Нохой өдөр бүр ус уух хэрэгтэй. Энэ хуудаснаас та рашаан болон оргилуун ус нь цоргоны усанд илүү тохиромжтой эсэхийг мэдэх боломжтой.
Хийсэн ус уу, эсвэл оргилуун рашаан уу?
Аль ус илүү эрүүл, сайн байх нь олон хүчин зүйлээс хамаарна.
Цоргоноос ус уу эсвэл рашаан ус уу гэдэг нь таны сонголт. Энэ нь манай дөрвөн хөлтэй найзуудад ч хамаатай.
Хэрэв цоргоны ус бохирдсон бол та нохойгоо рашаан усаар хангаж болно. Чи тэгэх ёстой хөдөлгөөнгүй ус хэрэглээрэй.
Нүүрстөрөгчийн хүчил нохойд хор хөнөөлгүй. Мэдрэмтгий нохойд хөөстэй ус нь ходоодны хямралд хүргэдэг бөөлжих.
Олон нохой хорссон ундаанаас ч татгалздаг.
Рашаан ус гэж юу вэ?
Ашигт малтмалын ус нь газрын доорх усны эх үүсвэрээс үүссэн гүний ус юм.
Ашигт малтмалын усыг шууд эх үүсвэр дээр нь савлана. Эдгээр булгийн ихэнх нь аль хэдийн хийжүүлсэн усаар хангадаг. Гэсэн хэдий ч рашаан ус хэвээр байна.
Усанд агуулагдах микроэлементүүдийн нарийн найрлага нь эх үүсвэрээс хамаарч өөр өөр байдаг. Зарим усан сан нь илүү их кальци, бусад нь хүхэр, натри, кали агуулдаг.
Зарим газарт уран, радий зэрэг цацраг идэвхт бодис агуулагддаг. Гэсэн хэдий ч тэдгээр нь маш бага хэмжээгээр агуулагддаг тул бие махбодид хор хөнөөл учруулахгүй.
Гэхдээ аль рашааныг сонгох нь хамаагүй гэдэг нь тодорхой болж байна.
Савласан ус нь цоргоны уснаас хэзээ илүү дээр вэ?
Тэгэхээр савласан ус, цоргоны ус хоёрын ялгаа юу вэ?
- Ашигт малтмал чанарыг шууд эх үүсвэр дээр нь шалгаж, савласан байна.
- Крантны ус эцсийн хэрэглэгчдэд хүрэхээс өмнө хоолойгоор хол зайд дамждаг. Хуучин шугам хоолойтой зарим бүс нутагт энэ нь эрсдэлтэй байдаг.
Та бүхэн амралтаараа тэр дундаа өмнөд орнуудаас мэддэг байх. Тэнд цоргоны ус уухыг зөвлөдөггүй. Үүний оронд ундны усыг Испани, Турк, АНУ-д 10 литрийн том галлоноор зардаг.
Эдгээр орнуудад крантны усыг ямар ч асуудалгүйгээр хоол хийх, шүршүүрт ороход ашиглаж болно. Энэ нь хортой, бохирдсон зүйл биш юм. Гэсэн хэдий ч та үүнийг их хэмжээгээр ууж болохгүй.
Жишээлбэл, зарим газарт ундны усанд хар тугалга эсвэл нян ихэссэн байж болно. Жишээлбэл, хуучин хоолой нь усыг бохирдуулдаг.
Усыг цэвэрлэхийн тулд усанд хлор нэмж болно. Гэсэн хэдий ч савласан ус нь нянгаас хамгаалдаггүй. Үүнийг үргэлжилсэн туршилтууд дахин дахин илрүүлж байна.
Учир нь рашааныг дүүргэх цэгт нь шинжилдэг бол крантны усыг хэрэглээний цэгт нь нянгийн шинжилгээ хийдэг.
Нохойнууд рашаан ус ууж чадах уу?
Ямар брэндийн рашаан ус сонгох нь зөвхөн танаас хамаарна. Боломжтой бол бүс нутгийг анхаарч, шилэн савыг илүүд үздэг. Эдгээр нь PET савнаас хамаагүй илүү тогтвортой байдаг.
Нохойд зориулсан тусгай бүтээгдэхүүнийг зах зээл дээр худалдаалж байна. Тэдгээр нь ихэвчлэн илүү үнэтэй байдаг бөгөөд үүнээс илүү сайн ус бараг байдаггүй. Нялх хүүхдэд зориулсан усны хувьд ч мөн адил.
Таны нохой авах ёстой хангалттай ус. Ялангуяа дөрвөн хөлтэй найз нь хуурай хоол идэхэд хангалттай ус байх ёстой.
Ус үргэлж цэвэр байх ёстой. Энэ нь та зогсонги усыг хаях хэрэгтэй гэсэн үг юм. Үүний дараа та усны савыг сайтар цэвэрлэж, цэвэр усаар дүүргэх хэрэгтэй.
Бохирдсон ус аюултай байж болно
Олон нохой хамгийн таагүй газраас ус уух муу зуршилтай байдаг. Зарим нохой услах лааз эсвэл савнаас уух дуртай.
Гэсэн хэдий ч бусад нохойнууд шалбааг, цөөрөм, гол горхиноос ус уудаг. Зарчмын хувьд энэ нь нохойд хор хөнөөл учруулахгүй.
Гэсэн хэдий ч нохой нь халдвар авч болно Бохирдсон усаар дамждаг Giardia. Эдгээр нь эгэл биетэн юм Энэ нь хүчтэй суулгалт үүсгэдэг. Хэрэв нохой эрүүл бол энэ нь бас аюултай биш юм. Гэсэн хэдий ч, хэрэв дархлаа суларсан бол халдвар хурдан үүсдэг.
Тиймээс зугаалахдаа цэвэр ус авч явахаа үргэлж санаарай. Жижиг рашаан усны сав энд тохиромжтой. Эсвэл та ашигладаг тусгай нохойны шил мөн тэдгээрийг цоргоны усаар дүүргэнэ.
Хамгийн гол нь хангалттай устай байх явдал юм.
Усгүй бол амьдрал байхгүй
Ус бол амьдралд зайлшгүй шаардлагатай. Энэ нь зөвхөн хүмүүст төдийгүй нохойд ч хамаатай.
Ус бол биеийн чухал хэсэг бөгөөд түүнийг бүх чухал шим тэжээлээр хангадаг. Энэ нь биеийн температурыг зохицуулж, зохицуулалттай бодисын солилцоог дэмждэг.
Үүний зэрэгцээ ус нь уусгагч бөгөөд эс, эдэд зайлшгүй шаардлагатай. Хангалттай чийгшүүлэх нь нохойны хувьд маш чухал юм.