Мэри Аллен
Таны сайн зантай нохой хамтрагч нохойгоо хармагцаа ууртай араатан болж хувирдаг уу? Таны нохой бусад нохой руу архирах эсвэл бусад нохой руу дайрдаг уу?
Одоо үйлдэл хийх цаг болжээ!
Энэ нь та хоёрын хувьд маш их стресст оруулаад зогсохгүй эргэн тойрныхоо хүмүүсээс эвгүй үг хэлүүлэхээс гадна олон хүнийг айлгаж болзошгүй юм.
Энэ нийтлэлд та түрэмгийллийн хамгийн түгээмэл шалтгаанууд болон зарим сайн шийдлүүдийг олох болно.
Товчхондоо: Таны нохой бусад нохойд түрэмгий ханддаг
Түрэмгийлэл бол айдас, уур хилэн, өвдөлтөөс үүдэлтэй байнга давтагдах мэдрэмж юм.
Хэрэв таны нохой бусад нохой руу дайрвал энэ зан үйл нь олон шалтгаантай байж болно. Энэ нь өмнөх муу туршлага байсан уу, эсвэл таны нохой сургах зөв арга барилаар бухимдсан уу, энэ асуудал удахгүй өнгөрсөн зүйл болно.
Хэрэв танд болон таны нохой өөр асуудалтай бол манай нохойн сургалтын библийг үзэхийг зөвлөж байна.
Эндээс та нохой эзэмшигчийн амьдралд тохиолддог хамгийн нийтлэг бэрхшээлүүдийн шалтгаан, шийдлийг олох болно.
Нохойд түрэмгийлэл гэж юу вэ?
Түрэмгийлэл нь ямар ч шалтгаангүйгээр ХЭЗЭЭ ч болохгүй!
Таны нохойны нүдээр түүний түрэмгий байдал нь түүний буруу үйлдэл биш, тэр зүгээр л "амьд үлдэх горим" руу шилжсэн.
Түүний хувьд хамгийн хялбар арга бол: Нохой бусад нохой руу гүйж, өөрөө асуудлыг арилгахыг хүсдэг.
Бусад нохой руу дайрсан нохойг ихэвчлэн "тэр түрэмгий" гэж маш хурдан шошгодог. Гэсэн хэдий ч түрэмгийлэл нь ҮРГЭЛЖ суурьтай гэдгийг анхаарах хэрэгтэй.
Дараах хүчин зүйлүүд нь бусад нохойд түрэмгийллийг өдөөж эсвэл өдөөж болно.
Хэрэв нохойг гөлөг байхдаа зөв нийгэмшүүлээгүй эсвэл нохойг зөв өсгөж, буруу өсгөсөн бол хэрхэн биеэ авч явах тухай анхан шатны мэдлэг дутмаг байдаг.
Сэтгэл түгших эмгэг
Айдас, найдваргүй байдал нь ихэвчлэн бусад нохой руу түрэмгийлэх гол өдөөгч болдог. Шалтгаан нь ихэвчлэн урьд өмнө тохиолдсон гэмтлийн туршлага эсвэл нохой эзэмшигчийн удирдамж хангалтгүй байдаг.
Ан агнуурын буруу зөн совин
Хэрэв ан агнуурын зөн совин буруу бол нохой олзны горимд байна. Аливаа зүйл хурдан хөдөлж эхлэхэд зөн билэг нь өдөөгддөг.
Мэдрэлийн асуудлууд
Аз болоход энэ нь ховор тохиолддог. Гэхдээ тархины мэдрэлийн өөрчлөлт нь бусад зүйлсийн дунд зан үйлийн асуудалд хүргэдэг.
Хэрэв зан төлөв тэгээс гэнэт өөрчлөгдвөл малын эмч үүнийг ажиглаж, тодруулж болно.
Зорилтот идэвхжүүлэлт
Гарал үүсэл нь үл мэдэгдэх нохой нь төсөөлж байснаас тэс өөр түүхтэй байдаг. Хэрэв та өмнө нь ямар нэгэн зүйл хийсэн гэж сэжиглэж байгаа нохой үрчилж авсан бол чадварлаг сургагч багштай яаралтай холбоо барина уу, зөвхөн таны нохой хамгаалагдсан бол нохойтой холбоо барихыг зөвшөөрнө үү (хошуу)
Таны нохой оосортой түрэмгий байна уу? Дараа нь оосортой түрэмгийллийн тухай манай нийтлэлийг үзээрэй.
Миний зөвлөгөө: Түрэмгий нохойг "хамгаалах" хэрэгтэй
Хэрэв таны нохой бусад нохойд түрэмгий зан авир гаргаж байвал ямар ч осол гарахгүй байх нь таны үүрэг юм. Мэргэшсэн дэлгүүрээс зөвлөгөө авч, сайн таарч тохирох хошуу авахыг зөвлөж байна.
Таны эр нохой бусад эр нохойд түрэмгий ханддаг уу?
Эрчүүд бол зүгээр л эрчүүд.
Эрэгтэйчүүдийн бусад эрчүүдэд түрэмгийлэх нь ихэвчлэн бэлгийн бойжилтын эхэн үед үүсдэг.
Гормонууд таны толгойд очиж, том залууг тэмдэглэж, хамгийн чухал нь: өөрийн нутаг дэвсгэрийг хамгаалдаг. Хэрэв тодорхойгүй байдал эсвэл айдас байгаа бол энэ нь ихэвчлэн түрэмгий зан авирыг үүсгэдэг.
Энэ тохиолдолд та эр нохойдоо хязгаарыг тодорхой харуулах нь чухал юм. Түрэмгий зан үйлийг нэн даруй зогсоох эсвэл дахин чиглүүлэх хэрэгтэй.
Уламжлалт нутаг дэвсгэрээсээ гадуур явахад түүнд "хэвийн" биеэ авч явах нь ихэвчлэн хялбар байдаг.
Таны нохой гэнэт бусад нохойд түрэмгий ханддаг уу?
Эмэгтэйчүүдийг ихэвчлэн "гичий" гэж үздэг, ялангуяа бусад гичийтэй харьцахдаа.
Ялангуяа халууны үед түрэмгий байдал нэмэгдэж болно. Энд боломжит бэрхшээлээс зайлсхийхийг зөвлөж байна.
Түрэмгий зан авирыг арилгах 3 боломжит шийдэл
Ямар ч нохой түрэмгий төрдөггүй. Тийм ч учраас түрэмгийллийн шалтгааныг олж мэдэхийн тулд таны тактик шаардлагатай байна.
Миний зөвлөгөө: өөртөө үнэнч бай
Хэрэв та нохойныхоо түрэмгийлэлд дарагдсан мэт санагдаж байвал сайн сургасан нохой сургагчаас тусламж аваарай. Та хамтдаа танд болон таны нохойд тохирсон сургалтын үзэл баримтлалыг тодорхойлж болно.
Өөртөө итгэх итгэл дээр ажилла
Хэрэв та өөртөө итгэлтэй, тайван байдлыг бий болговол энэ нь таны нохойд автоматаар шилжих болно. Ялангуяа таны нохой айдас, найдваргүй байдлаасаа болж бусад нохойд түрэмгий хандах хандлагатай байвал тэр таныг улам бүр чиглүүлэх болно.
Үргэлж тууштай ажиллахыг хичээ.
Сөргөлдөөнөөс зайлсхий
Таны нохой хэзээ хариу үйлдэл үзүүлэхийг ажигла. Тиймээс та түүнийг уншиж сур, тэгээд тэр хэзээ догдолж байгааг удахгүй харах болно.
Нохой тань бие даасан зайны хязгаарт хүрсэнийг мэдэх нь бас маш чухал юм.
Зарим нохой нөгөө хүн нь "орон зайд нь хэтэрхий ойртож" ирэхэд л түрэмгий хариу үйлдэл үзүүлдэг. Нохойгоо сайн сайхан байлгах зайг мэдэж аваарай.
Өөр зан үйлийг бий болгох
Өнөөг хүртэл та нохойгоо тайван, аюулгүйгээр удирдаж сурсан бөгөөд та түүний сайн сайхны зайг мэддэг.
Та мөн нохойгоо уншиж, түүнийг дэлбэрэх гэж байхад нь харж болно.
Одоо таны сонгосон өөр зан үйлийг удирдах цаг болжээ. Жишээлбэл, би "Харах" командыг санал болгож байна.
Дүгнэлт
Хэрэв таны нохой бусад нохойд түрэмгий ханддаг бол энэ нь үндэслэлгүй үйлдэл биш бөгөөд энэ нь яаралтай шийдвэрлэх шаардлагатай ноцтой асуудал юм.
Хэрэв та нөхцөл байдлаасаа болж сэтгэлээр унах юм бол чадварлаг дасгалжуулагч танд туслахдаа баяртай байх болно.
Тусламж авах нь хэзээ ч муу зүйл биш бөгөөд энэ нь таныг болон таны нохойг ирээдүйд санаа зовох зүйлгүй амьдрахад тусална.
Үгүй бол би танд нохой сургах библийг санал болгохыг хүсч байна. Энд түрэмгийллийн асуудлыг илүү нарийвчлан тайлбарласан бөгөөд та мэргэшсэн нохой сургагч нарын хийсэн алхам алхмаар шийдлүүдийг олох болно.