Meri Allen
He Kupu Whakataki: Te Maramatanga ki nga Rerekētanga o te Kuri me te Tikarete Tangata
Ko te tiakarete he kai rongonui e kainga ana e te tangata puta noa i te ao, engari he kino mo nga kuri. He rereke te hanga o te kakao i roto i te tiakarete i waenga i te tiakarete kurī me te tangata, e pa ana ki te mahi o ia momo. He mea hanga motuhake te tiakarete kuri kia noho haumaru ma nga kuri hei kai, engari kaore he tiakarete tangata. He mea nui kia mohio ki nga rereketanga o te kuri me te tiakarete tangata kia noho haumaru ai o tatou hoa huruhuru.
Te Tito Kaoo: He aha i rereke ai te tiakarete kuri ki te tiakarete tangata
Ko te titonga koko te take tuatahi e wehewehe ana i te tiakarete kuri me te tiakarete tangata. Kei roto i te tiakarete tangata nga taumata teitei o te theobromine, he paitini ki nga kuri. He rereke, he iti noa iho te tiobromine o te tiakarete kurī, na reira he haumaru mo te kai kurī. Ko te pata kakao i roto i te tiakarete kurī ka whakarereketia kia ngawari ake te keri ma nga kuri, na reira ka iti ake te raru o te nakunaku.
Theobromine: Ko te matū e kino ai te tiakarete ki nga kuri
Ko te Theobromine he puhui matū ka kitea i roto i nga pīni koukou he paitini ki nga kuri i te nui. Ka pa ki te punaha nerve matua o te kuri, ka puta te ruaki, te korere, te hopu, tae atu ki te mate. Ka kitea te Theobromine i roto i nga kohinga teitei ake i roto i te tiakarete pouri atu i te tiakarete miraka, ka nui ake te kino mo nga kuri. He puhoi ake te mahi a nga kuri i te theobromine i te tangata, ko te tikanga ka noho roa ki roto i o raatau punaha, ka piki ake te mate o te paitini.
Te tiakarete Kuri me te tiakarete tangata: Ko tehea te mea pai ake mo nga kuri?
He haumaru ake te tiakarete kuri mo nga kuri atu i te tiakarete tangata na te mea he iti noa iho te toobromine. Heoi ano, e taunakitia ana kia whangaihia nga kuri tiakarete i runga i te tikanga, na te mea ehara i te mea he mea tika hei kai ma ratou, ka pa mai ano he mate nakunaku. Me karohia te tiakarete tangata mo nga kuri, na te mea he iti noa nga moni ka pa te paitini. Mena kei te pirangi koe ki te rongoa i to kuri ki te tiakarete, he pai ake te whiriwhiri i tetahi tiakarete kuri kua oti te whakarite.
Nga Painga o te Tiakarete Tangata mo te Tangata
Kei roto i te tiakarete tangata nga antioxidants ka whai hua mo te hauora o te tangata. Ka taea hoki te whakapai ake i te ahua me te mahi hinengaro na te aroaro o te kawhe me te theobromine. Ko te tiakarete pouri, ina koa, kua honoa ki te whakaheke toto toto, ki te whakaheke i te tupono o te mate ngakau, me te pai ake o te taiakitanga.
Nga Moreatanga Hauora o te Tiakarete Tangata mo nga Kuri
Ko te paitini teobromine te mea tino nui mo te hauora o te tiakarete tangata mo nga kuri. I tua atu, ka raru pea te tiakarete ki nga kuri, penei i te ruaki me te korere. He nui ano te huka me te ngako i roto i te tiakarete, tera pea ka piki te taumaha me etahi atu take hauora o nga kuri.
Ka taea e nga kuri te kai tiakarete? Ko te Whakautu ehara i te mea ngawari
Kaua nga kuri e kai tiakarete, engari ehara i te mea ngawari te whakautu. Ko te kaha o nga paanga o te tiakarete ki runga i nga kuri ka whakawhirinaki ki te momo me te nui o te tiakarete i pau, tae atu ki te rahi me te hauora katoa o te kuri. Ko etahi o nga kuri ka kaha ake te tairongo ki te theobromine i etahi atu, ka kaha ake te whakaraerae ki te paitini.
Nga momo momo tiakarete me o ratou paanga ki nga kuri me te tangata
Ko nga momo tiakarete rereke, penei i te miraka, te pouri, me te tiakarete ma, he rereke nga taumata o te theobromine me te kawhe. Kei roto i te tiakarete pouri nga taumata teitei o te theobromine me te kawheine, na te mea he tino kino mo nga kuri. He iti ake te tiobromine me te kawhe i roto i te tiakarete miraka, engari he nui tonu te paitini ki nga kuri. He iti noa iho te tiobromine me te kawhe ma te tiakarete ma, kaore he paitini ki nga kuri.
E hia te nui o te tiakarete mo te kuri me te tangata?
Ko te nui o te tiakarete he nui rawa mo nga kuri ka whakawhirinaki ki te rahi me te hauora katoa. Ko te tikanga, ahakoa te nui o te tiakarete ka pa te kino ki nga kuri. Ko te iti o te miraka tiakarete kare pea e kino wawe, engari he pai tonu te karo i te whangai kuri tiakarete katoa. Mo te tangata, ko te kai nui o te tiakarete ka paheke te taumaha, te nui o te huka toto, me era atu take hauora.
He rereke ki te tiakarete: Nga maimoatanga haumaru mo nga kuri me te tangata
He maha nga maimoatanga haumaru mo nga kuri he rite te reka ki te tiakarete. Ko te pata pīnati, te kāreti, me te aporo he kōwhiringa hauora katoa e arohaina ana e nga kuri. Mo te tangata, he maha nga momo tiakarete, penei i te carob, he rite te reka ki te tiakarete engari he iti noa iho he theobromine.
Whakamutunga: Te Kowhiri i te Tikarete Tika mo to Kuri, Mou ake ranei
Ko te whiriwhiri i te tiakarete tika mo to kuri, mo koe ranei, me mohio koe ki nga rereketanga o te kuri me te tiakarete tangata. Ko te tiakarete kuri he mea hanga kia noho haumaru ma nga kuri hei kai, ko te tiakarete a te tangata kaore. Mena kei te pirangi koe ki te rongoa i to kuri ki te tiakarete, he pai ake te whiriwhiri i tetahi tiakarete kuri kua oti te whakarite. Mo te tangata, ko te kai tiakarete i roto i te whakaiti ka whai hua hauora, engari he mea nui kia mahara ki te nui o te kai.
Nga Tohutoro: Nga Tikanga Putaiao mo nga Paanga o te Tikareti ki runga i nga Kuri me te Tangata
- "Theobromine Poisoning i roto i nga Kuri: Nga Tohu Hauora, Te Tohu, me te Maimoatanga." Journal of the American Animal Hospital Association, vol. 47, kahore. 2, 2011, api 92-98.
- "Te paihana tiakarete i roto i nga kuri." Nga Whare Haumanu Taonga o Amerika Te Tai Tokerau: Nga Mahi Kararehe Iti, vol. 47, kahore. 4, 2017, wharangi 823-837.
- "Ko te kai tiakarete me te morearea o te mate o te ngakau korokoro, te mate pukupuku, me te mate huka: he Meta-Atataritanga mo nga Akoranga Whakaaro." Te Kai, Te Metabolism me nga mate ngakau, vol. 22, kahore. 11, 2012, wharangi 941-950.
- "Ko te kai tiakarete me te morearea o te ngoikore o te ngakau: He Meta-Atataritanga mo nga Akoranga Whakaaro." International Journal of Cardiology, vol. 168, kahore. 3, 2013, wharangi 2523-2526.