Mary Allen
ຕອນນີ້ເປັນເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງກັບມ້າຂອງເຈົ້າ. ມື້ນັ້ນດົນພໍສົມຄວນ ແລະມັນຮ້ອນຂຶ້ນ. ແຕ່ຕົວຈິງແລ້ວເຈົ້າສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້? ນີ້ແມ່ນແນວຄວາມຄິດບາງຢ່າງກ່ຽວກັບວິທີການເພີ່ມຄວາມຫຼາກຫຼາຍໃຫ້ກັບການອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າ.
ການປ່ຽນແປງສະຖານທີ່
ທ່ານອາດຈະມີສະຫນາມກິລາຂີ່ຫຼືຫ້ອງໂຖງທີ່ມີຢູ່ໃນຄອກສັດຂອງເຈົ້າ. ຢູ່ທີ່ນັ້ນ ເຈົ້າສາມາດຝຶກຊ້ອມກັບມ້າຂອງເຈົ້າ ແລະບາງທີອາດໄດ້ຮັບບົດຮຽນຂີ່. ເພື່ອໃຫ້ມ້າຂອງເຈົ້າສາມາດຮູ້ຈັກກັບບ່ອນອື່ນໄດ້, ພຽງແຕ່ປ່ຽນສະຖານທີ່: ຖາມຢູ່ບ່ອນຢູ່ໄກ້ຄຽງວ່າເຈົ້າສາມາດມາຮຽນຢູ່ບ່ອນນັ້ນໄດ້ ຫຼື ເຈົ້າສາມາດໄປຫາບ່ອນຂີ່ໄດ້ໂດຍເສຍຄ່າບໍລິການ. ທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ເກັບກໍາຄວາມປະທັບໃຈໃຫມ່, ແຕ່ຍັງມ້າຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໄປແຂ່ງຂັນ, ນີ້ເປັນສິ່ງສໍາຄັນໂດຍສະເພາະ. ມ້າຂອງເຈົ້າຄຸ້ນເຄີຍກັບການປ່ຽນສະຖານທີ່, ສຽງດັງໃໝ່, ແລະສະພາບແວດລ້ອມທີ່ແປກປະຫຼາດ. ບາງຄັ້ງມັນກໍ່ເປັນປະໂຫຍດຖ້າຄູສອນຂີ່ລົດຄົນອື່ນໃຫ້ຄຳແນະນຳໃໝ່ໆ ຫຼື ເພີ່ມເຕີມໃຫ້ກັບເຈົ້າ. ແນ່ນອນ, ທ່ານຍັງສາມາດຈອງຫຼັກສູດທ້າຍອາທິດກັບຄູຝຶກຄົນອື່ນແລະໃຊ້ເວລາທ້າຍອາທິດທັງຫມົດຢູ່ໃນສະຖານທີ່ຂອງຄົນອື່ນເພື່ອມີປະສົບການ.
ແວດລ້ອມໃໝ່
ຢ່າງໜ້ອຍກໍ່ງາມຫຼາຍທີ່ຈະສຳຫຼວດພູມສັນຖານທີ່ບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍ! ບາງທີເຈົ້າສາມາດນັດພົບກັບໝູ່ທີ່ຂີ່ລົດໄປເຂດອື່ນ, ຫຼື ເຈົ້າມີໝູ່ຢູ່ບ່ອນອື່ນທີ່ຈະພາເຈົ້າຂີ່ລົດເຂົ້າໄປໃນເຂດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເນື່ອງຈາກພວກເຂົາຮູ້ເສັ້ນທາງຂອງເຂົາເຈົ້າຢູ່ແລ້ວ, ເຂົາເຈົ້າສາມາດສະແດງເສັ້ນທາງທີ່ສວຍງາມທີ່ສຸດຂອງເຂົາເຈົ້າທັນທີ. ມັນໄປໂດຍບໍ່ບອກວ່າເຈົ້າຕົກລົງກັນລ່ວງໜ້າວ່າເຈົ້າຢາກຂີ່ຫຍັງ ແລະໄວເທົ່າໃດ. ຜູ້ຂັບຂີ່ທີ່ອ່ອນແອທີ່ສຸດແລະມ້າທີ່ບໍ່ມີປະສົບການຫຼາຍທີ່ສຸດກໍານົດຄວາມໄວຕາມທໍາມະຊາດ!
ແນ່ນອນ, ທ່ານຍັງສາມາດຊອກຫາການຂັບເຄື່ອນທີ່ມີການຈັດຕັ້ງ. ສະມາຄົມເຊັ່ນ: Freizeitreiterverband VfD (ສະມາຄົມຂອງຜູ້ຂັບຂີ່ທີ່ພັກຜ່ອນແລະຄົນຂັບລົດໃນເຢຍລະມັນ) ສະເຫນີການຂັບເຄື່ອນທີ່ມີການຈັດຕັ້ງສໍາລັບສະມາຊິກແລະບໍ່ແມ່ນສະມາຊິກ, ແຕ່ຍັງມີກະສິກໍາທີ່ສະຫນອງການຂັບເຄື່ອນແບບມືອາຊີບສໍາລັບແຂກ.
ຊະນິດ
ເຈົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດເຄື່ອນທີ່ຢູ່ເທິງມ້າເທົ່ານັ້ນ: ຍັງມີຫຼັກສູດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ກ່ຽວກັບວຽກງານພື້ນເຮືອນຫຼືບົດຮຽນ circus, ບ່ອນທີ່ທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ໄດ້ພົບກັບຄົນທີ່ມີຈິດໃຈດຽວກັນ, ແຕ່ຍັງມີຄວາມມ່ວນຫຼາຍກັບມ້າ. ເຈົ້າແນ່ໃຈວ່າຈະຊອກຫາຫຼັກສູດໃກ້ເຈົ້າຢູ່ໃນອິນເຕີເນັດ. Groundwork ເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະປັບປຸງການສື່ສານລະຫວ່າງທ່ານກັບມ້າຂອງທ່ານ. ບົດຮຽນ Circus ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການນີ້ – ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງມ່ວນຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະປະຕິບັດກັບມ້າຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນັ້ນ, gymnastics ຮັກສາສຸຂະພາບຫຼາຍສາມາດຖືກລວມເຂົ້າໃນຫຼັກສູດ: passages ຂ້າງໃນມື, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການ gymnastics ແລະດັ່ງນັ້ນຍັງຊ່ວຍໃນການເຮັດວຽກພາຍໃຕ້ saddle ໄດ້. ຂັ້ນຕອນແອສປາໂຍນຍ້າຍ forehand ແລະ shoulder. ກ້າມຊີ້ນບ່າທີ່ເຄັ່ງຕຶງເລື້ອຍໆກາຍເປັນຄວາມຍືດຫຍຸ່ນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ການອອກກໍາລັງກາຍແບບນີ້ເຮັດໃຫ້ມ້າຂອງທ່ານມີຄວາມວ່ອງໄວແລະມັກຈະມີແຮງຈູງໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ. ແລະເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີມ້າ, ເຊິ່ງສາມາດມ້ວນອອກຜ້າພົມ - ອອກກໍາລັງກາຍນີ້ແມ່ນມ່ວນ!
ຄວາມສາມາດ
ພິເສດໃນບັນດາຫຼັກສູດພື້ນຖານແມ່ນຫຼັກສູດເສັ້ນທາງ ຫຼື ອຸປະສັກທາງພູມສັນຖານ. ທັງສອງແນ່ນອນຍັງປັບປຸງການສື່ສານ, ແຕ່ພວກເຂົາຍັງຝຶກອົບຮົມຄວາມງຽບສະຫງົບແລະຄວາມຊໍານິຊໍານານຂອງມ້າຂອງເຈົ້າ. ມ້າທີ່ໄປຢູ່ພາຍໃຕ້ຜ້າມ່ານທີ່ກະພິບແມ່ນແນ່ນອນຜ່ອນຄາຍຫຼາຍເມື່ອມັນມາຜ່ານເທບສິ່ງກີດຂວາງຫຼືເສົາໄຟຟ້າທີ່ສ້າງຂຶ້ນໃຫມ່ໃນການເດີນທາງຕໍ່ໄປ. ແລະຫນຶ່ງທີ່ໄດ້ເອົາຊະນະຂົວໄມ້ແລະລໍາຕົ້ນຂອງຕົ້ນໄມ້ຢູ່ໃນເສັ້ນທາງທໍາມະຊາດບໍ່ສາມາດຖືກລົບກວນໂດຍອຸປະສັກໃດໆໃນພູມສັນຖານ! ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນປີນຂຶ້ນຜ່ານລໍາຕົ້ນທາງຂວາງໂດຍບໍ່ມີບັນຫາໃດໆ. ກິດຈະກໍາດັ່ງກ່າວສົ່ງເສີມຄວາມໄວ້ວາງໃຈແລະສະຫງົບ, ແຕ່ຍັງຊໍານິຊໍານານແລະການປະສານງານຂອງມ້າຂອງທ່ານ. ແລະແນ່ນອນ, ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງມ່ວນ!