मेरी ऍलन
पाळीव प्राण्यांना मुलांसोबत अंथरुणावर झोपण्याची परवानगी आहे का? पालक अनेकदा या प्रश्नाचे उत्तर स्वतःसाठी वेगळ्या पद्धतीने देतात. तथापि, एक गोष्ट आहे ज्याबद्दल त्यांना काळजी करण्याची गरज नाही: मुलांना अंथरुणावर पाळीव प्राणी असतानाही पुरेशी झोप मिळते.
असे म्हटले जाते की जेव्हा आपण झोपतो तेव्हा पाळीव प्राणी आपल्याला त्रास देतात. ते घोरतात, जागा घेतात, स्क्रॅच करतात - किमान हा सिद्धांत आहे. मात्र, यावर अद्याप योग्य संशोधन झालेले नाही. आतापर्यंत.
कॅनडातील एका अभ्यासाचे निष्कर्ष आता दाखवतात की जे मुले पाळीव प्राण्यासोबत त्यांचे बेड शेअर करतात त्यांची झोप इतर मुलांपेक्षा वाईट नसते. त्याउलट: ते त्यांच्या झोपेला अधिक शांत मानतात!
प्रत्येक तिसरे मूल पाळीव प्राण्यासोबत बेडवर झोपते
हे करण्यासाठी, संशोधकांनी बालपण, झोप आणि सर्कॅडियन लयमधील तणाव या विषयावरील दीर्घकालीन अभ्यासातील डेटाचे मूल्यांकन केले. सहभागी मुलांची आणि त्यांच्या पालकांची चौकशी केल्यावर असे दिसून आले की एक तृतीयांश मुले पाळीव प्राण्यांच्या शेजारी झोपतात.
या मोठ्या संख्येने आश्चर्यचकित झालेल्या, संशोधकांना चार पायांच्या मित्रांच्या समाजाचा मुलांच्या झोपेवर कसा परिणाम होतो हे शोधायचे होते. त्यांनी मुलांना तीन गटांमध्ये विभागले: जे कधीही, कधी किंवा अनेकदा पाळीव प्राण्यांसह अंथरुणावर झोपतात. मग ते किती वेळा झोपले आणि ते किती वेळ झोपले, मुले किती लवकर झोपली, रात्री किती वेळा जागे झाले आणि झोपेची गुणवत्ता यांची तुलना केली.
सर्व भागात, मुले पाळीव प्राण्यांच्या शेजारी झोपतात की नाही याने काही फरक पडला नाही. आणि झोपेच्या गुणवत्तेमुळे प्राण्यांची उपस्थिती देखील सुधारते असे दिसते, असे “सायन्स डेली” अहवाल देते.
संशोधकांचा प्रबंध: मुले त्यांच्या पाळीव प्राण्यांना अधिक मित्र म्हणून पाहू शकतात – त्यांची उपस्थिती त्यांना शांत करते. हे देखील दर्शविले गेले आहे की तीव्र वेदना असलेले प्रौढ पाळीव प्राण्यांसोबत अंथरुणावर झोपून त्यांची अस्वस्थता दूर करू शकतात. याव्यतिरिक्त, पाळीव प्राणी अंथरुणावर सुरक्षिततेची मोठी भावना देतात.