ကြောင်ဂိမ်းများ- ကြောင်များအတွက် ဂိမ်းအိုင်ဒီယာ ၁၀ ခု

ကြောင်လေးတွေရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် လေ့ကျင့်ခန်းနဲ့ ကစားတာက အရေးကြီးပါတယ်။ သူတို့ဟာ သူတို့ရဲ့ အရည်အချင်းတွေကို လေ့ကျင့်ပေးပြီး ကျန်းမာအောင်နေပါ။ ကြောင်ဂိမ်းအမျိုးမျိုးဖြင့် ဤအရာကို သင်အားပေးနိုင်ပါသည်။

ကြောင်တွေဘာလို့ကစားတာလဲ။ ငါတို့လူသားတွေလုပ်ခဲ့တဲ့ တူညီတဲ့အကြောင်းပြချက်ကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ပျော်စရာပဲ! ဒါပေမယ့် အဲဒီ့ထက် ပိုရှိပါသေးတယ်။

ဂိမ်းများသည် ကြောင်များအတွက် အဘယ်ကြောင့် အရေးကြီးသနည်း။

သင့်ကြောင်နှင့် ပုံမှန်ကစားခြင်းသည် ကြောင်ပိုင်ဆိုင်ခြင်း၏ မရှိမဖြစ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအတွက် အကြောင်းရင်းများစွာ ရှိပါသည်။

• ကြောင်လေးတွေက သင်ယူဖို့ ဆော့ကစားကြပါတယ်။ မျက်လုံးနှင့် ခြေသည်းတို့၏ ပေါင်းစပ်ညှိနှိုင်းမှုကို လေ့ကျင့်ပေးသည့်အပြင် လက်စွမ်း၊ လှုပ်ရှားမှု အစီအစဥ်နှင့် ဆက်သွယ်ရေးကိုလည်း လေ့ကျင့်ထားသည်။
• ဂိမ်းသည် အမဲလိုက်ခြင်းနှင့် ဖမ်းခြင်းကို အစားထိုးသည်။ ထို့ကြောင့် ကြောင်ကို အစာကျွေးပြီး အမဲလိုက်ရန် မလိုအပ်သောအခါတွင် ကြောင်ဂိမ်းသည် လိုအပ်ပါသည်။ ကြောင်များသည် ကစားခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့၏ အမဲလိုက်ခြင်းနှင့် စွမ်းအင်ကို လောင်ကျွမ်းစေပါသည်။ ဒီလိုမဖြစ်လာရင် လူရဲ့ခြေထောက် ဒါမှမဟုတ် လက်တွေ တိုက်ခိုက်ခံရနိုင်ပါတယ်။
• ရယ်မောခြင်းနှင့် ရယ်ခြင်းတို့သည် နေ့စဉ်ကြောင်ဘဝ၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သည်၊ အထူးသဖြင့် အိမ်တွင်းကြောင်များ။
• ကစားခြင်းသည် ကြောင်များကို အလုပ်ရှုပ်စေပြီး ပျင်းခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသည်။
• ကစားခြင်းသည် ကြောင်၏ စိတ်ကျန်းမာရေးကို စိန်ခေါ်သည်။
• ပုံမှန်ကစားခြင်းသည် ကြောင်များကို ခန္ဓာကိုယ်ကြံ့ခိုင်စေသည်။
• ဂိမ်းများ အတူတူကစားခြင်းသည် ကြောင်များနှင့် လူသားတို့ကြား ဆက်ဆံရေးကို မြှင့်တင်ပေးသည်။

ပျော်စရာကြောင်ဂိမ်း 10

သင့်ကြောင်အတွက် ကစားရန်အခွင့်အရေးများစွာရှိသည်။ သင်သူမ၏လှည့်ကွက်များသင်ပေးနိုင်သည် သို့မဟုတ် သင့်ကြောင်ကို အရုပ်များဖြင့် ကစားနိုင်သည်။ ၎င်းကို အထူးဆိုင်များတွင် ဝယ်ယူရန် အမြဲတမ်းမလိုအပ်ပါ။ နေ့စဉ်ဘဝတွင် သင်အသုံးပြုသည့် အရာဝတ္ထုများနှင့် ပစ္စည်းများသည်လည်း ကြောင်၏ကစားပုံဗီဇကို နှိုးဆွပေးသည်။ လိပ်များနှင့် သံချေးတက်သည့် မည်သည့်အရာမဆို တွင်းတစ်ခုအနေဖြင့် သို့မဟုတ် လေထဲတွင် ပျံတက်သွားပါက ကြောင်များ၏ စိတ်ဝင်စားမှုကို ဆွဲဆောင်သည်။ သင့်ကြောင်က ဘာတုံ့ပြန်သလဲ၊ သူမအနှစ်သက်ဆုံးအရာကို စမ်းသပ်ကြည့်ပါ။ အရုပ်တွေလည်းပြောင်းပါ။ အဲဒါက အပြောင်းအလဲ ဖြစ်စေတယ်။ သင့်ကြောင်ကို ပျော်ရွှင်စေမယ့် ကြောင်ဂိမ်း ဆယ်ခုကို စုစည်းထားပါတယ်။

ကြောင်များအတွက် ဘောလုံးဂိမ်းများ

အရုပ်ကြွက်များနှင့်မတူဘဲ Karlie* ရေမြှုပ်ဘောလုံးကဲ့သို့သော ဘောလုံးများသည် အဝေးသို့ရွေ့လျားကာ လှိမ့်ခြင်း၏အားသာချက်ရှိသည်။ ကြောင်၏အမဲလိုက်ခြင်းဗီဇသည် နိုးကြားလာပြီး ကြောင်သည် ဘောလုံးနောက်သို့ လိုက်လာမည်ဖြစ်သည်။ သင်ရွေးချယ်သောဘောလုံးအတိအကျသည် သင့်ကြောင်၏အကြိုက်ပေါ်မူတည်မည်ဖြစ်သည်။ သင့်တွင် မတူညီသော ရွေးချယ်စရာများစွာရှိသည်-

• အချို့သောကြောင်များသည် အောင်မြင်သောအမဲလိုက်ပြီးနောက် ၎င်းတို့၏ပါးစပ်ထဲတွင် ဂုဏ်ယူစွာသယ်ဆောင်နိုင်သော ဆော့ဖ်ဘောများကို နှစ်သက်ကြသည်။ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ဆိုင်များတွင် ဤကဲ့သို့သောဘောလုံးများကို သင်ရနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် ကုန်သွယ်မှုကနေ ဘောလုံးဖြစ်စရာမလိုပါဘူး။ အိမ်တွင်ဖြစ်စေ သဘာဝတွင် သင့်လျော်သောဘောလုံးများလည်းရှိသည်။
• စားပွဲတင်တင်းနစ်ဘောလုံးများသည် အလွန်ပေါ့ပါးပြီး အနည်းငယ် လှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားသည်။ ဒီတော့ မင်းဟာ မုဆိုးလေးအတွက် ကြီးမားတဲ့ စိန်ခေါ်မှု ဖြစ်လာတယ်။
• ဘောကောင်ဘောလုံးများသည် ကြမ်းပြင်ပေါ်တွင် ခုန်ပေါက်နေပြီး လေထဲတွင် သားကောင်ဖမ်းလိုသော ကြောင်များအတွက် အထူးစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသည်။
• ပလတ်စတစ်၊ ရာဘာနှင့် အမြှုပ်များဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော ဘောလုံးများအတွက် ကောင်းမွန်သောရွေးချယ်စရာများလည်း ရှိပါသည်။ သစ်ကြားသီးကို ကြမ်းပြင်ပေါ်တွင် လှိမ့်ကာ သို့မဟုတ် သစ်အယ်သီးကို စမ်းကြည့်ပါ။

သို့သော် ဘောလုံးများသည် အလွန်သေးငယ်ပြီး မျိုချ၍မရကြောင်း သေချာပါစေ။

ကြောင်အိန်ဂျယ်

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ရောင်းဝယ်ရေးတွင် အမွေးများ၊ အရုပ်များ၊ သို့မဟုတ် ကြိုးများဖြင့် ပလတ်စတစ် သို့မဟုတ် သစ်သားဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော ကြောင်ချောင်းများကို အမျိုးမျိုးသောဗားရှင်းဖြင့် ပေးဆောင်သည်။ ဂေဟစနစ်လက်ရာများမှ ငါးခူဖမ်းခြင်းသည် လှပရုံသာမက ရေရှည်တည်တံ့သည်။ ၎င်းတွင် သစ်သားချောင်းသုံးချောင်းနှင့် ငါး၊ ကြွက်နှင့် ငှက်မျက်လုံးများတွင် မတူညီသောဆွဲကြိုးသုံးချောင်းပါ၀င်ပြီး မည်သည့်ပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးမှုမှမပါဝင်ပါ။

ကြောင်ချောင်းများကို အိမ်သုံးပစ္စည်းများဖြင့်လည်း ဒီဇိုင်းထုတ်နိုင်သည်။

• အမွေးအတောင်များ၊ အရွက်များ၊ အကိုင်းအခက်ငယ်များ သို့မဟုတ် ဖဲကြိုးအနည်းငယ်ကို ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိသော ချောင်း၏အဆုံးတွင် ချည်လိုက်ရုံဖြင့် ကြောင်တုတ်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါပြီ။
• ကြိုးရှည်တစ်ချောင်း သို့မဟုတ် ကြိုးတစ်ချောင်းကို တွဲချိတ်ပြီး ကြောင်တုတ်တံကို သင့်အနောက်တိုက်ခန်းမှတစ်ဆင့် ဆွဲယူလိုက်လျှင် နောက်မှလိုက်ခြင်းသည် ပို၍ပျော်စရာကောင်းသည်။

အကြံပြုချက်- ပိုကြီးသောအရာများ၏နောက်တွင် ငါးမျှားတံကို ပြေးပါ သို့မဟုတ် တံခါးနောက်သို့ ဆွဲချပါ။ ကြောင်ရဲ့ စူးစမ်းချင်စိတ်က နိုးကြားလာပြီး ပုန်းအောင်းနေတဲ့ “သားကောင်” ကို ခြေရာခံဖို့ ကြိုးစားပါလိမ့်မယ်။

ကြောင်များအတွက်ကတ်ထူသေတ္တာများ

ကြောင်တွေက ကတ်ထူပုံးတွေလောက် စိတ်ဝင်စားစရာ ဘာမှမတွေ့ဘူး။ သင်ပုန်းကွယ်နိုင်သည်၊ ၎င်းသည် ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာများနှင့် ပြည့်နှက်နေပြီး တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင်၌ ဆက်ဆံမှုတစ်ခုကိုပင် ရှာဖွေနိုင်သည်။ အက်ကွဲအက်ကွဲအက်ကွဲ နှင့် ကြေကွဲဖွယ်ရာ သတင်းစာတိုက် ဘောက်စ်ကြားတွင် ဖြည့်သွင်းပါ။

သေတ္တာများသည် စျေးကြီးသော ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးကစားစရာများအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကြောင်က လက်ဆောင်တွေရဖို့ ကြိုးစားလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် သူမရဲ့ ခြေသည်းနဲ့ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်တဲ့ အပေါက်ကို ရှာရပါမယ်။ အောင်မြင်ပြီးတာနဲ့ သူမရဲ့ ရည်မှန်းချက်တွေ နိုးကြားလာပါပြီ။

ကြောင်များအတွက် ရေဂိမ်း

သင့်ကြောင်က ရေမကြောက်ရင် နွေရာသီအတွက် ပြီးပြည့်စုံတဲ့ ကြောင်ဂိမ်း။ ကြောင်များစွာသည် ရေကန်ငယ်များမှ မျောနေသော အရာဝတ္ထုများကို ငါးရှာရန် နှစ်သက်ကြသည်။ ဒါက ပျော်စရာနဲ့ လန်းဆန်းမှုကို အများကြီးပေးတယ်။ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ:

• ရေတိမ်သော ဇလုံတစ်လုံးကို ရေဖြည့်ပါ။ ပန်းအိုးများ၊ စွန့်ပစ်ထားသော အမှိုက်ပုံးများ သို့မဟုတ် အဝတ်လျှော်ခြင်းတောင်းများအတွက် ကမ်းရိုးတန်းများသည် သင့်လျော်ပါသည်။
• ပင်ပေါင်ဘောလုံးများ သို့မဟုတ် မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် ပေါ်နိုင်သည့် အခြားအရာဝတ္ထုများကို ပစ်ချပါ။ အခု ကြောင်က ပတ်ပတ်လည်မှာ ရေပက်လို့ရတယ်။
• အထူးပျော်စရာ- လက်ဖက်ရည်ခွက်အလွတ်များ သို့မဟုတ် ပုလင်းအဖုံးများကို ဖျော်ရည်ဖြင့် ဖြည့်ပြီး ရေစည်ထဲတွင် ဂရုတစိုက်ထည့်ပါ။ ကြောင်သည် ကုသရန်အတွက် ငါးဖမ်းရန် ကြိုးစားလိမ့်မည်။

ဆွဲယူ

ခွေးများသည် သခင် သို့မဟုတ် သခင်မ စွန့်ပစ်သောအရာများကို ပြန်ယူလိုသည့် တစ်ခုတည်းသော ခွေးများမဟုတ်ပါ။ ကြောင်တွေလည်း တော်တော်များများ ကြိုက်ကြပါတယ်။ အများအားဖြင့် ကြောင်သည် ဤလူမျိုးရေးကစားနည်းကို သူ့ဘာသာသူ ရှာဖွေတွေ့ရှိသည်။ ဒါကြောင့် သူမကို ဘယ်လိုယူရမယ်ဆိုတာ သင်ပေးဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။ သင်ပစ်လိုက်တဲ့ အရာဝတ္ထုဟာ ကြောင်ပါးစပ်ထဲမှာ သပ်သပ်ရပ်ရပ်နဲ့ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်တာကြောင့် ကြောင်က သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူပေမယ့် မျိုမချရပါဘူး။ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ဆိုင်များမှ ဆော့ကစားသော ကြွက်ငယ်များသည် အထူးသင့်လျော်ပါသည်။

Catnip ခေါင်းအုံး

ကြောင်အားလုံးသည် catnip ကိုတုံ့ပြန်ကြသည်မဟုတ်။ သို့သော် လှည့်စားသောရနံ့ကို မခံနိုင်သူများသည် Catnip ခေါင်းအုံးငယ်* ဖြင့် အချိန်အကြာကြီး သိမ်းပိုက်လိုကြသည်။ နမ်းလိုက်၊ ပွေ့ဖက်ပြီး မျက်နှာကို ပွတ်ပေးကြတယ်။

Catnip ခေါင်းအုံးများသည် သင်ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်ရန် လွယ်ကူသည်- သေးငယ်သော အထည်အိတ် သို့မဟုတ် ခြေတိုအိတ်တစ်လုံးကို ဖြည့်စွက်ပစ္စည်းဖြင့် ဖြည့်ပါ။ အောက်ပါတို့သည် ဖြည့်စွက်ပစ္စည်းများအဖြစ် သင့်လျော်ပါသည်။

• ဝါ
• အထည်အလိပ်များ
• သတင်းစာ
• အခြား ပျော့ပျောင်းသော အထည်များ။

သခွားခြောက် သို့မဟုတ် valerian အချို့ကို ပေါင်းထည့်လိုက်ပြီး အိမ်လုပ် catnip ခေါင်းအုံး အဆင်သင့်ဖြစ်ပါပြီ။ အကယ်၍ သင့်ကြောင်သည် Catnip ကို မတုံ့ပြန်ပါက၊ ကြောင်ကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သော နည်းလမ်းကောင်းများရှိပါသည်။

ကြောင်များအတွက် Tunnel ကစားပါ။

၎င်းတို့သည် ၎င်းကိုဖြတ်ကျော်ကာ ပုန်းအောင်းကြပြီး တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းတို့၏သားကောင်များကို ဘေးကင်းစေရန်အတွက် အတွင်းဘက်သို့ ဆွဲယူကြသည်- ကစားလိုဏ်ခေါင်းသည် အလွန်စွယ်စုံရပြီး ကြောင်များစွာက ၎င်းကို အသုံးပြုရတာ နှစ်သက်ကြသည်။ ၎င်းကို ကြောင်ကို ဤအရုပ်နှင့် ကစားရန် ပို၍ပင် တွန်းအားပေးသည့် သံချေးတက်နေသော သို့မဟုတ် အက်ကွဲနေသော အပေါ်ပိုင်းပစ္စည်းဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။ ကြောင်ဥမင်လိုဏ်ခေါင်းများကို အမျိုးမျိုးသော ထုတ်လုပ်သူများထံမှ ရရှိနိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ Trixie လိုဏ်ခေါင်းတွင် ခြစ်ရန် နာနတ်သီးများ တပ်ဆင်ထားပြီး Oana လိုဏ်ခေါင်းသည် ခေါက်သိမ်း၍ရလွယ်ကူသောကြောင့် အားသာချက်ရှိပါသည်။

ကြောင်များအတွက် ရှာဖွေခြင်းနှင့် ဆော့ကစားခြင်းများ

အမဲလိုက်ဂိမ်းများအပြင် ရှာဖွေရေးဂိမ်းများသည် ကြောင်များအတွက် အရေးကြီးသော ကစားပွဲတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ ရှာဖွေခြင်းနှင့် ရူးကြောင်ကြောင်ဂိမ်းများသည် ကြောင်၏ သိနိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ပေးပြီး အာရုံများကို ထက်မြက်စေသည်။ Trixie* မှ ဆော့ဖ်ဝဲကဲ့သို့ ဆော့ကစားနည်းများကို အသုံးပြု၍ သင့်ကြောင်အတွက် အစာခြောက်များကို ဖြန့်ဝေနိုင်ပါသည်။ ထို့နောက် ကြောင်သည် ၎င်းကို အတားအဆီးများမှ ၎င်း၏ယက်ဖြင့် ထွေးထုတ်ရမည်ဖြစ်သည်။

ရိုးရှင်းသော ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်နည်းတစ်မျိုး

• ကြောင်ကိုမြင်နိုင်စေရန် သေးငယ်သော ဧရိယာတစ်ခုပေါ်တွင် နှစ်သက်စရာအချို့ကို ထားရှိပါ။
• လက်ဖက်ရည်သုတ်ပုဝါကို ကြောင်ကလေးပေါ်မှ ပစ်ချပြီး ကြောင်ကလေးကို လက်ဆောင်ပစ္စည်းရှာပေးပြီး လက်ဖက်ရည်သုတ်ပုဝါကို လွှတ်ပေးလိုက်ပါ။

သင်အများကြီးဖန်တီးရတာကိုနှစ်သက်တယ်ဆိုရင်၊ ဒီကြောင်ဂိမ်းအတွက် သင်ကိုယ်တိုင် အနံ့ခံကော်ဇောတစ်ခု ဖန်တီးနိုင်ပါတယ်။

ကြောင်များအတွက် ဘုတ်ဂိမ်းများ

ကြောင်များသည် အန်စာတုံးဂိမ်းများကို နှစ်သက်သော်လည်း ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ ၎င်းတို့ကို ဘယ်သောအခါမှ ကစားခွင့်မပြုပါ။ ကြောင်ကို အလွန်နှစ်သက်စေသည့်အရာ – ဂိမ်းအပိုင်းအစများကို ကောက်နှုတ်ပြီး ဘုတ်ပြားပေါ်မှ အန်စာတုံးများပြုလုပ်ခြင်းသည် လူသားများကို အလွန်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။ သင့်ကြောင်အတွက် ဘုတ်ဂိမ်းကို သတ်မှတ်ပါ-

• အပိုင်းအစများကို နေရာချပြီး ဘုတ်ပြားအနှံ့ ဆွဲချပါ။ အိမ်ကျားသည် ဂိမ်းဘုတ်နှင့် တိုက်ခန်းပေါ်မှ ကိန်းဂဏန်းများကို ကန်ထုတ်ရန် ခုန်ပေါက်လာသည်။
• ထို့အပြင်၊ ကွန်တိန်နာတစ်ခုထဲသို့ သင်ထည့်ထားသော အတုံးများစွာကို အသုံးပြုကြည့်ပါ (ဥပမာ Kniffel)။ ကြောင်က သူတို့ကို ကွန်တိန်နာထဲကနေ သေချာပေါက် ထုတ်ပစ်လိမ့်မယ်။ သို့မဟုတ် အန်စာတုံးများစွာကို တစ်ခါတည်း လှိမ့်ပေးပါ။ ဘယ်တုံးက ကြောင်လိုက်နေတာလဲ။

လူသားများနှင့် ကြောင်များအတွက် ရယ်စရာ ပျော်စရာ။ ဒါပေမယ့် သတိထားပါ- ကြောင်လေးကို ဆော့ကစားပုံလေးတွေနဲ့ ထိန်းမထားဘဲ ဘယ်တော့မှ မထားခဲ့ပါနဲ့။ သူမသည် သူတို့ကို မျိုချနိုင်ခဲ့သည်။

ကြောင်များအတွက် အလင်းဂိမ်းများ

လက်နှိပ်ဓာတ်မီး၏အလင်းတန်းသည် တိုက်ခန်းကို ဖြတ်၍ အပေါ်နှင့် အောက်သို့ အသွားအပြန် တွန်းပါစေ။ ပြီးတော့ သူ့ကို အရာဝတ္ထုတစ်ခုရဲ့နောက်ကွယ်မှာ ပျောက်ကွယ်သွားအောင်လုပ်ပါ။ ကြောင်သည် ၎င်း၏နှာခေါင်းရှေ့တွင် အလင်းရောင်ကိုစတင်ပြီး အလင်းပွိုင့်ကို ဖြည်းဖြည်းချင်းရွှေ့ပါက မီးပွိုင့်နောက်သို့ လိုက်ရန် အထူးလှုပ်ရှားနေပါသည်။

ဂိမ်း၏အားနည်းချက်- ကြောင်သည် အလင်း၏အလင်းတန်းကို ဘယ်တော့မှ ဆုပ်ကိုင်မထားနိုင်သောကြောင့် တကယ့်အရုပ်ကိုဖမ်းခြင်းမှ ရရှိသည့် ကျေနပ်မှုကို မရရှိပါ။ ထို့ကြောင့် သင်သည် ဤကြောင်ဂိမ်းကို အလွန်ဂရုတစိုက်သုံးသင့်ပြီး ၎င်းကို အခြားကြောင်ဂိမ်းများနှင့် လဲလှယ်သင့်သည်။ လေဆာညွှန်ပြမှုများကို အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အရောင်းဆိုင်များတွင် ရနိုင်သည်၊ အလင်းရောင်ပြသမှုကိုလည်း လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် ဒီနေရာမှာ အထူးသတိထားရမှာက ကြောင်ရဲ့မျက်လုံးကို တိုက်ရိုက်မတောက်ပပါစေနဲ့။ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရနိုင်ခြေ သိသိသာသာရှိပါတယ်။

ကြောင်နှင့်ကစားသောအခါ အပြောင်းအလဲတစ်ခုလုပ်ပါ။

ကြောင်ဂိမ်းများနှင့်ပတ်သက်လာလျှင် သင်၏စိတ်ကူးစိတ်သန်းအတွက် အကန့်အသတ်မရှိပါ။ ကစားနည်းမျိုးစုံက အရုပ်တစ်ခုစီကို စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတယ်။ သင့်ကြောင်ကြိုက်တတ်တဲ့ ကြောင်ဂိမ်းတော်တော်များများထဲက ဘယ်ဟာကို ဖြည်းဖြည်းချင်း သင်တွေ့ပါလိမ့်မယ်။ တချို့က ကြိုးတွေကို လိုက်ရတာ ကြိုက်ကြပြီး တချို့က လေထဲမှာ မွှေ့နေတဲ့ အရာတွေကို ကောင်းကောင်း တုံ့ပြန်ကြပြီး တချို့ကတော့ ဆော့ကစားတဲ့ ကစားနည်းတွေကို အမြန် စွန့်လွှတ်ကြပါတယ်။

အတူတူကစားဖို့ အချိန်အလုံအလောက်ရှိပါစေ။ ဒါက သင့်ကြောင်ကို ကျန်းမာစေပြီး နှောင်ကြိုးကို ခိုင်ခံ့စေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကစားတဲ့အခါမှာလည်း ကန့်သတ်ချက်တွေရှိတယ်။ ဒါကြောင့် ကြောင်တွေနဲ့ ကစားတဲ့အခါ ရှောင်သင့်တဲ့ အမှားတွေကို ဖတ်ကြည့်ပါ။