Нас ахих тусам муур өөр өөр хэрэгцээтэй байдаг

Нэг зүйл тодорхой байна: та хичнээн хүссэн ч муураа хөгшрөхөөс сэргийлж чадахгүй. Гэхдээ нэг зүйл бас тодорхой байна: та муураа эрүүл саруул хөгшрөлтөд нь дэмжиж чадна.

Та түүний эрүүл мэндийг тогтмол шалгаж, маш их анхаарал халамж, хайр, зөв ​​хооллолтоор дамжуулан түүний амьдралын чанар, эрч хүчийг аль болох урт хугацаанд хадгалж чадна. Нас ахих тусам бие махбод дахь зарим үйл ажиллагаа, үйл явц өөрчлөгддөг тул та түүнд тохирсон хариу үйлдэл хийх хэрэгтэй.

Нас бол хувь хүн юм

Муур хэзээ хөгширдөг вэ? Хүмүүс бидний нэгэн адил хувь хүний ​​хувьд том ялгаа байдаг. Зөвхөн биологийн нас нь үүрэг гүйцэтгэдэггүй. Таны муур хэрхэн биеэ авч яваа вэ, ямар нэгэн шинж тэмдэг илэрсэн үү, эсвэл бүрэн эрүүл үү? Өвчин (жишээлбэл, бөөрний дутагдал) өвчтэй амьтдад зориулсан тусгай хооллолт нь эрүүл ахмад настнуудад илүү их хор хөнөөл учруулдаг гэдгийг анхаарна уу. Хөгшрөлтийн шинж тэмдгүүдээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хоолны дэглэм эсвэл тусгай хоолоор хооллох нь утгагүй юм. Гэхдээ хөгшин мууранд санал болгож болох эрүүл хөгшин хүмүүст зориулсан бэлэн хоол бас байдаг. Хэрэв таны муур маш бага хөдөлж, идэх дуртай бол таргалах нь гарцаагүй.

Муурын жинг үзээрэй

Илүүдэл жинтэй байх нь бие махбодид ачаалал өгдөг тул энэ тохиолдолд та үнэ цэнэтэй шим тэжээл агуулсан илчлэг багатай тэжээл өгөх хэрэгтэй. Таргалалт нь чихрийн шижин өвчнийг өдөөж, үе мөчийг гэмтээж, элэгний өвчин үүсгэдэг. Түргэн турах нь таны мууранд яг адилхан хор хөнөөл учруулдаг бөгөөд энэ нь нас ахих тусам илүү түгээмэл тохиолддог: үнэр, амтлах мэдрэмж буурч, хоолны дуршил буурахад хүргэдэг. Энд хэд хэдэн маш энгийн заль мэх байна. Халсан тэжээл нь илүү эрчимтэй үнэртэж, хоолны дуршилыг өдөөдөг. Хэрэв та загас, элэг гэх мэт хурц үнэртэй орцуудыг тэжээлдээ хольсон бол энэ нь эмзэг мэдрэмтгий ахмад настнуудын хамраас үнэртэж болно. Ерөнхийдөө өдөрт хэд хэдэн жижиг хоол санал болгох нь дээр. Багассан хэсгүүд нь хоол боловсруулахад хялбар бөгөөд хоол идэх дуртай хүмүүст ч хялбар байдаг. Эсрэг тохиолдолд, тухайлбал, зулзага хэт их идэх дуртай бол та жингээ илүү сайн хянах боломжтой. Нас ахих тусам хоол боловсруулах үйл явц удааширдаг. Энэ нь санаа зовох зүйл биш, гэхдээ та муурыг амархан шингэцтэй хоолоор хангахын тулд болгоомжтой байх хэрэгтэй. Тахиа, цацагт хяруул эсвэл загасыг жижиг хэсгүүдэд хуваасан өөхгүй мах нь нас ахих тусам өндөр чанартай байх ёстой чухал уураг агуулдаг. Уургийн дутагдал нь хөгшрөлтийн явцыг хурдасгадаг боловч түүнийг шатаах нь мочевиныг хаягдал бүтээгдэхүүн болгон үүсгэдэг. Хөгшин амьтны хувьд энэ нь нэмэлт ачаалал юм, ялангуяа олон ахмад мууранд хоргүйжүүлэх эрхтэн, бөөр, элэг хэвийн ажиллахаа больсон.

Зөвхөн өвчтэй амьтдад зориулсан тусгай хоолны дэглэм

Хэрэв малын эмч таны мууранд бөөрний дутагдалтай гэж оношлогдсон бол зөвхөн тэр үед та муурныхаа хоолны дэглэмийг тохируулах хэрэгтэй. Хоол тэжээл дэх фосфор, натри, уургийн хэмжээг багасгах шаардлагатай. Үүний зэрэгцээ тэжээл дэх өндөр чанартай өөх тос нь өвчтэй муурыг хангалттай эрчим хүчээр хангах ёстой. Малын эмчээсээ зөвлөгөө авахаа мартуузай. Хуучин муурнууд хоол хүнсээ шингээх чадвар муутай байдаг. Энэ нь зарим эрхтнүүдийн үйл ажиллагаа (жишээ нь элэг) буурч, гэдэсний хөдөлгөөн багассантай холбоотой юм. Энэхүү муу ашиглалтыг өндөр чанартай хоол хүнс санал болгосноор нөхөж болно. Витамин хэрэгцээ нэмэгдэж, A, B1, B6, B12, E витаминууд хоол боловсруулах, бодисын солилцоонд онцгой ач холбогдолтой. Дашрамд хэлэхэд В витамины дутагдал нь хоолны дуршил буурахад хүргэдэг. Таны муур бага зэрэг шар айрагны мөөгөнцөрөөр баяжуулсан хоолонд дуртай бол үзээрэй - энэ нь В витаминаар баялаг юм.

Хоол боловсруулалтыг дэмжих боломжтой

Нас ахих тусам дархлаа сулардаг тул ахмад муур халдварт өвчинд илүү өртөмтгий байдаг. Загасанд байдаг төдийгүй өндөгөнд агуулагддаг амин хүчлийн лизин нь дархлааг бэхжүүлэх үйлчилгээтэй. Хоол боловсруулалтыг идэвхжүүлэхийн тулд түүхий төмсний цардуул зэрэг бүдүүлэг тэжээлээр тэжээлийг баяжуулахыг зөвлөж байна. Тэдний эзэлхүүний улмаас бүдүүлэг тэжээл нь гэдэсний үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг. Хамгийн гол нь хөгшин амьтанд шингэц муутай хоол хүнс өгөхгүй байх, урьд өмнөхөөсөө илүү өндөр чанарыг хангах явдал юм. Бяцхан баруудад эрчим хүч, уураг хэрэгтэй хэвээр байгаа тул тэдгээрийг шингээж, ашиглах нь организмд илүү хэцүү байдаг.