Мэри Аллен
Танилцуулга: Боксчин нохойн тухай ойлголт
Боксчин нохой нь өндөр эрч хүч, үнэнч, оюун ухаанаараа алдартай. Эдгээр нь булчинлаг, спортлог, дунд зэргийн хэмжээтэй нохойнууд бөгөөд тэднийг идэвхтэй гэр бүлүүдэд маш сайн хамтрагч болгодог. Боксчид мөн хүчирхэг хамгаалалтын зөн совингоороо алдартай бөгөөд тэднийг маш сайн манаач болгодог. Таны боксчин сайн зантай, дуулгавартай байхын тулд тэднийг зөв сургах нь чухал юм.
Боксчинг сургах нь хэцүү ажил байж болох ч зөв техник, маш их тэвчээрийн ачаар үслэг найзтайгаа хүчтэй, эерэг харилцааг бий болгож чадна. Энэ нийтлэлд бид боксчин нохойг сургах хамгийн сайн аргуудыг судлах болно, үүнд эерэг бэхлэлт, хайрцгийн сургалт, нийгэмшүүлэх, үндсэн дуулгавартай байдлын сургалт, ахисан түвшний сургалт, дасгал, тоглох цаг, тууштай байдал, зан үйлийн асуудлыг шийдвэрлэх, мэргэжлийн сургагч багш нартай ажиллах зэрэг болно.
Боксчдын даруу байдлын тухай ойлголт
Сургалтын техникийг судлахын өмнө боксчин нохойны зан чанарыг ойлгох нь чухал юм. Боксчид ухаалаг, хөгжилтэй, хөдөлгөөнтэй нохой боловч зөрүүд, толгой бөх байж чаддаг. Тэд эрчим хүчний өндөр түвшиндээ алдартай бөгөөд тэднийг аз жаргалтай, эрүүл байлгахын тулд маш их дасгал хөдөлгөөн, оюун санааны өдөөлт шаарддаг. Боксчид мөн хүчтэй хамгаалалтын зөн совинтой байдаг бөгөөд энэ нь тэднийг танихгүй хүмүүс болон бусад нохойноос болгоомжлоход хүргэдэг.
Боксчныхоо амьдралын эхэн үед өөрийгөө багийн ахлагчаар тодорхойлох нь чухал. Тэд таны тушаалыг дагахын тулд таныг хүндэлж, итгэх хэрэгтэй. Боксчийг амжилттай сургахад тууштай байдал, тэвчээр, эерэг бататгал чухал байдаг. Сургалтын хатуу арга, бие махбодийн шийтгэл хэрэглэхээс зайлсхий, учир нь энэ нь та болон таны нохойн хоорондын холбоог гэмтээж болно. Үүний оронд эерэг бататгахад анхаарлаа төвлөрүүлж, итгэлцэл, хүндэтгэлд суурилсан хүчтэй харилцааг бий болго.
Боксчдод зориулсан эерэг бэхжүүлэх сургалт
Эерэг бэхжүүлэх сургалт нь боксчин нохойг сургах өндөр үр дүнтэй арга юм. Энэ арга нь сайн зан үйлийг шагнах, муу зан үйлийг үл тоомсорлох явдал юм. Таны боксчин тушаалыг зөв дагавал тэднийг амттан, магтаал, хайраар шагна. Энэ нь тэднийг ирээдүйд зан үйлийг давтахад түлхэц болно.
Таны боксчин буруу үйлдэл хийсэн тохиолдолд зүгээр л энэ зан үйлийг үл тоомсорлож, тэдний анхаарлыг өөр зүйл рүү чиглүүлээрэй. Нохойгоо шийтгэхээс зайлсхий, учир нь энэ нь айдас, түрэмгийллийг үүсгэдэг. Үүний оронд сайн зан үйлийг бататгаж, нохойтойгоо эерэг харилцаа тогтооход анхаарлаа хандуулаарай.
Боксчин гөлөгнүүдэд зориулсан хайрцгийн сургалт
Хайрцагны сургалт нь боксчин гөлөг сургах чухал хэсэг юм. Хайрцаг нь таны гөлөгний унтах, амрах аюулгүй, тохь тухтай орон зайг бүрдүүлдэг бөгөөд хөтөвч бэлтгэх хэрэгсэл болгон ашиглаж болно. Боксчиндоо хайрцгийг сургахдаа нохойндоо тохирох хэмжээтэй хайрцгийг сонгох хэрэгтэй.
Гөлөгөө хайрцганд аажим аажмаар оруулж, амттан, магтаалыг ашиглан эерэг туршлага болгоорой. Хайрцагыг шийтгэл болгон ашиглахаас зайлсхий, учир нь энэ нь таны гөлөгнд айдас, түгшүүр төрүүлэх болно. Тогтвортой, тэвчээртэй байвал боксчин гөлөг хайрцгаа хайрлаж сурах бөгөөд үүнийг аюулгүй, тохь тухтай орон зай гэж үзэх болно.
Нийгэмшүүлэх: Боксчин гөлөгнүүдэд зайлшгүй шаардлагатай
Нийгэмшүүлэх нь боксер гөлөгнүүдийн хувьд маш чухал бөгөөд энэ нь тэднийг сайн зохицсон, өөртөө итгэлтэй нохой болгон хөгжүүлэхэд тусалдаг. Нийгэмшүүлэх нь гөлөгөө янз бүрийн хүмүүс, амьтан, хүрээлэн буй орчинд эерэг, хяналттай байдлаар харуулах явдал юм.
Боксчин гөлөгөө эртнээс нийгэмшүүлж эхлээрэй, гэхдээ үүнийг аюулгүй, хяналттай орчинд хийхээ мартуузай. Гөлөгдөө бага багаар янз бүрийн харагдах байдал, дуу чимээ, үнэрийг гаргаж, сайн зан авирыг нь шагна. Энэ нь таны гөлөг янз бүрийн нөхцөл байдалд эвтэйхэн, зөв төлөвшилтэй, өөртөө итгэлтэй нохой болгон төлөвшүүлэхэд тусална.
Боксчдын дуулгавартай байдлын үндсэн сургалт
Дуулгавартай байдлын үндсэн сургалт нь бүх нохой, түүний дотор боксчинд зайлшгүй шаардлагатай. Энэ нь нохойдоо суух, үлдэх, ирэх, өсгийтэй байх зэрэг үндсэн командуудыг зааж өгөх явдал юм. Боксчдоо бага байхад нь сургаж эхлээрэй, сайн зан үйлийг урамшуулахын тулд эерэг бэхжүүлэх арга техникийг ашигла.
Сургалтыг хөгжилтэй, сонирхолтой болгож, богино, ойр ойрхон байлга. Энэ нь таны боксчинд анхаарлаа төвлөрүүлж, урам зоригтой байхад тусална. Нохойтойгоо тэвчээртэй байж, сургалтын хатуу арга, бие махбодийн шийтгэлээс зайлсхий. Тууштай, тэвчээртэй байснаар боксчин таны тушаалыг дагаж сурч, хүмүүжилтэй, дуулгавартай хамтрагч болно.
Боксчин нохойн ахисан түвшний сургалт
Таны боксчин дуулгавартай байдлын үндсэн сургалтыг эзэмшсэн бол та ахисан түвшний сургалт руу шилжиж болно. Үүнд нохойгоо авах, авхаалж самбаа, тэр байтугай заль мэх гэх мэт нарийн төвөгтэй командуудыг зааж сургах орно.
Ахисан түвшний сургалт нь маш их тэвчээр, тууштай байхыг шаарддаг ч энэ нь танд болон таны боксчинд хоёуланд нь хөгжилтэй, үр өгөөжтэй туршлага байж болно. Бататгах эерэг аргуудыг ашиглаж, сургалтыг хөгжилтэй, сонирхолтой байлгаарай. Дасгал хийж, тэвчээртэй байж таны боксчин өндөр бэлтгэлтэй, сайн зантай хамтрагч болж чадна.
Боксчдын дасгал, тоглох цаг
Боксчид бол маш их дасгал хийх, тоглох цаг шаарддаг өндөр энергитэй нохой юм. Боксчиндоо гүйх, тоглох, судлах олон боломжоор хангахаа мартуузай. Үүнд өдөр бүр алхах, цэцэрлэгт хүрээлэнд хийх аялал, тоглоомтой интерактив тоглох цаг багтаж болно.
Тогтмол дасгал хийх, тоглох цаг нь таны боксчинг бие бялдрын хувьд эрүүлжүүлээд зогсохгүй оюун санааны хувьд эрч хүчтэй, аз жаргалтай байх болно. Мөн уйтгартай, хөдөлгөөний дутагдлаас үүдэлтэй зан үйлийн асуудлаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой.
Боксчдын бэлтгэлийн тууштай байдал
Боксчин нохойг сургахад тууштай байх нь чухал юм. Тодорхой дүрэм журам, хил хязгаарыг тогтоож, тэдгээрийг байнга дагаж мөрдөөрэй. Энэ нь таны боксчинд тэднээс юу хүлээж байгааг ойлгоход тусалж, төөрөгдөл, бухимдлаас сэргийлэх болно.
Тогтвортой байдал гэдэг нь боксчныхоо амьдралын туршид ижил дасгалын техник, тушаалуудыг ашиглахыг хэлнэ. Энэ нь сайн зан үйлийг төлөвшүүлж, муу зуршлаас урьдчилан сэргийлэхэд тусална. Тогтвортой, тэвчээртэй байвал таны боксчин сайн хүмүүжилтэй, дуулгавартай хамтрагч болно.
Боксчдын зан үйлийн асуудлыг шийдвэрлэх
Боксчид гэх мэт ямар ч нохойд зан үйлийн асуудал үүсч болно. Үүнд түрэмгийлэл, айдас, салах айдас, хор хөнөөлтэй зан үйл зэрэг багтана. Хэрэв та боксчиндоо ямар нэгэн зан үйлийг анзаарсан бол нэн даруй шийдвэрлэх нь чухал юм.
Зан үйлийн үндсэн шалтгааныг олж мэдээд, эерэг, тууштай байдлаар шийдвэрлэхийг хичээ. Энэ нь мэргэжлийн сургагч багш эсвэл зан үйлчлэгчээс тусламж хүсэхтэй холбоотой байж болох юм. Тэвчээртэй, тууштай байж боксчдын ихэнх зан үйлийн асуудлыг шийдэж болно.
Боксчдын мэргэжлийн дасгалжуулагчтай хамтран ажиллаж байна
Мэргэжлийн сургагч багш нар боксчин нохойг сургахад үнэ цэнэтэй эх сурвалж болж чадна. Тэд нохойныхоо онцлогт тохирсон сургалтын төлөвлөгөөг боловсруулахад тань туслах туршлага, мэдлэгтэй.
Сургагч багшийг сонгохдоо судалгаа хийж, боксер нохойтой туршлагатай хүнийг хайж олох хэрэгтэй. Бататгах эерэг аргуудыг ашигладаг, нийгэмд нэр хүндтэй хүнийг хайж олоорой. Мэргэжлийн дасгалжуулагчтай ажиллах нь боксчинтойгоо хүчтэй, эерэг харилцааг бий болгож, тэднийг биеэ зөв авч явах, дуулгавартай байлгахад тусална.
Дүгнэлт: Боксчин нохойн сургалт амжилттай боллоо
Боксчин нохойг сургах нь хэцүү боловч үр өгөөжтэй туршлага байж болно. Тэвчээртэй, тууштай, эерэг баталснаар та үслэг найзтайгаа хүчтэй, эерэг харилцааг бий болгож чадна. Тэвчээртэй байж, хатуу ширүүн сургалтын арга хэрэглэхээс зайлсхийж, бие бялдрын шийтгэлээс зайлсхийж, дасгал хөдөлгөөн хийх, тоглох цагийг хангалттай байлгахаа мартуузай. Эдгээр зөвлөмж, арга техникийг ашигласнаар та Боксчоо зөв хүмүүжилтэй, дуулгавартай хамтрагч болгон амжилттай сургаж чадна.