Мэри Аллен
Ганцхан үнэн байдаггүй шиг ганцхан ойлголт байдаггүй. Зарим нохойнууд бусдаасаа илүү мэдрэмтгий, айдастай байдаг. Нэг нь өндөр мэдрэмжийн тухай ярьдаг. Энэ нь тарчлал уу эсвэл бэлэг үү? Төрөлхийн эсвэл олдмол уу?
Холимог үүлдрийн эр Шушу харанхуйд хогийн сав болгоноос холдож, шүүр, шүхэр хараад шууд түрэмгий болдог. Шушу өөрийн оньсого тавьж байна гэж Цюрих Унтерландаас хамгаалагч Татьяна С.* хэлэв. "Би түүнийг бага байхаас нь авч байсан, түүнд юу ч тохиолдож байгаагүй." Тэр эр нохой ийм зан гаргаж болохгүй гэж их боддог. Дараа нь тэр түүнийг дахин өрөвдөж байна. Шушу бол мимоза мөн үү?
Мимоза бол сөрөг үг юм. Энэ нь нил ягаан эсвэл шаргал өнгөтэй гялалзсан цэцэгнээс гаралтай. Маш мэдрэмтгий, эмзэг ургамал нь бага зэрэг хүрэлт эсвэл гэнэтийн салхинд навчаа нугалж, дахин нээхээс өмнө хагас цагийн турш энэ хамгаалалтын байрлалд үлддэг. Тиймээс, ялангуяа мэдрэмтгий, маш мэдрэмтгий хүмүүс, амьтдыг мимозагийн нэрээр нэрлэдэг.
Тэр үүнийг даван туулах ёстой - тийм үү?
Өндөр мэдрэмж нь олон нөхцөл байдалд мэдэгдэхүйц бөгөөд ихэнхдээ бүх мэдрэхүйд нөлөөлдөг. Залхмаар гэж ойлгогддог цагийн зүү ч бай, шинийн нэгний өдөр дарь үнэрлэх ч юм уу, дэндүү хурц гялбаа ч бай. Олон нохойнууд ихэвчлэн хүрэхэд маш мэдрэмтгий байдаг, танихгүй хүмүүст хүрэхийг хүсдэггүй, эсвэл кафед хатуу шалан дээр хэвтдэг.
Нөгөөтэйгүүр, маш мэдрэмтгий амьтад маш их өрөвдөх сэтгэлтэй, хамгийн сайхан сэтгэлийн байдал, чичиргээг мэдэрдэг бөгөөд хамтрагчиддаа хууртагдахыг хэзээ ч зөвшөөрдөггүй. Малын эмч Бела Ф. Вольф "Таны нохой маш мэдрэмтгий юу?" номондоо "Мэдрэмтгий төрсөн хүмүүс болон амьтдын мэдрэлийн системд чухал ач холбогдолгүй өдөөгчийг ялгах шүүлтүүр байхгүй" гэж тайлбарлажээ. Өөрөөр хэлбэл, та ядаргаатай арын чимээ, эвгүй үнэрийг зүгээр л хааж чадахгүй, тэдэнтэй байнга тулгардаг. Байнгын хэт их эргэлттэй машины хөдөлгүүртэй төстэй. Эдгээр бүх өдөөгчийг эхлээд боловсруулах шаардлагатай байдаг тул стрессийн гормоны ялгаралт нэмэгддэг.
Өндөр мэдрэмжтэй байх нь шинэ үзэгдэл биш юм. Үүнийг зуун жилийн өмнө Оросын физиологич Иван Петрович Павлов судалж байжээ. Сонгодог нөхцөл байдлыг нээсэн гэдгээрээ алдартай Павлов (энэ нь түүнд Нобелийн шагнал хүртсэн) мэдрэмжтэй байх нь тодорхой нөхцөл байдалд таны хүлээж байснаас өөрөөр хариу үйлдэл үзүүлэхэд хүргэдэг болохыг олж мэдсэн. Мөн амьтад зөнгөөрөө хариу үйлдэл үзүүлдэг. Тэд ухарч, ухарч, эсвэл уурладаг. Эзэмшигч нь ихэвчлэн ийм хариу үйлдэл үзүүлэхийг ойлгодоггүй тул нохойгоо зэмлэдэг эсвэл бүр албаддаг. "Тэр үүнийг даван туулах ёстой!" гэсэн урианы дагуу. Урт хугацаанд үр дагавар нь ноцтой бөгөөд бие махбодийн болон сэтгэцийн өвчинд хүргэдэг. Мөн эмчилгээ хийлгэж чаддаг хүмүүсээс ялгаатай нь нохойг ихэвчлэн өөрсдийнхөөрөө орхидог.
Гэмтлийн туршлагыг санагдуулдаг
Тэгэхээр таны нохой маш мэдрэмтгий эсэхийг яаж мэдэх вэ? Хэрэв та бага зэрэг судалгаа хийвэл мэдээлэл өгөх зорилготой хэд хэдэн асуулгатай тулгарах болно. Чоно мөн номондоо тест бэлдсэн бөгөөд “Танай нохой өвдөлт мэдрэмтгий юу?”, “Нохой чинь хөл хөдөлгөөн ихтэй, чимээ шуугиантай газарт маш их стресст ордог уу?”, “Тэр сандарч, маш их стресст ордог” гэх мэт асуултуудыг тавьдаг. Түүнтэй зэрэг хэд хэдэн хүн ярьдаг ч тэр нөхцөл байдлаас зугтаж чадахгүй байна уу?" болон "Таны нохой зарим хоолонд харшилтай гэж оношлогдсон уу?" Хэрэв та түүний 34 асуултын талаас илүүд нь тийм гэж хариулж чадвал нохой маш мэдрэмтгий байх магадлалтай.
Энэ урьдач байдал нь ихэвчлэн төрөлхийн байдаг бөгөөд энэ нь түүнийг танихад хялбар болгодоггүй. Нохойг тодорхой нөхцөл байдалд ухамсартай эсвэл ухамсаргүйгээр сануулсан гэмтлийн туршлагаас үүдэлтэй олдмол хэт мэдрэгшил нь арай хялбар байдаг. Энд та үүн дээр ажиллах боломжтой - ядаж шалтгаан нь мэдэгдэж байгаа бол. Хүмүүст үүнийг ихэвчлэн цочромтгой байдал, сэргэлэн цовоо байдал, цочромтгой байдал зэрэг шинж тэмдгүүд дагалддаг стресстэй үйл явдалд хойшлогдсон сэтгэл зүйн хариу үйлдэл болох гэмтлийн дараах стрессийн эмгэг (PTSD) гэж нэрлэдэг.
Альфа шидэлтийн оронд мэдрэмж
Чонын хувьд гэмтлийн туршлага нь нохойд сэтгэлийн хямрал, эсвэл ихэвчлэн тулгардаг оосортой түрэмгийлэлд хүргэдэг. PTSD нь нохойг түрэмгий болгодог бараг бүх зүйлийн тайлбарыг өгдөг гэдэгт Чоно итгэлтэй байна. "Гэхдээ үүнийг олон нохой сургагч багш нар ойлгодоггүй." Буруу харьцахад хүргэдэг нөхцөл байдал. Жишээ болгон тэрээр альфа шидэлт гэж нэрлэгддэг бөгөөд нохойг нуруун дээр нь шидээд, бууж өгөх хүртэл нь барьдаг. Малын эмч “Ямар ч шалтгаангүйгээр амьтантай барилдаж, айлгаж үхүүлэх нь амьтныг харгислах төдийгүй эзнийхээ итгэлийг алдсан хэрэг” гэж малын эмч хэлж байна. Өшиглөх, цохих, бууж өгөх нь шийдэл биш, харин эсрэгээрээ. Эцсийн эцэст, гэмтсэн нохой аль хэдийн хангалттай хүчирхийлэлд өртсөн.
Өдөр тутмын амьдралдаа амрах цаг завтай, стресстэй нөхцөл байдлыг тэсвэрлэх шаардлагагүй, өдөр тутмын дэглэмтэй байвал тустай. Харин Вольфын хэлснээр, хэрэв та үүнийг үнэхээр эдгээхийг хүсч байвал юуны түрүүнд хязгааргүй хайр, өрөвдөх сэтгэл, эелдэг зан л хэрэгтэй.