ຖ້າເຈັບຮ່ວມ: ເຫັດປາກຂຽວສຳລັບມ້າ

ແມງກະເບື້ອສີຂຽວຂອງນິວຊີແລນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢູ່ໃນປະເທດຂອງຕົນສໍາລັບສັດຕະວັດແລ້ວສໍາລັບພະຍາດຮ່ວມກັນເຊັ່ນ: osteoarthritis ແລະ tendinitis. ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ຈໍາກັດກັບມະນຸດ, ແຕ່ຍັງກັບຄູ່ສັດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ພວກເຮົາຈະບອກທ່ານໃນປັດຈຸບັນສິ່ງທີ່ mussel ປາກສີຂຽວສາມາດເຮັດໄດ້ສໍາລັບມ້າແລະວິທີທີ່ມັນຄວນຈະຖືກນໍາໃຊ້.

ອາຫານທະເລສໍາລັບການບັນເທົາຄວາມບໍ່ສະບາຍຮ່ວມກັນ

ມັນເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມີຕົວຕົນໃນຕອນທໍາອິດ, ແຕ່ຄວາມຈິງແລ້ວ, ຫອຍສີຂຽວຂອງນິວຊີແລນໄດ້ພິສູດຕົວເອງໃນໄລຍະເວລາອັນຍາວນານໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຮ່ວມກັນ. ຊາວ Maori - ຊາວນິວຊີແລນ - ໄດ້ບໍລິໂພກ mussel ພິເສດເປັນປະຈໍາເປັນເວລາຫຼາຍຮ້ອຍປີ. ໃນຕອນທ້າຍຂອງສະຕະວັດທີ 20, ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ສ້າງຕັ້ງການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງອາຫານທະເລແລະການປະກົດຕົວທີ່ຫາຍາກຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບແລະປະດົງຂໍ່ໃນຊົນເຜົ່າພື້ນເມືອງ.

ຜົນກະທົບຕ້ານການອັກເສບ

ຫຼັງຈາກການສຶກສາເບື້ອງຕົ້ນນີ້, ການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມໄດ້ຖືກປະຕິບັດເພື່ອສືບສວນຜົນກະທົບຕ້ານການອັກເສບຂອງ mussels. ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ພົບເຫັນລັກສະນະພິເສດ: ຫອຍມີສານອາຫານແລະແຮ່ທາດຈໍານວນຫລາຍ, ລວມທັງ glycosaminoglycans, ອາຊິດໄຂມັນ omega-3, ແຮ່ທາດຕ່າງໆ (ໂຊດຽມ, phosphorus, ທາດເຫຼັກ, ສັງກະສີ, selenium), ແລະວິຕາມິນ B12. ພວກເຂົາເຈົ້າທັງຫມົດສາມາດມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ສຸຂະພາບຮ່ວມກັນແລະເບິ່ງຄືວ່າເປັນສາເຫດຂອງຫາຍາກຂອງພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ໃນບັນດາ Maori ໄດ້.

ຂອງແຫຼວ, ຝຸ່ນ ຫຼື ແຂງ: ການປຸງແຕ່ງຂອງ Mussel ສີຂຽວ

ແມງກະເບື້ອຖືກປູກຢູ່ໃນການລ້ຽງປາພິເສດຢູ່ຝັ່ງທະເລຂອງນິວຊີແລນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນປຸງແຕ່ງ. ອີງຕາມຄວາມມັກສ່ວນບຸກຄົນ (ສັດ), ມັນສາມາດຊື້ເປັນຝຸ່ນ, ເປັນສານສະກັດຈາກແຫຼວ, ຫຼືເປັນເມັດ. ສອງຮູບແບບທໍາອິດແມ່ນມັກສໍາລັບມ້າເພາະວ່າພວກມັນງ່າຍຕໍ່ການປະສົມກັບອາຫານ.

Mussel ປາກສີຂຽວສໍາລັບມ້າ - ສະເຫມີເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີ?

glycosaminoglycans ທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນຫນ້ານີ້ມີຜົນກະທົບທາງບວກໂດຍສະເພາະຕໍ່ໂຄງສ້າງຮ່ວມກັນໃນມ້າ. ໂດຍບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະເຈາະເລິກເຂົ້າໄປໃນພື້ນຖານວິທະຍາສາດແລະການແພດ, ພວກເຮົາຍັງຕ້ອງການໃຫ້ຂໍ້ມູນພື້ນຖານບາງຢ່າງກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງໂມເລກຸນ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມສາມາດຜູກມັດນ້ໍາສູງໂດຍສະເພາະ, ເຊິ່ງຮັບປະກັນຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະຄວາມຫນືດ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າ glycosaminoglycans ເພີ່ມເຕີມ (ໃນຮູບແບບຂອງສານສະກັດຈາກ mussel ສີຂຽວ) ຖືກປ້ອນ, ນີ້ສາມາດມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຂໍ້ຕໍ່. ນອກຈາກນັ້ນ, ສານສະກັດຈາກຫອຍສີຂຽວປະກອບດ້ວຍອາຊິດໄຂມັນທີ່ບໍ່ອີ່ມຕົວ, ເຊິ່ງສາມາດທໍາລາຍຕ່ອງໂສ້ການອັກເສບ. ນີ້ສາມາດກະຕຸ້ນການຟື້ນຟູຂອງເນື້ອເຍື່ອກະດູກອ່ອນແລະການຜະລິດນ້ໍາຮ່ວມກັນໃນມ້າ.

ອາ ຫານ ທະ ເລ ສໍາ ລັບ Foals ແລະ ມ້າ ຫນຸ່ມ

ດັ່ງ​ທີ່​ຮູ້​ກັນ​ດີ, ການ​ເຕີບ​ໂຕ​ເປັນ​ພື້ນ​ຖານ​ສໍາ​ລັບ​ຊີ​ວິດ​ທີ່​ມີ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ເຂົ້າ​ໄປ​ໃນ​ອາ​ຍຸ​ສູງ​ອາ​ຍຸ. ແມງກະເບື້ອສີຂຽວຍັງສາມາດສົ່ງຜົນດີຕໍ່ສຸຂະພາບທົ່ວໄປຂອງມ້າໄດ້ເພາະມັນໃຫ້ມ້າຫນຸ່ມມີສານອາຫານທີ່ສໍາຄັນ. ນີ້ສ້າງພື້ນຖານສໍາລັບກະດູກທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະແຂງແຮງຢ່າງຖາວອນ.

ຕໍ່ມາເຈົ້າຍັງສາມາດເຮັດການປິ່ນປົ່ວສີຂຽວສຳລັບມ້າເປັນບາງຄັ້ງຄາວ. ວິທີການນີ້ສັນຍາວ່າຈະເສີມສ້າງກະດູກທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໂລກຂໍ້ອັກເສບ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ມ້າທີ່ເຮັດວຽກໂດຍສະເພາະແມ່ນມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍຕໍ່ການອັກເສບຮ່ວມກັນ, ຍ້ອນວ່າພວກມັນມັກຈະຢູ່ພາຍໃຕ້ການໂຫຼດໃຫຍ່ແລະ (ຕ້ອງ) ເຄື່ອນຍ້າຍຫຼາຍ.

Mussel ປາກສີຂຽວສໍາລັບບັນຫາຮ່ວມກັນ

ຖ້າມ້າທົນທຸກຈາກໂລກຂໍ້ອັກເສບກ່ຽວກັບໂຣກກະດູກພຸນ (ຕົວຢ່າງເຊັ່ນຈາກໂລກຂໍ້ອັກເສບຂອງໂລງສົບ), ຫອຍສີຂຽວສາມາດຖືກນໍາໃຊ້. ການປິ່ນປົວນີ້ສະຫນອງກະດູກອ່ອນ, tendons, ແລະ ligaments ດ້ວຍສານອາຫານທີ່ສໍາຄັນເພີ່ມເຕີມ, ເຊິ່ງສາມາດມີຜົນກະທົບຕ້ານການອັກເສບຕໍ່ການອັກເສບຮ່ວມກັນໃນມ້າ.

ໂດຍວິທີທາງການ: ໃນກໍລະນີຂອງບັນຫາກ່ຽວກັບອາຍຸແລະການສວມໃສ່ໃນມ້າ, mussel ຍັງສາມາດປະສົມກັບພືດສະຫມຸນໄພເຊັ່ນ: elmwort, ຂີງ, ຮອຍທພບຂອງມານ, ຫຼືເປືອກ willow. ເຫຼົ່ານີ້ຍັງສາມາດເລັ່ງຂະບວນການປິ່ນປົວ.

ປະລິມານທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງ Mussel ສີຂຽວປາກ

ແນ່ນອນ, ປະລິມານທີ່ແນ່ນອນແມ່ນຂຶ້ນກັບນ້ໍາຫນັກຂອງມ້າແລະຄວາມບໍລິສຸດຂອງສານສະກັດຈາກ. ຕາມຄໍາແນະນໍາ, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ປະມານ 4 ຫາ 8 g ຂອງສານສະກັດຈາກ mussel ສີຂຽວສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໃນມ້າທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະປະມານສອງເທົ່າໃນຄໍາຮ້ອງທຸກທີ່ຮຸນແຮງ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຍັງຄວນສັງເກດວ່າມັນສາມາດໃຊ້ເວລາຫນຶ່ງຫາສອງອາທິດກ່ອນທີ່ທ່ານຈະສາມາດເຫັນຜົນກະທົບທີ່ສັງເກດເຫັນ - ມີຄວາມອົດທົນເລັກນ້ອຍຢູ່ທີ່ນີ້.

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງຂອງ mussel ປາກສີຂຽວແມ່ນບໍ່ຮູ້ຈັກ. ມັນສາມາດໃຫ້ອາຫານໄດ້ຢ່າງປອດໄພຖ້າບໍ່ມີອາການແພ້ຕໍ່ທາດໂປຼຕີນຈາກຫອຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ອາຫານທະເລບໍ່ໄດ້ຕົກຢູ່ພາຍໃຕ້ການ doping ຕາບໃດທີ່ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ປະສົມປະສານກັບຢາສະຫມຸນໄພທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ doping.

ເຫັດປາກຂຽວ: ມ້າບໍ່ກິນ

ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ມ້າປະຕິເສດທີ່ຈະບໍລິໂພກສານສະກັດຈາກ mussel ດ້ວຍຕົວເອງ. ນັ້ນ​ແມ່ນ​ຍ້ອນ​ວ່າ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ສາມາດ​ທົນ​ກັບ​ກິ່ນ​ເໝັນ. ເພື່ອຫລອກລວງມັນ, ຜົງດິບທີ່ມີນ້ໍາຫມາກໂປມ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງເບຍ malt ສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ - ສິ່ງທີ່ມ້າບໍ່ຮູ້ (ໃນກໍລະນີນີ້ມີກິ່ນຫອມ) ບໍ່ເຮັດໃຫ້ມັນຮ້ອນ.

ຍັງມີບົດລາຍງານຈໍານວນຫຼາຍວ່າມ້າໄດ້ຮັບຄວາມຄຸ້ນເຄີຍກັບກິ່ນຂອງ mussel ສີຂຽວເປັນໄລຍະເວລາເພື່ອໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຕັມໃຈກິນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້ຈໍານວນຫນ້ອຍຫນຶ່ງ. ມັນສາມາດເປັນປະໂຫຍດໃນການຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນການປິ່ນປົວທີ່ໄດ້ຮັບການຄຸ້ມຄອງເລັກນ້ອຍໃນບາງເວລາ.