Mērija Alena
Kad suņiem ir stress, viņi kļūst nekoncentrēti. Pat labi iedibinātas komandas pēc tam krīt ausīs. Ko var darīt suņu saimnieki, lai palīdzētu saviem četrkājainajiem draugiem ikdienā būt mierīgākiem un atraisītākiem.
Kad cilvēki cieš no stresa, viņi bieži nodarbojas ar jogu vai klausās mūziku. Turpretim suņi nevar patstāvīgi regulēt savu nervozitāti. Ļoti stimulējošā vidē viņu enerģijas līmenis var paaugstināties tiktāl, ka sliktākajā gadījumā viņi vairs nespēj runāt vispār. Bet pat tad, ja tas nenonāk līdz pilnīgam aptumšumam: pat mērens uztraukums pasliktina suņa spēju mācīties un koncentrēties. Šeit ir radušās daudzas nevēlamas uzvedības, piemēram, pavadas vilkšana, lēkšana uz augšu vai nervoza riešana. Tas, cik ātri un cik bieži suns sasniedz kritisko stresa līmeni, katram cilvēkam ir atšķirīgs un ir atkarīgs no dzīvnieka šķirnes, ģenētikas, audzēšanas un vecuma. Tomēr izglītība un apmācība ir vismaz tikpat svarīgas. Ir dažādas metodes, ar kurām suņu īpašnieki var palīdzēt saviem četrkājainajiem draugiem rast iekšējo mieru.
Lai nomierinātu suni stresa situācijā, varat noregulēt relaksācijas stāvokli. Ideāli to darīt mierīgā situācijā, piemēram, kad suns guļ uz dīvāna jums blakus. Tad jūs apvienojat verbālo stimulu, piemēram, vārdu "kluss" ar fizisku stimulu, piemēram, glāstīšanu vai skrāpēšanu. Tas atbrīvo suņa hormonu oksitocīnu, kas to atslābina. Mērķis ir, lai suns patstāvīgi nomierinās pēc noteikta atkārtojumu skaita, dzirdot vārdu.
Atkārtojumu skaits, kas nepieciešams, lai nodrošinātu stāvokli un kad tas darbojas stresa situācijā, atšķiras atkarībā no suņa. Izraisošais stimuls ietekmē arī to, vai “iemācīto relaksāciju” var izsaukt – vai tas jau tiek uzklāts. Piecus metrus plandojoša putna priekšā relaksācija, lai cik labi būtu apgūta, sasniegs savas robežas. Svarīgi, lai signāls tiktu uzlādēts pēc katras lietošanas reizes, proti, apvienotu ar relaksējošu aktivitāti klusā vidē.
Uz segas uz iekšējo mieru
Segas apmācība ir apmācības metode, kurā suņi patstāvīgi mācās apstrādāt un neitralizēt ārējos stimulus. Atkarībā no četrkājainā drauga temperamenta, izturības un stresa pārvarēšanas tas prasa noteiktu laiku un izturību.
Kā norāda nosaukums, apmācība notiek uz segas. Tam vajadzētu būt suņa paša smaržai un pozitīvai konotācijai. Kamēr viņš neapguļas droši, suni vēlams nostiprināt ar pavadu. Atkarībā no trenera griestu apmācības īstenošana var nedaudz atšķirties. Tomēr visām metodēm kopīgs ir mērķis, lai suns paliktu mierīgs uz segas arī pēc tam, kad saimnieks ir attālinājies no viņa. Ja četrkājainais draugs atstāj griestus, turētājs katru reizi viņu mierīgi atved atpakaļ. Šis posms vien sākotnēji var ilgt vairāk nekā stundu.
Tikai pēc tam, kad suns ir noturējies uz segas apmēram 30 minūtes bez pārtraukuma, sākas faktiskā atpūtas fāze. Katru reizi to var palielināt līdz 30 līdz 60 minūtēm. “Segas apmācība ir par to, ka suns iemācās nomierināties pats. Viņam ir jāiemācās, ka viņam nav darba uz segas, viņš var vienkārši atpūsties,” stāsta kinologs Gabriela Frei Gees no Horgen ZH. Ja esi pietiekami bieži trenējies – sākotnēji divas līdz trīs reizes nedēļā –, suns segu pieņems kā savu atpūtas vietu. Tad to var izmantot arī, piemēram, apmeklējot restorānu vai ciemos pie draugiem.
Lai suns ar pārliecību varētu tikt galā ar ārējiem stimuliem, tam ir nepieciešama zināma impulsu kontrole un vilšanās tolerance. Suņu īpašniekiem regulāri jāstrādā ar saviem suņiem. Piemērotas ikdienas situācijas ir, piemēram, iziešana no mājas vai automašīnas, kur daudzi četrkājainie draugi nevar tikt pietiekami ātri. Daudzas vētras, kas nonāk klajā, ir gandrīz bez galvas un gandrīz nereaģē, vismaz dažus pirmos metrus.
Suņiem jāiemācās saglabāt mieru, neskatoties uz priecīgo pastaigu gaidīšanu, sazināties ar saimnieku un ievērot viņa komandas. Lai apmācītu šo uzvedību, nevajadzētu (kā parasti) atvērt durvis pēc suņa mudinājuma. Tā vietā to atkal un atkal aizver, līdz suns ir nomierinājies. Laika gaitā viņš uzzinās, ka viņam ir jāatkāpjas, lai tiktu ārā, vai dažreiz viņš vispār nepaspēj.
"Daudzi suņi ir iemācījušies vienmēr sasniegt savu mērķi un nevar tikt galā ar vilšanos," skaidro Frei Gees. Izglītība šajā sakarā diez vai var sākties pietiekami drīz. Kucēniem un jauniem suņiem ir svarīgi izturēt vilšanos un attīstīt noteiktu nosvērtību, saka Frei Gees.
Kļūsti par adrenalīna narkomānu, Chasing Balls
Lai apstrādātu stresu, sunim absolūti nepieciešams pietiekami daudz miega un atpūtas. Tas var viegli būt no 18 līdz 20 stundām dienā. Tomēr līdzsvarotam, mierīgam sunim svarīga ir arī nomoda fāžu struktūra. Ja domājat, ka varat apmācīt savu suni nomierināties ar regulāru vingrojumu programmu, jūs maldāties. Visu, kas ir saistīts ar nekontrolētu steigšanos un dzenāšanu, eksperti uzskata par neproduktīvu. «Pārmērīga bumbiņu dzenāšana vai stundām ilga vāvuļošanās un kaušanās ar līdzcilvēkiem radīs fiziski salauztu, novārgušu suni. Tomēr ilgtermiņā tas pārvēršas par adrenalīna narkomānu, kurš koncentrējas uz visu, izņemot savus cilvēkus, ”skaidro Frei Gees.
Neskatoties uz visām iespējām apzināti audzināt suni, lai tas ikdienā būtu mierīgs: Izšķirošs veiksmes faktors ir pats cilvēks. Iekšējā spriedze ir pārnesama, un, ja īpašnieks pat ir latenti nervozs, nekoncentrēts vai nedrošs, tas ietekmē suni. "Cilvēkiem ar savu iekšējo mieru un skaidrību jāvada suns cauri stresa situācijām," saka suņu eksperts Hanss Šlēgels no Dulliken SO.
Viņaprāt, suņa šķirnei vai vecumam salīdzinājumā ir maza nozīme. "Visus suņus ir viegli apmācīt, ja vien ir cilvēka potenciāls," saka Šlēgels. 80 procentus sava kinologa darba viņš redz cilvēku garīgajā stiprināšanā. Atpūtas treniņš tāpēc ir arī darbs pie cilvēkiem, kuriem bieži vien vispirms ir jāiemācās ik pa laikam ļauties dīkā.