in

Tiaki Hoiho: Kia Ora i te Wa Raumati

Mo te nuinga, ko te raumati te wa tino ataahua o te tau – engari ka tae ki te tiaki hoiho me aro nui atu i nga wa o mua. Ka kitea e koe i konei he aha nga mea e tika ana kia aro koe me pehea te tiaki tika i to hoiho i te raumati.

Tiaki Hoiho i roto i te Paddock

Ko te tikanga, ka tukuna ano e te waahi nga tikanga tino pai mo to hoiho i te raumati. He rawaka te haere noa i konei. Ka taea e ia te tuku i te hau ki te pupuhi huri noa i ona pongaihu, ka whakatau ko hea te waahi tino pai ki te kai, ki te moe i tenei wa.

Heoi ano, ka tere nga ra o te kai whangai i nga ra hei whakawhiu kaore he waahi hei whakaruruhau. Ko nga momo hoiho Nordic, nga hoiho mangu, nga kararehe iti nei nga makawe roa, ina koa, ka mamae i te ra e mura ana. Heoi ano, ehara i te mea he rawe me te werawera anake, engari he tino kino. Ko te wera o te ra, ko te wera o te ra, me te wera nui ka pa ki te hauora mo nga hoiho. No reira he mea nui ki te whai waahi marumaru e tiaki ana i te ra mo nga hoiho whangai katoa. Ko nga piringa, he rakau ranei he karauna whanui te whakamarumaru, hei tauira. Ka taea e koe te hanga tere i tetahi piringa hau me nga pou rakau e wha me te ra o te ra. Ko tetahi atu paanga pai ko te iti o te mate namu i konei, na te mea ka karo nga pepeke i nga waahi marumaru.

He maha nga kaihoe eke karekau he wahi kai pai. Mo tenei take, he maha nga rangatira ka haere ki nga marama raumati ki te kawe mai i a ratou hoiho ki roto i nga whare hauhautanga i nga haora o te tina. Ka mutu, ka huri katoa te wa whangai ki nga haora tino pai o te po.

He mea nui, ko te tikanga, he nui tonu te wai e waatea ana, ina koa i te raumati. Pērā i a tātau te tangata, ko te hōiho te whakarite i te pāmahana tinana mā te werawera. Me kaha ki te whakahoki ano i te wai kua ngaro. Mena karekau he waahi whakamakuku ki a koe ano, ka tukuna te wai ki roto i nga ipu, peere ranei, me tirotiro tonu mena he nui tonu te wai e waatea ana. Me whakarite kia kaua tenei e huri ki te ra tika. He mea nui ano kia tukuna he kowhatu kohuke ki nga hoiho i roto i te paddock, i roto i te whare kararehe: kaore e taea e te werawera anake te ngaro o te makuku engari ka ngaro te tote.

Te Whare Whakapumau i te Raumati

Ahakoa kei roto te hoiho i te kainga i te ao, i te po ranei. Anei etahi whakaritenga hei whakatutuki kia kore ai te noho mekemeke e huri hei whakamamae. Ko te tikanga me noho hau, kia makariri, kia marama te whare i nga wa katoa (he awatea), kia maa hoki te whakawairakau. He mea nui te mea whakamutunga i te raumati na te mea ko nga pouaka kua kore e horoia ka hangai i te hau mate. Ko te hau haukini, he kino ki te hauora, ka puta: na reira whakatuwheratia nga matapihi kia rere te hau. Engari kia tupato mo nga tauira!

He tinihanga rongonui: ka taea e koe te tauhiuhia te ara pumau ki te ipu wai, ki te ngongo kari ranei i te awatea. Ko te mea ka puta mai i te whakamahana whakaetonga e kore e taea te whakaheke i te pāmahana ma te iti o nga nekehanga engari ka whakaiti ano i te puehu kino.

E eke ana i te wera

Ko te tikanga, hei kaieke, me whakarite koe kia nui te korikori o te hoiho ahakoa i te raumati. Kare rawa koe e pai ki te haere me te kore e piu i runga i te tuara o to mokai mo nga marama. I konei ano hoki etahi mea hei whakaaro mo te tiaki i te hoiho. Ko te mahi i raro i te noho i te raumati ka nui te taumahatanga o te rere toto.

Kia mahara tonu ko nga hoiho ka wera ake ki te tekau nga wa tere atu i te tangata. Na te mea karekau koe e tino mahana ki te eke moka, kaore e pa ki to hoiho. Ina koa i nga ra mahana me te makuku me muri i te korikori werawera i roto i te whare karekau, ahakoa i te mura o te ra, ka tupono koe ka tere topa tohanga toto o to aroha.

No reira, kia whai whakaaro koe ki to hoiho me te whakamahi i nga haora makariri o te ata me te ahiahi mo te whakangungu. E pa ana tenei ki te mahi i roto i te noho, engari ano hoki ki te mahi papa. Ki te kore e taea e koe te whakamahi i enei waa makariri ake o te ra, me whakaaro koe ki te eke ngahere kia ngawari ake i te kakahu werawera me te whakangungu pekepeke. Me tuku tonu i to hoiho nga waahanga whakaora i konei hoki.

Ka pa ano tenei ki nga wiki whakataetae kua whakamaheretia, me mahi nga hoiho me nga kaieke i nga mea pai ahakoa te ahua o te rangi. Kei a koe te kawenga mo to maunga, me whakatau koe mo tona oranga. Ka timata koe ahakoa te wera o te wera ka taea e koe te whakawhirinaki ki a ia ki te pa ki te taumahatanga o te rere toto?

Tiaki Hoiho Whai muri i te Whakangungu

Ahakoa ka piri tonu koe ki tenei tohutohu me te aukati i te whakangungu kaha. Ka pau te werawera o to hoiho i muri i te mahi, kare e iti rawa. Ko te ngaronga o te 20 rita o te werawera i te wa whakangungu, ehara i te mea ohorere mo o tatou hoa waewae wha i te raumati.

He aha te mea pai ake i te whakamaarama i te ngongo (i te ara, ko te kupu hangarau mo te horoi i te hoiho) i muri i te mahi? Engari i konei ano, me whakaaro etahi mea. I te timatanga, he mea nui kia kaua e waiho to hoiho ki raro i te wai matao i muri tonu i te mutunga o te whakangungu. Kakehia kia maroke i te tuatahi ka hoatu ki a ia te whai waahi ki te whakahou i te iti i roto i te atarangi.

Ka pa ana tenei, ko te mea pai me whakamahi koe i te wai mahana ki te ngongo. Ko te wai makariri kaore e pai mo nga uaua i muri i te whakangungu me te tuku i te awangawanga. Me whai taima ki te kaukau kia ata waia to hoiho me tona punaha ngakau ki te wai matao.

Me timata tonu koe mai i runga ki raro i te tuara: tuatahi, rehu mai i nga maikuku, katahi ka ata haere ki runga, engari ki te waahi ka hono te waewae ki te tinana, ara ko te puku. Na ka huri ki nga waewae o mua ka pera ano ki reira. Ka mutu nga waewae e wha ka taea e koe te mahi puta noa i te uma me te tinana ki te tuara, croup me te kaki.

I muri i te whakamatao o te tinana katoa o te hoiho, ka mahea te werawera, me tihorea e koe te huruhuru ki te maripi werawera kia pai ake ai te maroke. Ka puta tenei i muri mai, i te wa e whakamaroke ana, e whakataa ana ranei i te ra (kia tupato kei wera rawa i konei). He mea nui kia tae mai to hoiho ki roto i te kainga makariri ina maroke rawa.

Hei kaieke, me mahara ano koe me horoi koe i o taputapu noho i te raumati, na te mea ka nui ake te werawera o te hiako o nga taputapu noho me nga kakahu noho me nga paraikete. Ki te kore koe e tango i enei pupuhi werawera me nga toenga, ka kore e pai te mirimiri i te wa e whakamahia ana e whai ake nei, ka arai atu ki nga tohu pehanga, ara ki te pehanga noho.

Whai whakaaro ki te whakahaere

Mena ka whai koe i nga ture me nga maataapono mo te tiaki hoiho e whakaatuhia ana me te kore e tino tumanako mai i to hoiho i roto i nga wera nui me nga ra paki, ka tino pai te koa o te raumati, ka taea e koe me to hoa aroha te harikoa me te reka o nga marama raumati ki te katoa!

Meri Allen

tuhituhia e Meri Allen

Kia ora, ko Mary ahau! He maha nga momo mokai kua atawhaitia e au tae atu ki nga kuri, ngeru, poaka guinea, ika, me nga tarakona pahau. Tekau hoki aku mokai ake i tenei wa. He maha nga kaupapa kua tuhia e au ki tenei waahi tae atu ki te pehea, nga korero korero, nga kaiarahi tiaki, nga kaiarahi momo, me etahi atu.

Waiho i te Reply

Avatar

Ka kore e whakaputaina tō wāhitau īmēra. Kua tohua ngā āpure e hiahiatia ana *