Ава Уильямс
Гэр бүл салалт үргэлж асуудалтай байдаг. Гэр бүл салалт нь гэр бүлийн нохойны хувьд хэцүү нөхцөл юм. “Нохой хүн төрөлхтөнтэйгээ холбоотой байдаг. Нийгмийн хамтрагчаа алдах нь нохойд төдийгүй хүний хувьд стресстэй байдаг" гэж зан үйл судлаач Мэри Берч тайлбарлав. "Нохойгоо салах эсвэл салалтад нь туслах төгс арга байхгүй ч шилжилтийг хөнгөвчлөх алхамууд байдаг."
- Хэрэв та нохойгоо асран халамжлах эрхийг хуваалцаж байгаа бол таны асрамжийг авах нь чухал юм нохой салгахад дассан. Нохойтойгоо үргэлж маш их хүчин чармайлтгүйгээр, тайван дуугаар баяртай гэж хэлээрэй. Энэ нь таны нохойг салах мөчөөс айх зүйл биш гэдгийг заах болно.
- а-д наалд тогтмол хуваарь. Нохой нь стресст өртөж, өдөр бүр тогтмол хэвшил шаарддаг. Тогтмол бүтэц, тогтмол үйл явц нь нохойтой хариуцлагатай харьцах үндэс суурь бөгөөд айдас, сандрал үүсэхээс сэргийлдэг.
- Салсны дараа ихэвчлэн байдаг орчны өөрчлөлт эсвэл хөдөлгөөн. Орон сууц хайхдаа нохойнд ээлтэй орчинд байгаа бөгөөд гэрийнхэн эсвэл гэрийн эзэд гэрийн тэжээвэр амьтдад ямар нэгэн эсэргүүцэл үзүүлэхгүй гэдгийг анхаарч үзээрэй.
- Танилцуулахаасаа өмнө а шинэ асран хамгаалагч - шинэ хамтрагч эсвэл найз - нохойныхоо мэдрэмжийг анхаарч үзээрэй. Та түр хүлээсэн нь дээр. Энэ нь танд нохойныхоо зуршлыг шинэ хамтрагчдаа тайлбарлах цаг өгдөг. Жишээлбэл, тэр таны орны хөлд унтахыг илүүд үздэг эсвэл хэрхэн мэндлэхийг илүүд үздэг.
- Нэмэлт илбэх урт алхалт, олон тоглоомын үйл ажиллагаа нь таны нохойг салгаж, дахин эхлүүлэхэд хялбар болгодог.