Мэри Аллен
Муур эзэмшигчид амралтын өдрүүдээр аялах эсвэл гэрээсээ гадуур зуны зугаа цэнгэлгүйгээр хийх шаардлагагүй. Таны хийх ёстой зүйл бол муурыг тайвшруулах явдал юм.
Нар, анхилуун цэцэгсээр дүүрэн уулс, сонирхолтой явган аялал, таныг дугуйн аялалд урьж буй найз нөхөд, тааламжтай температуртай нуурууд, амралтын өдрүүдийн маш хямд нислэгүүд ...
Яагаад муурны эзэд зүгээр л гарч, унтрааж, дөрвөн хананаасаа зугтахыг хүсдэг бусад том хотын оршин суугчдаас өөр байх ёстой гэж? Хэрэв энэ нь мөс чанаргүй байсан бол. Муур хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэх вэ? Тэр хаягдсан, буруу харьцсан мэт санагддаг уу? Бухимдал таныг буруу зүйлд хүргэдэг үү, стресс таны дархлааг сулруулдаг уу? Тэгээд: Хариуцлагатай мууранд хайртай хүн хамтрагчаа хэр удаан ганцаараа үлдээх вэ?
Мэдээжийн хэрэг, эдгээр бүх асуултад бүх нийтийн хариулт байдаггүй, учир нь муур бол үргэлж хувь хүн байдаг бөгөөд байсаар байх болно, нэгийг нь нөгөөтэй нь харьцуулах аргагүй юм. Гэхдээ тэд бүгдээрээ атаархмаар нийтлэг чанаруудтай. Та ганцаараа өөрийгөө маш сайн эзэлдэг, хэзээ ч уйдахгүй, одоо байгаагаараа амьдарч чадна. Чамайг явсны дараа Кити анхааралдаа авч, буцаж ирэхэд тэр ямар ч аргаар хамаагүй засч залруулах оролдлогыг чинь ичгүүргүйгээр ашиглах болно.
Хүссэн зүйлээ бүү орхи
Хэрэв асрагч байхгүй эсвэл хүсээгүй бол та мэдээж хангалттай хэмжээний цэвэр ундны ус байгаа эсэхийг шалгаарай - хэд хэдэн аяга, буцалсан эсвэл хийгүй рашаан. Халуун өдрүүдэд хуурай хоолыг аяганд хийх нь дээр, энэ нь байхгүй байх хугацаанд хангалттай юм. Эсвэл таймераар тоноглогдсон диспансерт хоол хүнсний хэсгүүдийг аажмаар гаргадаг. Мөн муурнууд зүлгэн дээрээ гарахад нь олж, хазаж идэх хэдэн тараагдсан амттанг бодоорой. Мөн эрүүл ахуйн талаар бодох хэрэгтэй. Өдөр бүр хангалттай хэмжээний хог хаягдалтай гялалзсан цэвэрхэн жорлон байх ёстой, эс тэгвээс муур чинь хамраа үрчлээтэх болно.
Муурны мэдрэхүйг цонхны суудалд суулгаж, "зурагт үзэх" боломжтой байгаарай. Олс дээрх модон бөмбөг эсвэл хайрга дүүргэсэн бөмбөгөөс бүрдэх боломжтой өөртөө үйлчлэх кариллонтой. Дуртай газартаа тавьдаг хэдэн ургамлын гаралтай дэрнүүдтэй. Энэ нь нүд, чих, хамарыг хөдөлгөх болно.
Муурны аз жаргалд (танаас гадна) дутагдаж байгаа зүйл бол эргэлдэж, биеэ арчлах, унтах, ажиглалтын цамхаг хийхэд адилхан тохиромжтой, уран сэтгэмжээр хийгдсэн мааждаг, тоглоомын мод юм. Тэгээд буцаж ирэхэд илүү нэг цаг тоглож, энхрийлэх болно.
Нар, анхилуун цэцэгсээр дүүрэн уулс, сонирхолтой явган аялал, таныг дугуйн аялалд урьж буй найз нөхөд, тааламжтай температуртай нуурууд, амралтын өдрүүдийн маш хямд нислэгүүд ...
Яагаад муурны эзэд зүгээр л гарч, унтрааж, дөрвөн хананаасаа зугтахыг хүсдэг бусад том хотын оршин суугчдаас өөр байх ёстой гэж? Хэрэв энэ нь мөс чанаргүй байсан бол. Муур хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэх вэ? Тэр хаягдсан, буруу харьцсан мэт санагддаг уу? Бухимдал таныг буруу зүйлд хүргэдэг үү, стресс таны дархлааг сулруулдаг уу? Тэгээд: Хариуцлагатай мууранд хайртай хүн хамтрагчаа хэр удаан ганцаараа үлдээх вэ?
Мэдээжийн хэрэг, эдгээр бүх асуултад бүх нийтийн хариулт байдаггүй, учир нь муур бол үргэлж хувь хүн байдаг бөгөөд байсаар байх болно, нэгийг нь нөгөөтэй нь харьцуулах аргагүй юм. Гэхдээ тэд бүгдээрээ атаархмаар нийтлэг чанаруудтай. Та ганцаараа өөрийгөө маш сайн эзэлдэг, хэзээ ч уйдахгүй, одоо байгаагаараа амьдарч чадна. Чамайг явсны дараа Кити анхааралдаа авч, буцаж ирэхэд тэр ямар ч аргаар хамаагүй засч залруулах оролдлогыг чинь ичгүүргүйгээр ашиглах болно.