ဂီနီဝက်များအတွက် အစားအစာ- အဓိပ္ပာယ်ရှိပြီး အမျိုးအစားများ-သင့်လျော်သော အစာ

ဂီနီဝက်များသည် သေးငယ်ပြီး အသက်ဝင်သော သဘာဝဖြင့် နှလုံးသားများစွာကို အရည်ပျော်စေကာ ယခုအခါ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များအဖြစ် ထိန်းသိမ်းထားကြသည်။ ၎င်းတို့သည် စိတ်ကူးယဉ်နိုင်သော အရောင်များအားလုံးနှင့် မတူညီသော သားမွေးဆံပင်ပုံစံများဖြင့် ရောက်ရှိလာသောကြောင့် ရောင်စုံအမျိုးမျိုးရှိသည်။ ဂီနီဝက်ပိုင်ရှင်တိုင်းသည် ၎င်းတို့၏တိရစ္ဆာန်များအတွက် ကြီးမားသောတာဝန်ရှိပြီး တိရစ္ဆာန်များသည် အမြဲကောင်းမွန်ပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန် သေချာစေရန်တာဝန်ရှိသည်။

ကောင်းသောခံစားမှုအတွက် အချက်များစွာက အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ဂီနီဝက်များသည် မည်သည့်အခါမျှ တစ်ယောက်တည်း မနေသင့်ဘဲ ၎င်းတို့ပတ်ဝန်းကျင်တွင် အထူးပြုချက်များစွာ လိုအပ်သည်။ မည်သည့်အခြေအနေမျိုးတွင်မဆို လှောင်အိမ်သည် အလွန်သေးငယ်သည်မဟုတ်ပါ - အခန်းတစ်ခုလုံး သို့မဟုတ် နေ့စဉ်နာရီပေါင်းများစွာ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းက ပိုကောင်းပါသည်။ သို့သော် တိရစ္ဆာန်များ ကျန်းမာသန်စွမ်းပြီး ဘာမျှမချို့တဲ့စေရန် စနစ်တကျ ကျွေးမွေးရန် အထူးအရေးကြီးပါသည်။ ဒီဆောင်းပါးမှာ ဘယ်အစားအစာက မင်းရဲ့ guinea pigs တွေအတွက် သင့်တော်တဲ့ အစားအစာဖြစ်ပြီး ဘယ်လိုအခြေအနေမျိုးမှာမဆို မင်းချစ်တို့ မစားသင့်တဲ့အရာတွေကို မင်းတွေ့လိမ့်မယ်။

ဂီနီဝက်တွေ ဘာစားသင့်လဲ။

ဂီနီဝက်များသည် အစာစားခြင်းကို နှစ်သက်သောကြောင့် ၎င်းတို့သည် အစာကိုမုန်းသော တိရစ္ဆာန်များထဲမှ မဟုတ်ပေ။ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏ သဘာဝဗီဇများကို အမြဲလိုက်နာကြသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းတို့သည် မတူညီသော မြက်ပင်များနှင့် မြက်ပင်များကို အဓိကစားလေ့ရှိသည်။ တိရစ္ဆာန်ငယ်လေးများသည် လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် ခူးဆွတ်ထားသော မြက်များ၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ သို့မဟုတ် အခြားအပင်များအတွက် အထူးပျော်ရွှင်ကြသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် ရံဖန်ရံခါ သေးငယ်သော အသီးအနှံများကို အစားအသောက်တွင်ပါရှိသင့်သည်။ ဂီနီဝက်များသည် အကိုင်းအခက်များနှင့် အရွက်များကိုပင် စားချင်သော်လည်း ဤနေရာတွင် တူညီသောကြောင့် အမြဲသတိထားရန် အကြံပြုထားပါသည်- တောက်ပြောင်သည့်အရာအားလုံးသည် ရွှေမဟုတ်ပေ။

မြက်ပင်နှင့် မြက်ပင်

မြက်ပင်နှင့် မြက်များသည် တိရစ္ဆာန်များအတွက် အဓိက အစာဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် မြက်ပင်သည် အမြဲတမ်းရှိသင့်ပြီး မြေပေါ်တွင်မဟုတ်သော်လည်း ကောက်ရိုးပုံများတွင်သာ ရှိနေသင့်သည်။ မြက်ပင်ကို နေ့တိုင်း သက်တမ်းတိုးရမည်ဖြစ်ပြီး မြက်ပင်ဟောင်းကို စွန့်ပစ်ရမည်။ ယင်းအတွက် ရိုးရှင်းသောအကြောင်းရင်းမှာ ဂီနီဝက်များသည် အရည်အသွေးမြင့်မြက်ခြောက်ကိုသာ ရွေးချယ်ပြီး ကောင်းသောမြက်ပင်ကို ချန်ထားခဲ့ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤအစားအစာသည် ကျန်းမာသော အစာခြေစနစ်တွင် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပြီး ဗီတာမင်၊ အာဟာရဓာတ်နှင့် သတ္တုဓာတ်များ ကြွယ်ဝသောကြောင့် ဤအစားအစာသည် သင့်ဂီနီဝက်များအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ သို့သော်၊ မင်းရဲ့ guinea pigs တွေကို အရည်အသွေးကောင်းတဲ့ မြက်ပင်တွေကိုသာ ပေးပြီး စားကြွင်းစားကျန်တွေကို အမြဲဖယ်ရှားဖို့ အရေးကြီးတယ်။

ဂီနီဝက်များသည် လတ်ဆတ်သောမြက်ခင်းကို နှစ်သက်ပြီး ၎င်းကို နေ့တိုင်း ကျွေးသင့်သည်။ တိရစ္ဆာန်များသည် ပြင်ပတင်းကုပ်တွင် မြက်များကို ကိုယ်တိုင်ရွေးချယ်ခွင့်ရှိမရှိ သို့မဟုတ် လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် ကောက်သည်ဖြစ်စေ မြက်သည် နွေဦးမှစပြီး တိရစ္ဆာန်များ၏ နေ့စဉ်စားသုံးမှု၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သည်။ သို့သော်၊ သင်သည် ဤလတ်ဆတ်သောအစားအစာအတွက် ဂီနီဝက်များကို တဖြည်းဖြည်းအသုံးပြုရန် အရေးကြီးသည်။ ဂီနီဝက်အများစုသည် အထူးသဖြင့် အစပိုင်းတွင် ဝမ်းလျှောခြင်းနှင့် တုံ့ပြန်သောကြောင့် ပေါင်းပင်အနည်းငယ်သာပေးပြီး ဤပမာဏကို ဖြည်းဖြည်းချင်းတိုးရန် အရေးကြီးပါသည်။ မြက်သည် တိရစ္ဆာန်များအတွက်သာမက သဘာဝတွင်ပါ အရေးကြီးသောကြောင့် ၎င်းသည် ဗီတာမင်ဓာတ်ကြွယ်ဝသော အဓိကအစားအစာဖြစ်သည်။ မြက်များကို မှန်ကန်စွာ သိမ်းဆည်းပါက မြက်များသည် လျင်မြန်စွာ စိုစွတ်ပြီး မှိုတက်သွားကာ တိရစ္ဆာန်များအတွက် ကျန်းမာရေးကို လျင်မြန်စွာ ထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့် မြက်များကို လတ်ဆတ်ပြီး အသစ်အမြဲစုဆောင်းပါ။ သင်၏ guineaဝက်သည် အရေးကြီးသော အာဟာရများ ဖြည့်တင်းရန် Dandelion နှင့် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကို နေ့စဉ် ပေးသင့်သည်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

အသီးအရွက်များကိုလည်း ကျွေးသင့်ပြီး အထူးသဖြင့် ဆောင်းလနှင့် ဆောင်းဦးရာသီနှင့် စိုစွတ်သောနေ့များတွင် မြက်သစ်လွင်သော မြက်ခင်းပြင်အတွက် စံပြရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော် မြက်ပင်ကို အစားမထိုးနိုင်သောကြောင့် ၎င်းကို ဆက်လက်ပေးရပါမည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေ ပေးတဲ့အခါမှာလည်း အစားအသောက်ကို အသုံးမကျတဲ့ တိရိစ္ဆာန်တွေမှာ ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောဖြစ်တတ်တာကြောင့် အစားအစာကို ဖြည်းဖြည်းချင်း စတင်အသုံးပြုဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

ဤဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည် အထူးသဖြင့် အစာကြေနိုင်သည်-

ဟင်းသီးဟင်းရွက်အမျိုးအစား	အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့် အရိပ်အမြွက်များ
ခရမ်းချဉ်သီး	အသီးမှည့်များကိုသာ ကျွေးပါ။ ခရမ်းချဉ်သီးစိမ်းကို မကျွေးပါနှင့် ဗီတာမင်၊ သတ္တုဓာတ်နှင့် အခြားအရေးကြီးသော အာဟာရဓာတ်များ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပါသည်။
ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း	ဗီတာမင် C များစွာ ပါဝင်ပါတယ်။ အနည်းငယ်ကျွေးပြီး ပမာဏအနည်းငယ်ဖြင့် စတင်ပါ။
ချစ်သူ	ဗီတာမင်ကြွယ်ဝသည် ကျေးဇူးပြု၍ အနည်းငယ်သာ ကျွေးပါ။ ပြင်ပအရွက်များကို အမြဲဖယ်ရှားပါ။ ဝမ်းလျှောခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
ရေခဲတောင်ဆလတ် + သိုးသားဆလတ် + ဆလတ်	ကျွေးတာ အရမ်းရှားတယ်။ ဗီတာမင်ကြွယ်ဝသည် နိုက်ထရိတ်များစွာပါရှိသည်။ တိရစ္ဆာန်များသည် ဝမ်းလျှောခြင်း သို့မဟုတ် ဗိုက်အောင့်ခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။
endive သုပ်	ဗီတာမင်များစွာ ပါဝင်ပါတယ်။ အစာစားချင်စိတ်ကို လှုံ့ဆော်ပေးတာကြောင့် အစာစားတဲ့ တိရစ္ဆာန်လေးတွေမှာ အကျိုးကျေးဇူးတွေ ရရှိစေပါတယ်။ သတ္တုဓာတ်ကြွယ်ဝသည်။
သစ်ပင်	အရမ်းသည်းခံပါတယ်။ ဝမ်းဗိုက်အောင့်ခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းကို သက်သာစေနိုင်သည်။ ဆီးအရောင်ပြောင်းလာနိုင်ပါတယ်။ ဗီတာမင်စီပါဝင်မှု မြင့်မားပြီး သတ္တုဓာတ်ကြွယ်ဝပါတယ်။
သခွားသီး	ရေများစွာပါရှိသည်။ အရမ်းကြီးမပေးပါနဲ့။ အစာကျွေးခဲပါတယ်။ ဝမ်းလျှောခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဂီနီဝက်များသည် သခွားသီးကို နှစ်သက်ကြသည်။
Kohlrabi	အထူးသဖြင့် အစပိုင်းတွင် အနည်းငယ်သာပေးပါ။ အရွက်ကိုလည်း ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဗီတာမင်နဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေ ကြွယ်ဝပါတယ်။ ဖောင်းစေနိုင်သည်
ပြောင်းဖူး	စပါးခင်းပေါ်က ပြောင်းဖူးက သင့်ကို အဆီကျစေနိုင်ပါတယ်။ ပြောင်းဖူးရွက်နဲ့ ရိုးတံကိုလည်း စားလို့ရပါတယ်။ အလွန်အကျွံမကျွေးပါနှင့် ဂီနီဝက်များနှင့်အတူ အလွန်ရေပန်းစားသည်။
မုန်လာဥနီ	နေ့တိုင်းမလုံလောက်ဘူး။ ကယ်လိုရီများစွာပါဝင်ပါသည်။ အစိမ်းရောင်ကိုလည်း စားသုံးနိုင်ပေမယ့် ကယ်လ်စီယမ်များစွာ ပါဝင်ပါတယ်။ ဆီးအရောင်ပြောင်းနိုင်ပါတယ်။ ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်ကြွယ်ဝ
paprika	ဗီတာမင်စီကြွယ်ဝ အညှာနှင့် မမှည့်သောနေရာများကို ဖယ်ရှားရမည်။ အလွန်လူကြိုက်များ မရှိသလောက်ရှားပါတယ်။
မုန်လာဥအရွက်	ဗီတာမင်ကြွယ်ဝသည် မုန်လာဥကို ကိုယ်တိုင်မကျွေးပါနှင့်၊ ၎င်းတို့သည် အလွန်စပ်ပြီး တိရစ္ဆာန်များ၏ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။
တရုတ်နံနံ	လုံးဝကျွေးလို့ရတယ်။ ဗီတာမင်စီကြွယ်ဝ တရုတ်နံနံကို ကြိုတင်အခွံခွာထားရပါမယ်။ မကြာခဏ မကျွေးပါနဲ့။
မုန်လာဥ	အထူးသဖြင့် ဆောင်းရာသီတွင် အထူးသင့်လျော်သည်။ ဗီတာမင်တွေ အလွန်ကြွယ်ဝပါတယ်။ ကောင်းစွာသည်းခံ

မင်းရဲ့ ဂီနီဝက်တွေကို ဒီအသီးအရွက်တွေ မပေးသင့်ပါဘူး။

• အခွံမာသီးကဲ့သို့သော ပဲပင်များ၊
• ထောပတ်သီးသည် ဂီနီဝက်များအတွက် အဆိပ်၊
• အာလူးတွင် ပါဝင်သော ကစီဓာတ်ကြောင့် အစာကြေရန် ခက်ခဲပါသည်။
• ဂေါ်ဖီထုပ်အမျိုးအစားများသည် ၀မ်းလျှောခြင်းနှင့် ပြင်းထန်ဝမ်းလျှောခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေပြီး တိရစ္ဆာန်များအတွက် လျင်မြန်စွာ အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• အမျိုးမျိုးသောကျီးပေါင်းပင်များသည် ဝမ်းဗိုက်နာခြင်းနှင့် ပြင်းထန်ဝမ်းလျှောခြင်းကို လျင်မြန်စွာဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သာမန်ကြက်သွန်နီအပြင် ကြက်သွန်မြိတ်နှင့် ငရုတ်သီးများလည်း ရှိပါသည်။

အသီး

အသီးသည် အလွန်အရသာရှိပြီး ဂီနီဝက်များ နှစ်သက်သော်လည်း ၎င်းကို ကျွေးသင့်သည်မှာ အလွန်ရှားပါသည်။ အသီးအနှံများကို အစားအစာများကြားတွင် သေးငယ်သော ကုသနည်းအဖြစ် စားသုံးနိုင်သော်လည်း အသီးအနှံများသည် သင့်အား အဆီကျစေရုံသာမက သကြားများစွာပါ၀င်သောကြောင့် အစားအစာမီနူးတွင် နေ့တိုင်းမထည့်သင့်ပါ။ ထို့ကြောင့် တစ်ပတ်လျှင် တစ်ကြိမ်သာ အသီးအနှံ ပေးသင့်သည်။

အသီးအမျိုးအစား	အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့် အရိပ်အမြွက်များ
ပန်းသီး	ဗီတာမင်စီကြွယ်ဝ ရေအများကြီးပါဝင်ပါတယ် ဝမ်းလျှောခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သကြားပါဝင်မှုမြင့်မားသည် အက်ဆစ်အများကြီးပါဝင်တယ်။
ငှက်ပျောသီး	ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ငှက်ပျောသီးလုံး သေးသေးမွှားမွှားလောက်ပဲ လုံလောက်ပါတယ်။ သကြားပါဝင်မှုမြင့်မားသည် ဆီးချိုရှိလျှင် မကျွေးသင့်ပါ။
သစ်တော်သီး	သကြားအများကြီး လျင်မြန်စွာ ဝမ်းလျှောခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။ ဖောင်းစေနိုင်သည် ပေးခဲပါတယ်။ ရေကြွယ်ဝ
စတော်ဘယ်ရီ	ဗီတာမင်ကြွယ်ဝသည် တစ်ခါတည်း အများကြီးမကျွေးပါနဲ့။ ဝမ်းလျှောခြင်းအန္တရာယ် စတော်ဘယ်ရီသီးအစိမ်းကို ကျွေးနိုင်ပါတယ်။
ဖရဲသီး	သကြားအများကြီး ပေးခဲပါတယ်။ ဝမ်းလျှောခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
စပျစ်သီး	အစာမစားမီ အစေ့များကို ဖယ်ရှားပါ။ ပေးခဲပါတယ်။ မြင့်မားသောအချဉ်ဓာတ် ဗီတာမင်ကြွယ်ဝသည် သကြားများစွာပါဝင်ပါသည်။

အသီးအနှံတွေနဲ့တော့ ဂီနီဝက်တွေအတွက် ကျန်းမာရေးနဲ့ မညီညွတ်တာကြောင့် အထက်မှာဖော်ပြခဲ့တဲ့အတိုင်း မကြာခဏ အစာမကျွေးသင့်ပါဘူး။ မင်းရဲ့ ဂီနီဝက်တွေကို ဒီအသီးအနှံတွေ မပေးသင့်ပါဘူး။

• ကျောက် အသီး အမျိုး အစား အားလုံး ပါ၀င် သော ကျောက် သီး များ သည် သကြား များ စွာ သာ မက ဟိုက်ဒရိုဆိုက်ယာနစ် အက်ဆစ် ပါ များ စွာ ပါ၀င် ကာ ဂီနီဝက် တွင် ပြင်းထန်ဝမ်းလျှောခြင်းနှင့် အခြား သည်းမခံနိုင် ခြင်း ကို ဖြစ်ပေါ်စေ သည် ။
• Kohlrabi သည် ကောင်းစွာသည်းခံနိုင်စွမ်းမရှိသည့်အပြင် ပြင်းထန်သောနောက်ဆက်တွဲများပါရှိနိုင်သည့် ပြင်းထန်ဝမ်းလျှောခြင်းနှင့် ၀မ်းလျှောခြင်းတို့ကို လျင်မြန်စွာဖြစ်ပေါ်စေသည်။
• သင်္ဘောသီး၊ သလဲသီးနှင့် သရက်သီးကဲ့သို့သော ထူးခြားသောအသီးအနှံများကို ဂီနီဝက်များက သည်းမခံနိုင်ဘဲ အစာခြေလမ်းကြောင်းတွင် ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောဖြစ်စေပြီး အဆိုးဆုံးအခြေအနေတွင် တိရစ္ဆာန်များသေဆုံးသည်အထိ ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• Rhubarb သည် guinea ဝက်များအတွက်လည်း သည်းမခံနိုင်ဘဲ oxalic acid များစွာပါရှိသည်။

အပင်

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည် သင်၏ guinea ဝက်များအတွက်လည်း အရေးကြီးပြီး အထူးသဖြင့် ပူနွေးသောလများအတွင်း နေ့စဉ် တိရစ္ဆာန်၏ ဇလုံထဲတွင် ရှိနေသင့်သည်။ သစ်ဥသစ်ဖုများတွင် ဂီနီဝက်များ ကျန်းမာနေရန် လိုအပ်သော အရေးကြီးသော ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များစွာ ပါဝင်ပါသည်။ သို့သော် ဤနေရာတွင်လည်း၊ ဂီနီဝက်များ၊ အထူးသဖြင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ဆိုင်မှ တိရစ္ဆာန်အများစုသည် မြက်ခြောက်နှင့် အစားအစာခြောက်များကိုသာ သိသောကြောင့် ဤနေရာတွင်လည်း အစားအစာအသစ်ကို ဦးစွာအသုံးပြုသင့်သည်။

ဆေးပင်အမျိုးအစား	အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့် အရိပ်အမြွက်များ
ကျောက်စိမ်း	ဗီတာမင်ကြွယ်ဝသည် လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် ခူးဆွတ်ကျွေးရုံသာ ဘယ်တော့မှ မသိမ်းဆည်းပါနဲ့။ ပမာဏအနည်းငယ်သာပေးပါ။
ဆူးပင်ပေါက်	ဗီတာမင် C ပါဝင်မှု အလွန်မြင့်မားသည်။ diuretic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ဆူးတွေကို အရင်ခြောက်အောင်ထားပါ။ ဘယ်တော့မှ လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် မကျွေးဘူး။
ဇီယာစေ့	တိရစ္ဆာန်များ၏ အစာစားချင်စိတ်ကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။ အစာခြေခြင်းကို အားပေးသည်။ နွားနို့ထွက်ရှိမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးသောကြောင့် ဂီနီဝက်မေမေများအတွက် ကောင်းမွန်သည်။ ဝမ်းချုပ်ခြင်းအတွက်ကောင်းသည်။
ကွေ	ဝမ်းချုပ်ခြင်းအတွက်ကောင်းသည်။ အစာစားချင်စိတ်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ဗီတာမင်များစွာ ပါဝင်ပါတယ်။
မြက်	အပိုင်းလေးတွေနဲ့ စတင်ပြီး တိုးပေးပါ။ အစာကျွေးပြီးနောက် ပမာဏများစွာ ပေးနိုင်သည်။ အမြဲတမ်း လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် ကျွေးပါ။
စပါး	kernels ကိုအမြဲဖယ်ရှားပါ။
Johannis ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ	အရမ်းကျန်းမာတယ်။ အစားအသောက်ပျက်ခြင်းအတွက်စံပြ အနာကျက်အောင် လှုံ့ဆော်ပေးတယ်။
chamomile	anti-inflammatory အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည် အစာခြေပြဿနာများအတွက်စံပြ အရမ်းကျန်းမာတယ်။
dandelion	အစာစားချင်စိတ်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ကျန်းမာသော ဂရုတစိုက်ကျွေးပါ။ diuretic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။
သံပုရာ balm	အစာခြေပြဿနာများအတွက်စံပြ ကျန်းမာသော
ပူစီနံ	ကိုယ်ဝန်ဆောင် တိရိစ္ဆာန်များကို အစာမကျွေးသင့်ပါ။ နို့ထွက်နှုန်း လျော့ကျနိုင်သောကြောင့် နို့စို့နေသော ဂီနီဝက်များကို မပေးသင့်ပါ။
ကျွနုပ်	ဝေဒနာကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင် တိရစ္ဆာန်တို့အား မပေးသင့်ပါ။ နို့ထုတ်လုပ်မှုကို လျှော့ချပေးသည်။
ကွမ်းခြံကုန်း	နို့တိုက်သတ္တဝါများကို မကျွေးပါနှင့်၊ နို့ထွက်နှုန်းကို လျော့နည်းစေသည်။ အလွန်အရသာ ဗီတာမင်ကြွယ်ဝသည် ထုံဆေးအာနိသင်
လက်နက်တပ်ဆင်ပေးပြီးနောက်	ဆီးအိမ်နှင့် ကျောက်ကပ်ပြဿနာရှိသော တိရစ္ဆာန်များအတွက် အထူးသင့်လျော်သည်။ အစာစားချင်စိတ်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ဗီတာမင်ကြွယ်ဝသည်
buckhorn	အအေးမိခြင်းကို ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ အနည်းငယ်သာ ကျွေးပါ။
စမုန်ဖြူ	ကျန်းမာသော တစ်ခါတည်း အများကြီးမကျွေးပါနဲ့။ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများအတွက်စံပြ
သံပုရာ balm	အစာခြေပြဿနာရှိသောတိရစ္ဆာန်များအတွက်စံပြ ပမာဏများများ မပေးပါနဲ့။

ဂီနီဝက်အတွက် အဆိပ်ဖြစ်စေတဲ့ ဆေးဖက်ဝင်အပင်တွေ အများကြီးရှိတာကြောင့် ဘယ်တော့မှ မပေးသင့်ပါဘူး။ မသေချာပါက၊ သင့်တိရစ္ဆာန်များကို ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်မဖြစ်စေရန်အတွက် သင့်တိရစ္ဆာန်များကို ထိခိုက်စေသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ မပေးသင့်ပါ။

သင့်ချစ်ရသူအား ဤဆေးဖက်ဝင်အပင်များကို ဘယ်သောအခါမှ မပေးသင့်ပါ။

• ဆိုင်ကလမင်;
• Bear Claw;
• ဘောဇဉ်;
• အိုင်ဗီယာ
• aconite;
• ဖမ်ဆီး;
• လက်စွပ်;
• lilac မျိုးစိတ်များ;
• ထောပတ်ခွက်;
• အသက်ကြီးသူ;
• နှင်းတော၊
• ချိုင့်ဝှမ်း၏နှင်းပန်း၊
• daffodils;
• primroses;
• နှင်းစက်;
• သေစေတတ်သော ဗောက်၊
• သရက်ပင်။

အကိုင်းအခက်များ၊ အရွက်များ၊ အကိုင်းအခက်များ

အကိုင်းအခက်များနှင့် အကိုင်းအခက်များကို ဂီနီဝက်များတွင်လည်း ရေပန်းစားပြီး သွားကျန်းမာရေးအတွက် အဓိကအသုံးပြုကြသည်။ အရွက်များ အကိုင်းအခက်များပေါ်တွင် ရှိနေသေးသောအခါ သေးငယ်သောကလေးများသည် အောင်မြင်သော အပြောင်းအလဲအတွက် အထူးပျော်ရွှင်ကြသည်။

သင်၏ ဂီနီဝက်များသည် ဤအရာများအတွက် အထူးပျော်ရွှင်နေလိမ့်မည်-

မျိုးစိတ်	အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့် အရိပ်အမြွက်များ
မေပယ်သစ်ပင်	အနည်းငယ်သာ ကျွေးပါ။ ဝမ်းလျှောခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
Apple	ပမာဏများများနဲ့ ပုံမှန်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဗီတာမင်များစွာ ပါဝင်ပါတယ်။ အရွက်တွေနဲ့လည်း လိုက်ဖက်ပါတယ်။
ဘုစပတ်သစ်သားသစ်ပင်	မရှိသလောက်ရှားပါတယ်။ ဝမ်းလျှောခြင်းနှင့် ဖောရောင်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ တန်နစ်အက်ဆစ်၏တန်ဖိုးမြင့်မားစွာပါရှိသည်။
သစ်တော်သီးသစ်ပင်	ဂီနီဝက်များမှလည်း ပမာဏများစွာကို ကောင်းစွာသည်းခံနိုင်သည်။ ဗီတာမင်ကြွယ်ဝသည် အကိုင်းအခက်များကို လတ်ဆတ်ပြီး အရွက်များဖြင့် ကျွေးနိုင်ပါသည်။
beech မျိုးစိတ်များ	ရှားပါးပြီး ပမာဏအနည်းငယ်သာ ကျွေးပါ။ oxal ပါဝင်မှုမြင့်မားသည်။
hazelnuts	ကောင်းစွာသည်းခံ အမြောက်အများ ကျွေးနိုင်သည်။
Currant	ကောင်းစွာသည်းခံ ဗီတာမင်ကြွယ်ဝသည် ပမာဏများစွာဖြင့်လည်း ဆောင်ရွက်ပေးနိုင်ပါသည်။

ဤသစ်ပင်များ၊ အကိုင်းအခက်များနှင့် အရွက်များကို ဂီနီဝက်များ သည်းမခံနိုင်ဘဲ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ဆိုးကျိုးများပင် ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် မကျွေးသင့်ပါ။

• ထင်းရှူး၊ ထင်းရှူးပင် သို့မဟုတ် စပရက်စ်ကဲ့သို့သော အနုအပင်များ ဖြစ်သောကြောင့် ၎င်းတို့သည် အစာကြေရန်ခက်ခဲပြီး အချို့တိရစ္ဆာန်များက သည်းမခံနိုင်သောကြောင့်၊
• ဝက်သစ်ချပင်သည် အဆိပ်သင့်ခြင်း၏ လက္ခဏာများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပြီး ထို့ကြောင့် လုံးဝ မကျွေးသင့်ပါ။
• ယူးသည် အဆိပ်ပြင်းသည်။
• သုဂျာသည် အဆိပ်ပြင်းသည်။

အခြောက်အခြောက် ရောင်းဝယ်ရေးမှ အထူးပြု စားသောက်ကုန်

ဂီနီဝက်ပိုင်ရှင်များစွာသည် အစာကျွေးရန်အတွက် ထပ်ခါတလဲလဲ အသုံးပြုလေ့ရှိသော အစားအစာခြောက်အမျိုးအစားများစွာ ရှိပါသည်။ အထက်ဖော်ပြပါ အစားအစာများနှင့် ညီညွတ်မျှတသော စားသောက်မှုဖြင့် ၎င်းတို့သည် များသောအားဖြင့် မလိုအပ်ပါ။ လုံးဝဆိုလျှင် တစ်နေ့လျှင် ပမာဏအနည်းငယ်သာ ပေးရပါမည်။

ဂီနီဝက်ကို ဘယ်နှစ်ကြိမ် ကျွေးသင့်လဲ။

လက်မ၏စည်းမျဉ်း- ဂီနီဝက်တစ်ကောင်သည် တစ်နေ့လျှင် လတ်ဆတ်သောအစားအစာတွင် ၎င်း၏ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်၏ 10% ရသင့်သည်။

ဂီနီဝက်များသည် သေးငယ်သောတိရစ္ဆာန်ဖြစ်သောကြောင့် ၎င်းတို့ကို အလွန်အကျွံမကျွေးရန် အရေးကြီးပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အဓိကအားဖြင့် တိရစ္ဆာန်များ အထူးသဖြင့် အလွန်အရသာရှိသော အရာများကို အလွန်အကျွံ စားသုံးနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သောကြောင့် စာအုပ်နာကျင်ခြင်းနှင့် အစာခြေလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သင့်တိရစ္ဆာန်များကို တစ်နေ့လျှင် အကြိမ်ပေါင်းများစွာနှင့် လေးကြိမ်အထိ အစာကျွေးသင့်သည်။ အမြဲသေးငယ်သောပမာဏဖြင့်။ သို့သော် သင့်တိရစ္ဆာန်များတွင် မြက်ပင် အမြဲလတ်ဆတ်နေစေရန် သေချာပါစေ။ ကျေးဇူးပြု၍ တစ်ပတ်လျှင် တစ်ကြိမ်သာ အသီးအနှံများကို ကျွေးပြီး အစိမ်းရောင် အစားအစာအတွက် ရိက္ခာကို ဖြည်းဖြည်းချင်း တိုးပေးပါ။