင့် နားကြား ခေါင်းပေါ်)၊

ခန္ဓာကိုယ်၏ စတုတ္ထအပိုင်းကို သိပ္ပံပညာအရ ကုသပေးသူများမှ ရွေးချယ်ခွင့်ပြုခဲ့သော်လည်း ရနံ့ဂလင်းများအနီးတွင် ရှိနေရန် ခွင့်မပြုပေ။ နေရာတိုင်းကို တစ်နာရီလျှင် ငါးမိနစ်ခန့် ညင်သာစွာ နှိပ်နယ်ပေးပါ။ မတူညီသောနေ့တစ်နေ့တွင် တစ်ကြိမ်လျှင် စုစုပေါင်း ဆယ့်နှစ်နာရီကြာ ပွေ့ဖက်ခြင်းအား သိပ္ပံပညာရှင်များက ခန္ဓာကိုယ် အသီးသီးရှိ ခြွေတာမှုအပေါ် ကြောင်များ၏ တုံ့ပြန်မှုကို သတိပြုခဲ့ကြသည်။

ပါးရိုက်တဲ့အခါ ကြောင်ရဲ့ ပျော်ရွှင်မှု လက္ခဏာ

ကြောင်များ အကြိုက်ဆုံးသော ကြောင်များကို ကုတ်ခြစ်ခြင်းများကို ရှာဖွေရန် သုတေသီများသည် ကုတ်ခြစ်သည့်အချိန်အတွင်း ကြောင်၏အပြုအမူကို ကြည့်ရှုခဲ့ကြသည်။

• စုံစမ်းစစ်ဆေးသူများသည် ကန်ခြင်း၊ လူများကို ပွတ်တိုက်ခြင်း၊ မျက်လုံးများကိုမှိတ်ကာ အကဲဖြတ်ကာ ဤအခြေအနေတွင် ကြောင်သည် နူးညံ့သိမ်မွေ့မှုကို နှစ်သက်သည့် လက္ခဏာများအဖြစ် အကဲဖြတ်သည်။
• သုတေသီများသည် သန့်စင်ခြင်း၊ ခြစ်ခြင်း နှင့် သမ်းခြင်းကဲ့သို့သော အပြုအမူများကို ကြားနေတုံ့ပြန်မှုအဖြစ် မှတ်တမ်းတင်ခဲ့သည်။
• အော်ဟစ်ခြင်း၊ ခြစ်ခြင်း၊ ကိုက်ခြင်း၊ အမြီးလှန်ခြင်းနှင့် မျက်ခွံလှန်ခြင်းကဲ့သို့သော ခုခံကာကွယ်မှုများအား အနုတ်လက္ခဏာတုံ့ပြန်မှုများအဖြစ် သတ်မှတ်သည်။

ဤအရာများသည် ကြောင်များ အနှစ်သက်ဆုံးနေရာများဖြစ်သည်။

ကြောင်တွေက သူတို့ရဲ့ ဘုရားကျောင်းတွေကို ရိုက်ရတာ ကြိုက်တယ်။ ကြောင်လေ့ကျင့်ပေးထားသောဇုန်များ၏ အတိုင်းအတာ၏ ဒုတိယနေရာအား နှုတ်ခမ်းတစ်ဝိုက်နှင့် ရနံ့ဂလင်းများမရှိသော ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းတို့က မျှဝေထားပြီး ကြောင်များသည် အမြီးဒေသတစ်ဝိုက်တွင် ကုတ်ခြစ်ခြင်းကို တန်ဖိုးအနည်းဆုံးဖြစ်သည်။