Мэри Аллен
Яг л хүмүүс шиг бидний хилэн сарвуу өвлийн улиралд тохь тухтай байдаг. Гадаа хүйтэн, нойтон үед муурнууд ердийнхөөсөө илүү хүчтэй унтдаг. Тэд тухтай, дулаан газар унтахыг илүүд үздэг.
Муур унтдаг
Муур хэзээ ч, хаана ч унтаж чаддаг юм шиг санагддаг - хоёр хөлтэй найзууд бидний атаархдаг чанар. Үнэндээ муур өдрийн 70 орчим хувийг хэт унтдаг. Энэ нь мэдээжийн хэрэг тухайн муурны нас, улирал, үйл ажиллагааны түвшингээс хамаарна. Дунджаар муур өдөрт 16 цаг унтдаг - мэдээжийн хэрэг нэг хэсэг биш, харин хэд хэдэн нэгжид тархдаг. Өвлийн улиралд 20 цаг хүртэл байж болно. Муурын зулзага өдрийн 90% унтдаг. Манай гэрийн барууд үнэндээ нялцгай биетэй, шөнийн цагаар амьдардаг. Гэсэн хэдий ч тэд бидний амьдралын хэв маягт олон удаа дасан зохицсон. Гэсэн хэдий ч муурны эзэд зулзага өглөө, оройн цагаар ихэвчлэн идэвхтэй байдаг гэдгийг ажиглаж болно. Өглөө нь амьтад нутаг дэвсгэрээ хянах дуртай, орой нь гэр бүлийнхэн нь ажил дээрээ, өдрийн цагаар ганцаараа байх үед ялангуяа идэвхтэй байдаг. Гадаа явган аялагчид бүтэн өдрийн турш унтаж, шөнийн цагаар цэцэрлэгт хүрээлэнгээр аялах дуртай.
Муур яагаад ийм их унтдаг вэ?
Муур сэрүүн байхдаа маш их энерги зарцуулдаг тул маш их унтдаг. Тэд байнга хурцадмал байдалд байдаг, бүх мэдрэхүй нь дээд зэргээр хурцалж, анхаарал татахуйц байр суурь эзэлдэг. Нойрсох үед ч гэсэн муурны мэдрэхүйн эрхтэнүүд ажиллаж байгаа тул аюул тохиолдсон үед тэр даруй сэрүүн байх боломжтой. Муурнууд зэрлэг өвөг дээдсийнхээ зарим зуршилтай хэвээр байна. Тэд ан агнахдаа эрчим хүчний нөөцөө нөхөх бүх боломжийг ашигладаг. Хэдийгээр агнуур нь ихэвчлэн дүүргэсэн хоолны аяганд цохиулахаас бүрддэг.
Муур мөрөөддөг үү?
Магадгүй та муураа унтаж байхдаа сарвуу, сүүлнийхээ үзүүрийг мушгиж, бүр бага зэрэг мяавахыг аль хэдийн харсан байх. Маш цөөхөн хүн муур зүүдэлдэг гэдэгт эргэлздэг. Гэхдээ тэдний мөрөөдөж буй зүйл нь одоохондоо тайлагдаагүй нууцлаг зүйл юм. Гэсэн хэдий ч судлаачид муурнууд бидний нэгэн адил REM үе шатанд (нүдний хурдан хөдөлгөөний үе шат) мөрөөддөг гэж үздэг. Эдгээр үе шатанд өдрийн өдөөгчийг боловсруулдаг гэж үздэг. Амьтад харамсалтай нь мөрөөдлийнхөө талаар хэлж чадахгүй тул энэ нь зөвхөн таамаглал юм. Ямар ч тохиолдолд та муураа гүн нойронд нь саад болохгүй, учир нь энэ нь нөхөн сэргээхэд яаралтай хэрэгтэй байна.
Өвлийн улиралд хамгийн алдартай унтдаг газрууд
Зуны улиралд муур гал тогооны өрөөний сэрүүн хавтан дээр сунгах дуртай бол хүйтэн өдрүүдэд ая тухтай тэврэх дуртай. Та зулзагаа хэрхэн төгс ичээнд оруулахыг санал болгож байна:
- цонхны тавцан дээр тав тухтай дэр
- халаалтанд зориулсан өлгий
- муурны кафе
- таны дуртай газарт зориулсан дулаалгатай дулаан хөнжил
- гадаа: gazebo дахь хөнжил бүхий картон хайрцаг
Ерөнхийдөө муурнууд нэг талаараа нуугдах дуртай, нөгөө талаараа өндөрлөг газрыг хайрладаг гэдгийг санах хэрэгтэй. Тиймээс та тэдэнд муурны агуй өгөх эсвэл картон хайрцагнаас агуй барих хэрэгтэй. Таны муур энд тухтай нуугдаж болно. Мааждаг шон нь мэдээжийн хэрэг өндөр унтлагын өрөөнд тохиромжтой, гэхдээ хүртээмжтэй шүүгээн дээрх тухтай сагс нь энэ зорилгоор үйлчилж болно. Хэрэв та хувцас хунар дээрх муурны үстэй тэмцэхээ аль хэдийнээ орхисон бол хилэн сарвууныхаа шүүгээнд тасалгаа санал болгож болно.
Энэ бол таны муурны унтаж буй байрлалын утга учир юм
Хамгийн гол нь та муурынхаа унтаж буй байрлалаас энэ нь гүн нойрсож байна уу эсвэл зүгээр л нойрмоглож байна уу гэдгийг мэдэж болно. Нойрсож буй амьтдыг та ихэвчлэн харж болно. Энэ байрлалд таны муур дулаанаа хадгалахдаа маш сайн. Гэсэн хэдий ч муур ихэвчлэн тав тухтай температурт сунаж унтдаг тул энэ нь таныг даарч байгаагийн шинж тэмдэг байж болно. Гэхдээ энэ зан авир нь тэр өөрийгөө хамгаалах ёстой гэж боддог гэсэн үг юм. Тиймээс унтаж байгаа муурыг энэ байрлалд ганцаараа үлдээх нь дээр.
Таны зулзага гэдсэн дээрээ хэвтэхдээ бага зэрэг унтдаг ч толгойгоо өндийлгөж, дөрвөн сарвуугаа биендээ нуусан байна. Нойрсож буй муур аюул заналхийлсэн гэж үзвэл энэ байрлалаас хурдан босч чадна. Нөгөөтэйгүүр, хилэн сарвуу нь нуруун дээрээ унтаж, гэдэс дотрыг тань руу эргүүлэхдээ туйлын итгэлийг харуулдаг. Энэ үед үслэг хамар нь маш мэдрэмтгий байдаг. Тиймээс унтах байрлал нь таны дэргэд бүрэн тайвширч байгааг харуулж байна.