ခွေးတွေ သကြားစားနိုင်သလား

သကြားကို ခွေးစာမှာတောင် တွေ့နိုင်ပါတယ်။ ဒါဆို အန္တရာယ်မဖြစ်နိုင်ဘူးလား။ ဒါဆို ခွေးတွေ သကြားစားနိုင်မလား၊

မတူညီသော အစားအစာနှင့် အစားအစာ အမျိုးအစားများကို အနီးကပ် လေ့လာကြည့်ပါ။ အဲဒီအခါမှာ သကြားဓာတ် အရမ်းများနေတာကို မြန်မြန် သတိပြုမိပါလိမ့်မယ်။ ခွေးအာဟာရ။ အဲဒါ လုံးဝ မလိုအပ်ပါဘူး။

သကြားက ကျန်းမာရေးနဲ့ မညီညွတ်ဘူးလို့ ကလေးတွေက သိလာရတယ်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ အစားအစာတိုင်းလိုလိုတွင် ပါဝင်ပါသည်။ သကြားမပါဘဲ နေထိုင်ရတာ တကယ်ကို ခက်ခဲလာပါပြီ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ခြေလေးချောင်း သူငယ်ချင်းများအကြောင်း၊ သကြားသည် အန္တရာယ်ရှိပြီး ခွေးအာဟာရနှင့် လုံးဝ မသက်ဆိုင်ကြောင်း ထပ်ခါထပ်ခါ ကြားနေရသည်။

ခွေးစာမှာ သကြား ဘာကြောင့်ရှိနေတာလဲ။

ခွေးအစားအစာတွင် သကြားသည် အစားအစာကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် အရသာကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသော တာဝန်ဖြစ်သည်။ ခွေးတွေ အများကြီးမို့ပါ။ သကြားပါသောအစားအစာကိုစားပါ။ အချိုဓာတ်မပါတဲ့ အစားအစာထက်၊

ဒါပေမယ့် ခွေးပိုင်ရှင်တစ်ယောက်အနေနဲ့ ခွေးအစာမှာ သကြားပါဝင်နေသလားဆိုတာ ဆုံးဖြတ်ရခက်ပါတယ်။ သကြားကို မကြာခဏ ဖုံးကွယ်ထားတာကြောင့်ပါ။ ပါဝင်ပစ္စည်းများစာရင်းတွင်။

ထို့နောက် fructose၊ ဂလူးကို့စ် သို့မဟုတ် တင်လဲရည်များကို ဖတ်ပါ။ "ကိတ်မုန့်ထုတ်ကုန်များ" သို့မဟုတ် "နို့ထွက်ပစ္စည်းများ" ကဲ့သို့သောဒီဇိုင်းများသည်သကြားပါဝင်မှုကိုဖော်ပြသည်။

သကြားအမျိုးအစားအမျိုးမျိုး

သကြားသည် အစားအစာနှင့် အချိုရည်များကို ချိုမြိန်စေရန် အသုံးပြုသော အစားအစာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကြံ သို့မဟုတ် သကြား beets ဖြင့် ပြုလုပ်နိုင်သည်။

ယခုဆိုလျှင် အုန်းပွင့်သကြား သို့မဟုတ် ထန်းလျက်သကြားကိုပင် ဝယ်ယူနိုင်ပါပြီ။

သကြားနှင့်ပတ်သက်လာလျှင် သကြားကြမ်းနှင့် သန့်စင်ထားသောသကြားအမျိုးအစားများအကြား အလွန်ကြမ်းတမ်းသော ခြားနားချက်ကို ပြုလုပ်နိုင်သည်။

• အစိမ်းသကြားကို မှတ်မိနိုင်ပါတယ်။ ၎င်း၏အဝါရောင်အညိုရောင်အရောင်အားဖြင့်။ တင်လဲရည်များ ပါဝင်နေသေးသည်။
• အဖြူရောင်သကြားအခြားတစ်ဖက်တွင်၊ ပါဝင်ပါသည်။ သန့်စင်သော sucrose. ၎င်းသည် သန့်စင်ပြီး မည်သည့်အာဟာရမှ မပါဝင်ပါ။

သကြားကို အစားအစာရဲ့ အရသာကို မြှင့်တင်ဖို့ အသုံးပြုပါတယ်။ gelling သကြားအဖြစ်၊ ၎င်းကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွက်အသုံးပြုသည်။

သကြားက ခွေးတွေအတွက် ဘယ်လောက်ဆိုးသလဲ

သို့သော်လည်း သကြားသည် ယေဘုယျအားဖြင့် ခွေးများအတွက် အန္တရာယ်မရှိပါ။ ယင်းအစား ပမာဏပေါ်တွင် မူတည်သည်။ သကြား ဘယ်ကာလကိုကျော်လဲ။ သင့်ခွေးက သကြားစားတယ်။

သကြားအနည်းငယ်၊ တစ်ပတ်လျှင် အကြိမ်အနည်းငယ်၊ ခွေးကို မထိခိုက်စေပါ။

သို့သော်၊ အစာတွင်သကြားပါဝင်ပြီး တိရစ္ဆာန်သည် ဤအစာကိုနေ့စဉ်ရရှိပါက၊ ၎င်းသည် များစွာသောအကျိုးဆက်များကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ခွေးတွေပဲလိုတယ်။ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အနည်းငယ်. ခွေး၏ခန္ဓာကိုယ်သည် နေ့စဉ်လိုအပ်သော ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကို လုံလောက်စွာထုတ်လုပ်နိုင်သည်။

သို့သော်၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်သည် အစာခြေရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ကြမ်းတမ်းသောပုံစံတွင် အရေးကြီးပါသည်။

သကြားသည် ခွေးများအတွက် မလိုအပ်ပါ။

ထို့ကြောင့် သကြားသည် ခွေးအတွက် လုံးဝမလိုအပ်သော ကာဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဖြစ်သည်။ သကြားသည် မလိုအပ်သော စွမ်းအင်ကိုသာ ပေးသည်။

ခွေးက ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် များများစားရင် ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ အဆီအဖြစ် သိုလှောင်ပါတယ်။ အချိန်ပိုကြာကြာ ပုံမှန်ဖြစ်လာရင်၊ အဝလွန်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

အဝလွန်ခြင်းသည် ခွေး၏ကိုယ်ခန္ဓာကို ထိခိုက်စေသည်။ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတွေ အများကြီးပိုလုပ်ရမယ်။ ၎င်းသည် အသက်ရှုရခက်ခဲခြင်း၊ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ပြဿနာများကဲ့သို့သော နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်စေသည်။ ဆီးချိုရောဂါ.

ထို့အပြင် ကိုယ်အလေးချိန် ပိုများခြင်းသည် အဆစ်များအပေါ် တင်းမာစေသည်။ ပျက်စီးမှုကို ဤနေရာတွင် ရှင်း၍မရပါ။

အဝလွန်ခြင်း၏အကျိုးဆက်များ

အဝလွန်ခြင်း၏ အခြားအကျိုးဆက်များသည် ဆိုးရွားသော စက်ဝိုင်းတစ်ခုသို့ လျင်မြန်စွာ ကြီးထွားလာသည်။ ခွေးသည် နှေးကွေးခြင်း၊ မောပန်းလွယ်ကာ လျင်မြန်စွာ ပင်ပန်းလာသည်။ ရွေ့လျားမှုနည်းမည်။

ဒါက အဝလွန်ခြင်းကို ပိုဖြစ်စေတယ်။ တိရိစ္ဆာန်တွေရဲ့ ကျန်းမာရေးကို ပိုထိခိုက်စေတဲ့ မှန်ကန်တဲ့အလေးချိန် ခရုပတ်တစ်ခု ဖြစ်ပေါ်လာပါတယ်။

ပြီးတာနဲ့ လုပ်လိုက်ပါ။ ဖြတ်ဖို့ခက်တယ်။ ဤသံသရာ။ အဲဒါကြောင့် ပထမနေရာနဲ့ သိပ်မဝေးရင် ပိုလွယ်တယ်။

သကြားက ခွေးသွားတွေကို ပျက်စီးစေပါတယ်။

ကျွန်ုပ်တို့လူသားများကဲ့သို့ပင် သကြားသည် အလွန်အပျက်သဘောဆောင်သော သက်ရောက်မှုရှိသည်။ သွားကျန်းမာရေးအကြောင်း.

ခွေးက သကြားစားရင် ပါးစပ်ထဲက ဘက်တီးရီးယားတွေက အက်ဆစ်အဖြစ် ပြောင်းလဲပါတယ်။ ဤအက်ဆစ်များသည် သွားများကို တိုက်ခိုက်သည်။ ကြောက်စရာကောင်းသော သွားပိုးစားခြင်းများ ဖြစ်ပေါ်တတ်ပါသည်။

သွားများတွင် အပေါက်များပေါက်လာပြီး ပါးစပ်အတွင်း ရောင်ရမ်းမှု ပျံ့နှံ့လာသည်။

ခွေးသည် နာကျင်နေပြီး သွားများကို သန့်စင်ရန် လိုအပ်သည်။ ဒါက ခွေးအတွက် အဆင်မပြေသလို ပိုင်ရှင်အတွက်လည်း ဈေးကြီးပါတယ်။

သကြားမပါသော ခွေးအစားအစာကို ရှာပါ။

သကြားအလွန်နည်းနေသရွေ့ သူ့မျက်နှာပေါ်တွင် သကြားဓာတ်ကို လက်ခံနိုင်သည် ။

ပုံမှန်သောက်သုံးခြင်းဖြင့် သကြားဓာတ်သည် ပမာဏများ၍ အန္တရာယ်ဖြစ်လာသည်။

ခွေးပိုင်ရှင်တစ်ဦးအနေဖြင့် သင်သည် သင့်ခွေး၏ အစာကို ဦးစွာ အနီးကပ်ကြည့်ရှုသင့်သည်။ သကြားမပါသော ခွေးအစာများကိုသာ သုံးပါ။

အများဆုံးကိစ္စများတွင်, ခွေးသကြားနှင့်အတူအစားအစာ သကြားထည့်ခြင်းဖြင့် ပိုမိုကောင်းမွန်စေမည့် ညံ့ဖျင်းသောအစားအစာဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် သကြားသည် စားသောက်ကုန်လုပ်ငန်းအတွက် နှိုင်းယှဉ်လျှင် ဈေးသက်သာသော ကုန်ကြမ်းဖြစ်သည်။

အရည်အသွေးမြင့် သုံးစွဲခွင့် သကြားမထည့်ဘဲ ကျွေးပါ။. အချည်းနှီးသောကယ်လိုရီကိုဘယ်လိုကယ်တင်မလဲ။ အစေ့အဆန် မပါဝင်ကြောင်းကိုလည်း သေချာစေသင့်သည်။

အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် စပါးကို ဇီဝရုပ်များက သကြားအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ အဲဒီနောက်မှာတော့ သကြားစစ်စစ်နဲ့ ဆင်တူတဲ့ အာနိသင်ရှိပါတယ်။ ခွေးပုံမှန်စားတဲ့ အစားအစာတိုင်းမှာလည်း အလားတူပါပဲ။

အချိုပွဲသည် ခွေးများအတွက် တားမြစ်ချက်ဖြစ်သည်။

သင့်ခွေးကို စားပွဲပေါ်မှ အစာမကျွေးပါနှင့်။ သင့်ခွေးကို ကိတ်မုန့်၊ ဘီစကွတ်၊ သို့မဟုတ် ဘယ်တော့မှ မပေးပါနဲ့။ အခြားချိုချဉ်များ.

ချောကလက် ခွေးများအတွက်တားမြစ်ချက်။ ခွေးအတွက် သန့်ရှင်းသော အဆိပ်ဖြစ်သောကြောင့်။

အစားသင့်တယ်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကျွေးပါ။. သို့ပေမယ့် အသီး ခွေးများအတွက် အလွန်ကျန်းမာသည်၊ ၎င်းတွင် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များထက် သကြားပိုမိုပါဝင်ပါသည်။

အချိုဓာတ်က သေစေနိုင်ပါတယ်။

ကယ်လိုရီမပါတဲ့ ထုတ်ကုန်တွေကို အထူးသတိထားသင့်ပါတယ်။ stevia သို့မဟုတ် xylitol ကဲ့သို့သော သကြားအစားထိုးပစ္စည်းများသည် သကြားထက် ခွေးများအတွက် ပို၍အန္တရာယ်များသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

သကြားမပါဝင်တာကြောင့် ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ အခြားတစ်ဖက်မှကြည့်သော်: birch သကြား သို့မဟုတ် xylitol ကယ်လိုရီမပါတဲ့ အစားအစာတွေကို အချိုစားဖို့ သုံးပါတယ်။

Xylitol သည် ခွေးများအတွက် အသက်အန္တရာယ်ရှိသည်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ဒီဓာတ်က ဇီဝရုပ်တွေကို သကြားဓာတ်မြင့်မားစွာရရှိမှုကနေ လှည့်စားလို့ပါပဲ။ ခန္ဓာကိုယ်သည် သင့်လျော်သော အင်ဆူလင်ပမာဏကို ထုတ်လုပ်သည်။ ၎င်းသည် ခွေးတွင် အသက်အန္တရာယ်ရှိသော hypoglycemia ကိုဖြစ်စေပြီး အဆိုးဆုံးမှာ သေဆုံးသည်အထိ ဖြစ်စေသည်။

မကြာခဏမေးမေးခှနျး