မေရီအယ်လန်
အားလုံးထက်၊ ဘရာဇီးအခွံမာသီးများသည် အစစ်အမှန် ဆူဖြိုးသူများဖြစ်သည်။ 67 ဂရမ်လျှင် အဆီ 100 ဂရမ်ခန့်ရှိသဖြင့် အတော်လေးကြီးမားသော အခွံမာသီးများသည် တင်ပါးကို လျင်မြန်စွာ ထိမှန်သည်။
ဒါပေမယ့် ဒါတွေက ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အဆီတွေပါ။ မပြည့်ဝသော ဖက်တီးအက်ဆစ်များသည် သွေးကြောများ၊ နှလုံးနှင့် သွေးလည်ပတ်မှုအပေါ် ကောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။
ထို့အပြင် ဘရာဇီးလ်အစေ့အဆန်တွင် ပရိုတင်း၊ ပရိုတင်းနှင့် အမျှင်ဓာတ်များစွာပါရှိသည်။ ဘရာဇီးလ် nut သည် ဆီလီနီယမ်၏အကြီးဆုံးအပင်ရင်းမြစ်တစ်ခုဖြစ်ကြောင်းကိုလည်း အထူးပြောသင့်သည်။ ဆယ်လီနီယမ်သည် ခန္ဓာကိုယ်မှ ဖရီးရယ်ဒီကယ်များကို တိုက်ထုတ်ရန် ကူညီပေးသည်။
ဘရာဇီးလ် အခွံမာသီးမှာလည်း သတ္တုဓာတ်တွေ ပါဝင်ပါတယ်။ မဂ္ဂနီဆီယမ်၊ ကယ်လ်စီယမ်၊ သံဓာတ်နှင့် ဇင့်တို့ကို ထောက်ပံ့ပေးသည်။
အတိုချုပ်ပြောရရင် ငါ့ခွေးက ဘရာဇီးလ် အခွံမာသီးတွေ စားနိုင်သလား။
ဟုတ်တယ်၊ ခွေးတွေက ဘရာဇီး အခွံမာသီးတွေ စားနိုင်တယ်။ သို့သော်လည်း ပမာဏနှင့် မလွန်ဆန်မိရန် အရေးကြီးသည်။ သေးငယ်သောပမာဏတွင် ခွေးများသည် ဘရာဇီးအခွံမာသီးများနှင့် hazelnuts၊ သီဟိုဠ်စေ့ သို့မဟုတ် သစ်ကြားသီးကဲ့သို့သော အခြားအခွံမာသီးများကို ကောင်းစွာသည်းခံသည်။ တခြား အခွံမာသီး အမျိုးအစားတွေကို ရှောင်သင့်ပါတယ်။ အခွံမာသီးများသည် အဖြစ်များသော ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေသည်။
ဘရာဇီးလ် အခွံမာသီးတွေဟာ သဘာဝအတိုင်း ရေဒီယိုသတ္တိကြွပါတယ်။ သစ်ပင်သည် အစေ့အဆန်များမှတဆင့် ကျွန်ုပ်တို့စုပ်ယူသည့် အမြစ်များမှတဆင့် ရေဒီယိုသတ္တိကြွမှုများစွာကို သိုလှောင်ထားသည်။
ထို့ကြောင့် အောက်ပါအချက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့လူသားများသာမက ခွေးများအတွက်ပါ အကျုံးဝင်သည်- ဘရာဇီးအခွံမာသီးကို ပမာဏအနည်းငယ်သာ စားသင့်ပါသည်။
ဘရာဇီးလ် အခွံမာသီးများသည် ရေဒီယိုသတ္တိကြွ ရှိပါသလား။
Brazil nuts တွေကို သတိထားသင့်တယ်လို့ ကြားဖူးပါသလား။
ဒါပေမယ့် နောက်တစ်ခါ ဘာရှိလဲ။
brazil nut ကြားဖူးပါသလား။ သင့်မီးခိုးရောင်ဆဲလ်များတွင် အဆိပ်သင့်သည်ဟု အသံထွက်ပါသလား။ ခွေးတွေက ဘရာဇီး အခွံမာသီးတွေကို တကယ်စားနိုင်သလား။
တကယ်တော့၊ အခွံမာသီးတွေဟာ သူတို့နဲ့ အလွန်ကွဲပြားတဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေ ဆောင်ကြဉ်းပြီး အားလုံးက ခွေးစားသုံးဖို့ မသင့်တော်ပါဘူး။
ဤဆောင်းပါးတွင်၊ ဘရာဇီးလ်စေ့သည် အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်ဖြစ်စေ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သည်ဖြစ်စေ ကျွန်ုပ်တို့ ရှင်းပြထားပါသည်။
ဘရာဇီးအခွံမာသီးမှာပါတဲ့ Aflatoxins
ရေဒီယိုသတ္တိကြွဓာတ်ရောင်ခြည်ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်သောအန္တရာယ်အပြင်၊ ဘရာဇီးအခွံမာသီးများသည် မှိုတက်နိုင်ချေကို အထူးခံစားရသည်။
မှိုတွင်ပါရှိသော mycotoxins ကို aflatoxins ဟုခေါ်သည်။
သတိထားရမည့် အန္တရာယ်။
ဘရာဇီးလ် အခွံမာသီးများကို ဝယ်ယူသည့်အခါ ၎င်းတို့သည် အရည်အသွေးမပြည့်မီကြောင်း အမြဲသေချာပါစေ။ ဖြစ်နိုင်လျှင် အခွံမာသီးသည် ပြိုပျက်မသွားသင့်ဘဲ ချောမွေ့တောက်ပသော အဖြူရောင် မျက်နှာပြင်ရှိသင့်သည်။ ဒါမှ အခွံမာသီးမှာ မှိုမကူးစက်ဖို့ သေချာစေမှာပါ။
ကျွန်ုပ်၏ခွေးသည် ဘရာဇီးအခွံမာသီးမည်မျှစားနိုင်သနည်း။
မကြာခဏဆိုသလိုပင် ဘရာဇီးလ်အခွံမာသီး၏ ပမာဏသည် အဆိပ်ဖြစ်စေသည်။
ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ တိကျသောလမ်းညွှန်ချက်မရှိသော်လည်း၊ ခွေးကြီးတစ်ကောင်ကို တစ်နေ့လျှင် အများဆုံး ဘရာဇီးအခွံမာသီးဝက်မှ တစ်ကောင်အထိ ကျွေးရန် ကျွန်ုပ်တို့ အကြံပြုထားသည်။ ခွေးငယ်လေးများသည် တစ်ပတ်လျှင် အခွံမာသီး တစ်လုံး သို့မဟုတ် နှစ်လုံးသာ စားသင့်သည်။
ငါ့ခွေးကို ဘရာဇီး အခွံမာသီးတွေ ဘယ်လိုပေးရမလဲ။
ဘရာဇီးအခွံမာသီးများသည် အတော်လေးကြီးမားသောကြောင့် ၎င်းတို့ကို ခွဲခြမ်းရန် သို့မဟုတ် သင့်ခွေးအတွက် ခုတ်ထစ်သင့်သည်။
သင့်ခွေးကို ဘရာဇီးလ် အခွံမာသီးတစ်လုံး ပေးလျှင် ၎င်းသည် နှာစေးနိုင်ပြီး အဆိုးဆုံးမှာ အူလမ်းကြောင်း ပိတ်ဆို့သွားနိုင်သည်။
ကြေမွသော အခွံမာသီးများကို သူ့အစားအစာနှင့် ရံဖန်ရံခါ ရောစပ်လျှင် ပိုကောင်းပါသည်။
ခွေးအားလုံး ဘရာဇီး အခွံမာသီး စားနိုင်သလား။
မဟုတ်ဘူး၊ ဘရာဇီးအခွံမာသီးတွေဟာ ခွေးတိုင်းကို ကျွေးဖို့ မသင့်တော်ပါဘူး။
သင့်ခွေးသည် အဝလွန်နေပါက သို့မဟုတ် ကျောက်ကပ်ပြဿနာရှိနေပါက ၎င်းကို ဘရာဇီးအခွံမာသီးများ မကျွေးပါက ပိုကောင်းပါသည်။
ဘရာဇီးလ် အခွံမာသီးတွေမှာ အဆီဓာတ် အလွန်ကြွယ်ဝပြီး ဖော့စဖရပ်ပါဝင်မှု မြင့်မားပါတယ်။ ဖော့စဖရပ် များလွန်းပါက သင့်ခွေး၏ ကျောက်ကပ်ကို ထိခိုက်စေသည်။
ဘရာဇီးလ် အခွံမာသီးတွေက ခွေးတွေမှာ ဓာတ်မတည့်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သလား။
ဟုတ်တယ်၊ ခွေးတွေဟာ ဘရာဇီးအခွံမာသီးတွေကို ဓါတ်မတည့်တဲ့ တုံ့ပြန်မှုတွေ ရှိနိုင်ပါတယ်။
အခွံမာသီးများ (အထူးသဖြင့် မြေပဲ) သည် ယေဘူယျအားဖြင့် အဖြစ်များသော ဓာတ်မတည့်မှု ဖြစ်စေသည်။
ထိပ်ဖျား:
အကယ်၍ သင့်ခွေးသည် ဘရာဇီးလ်အခွံမာသီးကို မစားဖူးပါက၊ ပထမပိုင်းတွင် လေးပုံတစ်ပုံမှ တစ်ဝက်ခန့်သာရှိသော အခွံမာသီးကို ပေး၍ ကောင်းစွာခံနိုင်ရည်ရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ။ သင့်ခွေးသည် 24 နာရီအကြာတွင်သည်းမခံနိုင်သောလက္ခဏာများမပြပါက၊ သင်သည် ၎င်းကို ဘရာဇီးလ်အခွံမာသီးများကို အခါအားလျော်စွာကျွေးရန် ကြိုဆိုပါသည်။
ခွေးတွေ ဘရာဇီးလ် အခွံမာသီးတွေ စားနိုင်သလား။ ဒီနေရာမှာ အရေးကြီးဆုံးအချက်က တစ်ချက်ကြည့်လိုက်ပါ။
ဟုတ်တယ်၊ ခွေးတွေက ဘရာဇီးအခွံမာသီးတွေကို စားနိုင်တယ်၊ ဒါပေမယ့် မျှတအောင်သာစားတယ်။
ဘရာဇီးလ် အခွံမာသီးများသည် သဘာဝအတိုင်း ရေဒီယိုသတ္တိကြွရှိပြီး မှိုတက်နိုင်ချေရှိသည်။
ဒါကြောင့် ပြီးပြည့်စုံတဲ့ အခွံမာသီးတွေကိုသာ ဝယ်ပြီး သင့်ခွေးကို ကျွေးဖို့ သေချာစေရပါမယ်။
ဘရာဇီးလ်ခွံမာသီးမှာ ရေဒီယိုသတ္တိကြွရောင်ခြည်တွေသာမက အဆီဓာတ်နဲ့ ဖော့စဖရပ်စ်များစွာ ပါဝင်တာကြောင့် ပမာဏအနည်းငယ်သာ ကျွေးနိုင်ပါတယ်။
ဘရာဇီးအခွံမာသီးကျွေးတာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး မေးစရာရှိပါသလား။ ထို့နောက် ကျေးဇူးပြု၍ ဤဆောင်းပါးအောက်တွင် ကျွန်ုပ်တို့ကို မှတ်ချက်ရေးပါ။