မေရီအယ်လန်
#10 လတ်ဆတ်နေအောင်ထားပါ။
အစာမစားမီ သင့်ခွေးလေး၏ ဇလုံထဲတွင် ရေကို အမြဲစွန့်ပစ်ပါ (လိုအပ်ပါက အစာကြားတွင်) ပြီးနောက် ပန်းကန်ကို ပွတ်တိုက်ပေးပါ။ ဟင်းခတ်အသုပ်တစ်ခုတောင်မှ ရိက္ခာအရသာကို ရယ်စရာဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ရေမရှိရင် သင့်ခွေးလေးက ရေဓာတ်ခန်းခြောက်နိုင်ပါတယ်။
#11 သင့်တိရစ္ဆာန်ဆေးကုဆရာဝန်၏ ပြက္ခဒိန်ကို ရယူပါ။
သင့်ခွေးလေးအား ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်ပါ (ပထမနှစ်တွင် အနည်းဆုံး သုံးကြိမ်) သေချာပါစေ။ ၎င်းသည် သင့်တိရစ္ဆာန်ဆေးကုဆရာဝန်သည် ၎င်း၏ကျန်းမာရေးအပေါ် အခြေခံအချက်များကို ရရှိစေမည်ဖြစ်သည်။
#12 နေမကောင်းရင် သူ့ကိုခေါ်သွားပါ။
ခိုကိုးရာမဲ့ခွေးလေးတစ်ကောင် နေမကောင်းဖြစ်နေရင် "ခဏစောင့်" လုပ်တာက မတရားဘူး။ ထို့အပြင်၊ သင်ကောက်ချက်ချသောအရာသည် "ဘာမှမ" သည် အမှန်တကယ်ပင် တစ်ခုခုဖြစ်လာနိုင်သည်။ ဘယ်လိုအခြေအနေမျိုးမှာမဆို ကုသမှုကို ချက်ချင်းခံယူဖို့လိုပါလိမ့်မယ်။