मेरी ऍलन
पाळीव प्राणी मुलांबरोबर अंथरुणावर झोपू शकतात का? या प्रश्नाला पालक अनेकदा स्वत:साठी वेगवेगळी उत्तरे देतात. तथापि, त्यांनी काळजी करू नये अशी एक गोष्ट आहे: पाळीव प्राणी अंथरुणावर असतानाही बाळांना पुरेशी झोप मिळते.
खरं तर, आपण झोपतो तेव्हा पाळीव प्राणी आपल्याला त्रास देतात असे म्हटले जाते. ते घोरतात, जागा घेतात, स्क्रॅच करतात - किमान हा सिद्धांत आहे. मात्र, याचा अद्याप योग्य अभ्यास झालेला नाही.
कॅनडातील एका अभ्यासात असे दिसून आले आहे की जे मुले त्यांच्या पाळीव प्राण्यांसोबत झोपतात ते इतर मुलांप्रमाणेच झोपतात आणि अगदी शांतपणे झोपतात!
प्रत्येक तिसरे मूल पाळीव प्राण्यासोबत बेडवर झोपते
हे करण्यासाठी, संशोधकांनी बालपणातील तणाव, झोप आणि सर्केडियन लय यांच्या दीर्घकालीन अभ्यासातून डेटाचे विश्लेषण केले. सहभागी मुलांचे आणि त्यांच्या पालकांच्या सर्वेक्षणात असे दिसून आले की एक तृतीयांश मुले पाळीव प्राण्यांच्या शेजारी झोपतात.
एवढ्या मोठ्या संख्येने आश्चर्यचकित झालेल्या संशोधकांना हे शोधायचे होते की चार पायांच्या मित्रांचा समाज मुलांच्या झोपेवर कसा परिणाम करतो. त्यांनी मुलांना तीन गटांमध्ये विभागले: जे कधीही, कधी, किंवा अनेकदा पाळीव प्राण्यांसह अंथरुणावर झोपतात. त्यानंतर त्यांनी झोपलेल्या वेळेची आणि ते किती वेळ झोपले, मुले किती लवकर झोपली, रात्री किती वेळा जागे झाले आणि झोपेच्या गुणवत्तेची तुलना केली.
सर्व भागात, मुले पाळीव प्राण्यांसोबत झोपतात की नाही याने फारसा फरक पडत नाही. सायन्स डेलीनुसार झोपेच्या गुणवत्तेने प्राण्यांची उपस्थिती देखील सुधारली.
संशोधकांचा प्रबंध: मुले त्यांच्या पाळीव प्राण्यांमध्ये अधिक मित्र पाहू शकतात - त्यांची उपस्थिती आश्वासक आहे. हे देखील दर्शविले गेले आहे की तीव्र वेदना असलेले प्रौढ पाळीव प्राण्यांसोबत अंथरुणावर झोपून त्यांची अस्वस्थता दूर करू शकतात. याव्यतिरिक्त, पाळीव प्राणी अंथरुणावर सुरक्षिततेची मोठी भावना देतात.