ຊາສໍາລັບຫມາ

ຊາບໍ່ພຽງແຕ່ມີລົດຊາດດີ. ມັນໄດ້ຖືກພິຈາລະນາຢູ່ສະ ເໝີ ເປັນຢາບັນເທົາພະຍາດຕ່າງໆ. ຊາຫຼາຍຊະນິດແມ່ນສົ່ງເສີມສຸຂະພາບ.

ສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບພວກເຮົາມະນຸດບໍ່ສາມາດເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີສໍາລັບຫມູ່ສີ່ຂາຂອງເຈົ້າ. ຫຼືແມ່ນບໍ?

ບໍ່ຕ້ອງກັງວົນ, ຫມາໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ດື່ມຊາ. ບາງ​ປະ​ເພດ​ແມ່ນ​ ໂດຍ​ສະ​ເພາະ​ແມ່ນ​ເຫມາະ​ສົມ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ ນີ້. ທ່ານຄວນໃຫ້ພຽງແຕ່ບາງຊາດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງ. ແລະຫມາຂອງທ່ານຄວນຫຼີກເວັ້ນການບາງປະເພດຂອງຊາທັງຫມົດ.

ໝາສາມາດດື່ມຊາໄດ້ບໍ?

ຊາສະຫມຸນໄພມີສຸຂະພາບດີແລະເຫມາະສົມສໍາລັບຫມູ່ສີ່ຂາຂອງທ່ານ. ເພື່ອເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ດີສໍາລັບຫມາຂອງທ່ານ, ທ່ານຄວນຊື້ຢາສະຫມຸນໄພທີ່ມີຄຸນນະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດ. ທ່ານສາມາດຊອກຫາສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນຕະຫຼາດອິນຊີຫຼືຮ້ານຂາຍຢາ.

ຖົງຊາທີ່ມີຂາຍໃນສັບພະສິນຄ້າມີລົດຊາດແຊບ, ແຕ່ມັກຈະບໍ່ມີປະສິດທິພາບໂດຍສະເພາະ. ຊາອິນຊີແລະຊາທີ່ມີຄຸນນະພາບຢາ ຍັງມີຢາຂ້າແມງໄມ້ ແລະ ມົນລະພິດອື່ນໆໜ້ອຍລົງ.

ເຈົ້າສາມາດເກັບເອົາບາງຊະນິດຂອງພືດສະຫມຸນໄພທີ່ມີສຸຂະພາບດີໄດ້ດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ພວກມັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຊາທີ່ອົບອຸ່ນແລະສຸຂະພາບດີສໍາລັບລູກຂອງເຈົ້າ. ທ່ານສາມາດໃຫ້ຫມາຂອງທ່ານແນວພັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ໂດຍບໍ່ມີການ hesitation.

ຊາ Chamomile ສໍາລັບຫມາ

ຊາ Chamomile ແມ່ນອາດຈະເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຮູ້ຈັກແລະ ຊາສະຫມຸນໄພທີ່ນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດ. Chamomile ແມ່ນດີສໍາລັບຫມູ່ສີ່ຂາຂອງທ່ານ. ແລະວ່າມີທຸກປະເພດຂອງບັນຫາກະເພາະອາຫານ.

ໃນເວລາດຽວກັນ, ຊາ chamomile ສົ່ງເສີມການຍ່ອຍອາຫານຂອງຫມາຂອງທ່ານແລະຊ່ວຍຕ້ານ flatulence. ຊາຊະນິດນີ້ຍັງມີຜົນກະທົບຕ້ານການອັກເສບແລະຂ້າເຊື້ອ.

ໝາສາມາດດື່ມຊາອະນິສ caraway fennel ໄດ້ບໍ?

ຊາ Fennel ເປັນຢາແກ້ໄຂທີ່ນິຍົມສໍາລັບການກະເພາະອາຫານ. ຊານີ້ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີ ຖ້າໝູ່ສີ່ຂາຂອງເຈົ້າມີອາການຖອກທ້ອງ ຫຼືເຈັບທ້ອງ.

ໂດຍສະເພາະ, ການປະສົມປະສານຂອງ fennel, caraway, aniseed, ແລະຊາບັນເທົາ cramps ແລະ counteracts ຖອກທ້ອງ. ຊາ Fennel ກະຕຸ້ນຄວາມຢາກອາຫານ.

ຊາ Sage ສໍາລັບຫມາ?

ຊາທີ່ມີກິ່ນຫອມຢ່າງແຮງນີ້ອາດເຮັດໃຫ້ໝູ່ສີ່ຂາຂອງເຈົ້າບວມດັງ. ເນື່ອງຈາກກິ່ນຫອມພິເສດຂອງມັນ, ຫມາຈໍານວນຫຼາຍແມ່ນບໍ່ຄ່ອຍເຊື່ອງ່າຍໆໃນຕອນທໍາອິດ.

ແຕ່ຊາ sage ແມ່ນສະເຫມີສຸຂະພາບ. ປັນຍາຊົນທົ່ວໄປ ມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ການຍ່ອຍອາຫານແລະກະເພາະລໍາໄສ້ໂດຍທົ່ວໄປ.

ມັນມີຜົນກະທົບຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະຕ້ານການອັກເສບ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານຄວນໃຫ້ພຽງແຕ່ໃນປະລິມານຫນ້ອຍ. ໃນກໍລະນີທີ່ກິນຢາເກີນຂະໜາດ ແລະໃຊ້ເປັນເວລາດົນນານ, ຊາຊາ sage ເປັນພິດອັນເນື່ອງມາຈາກ thujone ທີ່ມັນມີຢູ່.

ຊາ balm ຫມາກນາວສໍາລັບຫມາ

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ sage, balm ນາວດຶງດູດຄວາມສົນໃຈກັບກິ່ນຫອມລັກສະນະຂອງມັນ. ຊາ balm ນາວໄດ້ຖືກກ່າວວ່າມີຜົນກະທົບສະຫງົບ. ນອກຈາກນັ້ນ, balm lemon ເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງຫມູ່ເພື່ອນສີ່ຂາຂອງທ່ານ.

ຊາລາວັນ

ຊາ Lavender ຊ່ວຍໄດ້ດີໂດຍສະເພາະກັບບັນຫາຮ່ວມກັນ. ເມື່ອຍນີ້ມີຜົນກະທົບທີ່ສະຫງົບ. ມັນຕ້ານການອັກເສບ. ມັນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ໝາຂອງເຈົ້າຜ່ອນຄາຍເມື່ອມັນກະວົນກະວາຍ.

ຊາ Rosehip ສໍາລັບຫມາ?

ໝາກ ໄມ້ສີແດງມີປະລິມານວິຕາມິນທີ່ບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອ. ຊານີ້ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມໃນເວລາທີ່ຫມາຂອງທ່ານເປັນຫວັດ.

ໂດຍສະເພາະໃນລະດູຫນາວ, ທ່ານສາມາດໃຫ້ຊາ rosehip ໃນປັດຈຸບັນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ. ມັນມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ລະບົບພູມຕ້ານທານແລະສະຫນັບສະຫນູນອົງການຈັດຕັ້ງທັງຫມົດຂອງຮູດັງຂົນຂອງທ່ານ. ໂດຍສະເພາະໃນລະດູໜາວ.

ຊາ Nettle

ຊາ nettle ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນເລືອດໃນຫມາຂອງທ່ານ. ມັນກະຕຸ້ນ metabolism. ແລະເຊັ່ນດຽວກັນກັບຊາ lavender, ມັນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເພື່ອນສີ່ຂາຂອງທ່ານເຈັບປວດຮ່ວມກັນ. ຊາ Nettle ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ລາວມີອາການຮາກແລະທ້ອງອືດ.

ຖ້າຫມູ່ສີ່ຂາຂອງເຈົ້າທົນທຸກຈາກ a ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະຫຼືການຕິດເຊື້ອພົກຍ່ຽວ, ຊາ nettle ສະຫນັບສະຫນູນການປິ່ນປົວ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຈື່ໄວ້ວ່າຊາ nettle ມີຜົນກະທົບ diuretic. ສະນັ້ນຢ່າໃຫ້ມັນຫຼາຍເກີນໄປ. ນອກເຫນືອໄປຈາກຊາ, ຫມາຂອງທ່ານຕ້ອງມີນ້ໍາຈືດພຽງພໍ.

ຊາ Peppermint ສໍາລັບຫມາ

ຊະນິດນີ້ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງເປັນທີ່ນິຍົມກັບຫມາສ່ວນໃຫຍ່. Peppermint ບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍມີບັນຫາກະເພາະອາຫານແລະຄວາມບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີໃນລໍາໄສ້ຂອງ favorite ຂອງທ່ານ. ມັນຮັບປະກັນການຫາຍໃຈຫມາທີ່ມີກິ່ນຫອມ.

ຫມາຂອງທ່ານຄວນເພີດເພີນກັບຊາ mint ໃນປານກາງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຊາ peppermint ຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ.

ບໍ່ມີຊາສີດໍາສໍາລັບຫມາ

ອາຫານທີ່ມີຄາເຟອີນແມ່ນຫ້າມສໍາລັບຫມາຂອງທ່ານ. ຊາຂຽວ ແລະຊາດຳມີຄາເຟອີນ. ເພາະສະນັ້ນ, ຊາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ ບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຫມາ. ຄາເຟອີນເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດຂອງຫມາຂອງທ່ານເພີ່ມຂຶ້ນ. ແລະມັນເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດ constriction.

ໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ, ຫມາຂອງທ່ານສາມາດທົນທຸກຫົວໃຈເຕັ້ນ. ສະນັ້ນ, ຫຼີກລ່ຽງການໃຫ້ຫມາຂອງທ່ານທຸກປະເພດຂອງຊາຄາເຟອີນ. ທ່ານຄວນຫຼີກເວັ້ນການຊາ decaffeinated ທີ່ເຮັດຈາກຊາຂຽວ. ພວກມັນມັກຈະມີຄາເຟອີນໃນປະລິມານໜ້ອຍ.

Darjeeling ສໍາລັບຫມາ?

ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນ "ແຊມເປນຂອງຊາ", ຊາ Darjeeling ຈາກພາກພື້ນອິນເດຍທີ່ມີຊື່ດຽວກັນແມ່ນແຜ່ຫຼາຍ. ແລະມັນ ເປັນທີ່ນິຍົມກັບຜູ້ດື່ມຊາ.

ຄໍາວ່າ Darjeeling ປະກອບມີຊາສີຂາວ, ຊາຂຽວ, ຊາດໍາ, ແລະຊາ oolong ປະເພດຕ່າງໆ.

ໃນປະເທດນີ້, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຊາ Darjeeling ມັກຈະຫມາຍເຖິງປະເພດຂອງຊາ. ນີ້ແມ່ນການຜະສົມຂອງຄຸນສົມບັດຂອງຊາດໍາແລະຊາ oolong. ຊາ Darjeeling ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຖືກຈັດປະເພດເປັນຊາສີດໍາແລະບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຫມາຂອງທ່ານ.

ຊາໃດດີສໍາລັບຫມາ?

ຊາສະຫມຸນໄພທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງມີສຸຂະພາບດີ. ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ຫມາ​ຂອງ​ທ່ານ​ມີ​ພະ​ຍາດ​ຫຼາຍ​.

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າໃຊ້ຊາທີ່ມີລົດຊາດເຊັ່ນ: ສະຫມຸນໄພ vanilla ຫຼືອື່ນໆ. ເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະປະກອບດ້ວຍ ້ໍາຕານ ແລະສານເຕີມແຕ່ງອື່ນໆທີ່ຫມາຂອງເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການ.

ບໍ່ມີຊາ chamomile ສໍາລັບ conjunctivitis

ເຈົ້າຂອງຫມາຈໍານວນຫຼາຍສົມມຸດວ່າຊາ chamomile ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການນໍາໃຊ້ຕາ. ນີ້ແມ່ນຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດທົ່ວໄປ.

ຊາ Chamomile ແລະຊາປະເພດອື່ນໆຄວນ ບໍ່ເຄີຍໃຊ້ໃນຕາ, ບໍ່ວ່າຈະສໍາລັບການທໍາຄວາມສະອາດຫຼືສໍາລັບການຂ້າເຊື້ອ. ເນື່ອງຈາກວ່າສ່ວນປະກອບຂອງ chamomile ແລະພືດສະຫມຸນໄພອື່ນໆ irritates ຕາ. ພວກເຂົາຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້.

ຖ້າເພື່ອນສີ່ຂາຂອງເຈົ້າມີອາການອັກເສບ, ສະພາບດັ່ງກ່າວອາດຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ພຽງແຕ່ໃຊ້ນ້ໍາອຸ່ນເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດຕາຂອງຫມາຂອງທ່ານ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບພິເສດ ຢອດຕາສໍາລັບຫມາ.

ຖ້າຫມາຂອງທ່ານທົນທຸກຈາກບັນຫາຕາທີ່ບໍ່ດີຂຶ້ນຫຼັງຈາກສອງສາມມື້, ທ່ານຄວນປຶກສາສັດຕະວະແພດຂອງທ່ານ.

ຊາຊ່ວຍແກ້ອາການຖອກທ້ອງ, ຮາກ, ແລະເຈັບກະເພາະອາຫານ

ມັນສາມາດມີຫຼາຍເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງຫມາຂອງທ່ານມີບັນຫາກ່ຽວກັບກະເພາະອາຫານເຊັ່ນ: ຖອກທ້ອງແລະອາຈຽນ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ເຫດຜົນແມ່ນບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ໝູ່ສີ່ຂາຂອງເຈົ້າຫາກໍກິນຜິດ.

ຖ້າທ່ານມີຄວາມບໍ່ສະບາຍໃນໄລຍະສັ້ນໃນກະເພາະອາຫານແລະລໍາໄສ້, ທ່ານສາມາດສະຫນັບສະຫນູນການຟື້ນຕົວດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຊາຕ່າງໆ. ຊາ Sage, ຊາ chamomile, ແລະຊາ fennel ແມ່ນເຫມາະສົມໂດຍສະເພາະສໍາລັບການນີ້. ທັງສາມແນວພັນເຮັດໃຫ້ກະເພາະລໍາໄສ້ທີ່ເຄັ່ງຄຽດສະຫງົບ.

ພວກມັນຊ່ວຍໃຫ້ໝາຂອງເຈົ້າມີຄວາມເຂັ້ມແຂງໄວ. ຖ້າທ່ານບໍ່ເຫັນການປັບປຸງໃດໆຫຼັງຈາກສອງສາມມື້, ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມການປະຕິບັດສັດຕະວະແພດ. ອາການດັ່ງກ່າວອາດມີພື້ນຖານທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ຊາ Nettle ສໍາລັບ cystitis

ຫນຶ່ງໃນອັນທີ່ເອີ້ນວ່າຊາພົກຍ່ຽວແມ່ນເຫມາະສົມທີ່ສຸດສໍາລັບການປິ່ນປົວການຕິດເຊື້ອພົກຍ່ຽວ. ດຽວກັນໃຊ້ກັບອື່ນໆ urinary tract infections ໃນຫມູ່ສີ່ຂາຂອງເຈົ້າ. ທ່ານສາມາດເອົາຊາ nettle ສໍາລັບຫມາຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້. ຖ້າທ່ານໃຫ້ຊາ nettle, ຫມູ່ສີ່ຂາຂອງເຈົ້າຕ້ອງດື່ມນ້ໍາຫຼາຍໆໃນເວລາດຽວກັນ.

ປະລິມານໂພແທດຊຽມສູງໃນ nettles ກະຕຸ້ນການເຮັດຄວາມສະອາດຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ນີ້ຈະເພີ່ມຄວາມຢາກຈະຍ່ຽວ. ທາດແຫຼວທີ່ເກີນທີ່ຫມາຂອງເຈົ້າຂັບອອກມາຕ້ອງຖືກເອົາຂຶ້ນອີກໃນຮູບແບບຂອງນ້ໍາຈືດ.

ຊາສະຫມຸນໄພສໍາລັບການເປັນຫວັດ

ໃນກໍລະນີເປັນຫວັດ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນໂດຍສະເພາະເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຫມາຂອງທ່ານລະບົບພູມຕ້ານທານແລະການປ້ອງກັນຂອງ. ວິທີການເລັ່ງການປິ່ນປົວ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ທ່ານກໍາລັງເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ດີສໍາລັບຫມາຂອງທ່ານ. ວິທີແກ້ໄຂທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ສຸດທີ່ສະຫນັບສະຫນູນຢູ່ເຮືອນແມ່ນຊາສະຫມຸນໄພທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

• ຊາ Chamomile ມີ​ຜົນ​ກະ​ທົບ​ສະ​ຫງົບ​ໃນ​ເສັ້ນ​ທາງ​ຫາຍ​ໃຈ​ແລະ​ສະ​ຫງົບ​ອາ​ການ​ໄອ​.
• ຊາ Sage ຫຼຸດຜ່ອນການເຈັບຄໍແລະຍັງມີຜົນກະທົບ antibacterial.

ສະລັບກັນລະຫວ່າງສອງປະເພດຂອງຊາ. ສະນັ້ນ ໝູ່ສີ່ຂາຂອງເຈົ້າມີບາງອັນ ຄຸນສົມບັດທາງບວກຂອງພືດສະຫມຸນໄພ.

ທຸກໆຊະນິດຄວນໄດ້ຮັບຊາສະ ເໝີ ເມື່ອພວກມັນເຢັນຫລືບໍ່ອຸ່ນ. ຊາຮ້ອນບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຫມາຂອງທ່ານ.

ຊາຫມາກໄມ້ສໍາລັບຫມາ?

ໝາຂອງເຈົ້າແນ່ນອນຈະມັກກິນໝາກກ້ວຍ ຫຼືໝາກແອັບເປີ້ນໜຶ່ງຊິ້ນ. ບໍ່​ເປັນ​ຫຍັງ. ແລະ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດ ໜຶ່ງ ແມ່ນຍິນດີຕ້ອນຮັບທີ່ຈະສິ້ນສຸດໃນໂຖປັດສະວະຂອງລາວດຽວນີ້ແລະຈາກນັ້ນ. ເມື່ອ​ໃດ​ BARFing, ຫມາກໄມ້, ແລະຜັກແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງອາຫານຫມາຂອງທ່ານ.

ແຕ່ສິ່ງທີ່ກ່ຽວກັບຊາຫມາກໄມ້? ຊາມີລົດຊາດ ບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຫມາ. ຊາໝາກໄມ້ທີ່ມີຢູ່ໃນສັບພະສິນຄ້າມັກຈະບໍ່ມີໝາກໄມ້ແຫ້ງແທ້.

ລົດຊາດຂອງຫມາກໄມ້ແມ່ນມາຈາກສານເສີມເຊັ່ນ: ້ໍາຕານ, ເຄື່ອງປຸງລົດຊາດ, ແລະສີ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ຊາຫມາກໄມ້, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຊື້ມັນຢູ່ໃນຮ້ານອິນຊີຫຼືຮ້ານຂາຍຢາ.

ເອົາໃຈໃສ່ກັບອົງປະກອບແລະພຽງແຕ່ຊື້ ຊາທີ່ເຮັດຈາກຫມາກໄມ້ທີ່ແທ້ຈິງ. ໝາຂອງເຈົ້າທົນທານຕໍ່ສິ່ງນີ້ໄດ້ດີ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຊາບໍ່ຄວນມີນໍ້າຕານເພີ່ມ.

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຊາສະຫມຸນໄພອິນຊີທີ່ຜະລິດຈາກພືດແລະຢາສະຫມຸນໄພແມ່ນຍັງແນະນໍາໃຫ້ຫມາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຊາຫມາກໄມ້ທີ່ມີຄຸນນະພາບດີພຽງເລັກນ້ອຍໃນປັດຈຸບັນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຈະບໍ່ທໍາຮ້າຍຫມາຂອງທ່ານ.

ຄໍາ​ຖາມ​ທີ່​ຖືກ​ຖາມ​ເລື້ອຍໆ