ခွေးတွေက Pistachio အခွံတွေကို စားနိုင်သလား။

ခဏကြာတိုင်း၊ မင်းရဲ့ခွေးကို ဆားမပါတဲ့ အခွံနွှာထားတဲ့ pistachios အနည်းငယ်ကို ကျွေးနိုင်ပါတယ်။ Pistachios ကိုယ်တိုင်က ခွေးတွေအတွက် အဆိပ်မဖြစ်ပါဘူး။ ကုသမှုသည် လတ်ဆတ်ပြီး မှန်ကန်စွာ သိမ်းဆည်းထားရန် အရေးကြီးပါသည်။ အကြောင်းရင်း- pistachios သည် မှိုတက်နိုင်ချေ အလွန်များသည်။

သင့်ခွေးအခွံများကို သင့်ခွေး၏ အစာခြေစနစ်တွင် မဖြိုခွဲနိုင်သောကြောင့် အခွံများကို မစားသင့်ပါ။ အခွံပါသော ပီစတာချီယိုကို ခွေးစားခွင့်ပြုခြင်းသည် ပိတ်ဆို့ခြင်းနှင့် မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဒါမှမဟုတ် ပိုဆိုးတာက သင့်ခွေးရဲ့ အစွမ်းထက်တဲ့ chompers တွေဟာ လမ်းမှာ အခွံတွေကို အက်ကွဲသွားစေနိုင်ပါတယ်။ အခြေအနေမကောင်းပါဘူး။

ခွေးက pistachios စားနိုင်သလား

မူအရတော့ hazelnuts၊ Brazil nuts၊ မြေပဲ၊ pistachios၊ သစ်အယ်သီးနဲ့ သီဟိုဠ်စေ့တွေကို ခွေးတွေစားလို့ရပါတယ်။ သို့သော် အစေ့အဆန်များတွင် အဝလွန်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သော ဖက်တီးအက်ဆစ်များစွာ ပါဝင်သောကြောင့် ၎င်းတို့ကို ပမာဏအနည်းငယ်သာ ကျွေးသင့်သည်။

ခွေးတွေက pistachios စားတဲ့အခါ ဘာဖြစ်သွားမလဲ။

ရလဒ်အနေဖြင့် အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများ သို့မဟုတ် ဝမ်းလျှောခြင်း ဖြစ်နိုင်ခြေ မြင့်မားသည်။ သင့်ခွေးသည် မှိုတက်နေသော pistachios အမြောက်အမြားစားပါက ၎င်းတို့သည် aflatoxin အဆိပ်သင့်နိုင်ချေရှိသည်။ ၎င်းသည် cores တွင်ရှိနိုင်သည်။ အဆိုးဆုံးတွင်၊ ၎င်းသည် အသည်းပြဿနာများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

Pistachio Nuts သည် ခွေးများအတွက် အဆိပ်သင့်ပါသလား။

Pistachios သည် ဗီတာမင် B နှင့် ပိုတက်စီယမ် ကြွယ်ဝသောကြောင့် ယေဘုယျအားဖြင့် ခွေးများအတွက် အန္တရာယ်မရှိပါ။ သို့သော် ၎င်းတို့တွင် ခွေးများ (နှင့် လူသားများ) ကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေသော မှိုစပီးယားများ ပါဝင်လေ့ရှိသည်။ သို့သော် ခွေးများသည် လူသားများထက် မှိုတက်ရန် ပိုမိုပြင်းထန်စွာ တုံ့ပြန်ကြသည်။

Pistachios က ဘယ်လောက်ကျန်းမာလဲ။

Pistachios သည် ကျန်းမာသည်။ Pistachios သည် အလွန်ကောင်းမွန်သော သရေစာဖြစ်သည်- ၎င်းတို့ တစ်ဝက်တွင် မပြည့်ဝဆီများ ပါဝင်ပြီး ပရိုတင်း၊ အမျှင်ဓာတ် ကြွယ်ဝပြီး ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် လုပ်ဆောင်မှုရှိသော phytochemicals များ ပါဝင်သည်။ Pistachios တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းစားခြင်း 165 ကယ်လိုရီစားသုံးသည်။

ခွေးတွေက pistachio အခွံတွေကို စားရင် ဘာဖြစ်မလဲ။

Pistachios သည် ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် အဆိပ်မရှိသော်လည်း ၎င်းတို့သည် သင့်ခွေးအတွက် အန္တရာယ်ရှိသော အစာဖြစ်နိုင်သည်။ အခွံများသည် လည်ချောင်းထဲတွင် ဖမ်းမိနိုင်သည် သို့မဟုတ် သင့်ခွေး၏ အစာခြေလမ်းကြောင်းတွင် တွယ်ကပ်နေနိုင်သောကြောင့် အရေးပေါ်ဝင်ရောက်စွက်ဖက်ရန် လိုအပ်မည့် ပြဿနာများစွာကို ဖြစ်စေသည်။

ပီစတာချီယို တစ်ကောင်က ငါ့ခွေးကို နာကျင်စေမှာလား။

အမေရိကန် စိုက်ပျိုးရေးဌာန၏ အဆိုအရ ပီစတာချီယို တစ်လုံးတွင် ကယ်လိုရီ လေးမျိုး ပါဝင်ပြီး မကြာခဏ ပေးလျှင် သင့်ခွေး၏ ကျန်းမာရေးကို လျင်မြန်စွာ ပေါင်းထည့်နိုင်သည်။ သင့်ခွေးရဲ့ အစားအသောက်ထဲမှာ အဆီများလွန်းတာက အစာအိမ်နဲ့ အူလမ်းကြောင်း ကမောက်ကမဖြစ်မှုနဲ့ ပန်ကရိယရောင်ခြင်းလိုမျိုး ရောဂါတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ပန်ကရိယရောင်သောခွေးများသည် ဝမ်းလျှောခြင်းကို ခံစားရနိုင်သည်။

ခွေးတွေက ဘာကြောင့် Pistachios ကို ကြိုက်ကြတာလဲ။

Pistachios တွင် အမျှင်ဓာတ်၊ ဗီတာမင် A၊ C နှင့် B6 လည်း ပါဝင်ပြီး သံဓာတ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့် ပိုတက်စီယမ်တို့ ကြွယ်ဝစွာ ပါဝင်ပြီး သင့်ကလေး၏ အစားအသောက်များတွင် လိုအပ်သည်။ Pistachios သည် ဗီတာမင် B6 ၏ အကောင်းဆုံးအရင်းအမြစ်ဖြစ်ပြီး သင့်ခွေး၏ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသည်။

ခွေးတစ်ကောင်မှာ Pistachios ဘယ်လောက်စားနိုင်လဲ။

ပမာဏအနည်းငယ်၊ ဆားမပါသော၊ အခွံမပါသော၊ သင့်ခွေးသည် ပီစတာချီယိုတစ်လုံးကို အချိန်အကြာကြီး လုံခြုံစွာရနိုင်သည်။