ການຢູ່ກັບຫມາແມ່ນການກິນຢາສຸຂະພາບ — ທຸກໆມື້! ໃນຮູບເງົາທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ນີ້, ນັກຄົ້ນຄວ້າຢູ່ Harvard ເວົ້າກ່ຽວກັບວ່າເປັນຫຍັງທຸກຄົນຄວນດໍາລົງຊີວິດກັບຫມາ.
ແມ່ນຫຍັງທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ, ຫຼຸດຄໍເລສເຕີໂຣນ, ຫຼຸດລະດັບຮໍໂມນຄວາມຄຽດໃນຮ່າງກາຍ, ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ເຮົາມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ເສີມສ້າງສັງຄົມໃຫ້ເຂັ້ມແຂງ? ມີສິ່ງໃດແດ່ທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດກັບສິ່ງນັ້ນແທ້ໆບໍ? ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາຄວນຈະຊອກຫາແຫຼ່ງຂອງໄວຫນຸ່ມທີ່ມີຄວາມໂລບ, ແມ່ນບໍ?
ດີ, ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ສາມາດຈັດການທັງຫມົດນັ້ນ. ທີ່ມີສີ່ຕົວອັກສອນແລະຂາຫຼາຍ: ຫມາ.
ໃນຮູບເງົາເລື່ອງນີ້, ນັກຄົ້ນຄວ້າບາງຄົນທີ່ມະຫາວິທະຍາໄລ Harvard ໃນສະຫະລັດເວົ້າກ່ຽວກັບວ່າເປັນຫຍັງພວກເຮົາຮູ້ສຶກດີກັບຫມາ. ແລະກ່ຽວກັບໂບນັດພິເສດທີ່ເຈົ້າຂອງໝາທັງໝົດໄດ້ຮັບຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ມື້:
Elizabeth Pegg Frates, ຜູ້ຊ່ວຍສາດສະດາຈານຂອງພະແນກການແພດຂອງມະຫາວິທະຍາໄລ Harvard ໃນສະຫະລັດ, ເຊິ່ງເປັນມະຫາວິທະຍາໄລທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດໃນໂລກກ່າວວ່າ "ການສາມາດຫົວເລາະຮ່ວມກັນເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເພີ່ມຄວາມຜູກພັນລະຫວ່າງຕົວທ່ານເອງ".
ທີ່ນີ້ທ່ານສາມາດອ່ານເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບບົດລາຍງານ: ສຸຂະພາບດີ - ເອົາໝາ.