ဂရုစိုက်မှုနှင့် ကျန်းမာရေးကို ညွှန်ပြ၏။

၎င်း၏တိုတောင်းသောဆံပင်ကြောင့်, pointer ကိုအများကြီးပြင်ဆင်ရန်မလိုအပ်ပါဘူး။ ပုံမှန်တိုက်ပေးရင် လုံလောက်ပါပြီ။ ညွှန်တံသည် အညစ်အကြေး သို့မဟုတ် ရွှံ့များဖြင့် ညစ်ပတ်နေပါက အများစုသည် ခြောက်သွားသည်နှင့် သူ့အလိုလို ပျောက်သွားတတ်သည်။

သို့သော်၊ pointer ကိုပုံမှန်စစ်ဆေးရန်အရေးကြီးသည်။ အထူးသဖြင့် မှိုနှင့် ဘက်တီးရီးယားများ လျင်မြန်စွာ စုပြုံနေသည့် ရာသီဥတုမှာ ပူနွေးစိုစွတ်သောကြောင့် နားရွက်နားများဖြစ်သည်။

Diet သည် pointer ၏ကျန်းမာရေးအတွက်အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်သည်။ တိရိစ္ဆာန်ပရိုတင်းဓာတ်များစွာပါရှိသော အရည်အသွေးမြင့် ခွေးအစားအစာများသာ ရှိသင့်သည်။

အစားအစာ၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းသည်အသားဖြစ်သင့်သည်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများစာရင်း၏ထိပ်တွင်ရှိသင့်သည်။ စပါးကဲ့သို့သော မလိုအပ်သော ဖြည့်စွက်ပစ္စည်းများ မပါဝင်ရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။ ဤအရာများကို ညွှန်ပြခြင်းဖြင့် ကောင်းစွာ မကြေညက်ပါ။

အစာကျွေးခြင်းအပြင် မှန်ကန်သော အပိုင်းအရွယ်အစားသည်လည်း အရေးကြီးပါသည်။ လုံလောက်တဲ့ လှုပ်ရှားမှုမရှိရင် ညွှန်ပြချက်က အဝလွန်နေတတ်တယ်။

ညွှန်ပြချက်ဖြင့် လုပ်ဆောင်ချက်များ

အမဲလိုက်ခွေးတစ်ကောင်အနေဖြင့် ညွှန်ပြချက်သည် လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် လှုပ်ရှားမှုအတွက် အလွန်လိုအပ်ပါသည်။ ဒါကြောင့် အားကစားအများကြီးလုပ်တဲ့သူတွေ အတွက် အထူးသင့်လျော်ပါတယ်။ ဤသည်မှာ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော လှုပ်ရှားမှုများအတွက် အကြံဉာဏ်အချို့ ဖြစ်သည်-

• ပြေးရတာ၊
• စက်ဘီးစီးရန်;
• စီး;
• ခရီးကြမ်း;
• ခွေးအားကစား (ဥပမာ- ထိန်းကျောင်းခြင်း);
• လေ့ကျင့်ရေး (ဥပမာ- ခွေးကယ်တင်ရေး)။