Oatmeal ສໍາລັບຫມາ?

ເຈົ້າກິນເຂົ້າໂອດເປັນອາຫານເຊົ້າບໍ່? Flakes ແມ່ນສ່ວນປະກອບທີ່ນິຍົມໃນ muesli. flakes Oat ແມ່ນຍັງມັກຈະປະສົມກັບຫມາກໄມ້ແລະຜັກໃນໂພຊະນາການຂອງຫມາ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນອາຍຸຂອງ BARF ແລະການໃຫ້ອາຫານທີ່ບໍ່ມີເມັດພືດ, ເຈົ້າຂອງຫມາຈໍານວນຫຼາຍກໍາລັງສົງໄສວ່າຫມາຄວນກິນ oatmeal ທັງຫມົດ.

Oatmeal ມີທ່າແຮງການແພ້ຕ່ໍາ

ເນື່ອງຈາກໂພຊະນາການຂອງໝາທີ່ເໝາະສົມແມ່ນອາໄສການໃຫ້ອາຫານທີ່ບໍ່ມີເມັດພືດ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, oats ຕາມທໍາມະຊາດມີ gluten ຫນ້ອຍຫຼາຍ. ປະເພດເມັດນີ້, ເພາະສະນັ້ນ, ມີທ່າແຮງການແພ້ຕ່ໍາກວ່າ wheat.

ແລະຂໍຂອບໃຈກັບສ່ວນປະກອບທີ່ມີສຸຂະພາບດີຫຼາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າຫມາທີ່ລະອຽດອ່ອນສາມາດກິນເຂົ້າໂອດເປັນບາງຄັ້ງຄາວ.

Oatmeal ເປັນອາຫານທີ່ອ່ອນໂຍນສໍາລັບຫມາ

flakes ສຸຂະພາບແມ່ນເຫມາະສົມໂດຍສະເພາະສໍາລັບການຮ້ອງທຸກກ່ຽວກັບລໍາໄສ້. mucilage ແລະເສັ້ນໄຍມັນປະກອບດ້ວຍເສັ້ນເຍື່ອເມືອກແລະຮັບປະກັນການຍ່ອຍອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

Oatmeal ຍັງເຫມາະສົມເປັນນອກຈາກນັ້ນອາຫານເບົາ.

ເພື່ອໃຫ້ oatmeal ຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍສໍາລັບຫມາ, ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງ. ເຈົ້າອາດຈະຈື່ porridge ນີ້ຕັ້ງແຕ່ໄວເດັກຂອງເຈົ້າ.

ມາຮອດປະຈຸ, ເຂົ້າໂອດເກົ່າດີເປັນທີ່ນິຍົມໃນເວລາທີ່ທ່ານຖືກ plagued ໂດຍບັນຫາກະເພາະລໍາໄສ້ຫຼື convalescent.

ກະກຽມເຂົ້າໂອດສໍາລັບຫມາ

ທ່ານສາມາດຊື້ເຂົ້າໂອດໃນແນວພັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ. flakes ລະອຽດ, ຂະຫນາດໃຫຍ່, ແລະໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ melting. ມັນບໍ່ສໍາຄັນວ່າທ່ານເລືອກເຂົ້າໂອດໃດ.

ຕົ້ມເຂົ້າໂອດມ້ວນໃນນ້ໍາຫຼາຍຢ່າງຫນ້ອຍຫ້າຫາສິບນາທີຈົນກ່ວາ porridge ກອບເປັນຈໍານວນ.. ໃຫ້ oatmeal ເຢັນລົງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດປະສົມ porridge ເຂົ້າໄປໃນອາຫານຫມາ.

ສູດສໍາລັບເມນູອາຫານຫມາ:

• oatmeal
• ເຕົ້ານົມ Turkey
• ມັນຕົ້ນ
• Quark ຫຼືເນີຍແຂງ cottage
• ນ້ ຳ ມັນ linseed

ຕົ້ມເຂົ້າໂອດໃຫ້ເປັນເນື້ອເຍື່ອ. ຕັດເຕົ້ານົມໄກ່ງວງເປັນຕ່ອນນ້ອຍ. ປີ້ງຊີ້ນໂດຍບໍ່ມີສີຫຼາຍ. ຕົ້ມມັນຕົ້ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, mash ມັນຕົ້ນດ້ວຍສ້ອມ.

ປະສົມສ່ວນປະກອບທັງຫມົດດ້ວຍ quark ຫຼືເນີຍແຂງ cottage. ທ່ານສາມາດປັບປຸງເມນູອາຫານເບົາດ້ວຍນ້ໍາມັນ linseed ເລັກນ້ອຍ. ປ່ອຍໃຫ້ອາຫານເຢັນລົງແລ້ວໃຫ້ອາຫານຕາມປົກກະຕິ.

Oatmeal ສໍາລັບຫມາທີ່ມີອາການຖອກທ້ອງ

ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ເສີມ​ສູດ​ພື້ນ​ຖານ​ອາ​ຫານ​ເບົາ​ນີ້​ຕາມ​ທີ່​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​. ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ປຸງລົດຊາດດ້ວຍ carrots ຫຼືຫມາກໂປມ.

ທ່ານຍັງສາມາດປະສົມສ່ວນປະກອບຂອງແຕ່ລະຄົນແຕກຕ່າງກັນເພື່ອໃຫ້ລູກຮັກຂອງເຈົ້າໄດ້ຮັບແນວພັນເລັກນ້ອຍ.

ຢ່າໃຫ້ເຂົ້າໂອດດ້ວຍນົມ

ທ່ານອາດຈະຮູ້ຈັກ oatmeal ກັບນົມຫຼືນົມສົ້ມຈາກ muesli ຂອງທ່ານ. ທ່ານຄວນຫຼີກເວັ້ນການນີ້ກັບຫມາຂອງທ່ານ. ຜະລິດຕະພັນນົມແມ່ນບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຫມາຜູ້ໃຫຍ່.

ທ່ານຮູ້ບໍ່ວ່າຜະລິດຕະພັນທົດແທນນົມ vegan ແມ່ນຜະລິດຈາກ oats? ນີ້ແມ່ນບົດຄວາມທີ່ເລິກເຊິ່ງກ່ຽວກັບນົມເຂົ້າໂອດ.

oatmeal ເຮັດແນວໃດ?

ເຂົ້າໂອດແມ່ນຜະລິດຈາກເຂົ້າໂອດດິບ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ເມັດໄດ້ຖືກອະນາໄມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເມັດໄດ້ຖືກປະຕິບັດດ້ວຍອາຍແລະຄວາມຮ້ອນແຫ້ງ. ຂະບວນການນີ້ຮັບປະກັນລົດຊາດ nutty ປົກກະຕິ.

ນີ້ແມ່ນປະຕິບັດຕາມໂດຍການປອກເປືອກແລະການຈັດລຽງຂອງແກ່ນ oat. ແກ່ນເຫຼົ່ານີ້ຖືກແປເປັນ flakes oat ລະຫວ່າງສອງ rollers.

flakes oat ທັງຫມົດປະກອບດ້ວຍເມັດພືດທັງຫມົດແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງມີສານອາຫານທີ່ສໍາຄັນ.

ເຂົ້າໂອດມີຫຍັງແດ່?

Oats ມີປະມານ 70 ເປີເຊັນຂອງທາດແປ້ງ. ເນື້ອໃນຂອງທາດໂປຼຕີນແມ່ນປະມານ 15 ເປີເຊັນ. ເນື້ອໃນສູງຂອງອາຊິດໄຂມັນບໍ່ອີ່ມຕົວແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍສໍາລັບໂພຊະນາການ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ເຂົ້າໂອດມີເສັ້ນໃຍທີ່ລະລາຍ, mucilage, ວິຕາມິນຈາກກຸ່ມ B ເຊັ່ນດຽວກັນກັບວິຕາມິນອີ, ສັງກະສີ, ທາດເຫຼັກ, ແຄຊຽມ, phosphorus, ແລະ magnesium.

ພຽງແຕ່ໃຊ້ oatmeal ບໍລິສຸດ

ເມື່ອຊື້ເຂົ້າໂອດ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນເປັນເຂົ້າໂອດບໍລິສຸດ. ໂດຍສະເພາະໃນການຄ້າສັດລ້ຽງ, ການປະສົມ flake ມັກຈະຖືກສະເຫນີ.

ຄຸນະພາບດີສາມາດພົບໄດ້ໃນຮ້ານຂາຍອາຫານສຸຂະພາບຫຼືຮ້ານຂາຍຢາ. ຢ່າເກັບເຂົ້າໂອດໄວ້ດົນເກີນໄປ. ຖ້າເກັບຮັກສາບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ອາຊິດໄຂມັນສາມາດທໍາລາຍໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, flakes ມີກິ່ນຫອມ rancid ແລະບໍ່ດີ.

ຄໍາ​ຖາມ​ທີ່​ຖືກ​ຖາມ​ເລື້ອຍໆ

ໝາກິນເຂົ້າໂອດໄດ້ຫຍັງ?

ເພື່ອໃຫ້ oatmeal ຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍສໍາລັບຫມາ, ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງ. ເຈົ້າອາດຈະຈື່ porridge ນີ້ຕັ້ງແຕ່ໄວເດັກຂອງເຈົ້າ. ມາຮອດມື້ນີ້, ເຂົ້າໂອດເກົ່າດີເປັນທີ່ນິຍົມໃນເວລາທີ່ທ່ານຖືກ plagued ໂດຍບັນຫາກະເພາະລໍາໄສ້ຫຼື convalescent.

oatmeal ຫຼາຍປານໃດສໍາລັບຫມາ?

ຂ້ອຍສາມາດລ້ຽງໝາຂອງຂ້ອຍໄດ້ເທົ່າໃດ? ສໍາລັບຫມາທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, flakes oat ຄວນຖືກນໍາໃຊ້ເປັນອາຫານເພີ່ມເຕີມເທົ່ານັ້ນ. ເຈົ້າສາມາດເອົາເຂົ້າໂອດແຊ່ນ້ຳໝາຂອງເຈົ້າ ຫຼື ກິນໃນບ້ານໄດ້ປະມານໜຶ່ງຫາສາມເທື່ອຕໍ່ອາທິດເປັນອາຫານເສີມ.

ເມື່ອໃດທີ່ຈະໃຊ້ເຂົ້າໂອດສໍາລັບຫມາ?

ຖ້າທ່ານໃຫ້ອາຫານເຂົ້າໂອດຂອງຫມາໃນຕອນເຊົ້າ, ທ່ານຄວນແຊ່ເຂົ້າໂອດໃນນ້ໍາໃນຕອນແລງ. ໃນຕອນເຊົ້າ, ທ່ານຄວນຕົ້ມເຂົ້າໂອດທີ່ແຊ່ນ້ໍາອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນເຂົ້າໂອດແມ່ນສາມາດກິນໄດ້ສໍາລັບຫມາ. Oatmeal ຖືກໃຊ້ດີທີ່ສຸດເປັນພື້ນຖານສໍາລັບອາຫານທີ່ອ່ອນໂຍນ.

flakes ໃດທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຫມາ?

ເຂົ້າຈ້າວ, ເມັດເຂົ້າ, ຫຼື parsnips ມີໃຫ້ສຳລັບໝາທີ່ອ່ອນໄຫວ. flakes ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຍ່ອຍຫຼາຍແລະອຸດົມສົມບູນໃນວິຕາມິນ.

oatmeal ບໍ່ມີເມັດພືດບໍ?

Oats ແມ່ນບໍ່ມີ gluten. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທັງສອງການປູກ oats ແລະການປຸງແຕ່ງຂອງເຂົາເຈົ້າມັກຈະເຮັດໃຫ້ການປົນເປື້ອນຈາກຫານປະເພດເມັດທີ່ມີ gluten, ເຊັ່ນ wheat ຫຼືສະກົດຄໍາ.

ດົນປານໃດທີ່ຈະແຊ່ oatmeal ສໍາລັບຫມາ?

ແຊ່ຄ້າງຄືນ.

ໝາມັກຈະທົນທານຕໍ່ເຂົ້າໂອດໄດ້ດີກວ່າຖ້າມັນບໍ່ໄດ້ຖືກຕື່ມເຂົ້າແຫ້ງໃສ່ອາຫານ. ເພາະສະນັ້ນ, ທ່ານສາມາດແຊ່ເຂົ້າໂອດໃນນ້ໍາຄືນແລະຮັບໃຊ້ມັນໃຫ້ຫມາໃນມື້ຕໍ່ມາ.

ວິທີການຫຼາຍ psyllium husks ສໍາລັບຫມາ?

ກົດລະບຽບການສັກຢາສໍາລັບຫມາແລະແມວແມ່ນ 1g ຂອງ psyllium husk ຕໍ່ 5 ກິໂລນ້ໍາຫນັກຕົວຕໍ່ມື້.

ທ່ານສາມາດໃຫ້ puppies oatmeal ໄດ້?

Oatmeal ແມ່ນດີເລີດສໍາລັບຫມາເປັນການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍ, ເປັນອາຫານວ່າງທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ສົມບູນແບບໃນລະຫວ່າງອາຫານຫຼືເພື່ອຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ. ບໍ່ພຽງແຕ່ພວກມັນແຊບຫຼາຍສຳລັບໝາຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ພວກມັນຍັງມີເສັ້ນໃຍຫຼາຍ.