Meri Allen
I te hīkoi whakamutunga i te ngahere, i whakaaro koe mena ka taea e to kuri te kai blueberries?
te te wa o te blueberry ko te tikanga ka timata i te mutunga o Pipiri ia tau. Ko nga blueberries iti ehara i te reka anake, engari he tino hauora.
Na to ratou tae kahurangi, nga hua e mohiotia ana ano he blueberries. Ko nga hua iti no te whanau heather, he tino rongonui ki a matou i te kihini.
Ka mahia e o raatau kai blueberries he kai taapiri pai mo a tatou kuri a, e pai ana ratou ki te taapiri i te tahua o ia ra.
He maha nga kai hauora e whakarato ana i nga blueberries
Ko nga blueberries e kiia ana he hua whai hua antioxidant motuhake. To ratou flavonoids me te waikawa phenolic e kiia ana he mea motuhake he painga pai ki te punaha cardiovascular me te whakaiti hoki i te mate pukupuku.
Kohuke penei i te rino, konupora, konupūmā, me te pāhare pāporo kei roto i te blueberries. Ko te nui o te muka he mea nui mo te nakunaku.
He nui ano nga huaora C, A, B, E, me te beta-carotene te puruberries. He hua antibacterial nga hua.
Hua whakakaha mate
He painga ano te tae kahurangi ki te hauora. E ai ki te korero ka whai hua pai ki te mate pukupuku.
Kei te matewai te paoriki, a, ko o ratou tannins he styptic me te marie. Ko te huanga whakakaha mate o te blueberries he tino uara hoki.
Me mahara tonu kei roto i nga blueberries mohoao nga kai hauora atu i nga blueberries kua whakatipuria.
E hia nga blueberries ka taea e nga kuri te kai?
Na ka kite koe, he tino pai nga blueberries mo to kuri. Ka taea e koe te whakamahi i nga hua hou me nga hua tio.
He pai ki te kuru, ki te purea ranei nga hua. Ma tenei ka pai ake te whakamahi a te kuri.
As me etahi atu hua, ka taea e te kuri te urupare tuatahi ki te whakahaerenga o nga hua me te korere. Me timata ki te iti rawa o nga blueberries i te tuatahi. Whakanuia te nui ki te kite koe ka whakaae to kuri me te pai ki te kai.
Kaua e hoatu ki nga kuri iti neke atu i te waru ki te tekau nga hua ia ra. Ko nga kuri nui ka nui ake.
He aha te rereketanga i waenga i nga blueberries me nga blueberries?
He tino ngawari, na te mea kaore he rereketanga i waenga i nga blueberries me nga blueberries. He tika te Blueberry he kupu ano mo te blueberry.
Ko te parakipere, hei tauira, ka whakamahia hei kupu taurite ki Bavaria me Austria. Ko nga ingoa Mollbeere, Waldbeere ranei he iti te whakamahi.
Horoia rawatia nga blueberries mohoao
Heoi, ki te hiahia koe ki te pahua i to kuri ki te puru puru hou, he mea iti kia maumahara koe.
- Kua whakatipuhia nga blueberries ka taea te hoko tata ki nga waahi katoa i te raumati.
- blueberries mohoao Ka taea te hoko i etahi wa i nga maakete a nga kaiahuwhenua. Ka taea ranei e koe te kohi i nga hua hou i a koe e hikoi ana i te ngahere.
Engari i roto i te ngahere, ka piri te pokiha tapeworm hei morearea. No reira me horoi pai koe i nga blueberries mohoao i mua i te kai.
Ko nga hua riiki pokiha ka pahuatia te hiahia
He kino rawa te noke ripene pokiha mo te tangata. Kia pangia e tenei taapete, ka tika te rongoa mo te wa roa.
Ka taea e to kuri te kawe. Ka taea e koe te karo i te mate ma te karo blueberries mohoao katoa.
Heoi, ka heke te kino ki te kore e kohia nga hua tata ki te whenua ka horoi pai i mua i te kai.
Ahakoa he aha, me tika koe whakawetohia to kuri i nga wa katoa, me tirotirohia ranei nga kopa.
Ko nga blueberries maroke mo te mate pukupuku
Ko nga blueberries ehara i te hauora anake me te reka reka. He tino rongonui ano ki nga rongoa taiao me nga rongoa iwi.
Ka taea hoki te whakamahi ki nga kuri. Blueberries he he rongoa pai mo te mate korere. He tannins ka taea te patu huakita me nga huaketo me te tiaki i nga kiriuhi mucous kua pakaru.
Mena to kuri ka pangia e te mate korere, tāpiri noa kia tekau pea nga blueberries maroke ki tana kai.
Pātai Auau
He aha nga hua ka kainga e taku kuri?
Ko te pea me te aporo he hua hauora mo nga kuri, na te mea ka pai te nakunaku me te nui o nga huaora me te pectin muka kai. He pai te pai o te paina me te papaya na runga i o raatau enzyme. Ko te nuinga o nga nati e pai ana ki nga kuri.
He aha nga hua ka paitini ki nga kuri?
He pai nga aporo ma nga kuri?
Ko nga aporo tetahi o nga hua tino hauora me te whai hua ki te oranga o te tangata me te kuri. Ko nga pectins kei roto i nga aporo, he taratara, ka herea te wai ki roto i te whekau, ka pupuhi ka awhina i te mate korere o nga kuri.
E hia nga wa ka whai aporo te kuri?
I runga i te rahi me te taumaha o to kuri, tae atu ki te kotahi aporo kuoro me te kiri kore ranei ka taea te tapiri ki te kai, hei paramanawa ranei. Na te mea ko te aporo me ona kai ka rite ki te hautai iti ka herea nga paitini mai i te puku me nga whekau.
Ka taea e te kurī te kai rōpere?
Hei whakautu tika i te patai: ka whakaaetia nga kuri ki te kai i nga rōpere. Nā te mea he maha ngā matūkai o ngā hua whero, ā, ka taea e ia te whakakakahu i te kai o ia rā a te kurī. Ka taea e koe te hoatu rōpere ki tō kuri hei hua katoa, whakaranuhia ranei ki te kai.
Ko tehea nga hua kaore e taea e nga kuri te kai?
Nga hua paihana mo nga kuri
Ko nga karepe me nga karepe karepe he paitini ki nga kuri. Ahakoa he kurī ka taea te kai i te karepe me te kore e whakaatu i nga tohu o te paihana, he mate nui tonu te karepe mo te kuri.
He kino te tomato ma nga kuri?
Kei roto i nga wahanga kaakaariki o te tipu, me nga hua ake ano he solanine, he paitini ki to kuri. Mēnā ka kai tō kurī i te nui o ngā tōmato mata, kāore i tino maoa, ko ngā tohu e whai ake nei ko te Moemoe. matere.
Ka taea e te kurī te kai i te rīwai penupenu?
Ki te kore e whakaaehia e te taote kararehe, heoi, kaua e uru te rīwai ki te kai o to kuri i ia ra! I runga i te taumata o te mahi, ka taea te whakarite i nga rihi me te rīwai penupenu me te kore he mea kakara kia kotahi ki te toru nga wa ia wiki.